上海五度穿什么裤子

㈠ 五度穿什么衣服

5度已经是冬天的温度了，具体衣服建议棉服、毛衣、羽绒服、抓绒衣。

早晚温差大，建议穿衣服以保暖优先，避免着凉。上述衣服是通过纤维搭建笼子，固定空气以保温。空气是常见物质中导热率比较低的物质，充满空气的衣服既轻便，又能保温。

热身活动要充分：

气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，感到身体发僵，不易舒展。

如果不做热身活动就锻炼，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以在冬季进行健身锻炼时，尤其是在室外，首先要做好充分的热身活动，通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习，使身体发热微微出汗后，再投身到健身运动中。衣着厚薄要适宜。

上班族的冬日养生忠告：

从暖气或空调充足的办公室出去更容易伤风，所以不要因为外头天寒地冻就整天门窗紧闭，要经常开窗，保持空气流通。上下班只要不耽误刷考勤就应该尽量多走几步路，在清冷的空气中锻炼耐寒力。

㈡ 最近要去上海玩 请告诉我现在上海的气温 穿什么样的衣服谢谢

上海最近天气比较阴冷，最高温度在10度左右，不怕冷的穿毛衣加外套，怕冷的穿毛衣加羽绒服。3月13日以后气温会上升到15度左右。

㈢ 上海天气穿什么衣服

上海最近温度较低，需要穿毛衣之类的衣物，一般三件上衣：内衣、毛衣、外套； 裤子可以穿秋裤和外裤就可以了！ 今天（周日） 2℃ 阴 北风4-5级 明天（周一） 7～4℃ 多云转小雨 东北风3-4级 后天（周二） 7～5℃ 小雨转多云 东北风3-4级 大后天（周三） 10～7℃ 小雨 东风3-4级

㈣ 5-20度穿什么衣服合适，6度到20度适合穿什么衣服

我们都知道怀孕对女性来说是比较艰辛的过程，因为女性在孕期需要经历身体的不适、体型的改变等等，所以怀孕的女性在饮食、穿着等方面都要注意好，尤其是穿衣服要谨慎和合理，这样能避免着凉的问题发生，一般跟着温度来选择衣服的穿搭比较合适。那么5-20度穿什么衣服合适，6度到20度适合穿什么衣服？下面给大家详细解答这个问题。

5到20度和6到20度温差是比较大的，一般白天是20度左右，可以穿长袖打底衫，下面穿休闲裤或者运动裤，晚上五六度的话，是比较冷的，要在外面套上比较厚的外套，如果孕妇需要出门的话，可以穿棉服或者大衣等都可以，具体孕妇根据自己的身体情况来选择。

