① 门将应该具备那些能力,怎么训练
1反应
2判断
3开球
4指挥
5配合
最好的方法就是练一下篮球
可以熟悉球性
一些小测试也可以
没事时就跳一跳
还要注意心态
气势上也要练练
首先你出击才能封住对方可射门角度 你自己想吧 如果到了门前
几米的宽度你一个人能挡住么 这就是所谓的封角度
侧扑你注意看 不是摔 是借助侧向爆发力贴地滑行 侧摔对封堵没什么意义 因为摔倒前还有一个空挡出来
双手轴向想象做弯曲状 在手臂和胸腔脑袋间形成间隙 这就是防护空间
记得保护自己的胸部和头顶
一、救下沉球
(1)两人一组进行练习,让你的同伴踢或掷球,使球正好越过你的头顶。
(2)调整身体位置,然后蹬地跳至空中,两眼盯住球。
(3)用你的手有力地击打球,手指需平直,将球托出横梁。
二、扑半高球
(1)当同伴抛球时,调整好自己的位置,使你能够舒服地用手触到球,同时确保的眼睛能够看到球。
(2)手指成“W”形放在球的后部包住球。
(3)紧紧抓住球的同时,注意缓冲一下球的来势,将球收回自己的胸部护好球,不给对方冲上来的前锋任何机会。
三、扑平直球
这项技巧对守门员要求最高,你必须改变身体姿势,以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧,同时你还需要观察射门后球的反弹方向。
(1)脚趾用力,身体稍微向前倾。
(2)蹬地转膝,整个身体扑向飞往球门角落的球。
(3)眼睛盯住球,用手(与身体运动同方向的那只手)去触球,然后伸展手指去扑球
呵呵,7人的足球,最讲究的是队型和个人技术
小场地中,门将的作用在于及时的出击,做最后后卫的角色
训练中,应该主要注意重心训练及位置感培养
不是专业选手,不要去尝试那些飞身扑救的动作哦,很危险,伤手肘
地滚球需要先侧身
下面给你篇比较详细的
对着一堵墙,用足球射墙,接下或挡出反弹过来的皮球,练反应。
守门员所处的位置是一个十分重要的位置,防守时处于全队最后一道防线,防守18平方米左右的球门,要尽量减少失球,争取比赛的胜利,责任重大。要当好一个优秀的守门员,除了意志、技术、战术和指挥能力外,对身体素质也有较高的要求。守门员的身体素质有以下特点和要求。
一、速度
现代足球比赛门前的争夺更加激烈,情况千变万化。因此,守门员准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等,都要力争快速。所以,守门员应具有良好的反应速度,短距离的位移速度和动作速度。
二、力量
比赛中,射门的球一般力量很大。守门员上肢(手臂、手腕、手指)有力,才能接得稳,抓得牢,或者快速有力地进行托、击球。并能在接球后掷得远、掷得准。腰腹部力量大,能增强身体在空中的控制能力,保证高难度动作的掌握和技术的发挥。下肢有力,特别是快速的爆发性力量,能使守门员移动迅速、向上跳得高、向侧面扑球跃得远、踢球快速有力。守门员具有良好的力量还能经得住对方的冲撞。因此,要求守门员身体各部分都要具有较强的力量,这是守门员力量的显著特点。
三、耐力
在整个比赛过程中,守门员既要思想高度集中,又要能经常在处于半蹲姿势的情况下,不停顿地快速移动和连续快速地堵抢及扑接球。特别是对方处于优势,门前不断告急时,上述特点表现更为突出。因此,要求守门员具有良好的神经系统,速度和力量等耐力。
四、灵敏
比赛中守门员要经常快速地倒地、滚翻、鱼跃扑抢球和迅速地做出下一个动作,而且表现出在空间和时间上的准确性,所以,对守门员的运动感觉分析器和运动技术的掌握程度都有较高的要求。
五、柔韧
为了加大动作的幅度,更好地完成难度较大的动作和减少受伤,因此,要重视和加强对守门员肩关节韧带和腹背肌肉的伸展练习。
练习方法示例:
一、速度练习方法:
1、提踵半蹲快速向侧面滑步和交叉步跑。
2、原地跳跃,看信号向前方、斜前方快跑和后退跑5——10米。
