平胸如何选择适合自己的文胸

A. 如何按照自己的胸型选择适合自己的内衣

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什么是半球形胸部？ 乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。

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  适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。

  原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂

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  喜欢穿有钢圈内衣的人，建使用硬式钢圈的全罩杯内衣，但仍要注意是否全伸缩与大的底面积，这样才能撑住胸部。

  挑选内衣key words

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  无垫或薄垫或全杯型，承托整个胸部，感觉舒适稳定。

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  肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕。

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  不适合：罩杯太小的胸罩

2、根据胸型选内衣：娇小形胸部

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  什么是娇小形胸部？ 乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。

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  适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。

  原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

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  可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。

  挑选内衣key words

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  罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。

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  “侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。
  

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  不适合穿全罩杯胸罩。

3、根据胸型选内衣：扁平形胸部

• 什么是扁平形胸部？

  乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。

• 适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

  原因：钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿著。

• 如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿著。这样拉隆的胸部乳沟，可以使乳房显得大一些。

  挑选内衣key words

• 1.小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。

• 2.选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

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  3.不适合过度集中的胸罩。

B. 平胸怎么选内衣

平胸选择适合自己的内衣，首先要了解你想要的效果是什么，聚拢还是舒适。如果想要聚拢一些的，可以选择加厚的聚拢型内衣，如果想要舒适的，内衣最好不要有钢圈，背心式的更加适合你。根据自己的需求选择适合自己的内衣，适合自己的才是最好的。

什么类型的内衣适合平胸？

聚拢内衣

聚拢内衣是一种功能性内衣，可以将胸部从两侧，往中间聚拢，这种文胸通常都是上面比较薄，下面比较厚，两侧比较厚，中间比较薄的类型，这样可以将胸部往上和往中间聚拢，达到比较好的效果。这种文胸，一般都可以将胸部穿出大一个甚至更多码数的效果，就算是小胸，也可以聚拢出乳沟。

背心式内衣

这种内衣并没有钢圈，也没有聚拢效果，但是穿起来非常的舒适，适合大多数的女生。现在的女生，很多都不喜欢穿聚拢内衣，不喜欢内衣的束缚感。而且现在流行小胸，很多衣服样式，小胸穿起来更加有感觉。如果你想要性感一些，可以选择蕾丝花边的内衣，性感和舒适并存。

C. 平胸适合穿什么文胸

上薄下厚罩杯杯型的内衣。

上薄下厚罩杯杯型的内衣，不仅可以很好地呵护、包容乳房，而且由于上薄下厚的设计，会让小胸在视觉上给人丰满的效果。胸部小的女生有个优点，那就是不容易造成下垂的问题。

小胸部底面积中等胸型特点：乳房容积小，使得胸部看起来像半小球体。建议穿着：适合穿着有衬垫、有造型之无缝胸罩及3/4胸罩。小胸部底面积大胸型特点：如荷包蛋胸，平坦有如盘状，一般而言就像运动选手般的倒三角身材。

D. 文胸怎么选才适合自己

1.量身择衣：确定胸围

有多少妹纸去测量过自己的胸部数据？有人穿了这么多年的内衣，甚至连自己是哪个罩杯都不知道。

如果你是在实体店购买（建议不知道胸围的女生最好在实体店购买），那么最好先试穿再购买。或者“量身择衣”，通过测量你的乳房及胸围选择最贴体又松紧适宜的Bra。

如果你是直接网上购买，最好先量一下自己的胸围，再根据文胸尺码表选择合适的bra尺寸啦

2.确定胸型

关于胸型及名称也有不同说法，常见的有以下几类：

3..根据胸型、胸围选择合适的内衣

（1）半球形胸部的女生在选择内衣的时候，选择无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩，还要肩带较粗，避免细肩带因坠力太重而在肩部形成凹痕最佳。

因为半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，可以防止胸部下垂。

温馨小tips：半球形胸部的女生不适合罩杯太小的胸罩哦。

（2）娇小形胸部的女性，比较适合穿下厚上薄3/4罩杯的内衣，或者罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。

因为娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

温馨小tips：不适合穿全罩杯胸罩 。

（3）扁平形胸部，穿戴3/4罩杯的前扣样式较恰当，也可选择小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫的Bra，塑造出挺拔的乳峰。

因为钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿著。

如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿著。这样拉隆的胸部乳沟，可以使乳房显得大一些。

4.内衣穿戴正确

选对了内衣，不代表就能穿对，你必须要学会正确的Bra穿戴方法。

E. 平胸女人如何选胸罩

内衣对于每一个女生来说都是很重要的一个衣服，因为一件合适自己的内衣除了能让自己穿着很舒适以外，在形象上也有很大的提升，但是对于很多平胸的女生来说并不知道如何挑选适合自己的内衣，以下是在这个问题上我给大家的一些建议。

F. 平胸的女生如何选择文胸

• 平胸的女生运动的时候要穿运动内衣。运动的时候我们全身的肌肉都会随着运动而运动。因此，我们的胸部也会因为运动而抖动。对于平胸的女生来说本身胸就比较平了所以运动的时候一定得穿运动内衣。这样才能有效的防止因为运动而导致胸部下垂或变小的情况。

• 平胸的女生可以穿聚拢效果比较好的内衣。平胸的女生一般是没有乳沟的。但是如果穿上聚拢效果好的内衣就可以在视觉上有所改变，并且经常穿聚拢内衣还可以有效的防止，胸部外扩或者下垂情况发生。

