1. 冬天戴什么样的手套既方便又保暖
戴皮的或卡通手套,别带半截的，那种更适合天冷时写作业或上网用，也别用毛线织的，再厚也不挡风的。手套最好是食指、中指、
无名指
、小指能一个“家”的手套，四个手指在一起不至于太冷。
蒽，暂且想到这些，经验之谈，很实用哦。
2. 冬天带什么手套会比较保暖
1. 皮质手套
冬天的时候，年纪比较大一点的女人在手套材质的选择上面一般是选择皮质手套。皮质的手套看上去更加的成熟，手套上面基本上没有太多花哨的装饰，看上去干脆利落。这种手套是很适合职场女性带的，搭配大衣或者是西装，看上去都是会比较的有范。这种材质的手套还有一个比较好的优点就是，不容易搞脏，布的手套在我们碰到脏的东西的时候就特别容易沾灰。皮的材质也是会沾灰的，但是，在我们沾了灰之后就特别容易弄干净。大家要是不喜欢麻烦的话，带这种材质的手套是最好的。
2. 缎面手套
缎面材质的手套也是比较的火的，这种手套是专门为我们女孩子设计的，我们带上这种手套的话，就会变得比较的有女人味。小编感觉这种缎面材质的手套是只适合女孩子戴，男孩子戴的话会比较的怪。想要走优雅路线的女孩子是可以尝试一下这种风格的手套，戴着一定会特别的有气质。这种手套在冬天的时候，看上去也用贵气的感觉，复古感十足。
3. 毛线手套
这种手套应该是我们最常买的时候，小编在之前买手套的时候基本上买的就是这种手套。这种手套要比其他两种手套要更加的紧，这种手套适合的年龄群也是会更加的多一点，小女孩也是可以带这种手套的。这种手套戴起来可能会让我们的手更加的灵活，因为一般是比较的贴手的。大家在选择毛线手套的时候，一定要选择带有特色元素的手套，这样看上去更加的洋气。
3. 什么材料做的手套最保暖呢
1）宜选购大小尺玛相适合的。太大达不到保暖效果，并使手指活动不便；太小使手部血液循环受阻，容易引起不适。
（2）冬天骑自行车戴的手套，不宜购人造革、尼龙或者过厚的材料。因为冬季人造革易发硬；尼龙又太滑，磨擦力小，骑车时容易滑手；材料过厚则使手指活动不便，这些都不利于骑车安全。
（3）小孩手皮肤落嫩，宜选购柔软的棉绒线或弹性尼龙织品的手套。
（4）老年人血液循环较差，手足特别怕冷，皮肤也干燥，因此，应选购轻软的毛皮、绒线、棉绒手套。
（5）多汗的病人，冬天手部皮肤青紫，自觉湿冷，但手掌又易出汗。这些人在选购手套时，应选既保暖，又具有良好吸水性的棉织制品手套。
（6）患有手足皲裂的人，冬天皲裂加理。由于手部天天需要擦洗，最好选购两层手套，且里层手套宜选用薄棉织品，便于经常洗涤。
（7）在具体挑选手套时，注意“三看”：
①看手套是否平服，手指是否圆正，两只大小是否一致，是否左右成对。
②看缝线是否整齐，距离是否均匀，边条缝线处是否有跳线、漏针现象。
③看面料颜色是否基本一致，皮面是否有破洞、裂痕。
4. 什么手套最保暖
选购手套时，大、小尺码要适宜。太大达不到保暖效果，并使手指活动不便；太小使手部血液循环受阻，反而引起不适。
手套要固定自己使用，不随便乱戴别人的手套，以免传染皮肤病。例如疥疮、手癣等，都可以通过手套传染。多汗症的病人，冬天手部皮肤青紫，自觉湿冷，但手掌又易出汗，这些人的手套要选用棉织制品，既保暖又有良好的吸水性，并且可以常洗换。对于患有手足皲裂的人，冬天皲裂加重，由于手部天天需要擦药，最好戴双层手套，里层手套宜用薄织品，便于经常洗涤，有少数人对某种化学纤维皮肤过敏，应该避免使用这种材料做的手套。
小孩手小皮肤薄嫩，手套材料以柔软的棉绒、绒线，或者弹性尼龙制品为好。老年人血液循环较差，手足特别怕冷，皮肤也比较干燥，手套以轻软的毛皮、绒线、棉绒为宜。冬天骑自行车戴手套，不宜选用人造革、尼龙或者过厚的材料。因为冬季人造革易发硬、尼龙太滑，摩擦力小，骑车容易滑手，材料过厚致使手指活动不便，这些都不利于骑车安全。
5. 冬天怎么保持手暖和
大家知道，现在冬天已经临近了，天气也变得越来越冷了，好多人都不愿意出门，尤其是许多上班族，所携带棉袄、帽子、手套备的非常齐全，但是还是会导致手脚冰冷，因为手脚处的神经末梢血液循环会比较慢，所以会导致手脚冰冷，可想而知，冬天做好保暖是非常重要的，今天我就给大家说几个冬天让手脚暖和起来的方法，一起来看看吧！
第一个方法：整体调理
首先，有很多人身体手脚冰冷都是肾阳虚的表现，如果想要彻底改善的话必须要调理，说到调理就需要到中医去调理了，如果能够彻底的调理好肾阳虚的症状，就再也不会出现手脚冰冷的状况了。
第二个方法：多喝点羊肉汤
说起羊肉汤大家应该都知道，但也有很多人喜欢喝羊肉汤，因为它不仅美味，而且还有驱寒的功效，他是一种温补食材，所以在冬天手脚冰凉的情况下，去喝一碗羊肉汤，那么很快人就会全身暖和起来，并且在你们在里面加入一些枸杞，陈皮等，还能补气血，所以说冬天喝一碗羊肉汤是非常不错的一种选择。