孕妇在孕期还要注意这些方面：

1、避免有性生活，尤其是孕早期和孕晚期一定要避免，因为孕早期同房容易引发流产，而孕晚期同房可能会刺激子宫，导致早产问题。

2、要注意多休息，孕妇要保证充足的睡眠，避免熬夜，心情也要愉快，不要焦虑。

3、饮食上多摄入有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等含有高蛋白的食物。

㈤ 上海2到9度穿什么

2-9度的天气可以穿薄款的羽绒服，或者穿毛衣加上稍微厚一点的外套，依据你穿的衣服还可以搭一条围巾。裤子可以穿厚一点的单裤，怕冷可以加穿一条秋裤。

1、穿衣指数是根据自然环境对人体感觉温度影响最主要的天空状况、气温、湿度及风等气象条件，对人们适宜穿着的服装进行分级，以提醒人们根据天气变化适当着装。

2、一般来说，温度较低、风速较大，则穿衣指数级别较高。穿衣气象指数共分8级，指数越小，穿衣的厚度越薄。

3、穿衣戴帽与天气变化不仅关系密切，而且还很有讲究。不仅要根据不同季节、天气选择不同衣物，还要依据不同的气候条件选取相应布料，才能有利于身体健康。

其它温度穿着建议：

1、低于零下10℃

温度极低，尽量少外出；建议着厚棉衣、厚羽绒服、冬大衣、皮夹克、裘皮大衣、棉（皮）帽、棉（皮）手套、棉（皮）靴等隆冬着装。

2、5℃~8℃

天气微冷，适宜着毛衣、风衣、大衣、皮夹克、外套、毛套装、西装、防寒服等厚型春秋着装；老年体弱者，冬季着装：一到两件羊毛衫＋大衣或毛套装、薄棉外套等。

3、8℃~10℃

天气凉，适宜着一到两件羊毛衫、大衣、毛套装、皮夹克等春秋着装；年老体弱者宜着大衣、夹衣或风衣加羊毛衫等厚型春秋着装。

4、25℃~28℃

天气偏热，适宜着短衫、短裙、短套装、T恤等夏季服装。年老体弱者：单层薄衫裤、薄型棉衫。

㈥ 5到13度的天气应该大概穿什么裤子和衣服

5-13度的天气温差较大，应着秋衣秋裤，毛衣，防风防寒外套，气温乍暖还寒注意增减衣物防止感冒。

1、内衣：建议大家选择薄、软的棉织材质内衣，既贴身，又吸汗保暖。

2、毛衣：建议大家第二层穿上适度宽松的羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫以及毛衣。如果是体质较弱的老年人，还可以再加一件毛背心。

3、外套：羽绒服和厚棉衣中的羽绒、棉花等填充物比较蓬松、更透气，可以吸收很多空气形成保护层来存热，因此保温性能更好。所以，在选择外套时，推荐大家以防风和保暖能力都比较强的羽绒衣和厚棉袄。

4、不要只顾身不顾腿。很多年轻女性把上半身保暖措施做得很足，下面只穿一条单裤，甚至光腿穿裙子，觉得自己行走时间比较短，冷一点无所谓。但骨关节其实很怕潮怕寒气。肘、腕、膝和髋等关节对疼痛不是很敏感，因为它不像皮肤或骨膜那样，感觉神经末梢分布较多。若长期不注意关节保暖，其内部结构变化可能会不正常，韧带弹性也会减弱，到时就不得不去看医生。

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搭配常识：

1、裤子太长太短

正在崛起的饶舌歌星或是25岁以下跳街舞的，不应该穿太长或是太短的裤子。合身的裤子应该是在轻微曲腿时，裤脚刚好落在脚踝的位置。

2、皮鞋配白袜子

跟Pee-WeeHerman（美国一出谐趣剧，剧中人物以打扮夸张而著称）学习穿衣之道是不明智的，白袜子是为户外工作而设的——而不是用来搭配休闲皮鞋。不要尝试这种穿法，否则一定会给别人留下没品位的坏印象。

㈦ 上海13 ~18度该穿什么衣服啊 我是女孩子

比较推荐：粉色圆领卫衣、格子T恤、花灰色长款开衫毛衣、卡其色风衣、白色衬衫

1、粉色圆领卫衣+蓝色破洞牛仔裤

春天怎么能少了一件粉色卫衣，温柔大方的粉色圆领卫衣，搭配一件个性的蓝色破洞牛仔裤，简单的搭配却能穿出时尚感，是不是很神奇。

5、白色衬衫+九分破洞牛仔裤+灰色西装外套

白色衬衫和九分破洞牛仔裤搭配在一起也是非常和谐的，浅浅的颜色非常显洋气，再搭配一件灰色西装外套，休闲中带着几分成熟干练。

㈧ 上海温度8~18度穿什么衣服

外套：卫衣、薄风衣、薄棉外套、薄皮衣

打底：薄打底衫、打底毛衫

裤子：牛仔裤、休闲裤均可、运动裤

袜子：棉袜

鞋子：皮鞋、休闲鞋、运动鞋、靴子

帽子：毛线帽或不带

手套：皮手套、棉质手套或不带

围巾：针织围巾、丝质围巾

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“上海温度8~18度穿衣”注意事项：

1、衣服不能太紧窄贴身，要适当的宽松一些，以身体感到舒适为宜。

2、温度下降是一个渐进的过程，穿衣服也要随着气温的变化慢慢添加。给身体一个适应的过程。

3、对于一些身体较弱的人，加减衣服要尤其注意，早晚适当的多穿一些，气温高的时候少穿一些。既要预防身体受凉生病，也要提高天气转冷的适应性。