1. 女生练拳击，穿什么衣服和鞋子合适一般的运动服和运动鞋可以吗
其实在衣着上没有必要去追求什么.短衣短裤都可以.鞋子的话运动鞋好一点,运动鞋对脚踝的保护更让人放心.手腕力量打多了自然就会提升.弹跳的话只能通过深蹲跳,踮脚跳来提升.望楼主采纳.
2. 女生练拳击，穿什么衣服和鞋子合适
拳击是一项肢体运用灵活的技术，建议穿中度宽松的短袖上衣和休闲运动的裤子！如果是拳击馆的学生，建议买拳击专用衣服！！
3. 女孩适合学拳击吗
要看自身的身体素质条件，另外，学拳击不仅枯燥，而且需要很多的时间去学习。要学好拳击，没有3、5年入不了门，注意！是入门！
另外，就连适合练拳击的男生都需要块头较大的，军训时，教官说我们练的一位男生适合，要知道，他身高175cm,体重70kg。
跆拳道太花俏，另外，过于注重下肢的攻防技击，基本上忽略的上肢的功用。不切实际，一旦敌人靠近（1.5米到2米的距离之内）了，根本抬不了腿！再说，那个色狼隔那么大老远的来欺负你啊？
其他的格斗及技术也可以考虑一下啊！
比如：咏春、传统武术等等。 总之，中国功夫也就是武术，一般来讲，南拳系的都适合女生，注意：是南拳系，而不是南拳！讲得通俗一点就是：南方的拳术。 实在不行，就学武术吧！或者女子防身术。 大学里一般都有教授。
另外，还有一种，就是：散打，体格稍好一点的一般都能承受，但要讲究一点宗旨：强生健体为主！同时，也不要荒废了学业！
肌肉在一定程度上会变大，但不会很明显，因为女性的基因的缘故。
4. 女生健身穿什么衣服比较合适
两种风格，如果说你的身材比较胖的话，或者说有一点微胖，那就穿宽松型的比较好，因为你在跑步的时候更容易散汗，就是说在透气球方面会更好，如果说你的身材是属于比较标准的，你可以穿紧身型的，紧身型的，因为你没有那么胖，你在出汗方面又比那些胖子差的多，而且进行一些无氧运动的时候更方便，比如说进行b类的训练进行胸肌的训练会更方便，如果说是比较宽松的，就是跑步的时候比较舒服。
5. 女生练拳击有什么弊端
1.说防身的，都是瞎扯。习拳3年以下的女生，根本打不过没练过拳的男生。想防身？还不如跑得快，去练跑步。
2.学拳击，不会壮，你知道女生练出肌肉有多难吗？！玩过很多种运动，拳击是到目前为止，减脂最有效的运动。2个小时无氧与有氧交替，想不瘦都难。
3.难学？哪项运动不难学？不过协调性太差的还是不要来学了。
4.近视不影响，只要不是瞎就行。
5.个子高有个子高的优势，身高臂长是优势。当然了，距离感好更重要。
6.我们拳馆的女生占比一半，从未觉得妹子是拳馆里的稀有动物，练得越久越觉得女性的天生体能、速度与爆发力上的弱势真是令人沮丧啊。真正专注练拳的人，哪有工夫去观察自己是不是炫酷拽，是不是拳馆的super star。
6. 女生适合练拳击健身吗
女性的身体天生就比男性协调柔软，任何年龄段的女性，只要觉得体能可以支持都可以练习对抗性的格斗。因为它们的锻炼方法是拉长肌肉，使之协调，而不是把肌肉练大练粗。拳击动作需要利用腹部及呼吸来控制，自然可以提升手臂、大腿及腹部的修身效果。这个年代，“我的爱好是击剑”、“我偏爱拳击”和“我喜欢打散打、搏击还有泰拳”从一个女生嘴里说出来，要远比“我喜欢跳拉丁”更能彰显个性。
7. 请教：女生学习拳击当有氧健身，有什么注意事项
近视不要紧 一样可以练，我是拳击教练，但说时候，女孩想防身或者健身不建议学习拳击，还不如学习一点腿上功夫有效果，因为拳击短时间练不好，比较难
8. 女生比较适合练拳击还是擒拿
拳击，绅士、实用、简单易学、减脂瘦身、强身健体！纪涛拳击训练营：WBO洲际冠军-纪涛，专为女生制定快乐拳击训练课程，专业陪练。
9. 女人练拳击穿什么衣服
女人练拳击当然应该穿拳击服了，因为这样是可以保护身体。而且还是专业的。
10. 拳击适合女生练吗
没有什么适不适合！可以练啊！不过你练拳击想干嘛？( •ิ_• ิ)