第三个方法：局部保暖
其实在冬天的时候，局部保暖也是非常重要的，我们在冬天可以多穿一些棉袄，带上棉手套帽子等，还可以买一些暖手宝，手上备一个热水杯暖暖手，这样只要手脚接触不了冷空气，那么手脚也就不会这么的寒冷了。
第四个方法：泡脚
在冬天的时候，手脚冰冷是因为血液循环受到阻碍，在这个时候可以准备一盆热水泡泡脚。更有助于血液的循环到全身。这样的话手脚就不会冷了，特别的冬天的晚上泡泡脚，也可以去泡泡手，这样一晚上都不会冷了。
第五个方法：运动
运动无疑是最好的方法了，既能锻炼身体又能起到防寒的作用，但是冬天的人很不喜欢动，越不喜动血液循环就越慢就会越冷，所以冬天要更适当的去运动一下，不用去。运动太多，比如说去外面打打羽毛球或者是跑跑步，这样都可以更有效的使全身暖和。
第六个方法：食用黑色食物
有些人肯定会问，为什么要吃黑色的食物呢？因为黑色食物具有促进血液循环，调节肠胃的功能，冬天的时候可以更好的调节肠胃能达到血液畅通，血液畅通了手脚就不会冰冷了，黑色食物还是养生的必须品，一些喜欢养生的人都会吃黑色的食物，所以不仅能养生还可以调理身体，是很好的一种选择。
以上几点，都可以让你在冬天暖和起来，一定记住这几步，冬天很可能对你有帮助哦。
6. 冬季如何保暖
头暖：冬天选戴一顶合适的帽子是很必要的中医认为，"头是诸阳之会"。体内阳气最容易从头部走散掉，如同热水瓶不盖塞子一样，所以，冬季如不重视头部保暖，很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等，甚至引发严重的脑血管疾病。因此，冬天选戴一顶合适的帽子是很必要的。
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背暖：加件棉背心加强背部保暖祖国医学称"背为阳"。冬季里如背部保暖不好，则风寒极易从背部经络上的诸多穴位侵入人体，损伤阳气，使阴阳平衡受到破坏，人体免疫功能下降，抗病能力减弱，诱发许多疾病或使原有病情加重及旧病复发。因此，人们在冬季里加穿一件贴身的棉背心或毛背心以加强背部保暖，是必不可少的。
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脚暖：平时多走动以促进脚部血液循环俗语说"寒从脚下起"。现代医学认为，双脚远离心脏，血液供应不足，长时间下垂，血液循环不畅，皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷。脚部一旦受凉，便通过神经的反射作用，引起上呼吸道粘膜的血管收缩，血流量减少，抗病能力下降，以致隐藏在鼻咽部的病毒、细菌乘机大量繁殖，引发人体感冒或使气管炎、哮喘、关节炎、痛经、腰腿痛等旧病复发。因此，冬季要注意保持鞋袜温暖干燥，并经常洗晒。平时多走动以促进脚部血液循环。另外，临睡前用热水烫脚后以手掌按摩脚心10分钟，可起到养生保健的作用。
7. 冬天买什么样的手套暖和
绒质手套 可以外面是毛线的，里面有一层绒质的，毛线的手套通常都很好看，因为有小洞洞 漏风，加层绒质就好多啦 另外要注意的是（1）宜选购大小尺玛相适合的。太大达不到保暖效果，并使手指活动不便；太小使手部血液循环受阻，容易引起不适。
（2）冬天骑自行车戴的手套，不宜购人造革、尼龙或者过厚的材料。因为冬季人造革易发硬；尼龙又太滑，磨擦力小，骑车时容易滑手；材料过厚则使手指活动不便，这些都不利于骑车安全。
（3）小孩手皮肤落嫩，宜选购柔软的棉绒线或弹性尼龙织品的手套。
（4）老年人血液循环较差，手足特别怕冷，皮肤也干燥，因此，应选购轻软的毛皮、绒线、棉绒手套。
（5）多汗的病人，冬天手部皮肤青紫，自觉湿冷，但手掌又易出汗。这些人在选购手套时，应选既保暖，又具有良好吸水性的棉织制品手套。
（6）患有手足皲裂的人，冬天皲裂加理。由于手部天天需要擦洗，最好选购两层手套，且里层手套宜选用薄棉织品，便于经常洗涤。
（7）在具体挑选手套时，注意“三看”：
①看手套是否平服，手指是否圆正，两只大小是否一致，是否左右成对。
②看缝线是否整齐，距离是否均匀，边条缝线处是否有跳线、漏针现象。
③看面料颜色是否基本一致，皮面是否有破洞、裂痕。
最好选那种四指并在一起的那种.手指是末稍神经,不容易保温,而如果四指并在一起的话就可以聚起热量,而不象四指各个分开那么散热快了。
8. 冬天手冷，带了手套还是很凉，有什么办法让它不会变冷。跪求…
