穿衣的三围差多少

⑴ 衣服尺码中常用到的XL、2XL、3XL对应的具体身高是多少

1、XL码来表现男上装时，和它相对应的尺寸是92A/180,92A表示的是胸围，180表示的是身高。

2、XXL码来表现男上装时，和它相对应的尺寸是96A/185,96A表示的是胸围，185表示的是身高。

3、XXL码来表现男上装时，和它相对应的尺寸是100A/190,100A表示的是胸围，190表现的是身高。

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根据体型选衣服方法：

1、梨型身材。

梨型身材的人臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿部，上半身不胖下半身胖，状似梨形。修饰这种身材需要选择上身宽松、有层次感一些的衣服来弥补窄小的上身，比如T恤外搭配一件夹克或者开衫，夏天可以选择有蕾丝边的或者宽松款短袖，通过衣服来协调上半身和下半身。

2、沙漏型身材。

如果你觉得自己是沙漏型身材，那么首先要恭喜你了。沙漏型身材，是指身材如同沙漏的形状特征：上下半身都十分结实，表现在肩部胸部比较宽厚丰满，腰胯及臀部较大，而腰身纤细，是一种丰满中不失窈窕的性感身材。

着装搭配越简单越好，因为过多的装饰会喧宾夺主，而忽略了你的好身材。这类身材穿衣不会遇到那么多难题，但是如果你精益求精，可以选择高腰腰带加强优势。

3、倒三角身材。

男生如果拥有一个倒三角身材是性感迷人的表现，但是女生如果肩膀宽硕下半身纤细的话，可能看起来就没那么好看了，宽肩风设计固然火了一阵，但是最终的主流还是匀称为美的。

但是倒三角身材的女生也不要气馁，完全可以通过服装来修饰身材的。搭配法则就是裸肩裸肩再裸肩。切记不要再穿耸肩装了。

4、直筒型身材。

身体外形像条直线，没什么特别的曲线，肩宽与臀宽大约相等，尤其是没什么腰部曲线，整体外观为纤瘦直筒型。

所以直筒型身材最忌讳的就是看起来像一个麻杆，别人看不出身材的曲线，塑造腰身曲线的办法有很多，比如扎一条腰带，比如把上衣塞进裤子里，或者上衣塞进半身裙中，又或者露胃装搭配收身高腰裤，这些搭配都能塑造一个完美的腰型，这样看起来就是一个有腰身的麻杆了。

5、苹果型身材。

苹果型身材是指腰腹突出的浑圆的身材。这类身材需要藏住腰部的肉肉，最忌讳的是紧身连衣裙哦，夏天可以白色T恤搭配一条束腰的高腰裤，参见下图，或者穿一条宽松的直筒连衣裙也能有效的藏起肚子上的肉。

⑵ 女生三围标准

女性胸围尺寸：女性标准三围尺寸对照表（最全胸围对照）

每一个女性都渴望有一副完满的身材，但什么样的身材才完美呢？ 曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”又是构成曲线美的核心因素。 三围是女性的胸围（bust）、腰围（Waistline）、臀围（hipline）三者的合称。据统计，当今亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。

一、标准的三围的计算公式

1、传统计算公式

胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )
腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )
臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )

2、新时尚计算公式

标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9
标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54
标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53
标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37
标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3
标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26

二、最美三围评判标准

美胸的标准

1、半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的。
2、乳房微微向上挺，厚约8～10厘米。
3．两乳头间距离在22～26厘米之间，微微自然向外倾。
4、乳晕大小不超过1元硬币，颜色红润粉嫩，与乳房皮肤有明显的分界线，婚后色素沉着为褐色。
5、乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。

中国女性完美胸围大小与身高的关系为：身高×0.53,按此计算：

胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围 太小
胸围÷身高(厘米)＝(0.5-0.53) 标准
胸围÷身高(厘米)≥0.53 美观
胸围÷身高(厘米)＞0.6 过大

纤腰的标准

1、腰身宽与窄都无所谓，但必须和整个身材配合适宜。中国传统审美崇尚细腰，用“杨柳腰”或“小蛮腰”来形容纤细柔美的腰身。
2、腰身一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有曲线玲珑之美。
3、腰部线条紧致，皮肤不松弛，不能有一捏一大把的赘肉。

美臀的标准
1、臀部要有一点儿上翘，前凸后翘，是评定美臀的重要条件。
2、整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，不是大就好，太小当然也不合格。
3、臀部必须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害。
4、皮肤白皙、细腻、有弹性，不能没有脂肪，但却恰到好处。

