如果想专业点，就专门的运动装最适合了。如果只是跑步，空松的衣服+舒适的跑步鞋就可以了。挑个喜欢的运动装开始运动吧！
② 跑步穿什么裤子好
如果是夏天，最好穿短裤，如果是冬天，那也可以穿有弹性的或柔软的长裤。跑步主要是腿迈的开，如果穿牛仔裤，那你就会跑不动。（海盐县实验小学教育集团403班体育小健将陶姚芸）
③ 女性跑步穿什么内裤好
首先：最好别穿普通三角内裤 原因：运动时穿普通三角内裤可是很多人都容易犯的错误哦！之所以说错，是因为运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，年轻时不觉有何不妥，用不着等到人老珠黄，你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐。 其次：不同的运动要穿不同的内裤 那么，运动时不穿三角内裤，究竟该穿什么内裤才合适呢？最好的选择运动专用内裤，它在重要部位用立体剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。而且，不同的运动也要挑选不同性能的内裤哦。 1、动感单车：宜选择透气性好、平脚的内裤 选择透气性能比较好的平脚内裤比较合适，因为这项运动体能消耗大，体温升高快，如果内裤不透气，局部就像个小蒸笼，不仅不舒服，还是影响“造人能力”哦。那些真正专业的动感单车教练会选择大腿内侧有护垫的内裤，可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。
④ 穿什么裤子跑步好
跑步穿“运动裤”即可。
运动裤是比较专注于运动方面，对于裤的材质方面有特殊的要求，一般来说，运动裤要求易于排汗，舒适，无牵扯，非常适合于激烈的运动，整体设计以及布料都有一定的科技含量，适合于夏天穿着。运动裤的材质以尼龙、涤纶的较多。
知名品牌：
1、耐克（NIKE）
2、阿迪达斯（ADIDAS）
3、韩国TOSYQ
4、彪马（PUMA）
5、卡帕（KAPPA）
6、李宁
7、安踏
8、锐步（REEBOK）
9、意大利FILA
10、美津侬（MIZUNO）
11、茵宝（UMBRO）
12、迪亚多纳（DIADORA）
13、乐途（LOTTO）
⑤ 跑步穿什么裤子
你太在意别人的看法了，就算你裤子破2口子，人家也就看一眼罢了，不会往心里去的
跑步还是穿松点的，牛仔裤少穿，对身体不好，尤其是出汗了
⑥ 女生跑步要穿紧身裤吗
跑步穿紧身裤还是非紧身裤，首选要从材质来讲，如果是专业的运动跑步裤子的话是紧身透气速干型的，那么肯定没有问题了。如果是平时穿的纯棉之类的紧身裤就不大合适了，如果一旦跑步这种裤子的弹性和透气性就影响跑步的舒适度了。当然如果你是短距离跑步倒是穿哪种裤子没有太大的影响，但舒适度会大打折扣的。如果长期跑步的话建议还是购买合适的跑步衣服为好。
⑦ 跑步健身是穿紧身裤好还是宽松一点的裤子我是女生 每天去健身房跑步 想减肥
宽松的 活动起来方便 而且还有利于血液循环 便于燃烧脂肪 有利于提高减肥效果
采纳我的建议没错的
⑧ 跑步的时候应该穿什么样的衣服和裤子
衣服呢最好选那种可以运动服,穿着舒服就行
至于鞋子呢!~你如果是最近就要比赛呢,选一双自己最为跟脚的运动鞋,如果还有一段日子,就可以去选一双新的,穿着舒服的鞋子...要一直穿着额,穿到跟脚的时候,就更好了