天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”，西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善，一般人并不致于特别怕冷，临床上，以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人，身体比较寒，需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进被窝或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。
这些阳虚型的患者常需要使用补养药，要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等，都是常使用的药材，在煎煮时，可以和鸡、鸭、羊肉，鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。
使用药酒炮制的方法，也对某些症状可行，像一些四肢麻木、骨头经常容易酸痛的病患，吴胜贤建议，不妨拿高粱酒、米酒、或是米酒头，将中药切成细片或是磨成粗粉放入，以八比二的比例，浸泡其中，大约2个月左右便可饮用。这类药酒，可以用每天小饮2次的方式饮用。
此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以温开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。
克服手脚冰冷13攻略
克服手脚冰冷13攻略
�6�4 手脚常冰冷...你的心血管太弱啦
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。
从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。
【手脚冰冷的主因】
＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】
＊体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。
＊血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，就会手脚冰冷啰
＊压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。
＊衣物不够保暖
如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷。
＊天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。
�6�4 拒绝手脚冰冷全方位
要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩...，你就可以四肢温暖、面色红润地啰
．攻略1：勤运动．勤甩手
建议你一早起来做做运动，健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度，大步往前走，双手顺便甩一甩，走上30分钟，促进气血运行，全身就会暖呼呼，因为一早就让血液循环和新陈代谢加速，所以整天都会充满活力，不容易发冷喔
你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃，动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体温调节能力。工作40分钟后，最好站起来走一走、踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾? Y，皆可帮助血液循环。
．攻略2：多补充维他命E
维他命E可扩张末梢血管，对于末梢血液循环畅通很有帮助，但维他命E的效果较缓慢，须持续3个月才可见效，而且每天必须服用210-250IU才足够。
．攻略3：多吃含烟碱酸的食物
烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助，也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎，更可扩张末梢血管，改善手脚冰冷，如果大量服用，还会脸部通红、发烫呢
Tips 1－烟碱酸在哪里
烟碱酸在动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡中，含量都很丰富。
Tips 2－维他命B群可帮助合成烟碱酸
维生素B1、B2、B6能帮助烟碱酸的合成，想促进末梢血管扩张，每天可补充30-60mg的维他命B群。
．攻略4：多吃坚果．胡萝卜
可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。