• 平胸的女生不要穿太紧的内衣。平胸并不意味着你不会再次发育。但是如果穿太紧的内衣。就会抑制你的发育， 所以平胸的女生该穿稍微宽松一点的内衣。并且这样你也不会觉得很束缚，你会感觉比较自在轻松。

• 平胸的女生不要穿太过宽松的内衣。有的女生因为自己的胸小。所以选择穿比较宽松的内衣。这样会显得自己的胸比较大。但是太过宽松的内衣不能很好的贴合很容易造成胸部下垂和外扩的情况。

• 平胸的女生可以穿具有按摩效果的内衣，内衣是经过精心设计而成的，一旦说他具有按摩效果。那么他必定是有一定作用的。当然，我们这里说的不是伪劣产品。如果它是具有按摩效果的话。经常穿这种具有按摩效果的内衣内衣，可以有效的促进胸部的第二次发育。

• 平胸的女生可以穿调整型的内衣。调整型的内衣，具有防止胸部下垂 和外扩等效果。可以有效的改变胸型和轮廓，然后再固定成正常的胸型所以平胸的女生可以选择穿调整型内衣。既可以在视觉上达到美观的效果，又可以改变胸型。

• 平胸的女生在冬天最好不要穿内衣。内衣本身对女生的胸部而言，酒具有一定的伤害和压迫作用， 所以冬天的时候穿上厚厚的衣服的女生完全可以不用穿内衣，因为厚重的冬衣完全可以阻止外力对胸部的伤害。

• 平胸的女生晚上睡觉的时候不要穿内衣。因为长时间的不间断地穿内衣，会对我们的身发育不利。束缚乳房的内衣会束缚乳房周围的血管，使血液循环不畅，甚至造成呼吸不畅的情况。所以晚上我们大可不必穿内衣。

G. 平胸适合什么型号的文胸

建议你去专卖内衣的地方去看看，那的人会教你怎么样正确穿内衣，还有选择怎么样的内衣。
我觉得你这个胸围，穿运动内衣比较好，有利于胸部发育，穿起来比较合适。

H. 平胸女孩怎么选内衣

1、平胸女人因为胸部不丰满，所以需要依赖内衣来调整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建议选择全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。
2、一定要有胸垫，上薄下厚的款式为佳，也可以自己加侧垫，效果更好一些。
3、不推荐平胸女人用聚拢型的内衣，因为聚拢型的内衣目的是挤乳沟，所以穿起来并不舒服，对胸部健康也不好，而且由于向中间聚拢明显，所以两侧显得很单薄，正面看起来显得胸很小。如果不是低胸或者深V这种需要小小的露一下胸的话，最好不要穿聚拢型的内衣。

4、内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。
5、不要穿有肩带的内衣，因为不论多稳当的肩带，都有移位、掉肩的可能，而肩带所引起的勒痕，最有损美观。
6、平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。
7、市场上出现许多健胸款式供平胸女人选择，按摩型能促进血液循环，对健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也适合娇小胸部的女性。
8、要解决平胸的问题，首先需要增重，多储存些脂肪，再选择适当的内衣，从而改善胸部线条。储存脂肪期间，可考虑暂停穿着文胸。在增重期间，胸部若没有收到外来不正常的压力，例如穿着错误的文胸。原则上约六到九个月后，走散了的胸部脂肪，会慢慢集中于胸前，而胸部轮廓亦自然会渐渐出现了。到了这个阶段，才需要开始穿文胸。
9、改善平胸现象，要这样穿内衣：首先选用一个1/2杯文胸，力学由下向上推，慢慢将脂肪集中于胸部上方，即心口位置。当脂肪稳定于胸部上方后，可以改用一个3/4杯文胸（俗称柠檬杯），它采用L型力学设计原理，将背部及腋下脂肪由外向内推，使之集中于胸前，塑造胸部丰满感，同时钢圈外高内低，有效集中胸部脂肪，并防止脂肪流失，塑造乳沟效果。最后，当腋下及背部脂肪集中于胸前后，就可以改穿全杯型文胸，将胸形固定。
10、平胸的女士们都爱配戴一些厚垫文胸以令胸部看起来较丰满，但长期穿戴厚垫文胸反而加速胸部变形。厚垫文胸，会将胸部脂肪压扁，破坏胸部线条，更会形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等问题。

I. 平胸MM如何挑选文胸

网友回答：胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。要知道，不穿文胸的后果将是愈发平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的文胸。 针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。下面有几款文胸，非常适合平胸mm，定型、收副乳的功效非常明显，另外平时多吃木瓜，喝牛奶，也会有助于胸部的发育增大。 下面是四度网通过精密计算得出网友推荐和购买最多的有关“文胸”的产品

J. 平胸适合穿什么类型的内衣

1、调整型内衣

世上没有天生的衣架子，几乎人人都有身材上的烦恼。丰满臃肿和削瘦扁平的人都需要借助外力来调整，而且，我们的三围受肌肉组织的老化、地心引力的影响，随着年龄会产生弹性疲乏、松弛下垂的现象。最明显的变化就是胸部乳房及臀部的下垂、腰腹部肌肉下滑松弛；

其中又以女性的乳房下垂最为严重（平均每十年约下垂20度）。因此，调整型内衣就显得尤为的重要。

需要注意的是，不管是选购哪一款内衣，最好是到实体店或者专卖店去看一下，因为如果网购的话，容易买到不适合自己的内衣，而且网购也看不到质量，毕竟内衣这种比较贴身的物件还是选择质量好的比较妥当。