三、三围的测量办法

胸围：这里胸围指计算胸罩大小时所用的上胸围，胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。

腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。

臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。

四、胸罩的选择

测量胸围

1、先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。
2、将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。
3、胸围尺寸（通常说的“上胸围”）：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。
4、下胸围尺寸：用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

确定胸罩的罩杯

选择胸罩，基本上要注意两个尺寸，一是“胸围”，二是“罩杯”。

• 胸围=通过乳房最高点，水平绕量前后背的数字

• 下胸围=通过乳房下缘，水平绕量前后背的数字

• 罩杯=胸围-下胸围

罩杯的大小（实际指“杯的深度”）就是上胸围减去下胸围的差。根据测量的结果，用胸围尺寸－下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

文胸罩杯的划分（上下胸围差）

AA杯：7.5cm以内
A 杯：10.0cm以内
B 杯：12.5cm以内
C 杯：15.0cm以内
D 杯：17.5cm以内
E 杯：20.0cm以内

从乳头下面的胸围减去乳房根部的胸围，结果10里面以内的为A，10-15为B，15-20为C，以此类推，每5里面为一个杯的界限。

例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。如果您的上围是87.5cm，下围是75，上下胸围之差距为12.5cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。

市面上大部分的内衣尺寸标示，一般为下胸围尺寸/罩杯尺寸，如70/A，意思是下胸围为70cm，罩杯为A型。

下胸围的尺寸标准多数采用两种，一是日本尺寸（如70、75、80），每个型号尺寸相差5cm；二是欧美尺寸（如32、34、36），每个型号尺寸约相差2.5cm。罩杯的算法则很统一，用ABCDE......来表示有多大。

目前市面上胸罩的标示尺寸为数字及英文字母的组合,例如: 32B, 34C，这代表什么意思呢? 数字部份指的是下胸围的尺寸, 英文字母指的是罩杯的大小。

(1) 32C 所代表的胸围是多少?

一般人可能会以为既然是32C, 直接把32英吋换算成公分不就好了,即 32 x 2.54 = 81.28 cm。错! 这其实是很模糊的一种算法,如果对照下面的胸罩尺寸换算表可以得知,32C 是指 下胸围 68~72 cm 上胸围 86~88 cm。

那麼如果不用查表法, 该如何计算出来呢?

首先, 32C 的 32是代表下胸围的尺寸, 即换算为 81.28 cm。

那下胸围是多少呢?81.28 cm, 我们以82 cm来计算, 这其实是A cup的胸围,A cup为上胸围和下胸围差距 10 cm,所以下胸围即可用以下算式求得:下胸围 = 82 - 10 = 72 cm。对照一下换算表, 因为胸罩的尺寸是有固定的, 所以是在68~72 cm 的范围, 验算正确。

那上胸围是多少呢?32C的C是代表罩杯的大小, 也就是说可以用来算出上胸围的尺寸,C cup为上胸围和下胸围差距 15 cm,所以上胸围即可用以下算式求得:上胸围 = 72 + 15 = 87 cm。对照一下换算表, 是在 86~88 cm 的范围, 验算正确。

(2)胸罩上的标示为B75 所代表的胸围是多少?

这是规格的不同, 32C用的是美国的算法, 即32为英吋,B75用的是日本(台湾亦同)的算法, 即75为公分,但是罩杯大小即B、C, 换算的方法是一样的。如果查表可得知B75 是指 下胸围 73~77 cm 上胸围89~91 cm。如果要用计算的, 因为是采用公制,所以B75 的 75为下胸围的尺寸, 注意, 这里不同的是,75 cm 即为下胸围的尺寸了。

那上胸围是多少呢?同样是下胸围加上罩杯的大小，B cup为上胸围和下胸围差距 12.5 cm,所以上胸围即可用以下算式求得:上胸围 = 75 + 12.5 = 87.5 cm。对照一下换算表, 是在89~91 cm的范围, 有点误差, 不过cup的算法是有点range的, B也有分 B－, B, B＋, 所以这个算法还是正确的。

(3) 32C 和 34C 都是 C cup, 怎麼看起来不一样呢?