3、向相距3——5米处的守门员反复快速掷球和击球,守门员接球后抛回。
4、向守门员侧面掷或踢地滚球,守门员快速倒地扑接球。
5、近距离大力射门,守门员快速扑接球。
6、守门员自己对墙掷或踢球,接着迎上去扑接反弹回来的球。
二、力量练习方法
1、捏小皮球或网球:抓自抛向下坠落的小沙袋或小铅球。
2、双手握哑铃屈腕和屈肘练习,肩关节练习。
3、单手肩上或体侧掷球,掷远掷准。
4、单拳或双拳击球,击远击准。
5、肩负轻械铃快速体前屈、体侧屈和体转练习。
6、双手经头上向后抛实心球。
7、大力踢定位球或自抛的空中球和反弹球。
三、灵敏练习方法
1、持球的前滚翻、侧滚翻和后滚翻。
2、前滚翻、侧滚翻和后滚翻快速起立接抛或反弹起来的球。
3、前滚翻起立接同伴掷向地面的反弹下落的球。
4、坐在地上抛球给同伴并快速起来接同伴顶回的球。
5、几个队员在罚球区附近用多球轮番进行射门,守门员尽力扑、接、挡每个球。
四、柔韧练习方法
1、手指的屈伸,手指的屈伸和绕环练习。
2、直腿和分腿的体前屈并下振。
3、跳起在空中做体前屈,体侧屈和体后屈动作。
五、耐力练习方法
1、用半蹲姿势做较长时间的快速移动。
2、在快速移动中反复做扑接球练习。
3、规定时间和组数的跳绳练习。
4、规定时间和范围的3对1或4对1传抢球,守门员在中间作抢球者,做堵、断、扑接球练习
不要以为门将丢球了`他就是个垃圾门将`门将是要气守门的
一般前锋射门不用技能的话一个门将只能挡他3次`是挡哦`(不是拿到球)第4次就看前锋射门的角度了`只要射得不正就肯定进`所以我要交你们怎么去守门`进可能的减少气的损失``
门将对于新手前逢的时候就没什么担心的新手一班都是直来直网`这样你就去对着前锋站记住站的时候要把S按起`他一射你就在加方向`这样可以把球拿住而不伤气```
对高书前锋的时候就要小心了`别盲目的乱动`一定要看好`要给前锋设陷阱`陷阱的意思就是你故意站翩一点给他留点射门的空间`这样只要他一射门就向空挡按S加方向``就可以飞扑哦`很帅也有几率把球拿住`也是减少伤气的一种``不过有的前锋很聪明不会掉陷阱``他会向你陷阱的反方向射``这个时候你就要小心了哦`和前锋玩心理战术``
一、救下沉球
(1)两人一组进行练习,让你的同伴踢或掷球,使球正好越过你的头顶。
(2)调整身体位置,然后蹬地跳至空中,两眼盯住球。
(3)用你的手有力地击打球,手指需平直,将球托出横梁。
二、扑半高球
(1)当同伴抛球时,调整好自己的位置,使你能够舒服地用手触到球,同时确保的眼睛能够看到球。
(2)手指成“W”形放在球的后部包住球。
(3)紧紧抓住球的同时,注意缓冲一下球的来势,将球收回自己的胸部护好球,不给对方冲上来的前锋任何机会。
三、扑平直球
这项技巧对守门员要求最高,你必须改变身体姿势,以便尽可能快地在极短的时间里扑向球门的两侧,同时你还需要观察射门后球的反弹方向。
(1)脚趾用力,身体稍微向前倾。
(2)蹬地转膝,整个身体扑向飞往球门角落的球。
(3)眼睛盯住球,用手(与身体运动同方向的那只手)去触球,然后伸展手指去扑球。
② 刚玩的dk,为什么在收藏里有dk的新手套,但是去幻化师那里却不能幻化新手套装。dk的新手套装要怎么
你应该使用别的号幻化dk的手套吧?像这种职业标签比较明显的任务装备或者有职业要求的套装,其它职业是不能幻化的
③ 门将选什么手套好
在与门将朋友打交道的时候最多被问到的问题是我要带几号,那款耐磨,多厚,总之问了一次又一次,这种心情我能理解,因为一付手套也要好几百啊,再怎么说也不能和钱过不去啊,也不能说花钱没用到用处上。其实早就想写一贴来说明一下,但可惜没时间,这次总算得闲了。以下就是我的个人经验和用套心得,原能与大家分享,文笔有限,所以请大家包涵与指正。