要特别提醒，容易手脚冰冷的人，一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮
．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯
辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料，可促进血液循环，利用平常饮食时，搭配食用，例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱；喝汤时就多加点胡椒粉；吃水饺时，配碗酸辣汤，无形中就吃进好多辛香料啰
．攻略6：常吃温补食物
如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。
中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷，如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等，不论是泡茶、熬煮、入菜，多多食用就对啦
．抗手脚冰冷食补3帖：
＊人参枸杞汤
人参、枸杞各5钱，加入1500cc的水，用大火煮滚后，再用小火煮15-20分钟，即可饮用。
＊人参核桃饮
人参7-8片、核桃15-20颗，加水盖过，用大火煮开后，再用小火煮10-20分钟，睡前温饮，可光喝汤汁，但最好将熬煮的渣一并服用。
＊红枣龙眼饮
红枣、龙眼适量，加水熬煮即可饮用，特别适合贫血、容易感到头晕的人。
．攻略7：不要饿过头
不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。
．攻略8：服用中药
中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握，也可请中医师开立药方。
．攻略9：注意保暖
别因为爱美，或穿太多怕被人家笑，而少穿御寒衣物，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等，天气冷时都要全部穿戴齐全。脱掉添加的外衣前，须确定天气已经热起来了，不要因为心理烦躁、紧张、潮热，或活动后感到发热，就马上脱掉御寒的衣物。
也不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得穿上保暖的毛袜，帮双脚防寒，要注意，如果脚失去温度，就不容易入睡啦
攻略10：精油泡澡
有空时，可多泡澡，并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。
洗澡时，可用冷水和热水交替冲淋手脚，藉由血管一冷一热间的缩放，达到畅通血液的目的。在睡前用热水泡泡手脚，也可促进末梢血液循环，帮助入睡。别忘了，泡脚后，要立刻用毛巾擦干，并赶快穿上保暖袜子。
超强泡手脚剂：
如果你的手脚真的发冷到不行，区区的热水已经无法满足你，建议你找个水桶，里面装热水＋米酒＋姜，热水和米酒的比例是1：1，趁着看电视或休息时浸泡，很有效喔
．攻略11：穴道按摩
中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状喔
＊如有全身畏冷的的现象
你可按摩...大拇指内侧的合谷穴、手腕内侧3-5cm的内关穴及膝盖下方6-8cm的足三里
9. 什么样的手套最保暖
（1）宜选购大小尺玛相适合的。太大达不到保暖效果，并使手指活动不便；太小使手部血液循环受阻，容易引起不适。
（2）冬天骑自行车戴的手套，不宜购人造革、尼龙或者过厚的材料。因为冬季人造革易发硬；尼龙又太滑，磨擦力小，骑车时容易滑手；材料过厚则使手指活动不便，这些都不利于骑车安全。
（3）小孩手皮肤落嫩，宜选购柔软的棉绒线或弹性尼龙织品的手套。
（4）老年人血液循环较差，手足特别怕冷，皮肤也干燥，因此，应选购轻软的毛皮、绒线、棉绒手套。
（5）多汗的病人，冬天手部皮肤青紫，自觉湿冷，但手掌又易出汗。这些人在选购手套时，应选既保暖，又具有良好吸水性的棉织制品手套。
（6）患有手足皲裂的人，冬天皲裂加理。由于手部天天需要擦洗，最好选购两层手套，且里层手套宜选用薄棉织品，便于经常洗涤。
（7）在具体挑选手套时，注意“三看”：
①看手套是否平服，手指是否圆正，两只大小是否一致，是否左右成对。
②看缝线是否整齐，距离是否均匀，边条缝线处是否有跳线、漏针现象。
③看面料颜色是否基本一致，皮面是否有破洞、裂痕。
什么样的手套最保暖?
选那种四指并在一起的那种.手指是末稍神经,不容易保温,而如果四指并在一起的话就可以聚起热量,而不象四指各个分开那么散热快了。
10. 冬季保暖手套的小技巧
没有什么技巧就是使用热水袋，哈哈