这个说法听起来很奇怪, 因为都是C cup, 也就是上下胸围差距 15 cm, 怎麼会看起不一样呢? 其实这是合理的, 我们直接用查表的方式可得到:

32C 下胸围 68~72 cm, 上胸围 86~88 cm
34C 下胸围 73~77 cm, 上胸围 91~93 cm

想像一下就可以知道为什麼了, 其实简单来说, 32C 和 34C 就是差了2吋, 大约是 5 cm, 上下胸围都差了 5 cm, 那当然视觉上的效果就差很多啦!

文胸的罩杯分类：

1/2杯文胸：整个文胸呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中95%以上的多为可拆带式，由于稳定性较差，提升效果不强，适合胸部较小的人穿着，于露背、吊带等搭配效果最佳。

3/4杯文胸：它是文胸设计中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人。特点是开骨线呈V型，内插棉倒立或是斜放，受力点在肩带上。任何体型均可，并适合瘩配套装、西服等。

全罩杯文胸：整体呈球状，可将乳房全部包容于罩杯，适合丰满及日肉质柔软、胸部下坠外阔的女性穿戴，具有很强的支撑和提升效果。一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款。适合搭配运动、休闲装等。

外型款式罩杯分类：

A、无缝文胸：紧身无痕设计，适合搭配紧身衣裤
B、 魔术文胸：在罩杯内侧加入水袋、棉垫等有效增加血液循环促进胸部发育
C、前扣文胸：勾圈安置与鸡心位，便于穿着，也具有集中效果
D、长束型文胸：是标准文胸的一种，可以调节腹部、腰部赘肉，表现曲线，用来搭配晚礼服
E、 休闲型文胸：多采用棉料，搭配日常服饰和家居休闲
F、特殊功能型：哺乳型文胸一般在胸罩的前方开一小口，专喂宝宝

⑶ 女装S、M、L码的具体三围数字是多少

女装S、M、L码的具体含义解释如下：

S是"small"的缩写，表示小号。

M是"middle"的缩写，表示中码号。

L是"large"的缩写，表示大号 。

具体对应的数值如下图所示：

(3)穿衣的三围差多少扩展阅读

常见服装有两种型号标法：一是S（小）、M（中）、L（大）、XL（加大）；二是身高加胸围的形式，比如160/80A、165/85A、170/85A等。第一种标注不规范。不管是国产服装还是进口服装，必须按中国的服装型号标准GB/T1335标注型号，英文字母只能作为辅助代码标注。

⑷ 女人戴文胸量胸围和不戴量胸围 一般相差多少厘米

因人而异，
有的人本身没有多少料，可能会穿那些厚的文胸，来衬托胸部，使胸部看起来大一些，所以这种类型的人，戴和不戴可能会差很大
再有就是下垂型的胸部，戴上胸罩会使胸部更挺拔跟高，所以也会差很大。
胸部不太垂的，也不小的，差值可能在3厘米以下，
因为我本身胸部不太垂，也不属于太挺，而且我的size基本上买不到，所以穿胸罩都压胸，量测感觉差值在1-2厘米左右，穿胸罩感觉胸围小了1厘米左右。这是我自己的经验。

⑸ 女生正常三围标准表

女生正常三围标准表。

女生什么样的三围是标准的呢？

不同身高的女生三围的标准不一样，

女性三围(胸围、腰围、臀围)是女性曲线美的数据标志。

也是女性身体健康的，重要参照数据。

数据表如下，仅供参考。

⑹ 穿36的内衣胸围是多少

下胸围尺寸是80CM，因为没有罩杯的尺码，所以上胸围的尺寸看不到。

女性内衣尺码中的数字是表示下胸围的尺寸，单位有厘米和英制的英寸尺寸，其中的换算关系为70CM=32英制尺码；75CM=34英制尺码；80CM=36英制尺码；85CM=38英制尺码；90CM=40英制尺码；95CM=42英制尺码。购买胸罩时的码可能显示34/75，也可能只显示34或只显示75。

不同罩杯上胸围的尺码：

1、36A 下胸围尺寸是80CM,上胸围尺寸是80+10=90CM。

2、36B 下胸围尺寸是80CM,上胸围尺寸是80+12.5=92.5CM。

3、36C 下胸围尺寸是80CM,上胸围尺寸是80+15=95CM。

⑺ 一般买衣服是比自己三围大多少适合

这要看个人的穿衣习惯而定啦！紧身一些就比三围各大3——5公分左右，宽松一些就要大8——10公分左右咯。

⑻ 衣服的胸围要比实际胸围大多少好呢我实际胸围差不多100，看中一件衣服的胸围是110，这样可以穿麽

明明是65G，有时身边的朋友会说：‘哇你的胸挺大的，得有个BC了吧’,自己也不太好意思承认真实罩杯。

去内衣店买内衣时，导购总习惯摸一下，然后告诉我们该穿什么尺码，所以导购姐姐们的手都是胸围检测器？？

以上两个情景，有同感的奶粉吗？

欢迎补充......