首先讲一下码数问题吧,其实坛子里早就有朋友讲过,手套号的大小最好是亲自试一下才能知道,当然这是最好的方法了,但这有点不现实,为什么呢,有以下方面原因。
1 手套的材料是一种特别的材料(什么材料下面有讲),不像衣服,只要你手上有汗,有脏污,在你在试用的时候一不小心粘在手套上的话,那对于这付套话你就要对他负责任了,手套粘到汗极有可能就会氧化,这样洗是不太可能的,对于新手套来讲这就成了次品了。你说要不要你负责。呵呵
要是专门店可以让你试的话,说明销售人员定是新手,我就有遇到这样的问题,问他有没有守门员用品,她的回答竟是我不懂哦,呵呵
2 一般手套还多数是在网购,这样就更没法试了。
所以购手套前要先确定自己的号码,方法有两个。
一个是用尺子从中指尖到手腕线处,看一下多少长,若你用的是MM的单位去测量的话,就再除以25.4,这样就成了英寸,再加1,列如你量的手掌长度为200mm那你的码数为200/25.4=7.87那7.87+1=8.87,你的手套码数就在8.5号到9号左右。若用的是英寸来测量的话那就直接加1,也就一样了。
第二种方法是张开手掌用卷尺绕一圈量,得出的数就是你的手套号码,若用的是公制的话,那再除以25.4。第一种方法与第二种方法得出的数是相差无几的,不信你试一下就好了。
注意有一点,手套品牌公司生产的号码一样的手套可能大小也不一样,比如阿迪达斯与UHLSPORT,就是十分鲜明了,购前一定要问清楚。且亚洲人的手与欧洲人的手也会不一样,亚洲人的人会小一到半码左右。
且手套因为用料不一样,有些是用松紧材料,有些没有,那购前也要问清楚。
有些手套有护指,大小相应也会变小在半码左右。
掌面
手套掌面就整个手套中最重要的部位
手套分为硬地手套,草地手套,人工草手套,室内足球手套,
因天气不一样,也会有雨天专用手套。
硬地手套耐磨,但薄,没有粘性,很多朋友不太喜欢,个人也一样,但我认为要是你常去硬地球场踢球的话那是备一双,这样会比较经济的,比竟手套掌面坏了就不能补的/
草地手套因这现在科技发达的原因慢慢的设计者也会在掌面加入不同的杂质,比如PUMA的石墨,阿迪达斯的CARBON等等,这样手套就比较耐磨,但当然,此消彼长,耐磨了,但粘性相应会降低,个人认为阿迪的加了Carbon粘性也不可以/。
手掌材料从各个网站上了解主要是用LATEX乳胶材料,当然每个品牌多有自己的技术,会相应的提高LATEX的性能。比如UMBRO的与米淇淋合作开发的轮胎手套,这款眩头还真不小哦,没用过的朋友可以试一下哦。
在用手套之前最好是洒点水在手套掌面上
还有些手掌面 喜欢加上掌纹,这样可以加强防滑效果,这种做法很多品牌手套会有此类产品。大家留心就可以看到
掌面的厚度
常见的掌面LATEX厚度是4MM的,但也有些更厚,比如UMBRO的厚度就做得就比较高,这样就可以更好的减震,但可能会不灵活。所以因人而宜吧。
掌面厚其价格也相应高点,所以有些手套也就做到4mm就可以,因这这个厚度比较合适。
低级点的手套就采用会采用3.5 / 3 / 2.5的掌面材料。这些用在比较初级点的比赛上。记住厚度不是整个掌面材料厚度,是指LATEX的厚度。
手套背
手套背部主要介绍一下护指了,其次要介绍的也就是手背材料而已,在这简单介绍一下就可以了,手背材料对于高级款的手套会用和掌面相同的材料,比如Latex,这是比较好的去区别高级手套与低级手。
护指对于高级款手套来说是常采用的,有些是将护指车在手套上,那就拆不下来。但还有些手套人性人化设计,针对不喜欢护指的用户就设计了可拆护指式手套,现在阿迪达斯08款还配有两套护,一套硬一套软,这样门将朋友就有更多的选择。
掌面的厚度
常见的掌面LATEX厚度是4MM的,但也有些更厚,比如UMBRO的厚度就做得就比较高,这样就可以更好的减震,但可能会不灵活。所以因人而宜吧。
掌面厚其价格也相应高点,所以有些手套也就做到4mm就可以,因这这个厚度比较合适。
