Ⅰ 我是个女生,很胖的 去健身馆应该穿什么
只要不会妨碍到你做运动的衣服就行了,不过一定穿运动鞋。
健身房的人漂不漂亮和你有啥关系,运动完了就各回各家,又不会评个金酸梅奖。
PS:我怎么没发现健身房的女生都好苗条,好漂亮,很普通嘛,你说的是不是电视剧里的啊,呵呵
Ⅱ 去健身房健身怎么穿比较好
刚开始作为一名健身小白鼠去健身房的时候,我穿的是很宽松的一件T恤衫,下面穿的是一条长长的运动裤,一双普通的运动鞋。由于当时是冬天,所以运动裤有点加绒,骑完一节单车课下来,感觉整条裤子很重,都被汗水给包围了,当时我是真的超级后悔穿着这条裤子!T恤衫还好,因为宽松的原因,也透气。
还有就是舒适度真的很重要,不透气,不吸汗的衣服穿上,真的会超级难受的!会让自己在健身时的健身效果大打折扣的。所以一定要选择自己感觉很舒服的衣服啊!
最重要的还是一定要吸汗透气!运动鞋就选择自己穿着舒服的就好啦。
Ⅲ 去健身房健身,女生怎么穿着比较好
健身是我们现代人保持健康的一种方式,花了钱去办健身卡,这就意味着你要定期地去健身房健身才不会让你已经花费的钱打水漂,这在无形当中就促使你去完成健身这件事。不管怎么说,身体是革命的本钱,只有拥有强健的体魄才能更好的在工作和学习上奋斗。
对于女性来说,去健身房最好穿运动内衣,平常的胸罩运动起来会不方便也很难受。除此之外,可以看自己的需求是否去准备护膝这些装备。去健身房健身如果不好好大汗淋漓一番,都对不起自己花的钱和时间,所以穿着一定要选择舒适的,不要让这些束缚住你在健身房的发挥。
Ⅳ 胖胖的人去健身房跑步应该穿什么衣服和裤子呀
得看有多胖了,个人觉得穿稍微宽松比较比较合适(稍微宽松的T恤+宽裤腿的短裤)
Ⅳ 女生健身穿什么衣服比较合适
两种风格,如果说你的身材比较胖的话,或者说有一点微胖,那就穿宽松型的比较好,因为你在跑步的时候更容易散汗,就是说在透气球方面会更好,如果说你的身材是属于比较标准的,你可以穿紧身型的,紧身型的,因为你没有那么胖,你在出汗方面又比那些胖子差的多,而且进行一些无氧运动的时候更方便,比如说进行b类的训练进行胸肌的训练会更方便,如果说是比较宽松的,就是跑步的时候比较舒服。
Ⅵ 本人是女生,身材肥胖,健身穿什么样的衣服最合适
最好的办法就是高腰的,裤腿宽松的,这样第一显得腿长,看上去腰部高,肉多的地方就会因为视觉差异变成胯部。大多数胖女生都会这样穿。但是不要经常这样穿,特别是吃饭的时候,否则对肠胃不好,最后祝您身体健康。
Ⅶ 胖子健身房穿什么裤子