这期，我们来手把手教你

如何正确测量胸围数据？

准备器材：

软尺1根，妹纸1-2枚

（一定要记得裸身测量哦！）

步骤一：测下胸围

下胸围的数值，对应的是内衣底围，也就是下围带的松紧，一般建议测量以下两个数据：

将得到两个数据÷2，假设松量是68，紧量是64，那么得出的下胸围均值为66，对应下表可以大致判断自己对应哪个底围：

PS:每个人的骨架大小，体脂率高低，以及呼吸的频率也有差异，所以需要测量最紧的数据，避免内衣乱跑。

步骤二：测上胸围

下胸围的数值，一般测量（直立-45°—90°）3个角度，传统测量方法只测直立状态，但由于每个人的胸型情况不同以及直立时地心引力影响，容易有数据误差，所以还需再测量45度和90度状态下的上胸围。

将得到三个数据÷3，假设测量的直立数据为90，45°数据为91,90°数据为92；那平均上胸围为91。

上胸围均值（91cm）-下胸围均值（66cm）=25cm。对应下表可以大致判断自己对应哪个罩杯：

温馨提示：数据受测量手法差异以及胸部皮肤拉伸程度的影响，测量数据估算出的尺码，仅作为参考试穿的起跳尺码范围，实际还是得以上身试穿为准。

穿对内衣的第一步，就是懂得

如何正确测量胸围。

如果你也觉得这个测量方法很有用

可以把视频/文章转发给需要的朋友

也可以拿起软尺

⑼ 怎样知道自己穿的胸围是多少

34=75，下胸围是73-77cm；
选择罩杯的时候就看你的上下胸围差，四叶草内衣坊帮您解答：
a罩杯的上下胸围差是7.5-10cm；
b罩杯的是10-12.5cm；
c罩杯的是12.5-15cm；
d罩杯的是15-17.5cm；
选择内衣一定要适合自己尺码的，专业的内衣

⑽ 衣服胸围比实际胸围大多少合适

一般是按紧胸围加上10的放松量计算的。

在日常生活中放松量是比较灵活的，放10厘米是为保证衣服穿在身上丝绺顺直，整体无褶皱而定的，原型板于人体之间的空隙为1.6厘米左右。根据不同面料或不同款式风格放松量也不同，紧身或弹性梭织面料放量低于6厘米，可采用尽量吸气和尽量呼气测得胸围变化的差数为松量参考数。

合身型加6-8厘米，较合身型8-10厘米，较宽松型10-12，宽松型12厘米以上

所以要看你的衣服款式和面料来看，例如你要的是宽松外套还是紧身外套，是外套还是要贴身穿的衣服。面料的话就以冬装厚面料和夏装的单层棉面料来区分好了，应为这个差值不大。

(10)穿衣的三围差多少扩展阅读

（1）胸上围/上胸围(平静呼吸时)(upper chest circumference)：通过左右腋窝后点(pap)的水平围长。用卷尺测量。

（注：人体测量术语中，上胸围并非平常我们所说的胸围。）

（2）胸围Ⅰ(平静呼吸时)(chest circumferenceⅠ)：测量者面对被测者。将卷尺上缘置于背部一侧的肩胛骨下角下缘，然后经腋窝转向胸前，越乳头上缘，至胸部中央，再越另一侧乳头上缘，经腋窝转向背部另一侧的肩胛骨下角下缘，回至起点，绕胸一周，即为胸围。

测量时，被测者站立要自然，不可挺胸、弯腰或深呼吸。注意卷尺松紧要适度，并应保持在同一水平面上。卷尺经过腋窝时，上肢应稍上举，但不必举到水平程度，随即轻轻地自然下垂。在平静状态下即在呼气之末、吸气未开始时读数。

测量时，记录者应站在被测者的背后，注意卷尺位置是否正确、是否平直，被测者姿势是否正确等。

（3）胸中围/胸围Ⅱ(平静呼吸时)(chest circumferenceⅡ)：经胸中点(mst)的胸部水平围长。用卷尺测量。