低级点的手套就采用会采用3.5 / 3 / 2.5的掌面材料。这些用在比较初级点的比赛上。记住厚度不是整个掌面材料厚度,是指LATEX的厚度。
手套背
手套背部主要介绍一下护指了,其次要介绍的也就是手背材料而已,在这简单介绍一下就可以了,手背材料对于高级款的手套会用和掌面相同的材料,比如Latex,这是比较好的去区别高级手套与低级手。
护指对于高级款手套来说是常采用的,有些是将护指车在手套上,那就拆不下来。但还有些手套人性人化设计,针对不喜欢护指的用户就设计了可拆护指式手套,现在阿迪达斯08款还配有两套护,一套硬一套软,这样门将朋友就有更多的选择。
手腕设计
手腕的种类只有几种而已,但相信用过手套的朋友对手腕都会有一守的要求,若你还没有发现的话,那以后使用时就多多注意一下,那款式的手腕自己比较喜欢,我现介绍如
V形手腕
没有图,但大家可以想一下,就是手腕处有一个开口,手放进去后就形成一个V形,后再用手腕带绕一圈,这样就称为V字形手腕。我所见过最多这种设计是用用地低级款的手套上,中级也有,但少之又少,高级就没见过了/
④ 足球比赛时门将怎样保护手套防滑应该带什么
我觉得应该从几个方面来解答这个问题,手套本身的 作用就是防滑, 以及保护门将。防滑第一应该是首先门将的技术动作要过关,不要变形,接球时双手的着力点是平行的,而不是歪的。第二,选择手套的时候要选择皮质而不是塑胶,不要太厚会影响手感。第三,个人习惯正式比赛不用新手套。第四,带的时候不要太紧,会影响反应的速度。最后,还是个人技术必须要过关
⑤ 新手套需要洗吗
必须要洗了,去掉一些有毒物质才能使用啊,千万不能直接用。这是由于网络游戏的兴起,使得铺天盖地的游戏装备名称出现,由于游戏玩家数量众多,尤其是相比于传统行业,使得网络上的手套信息更多的却是网络游戏装备的相关信息,手套最早起源于古希腊。
手套:
手套是手部保暖或劳动保护用品,也有装饰用的。手套是个很特别的东西,当初它的产生并不是为了实用,只是到近代,它才成了寒冷地区保温必备之物,或是医疗防菌、工业防护用品。手套按照制作方法分为缝制、针织、浸胶等。但除了传统意义上的手套,如今的手套更有了深一层的含义,与传统的手套迥然不同。
⑥ 棒球手套如何清洗谢谢,我能不能沾上水
棒球手套如何清洗?可以用块布蘸加了水的酒精轻轻的檫到干净为止。95%酒精,和水的比例为1:1,也可以用牙膏,或者风油精对污渍的擦除。
⑦ 守门员手套
我上周买的STAR(世达)守门员手套 SG210 ,这个带护指,感觉带上比较僵硬,我用M号的略微大,S号的没试过,因为是在网上买的没试用,还有不带护指的手套,你可以试试。
我上周踢了一场比赛,手套比较厚实,耐磨性也不错。
做动作的时候如果你的手掌扶地或蹭地的话,什么手套也不抗磨。
茵宝的训练手套我带过4双,很舒服,不过太薄,一场比赛下来,新手套就可能会因为接球把手掌磨破,特别是大力射门的球。
其他的手套没带过,没法给你建议。
⑧ 足球比赛中,如果守门员被红牌罚下怎么办
根据足球比赛规则,球场上每队必须要有一名守门员。 如果守门员被红牌罚下,则必须要补充一名守门员。 一般是利用一个换人名额,用替补守门员换下一名场上球员,来充当新的守门员;如果换人名额已用完,则由场上一名球员来充当新的守门员。
守门员是足球运动比赛队员的位置名称。位于球门前,是一个队的最后一道防线。主要任务是守卫球门不让球进入。
由守转攻时,则用快速、准确的传球组织发动进攻。是球队中唯一可在罚球区内用手处理球的队员,在争夺罚球区内的高空球时起到第三中卫的作用,亦是整支队伍防守和反击不可或缺的中坚力量。
比赛分为两个半场,每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议(如因光线不足每半场减少到40分钟)必须在比赛开始之前制定,并要符合竞赛规程。