冬天多少度戴帽子

❶ 什么季节戴帽子好

当冬季刺骨的寒风飕飕地往头上吹来时，戴上一顶帽子，那种感觉真是很舒服，会觉得身上顿时暖和了许多。但有的人穿着厚厚的棉衣、羽绒衣、毛衣，脚上穿上厚实的保暖袜、棉鞋。但为了露出一头亮丽的头发，或是不想让帽子搞乱精心梳理的发型，或是不想让帽子遮住美丽的脸盘儿，却不愿意戴上一顶保暖的帽子，而是将整个头部都暴露在外面。这就好像是一个装满了开水的热水瓶忘记盖瓶塞一样，热气会很快跑掉。因此，想保住身体的热量不会很快地从头顶散失，在头上戴一顶保暖帽子，是最明智的选择，这将胜过在身上穿件皮大衣。有资料表明，当气温降至15℃时，人体身上的热量大约有1／3会从头部跑掉；当气温降到4℃时，人体约有1／2的热量会从头部散失；当气温降至-10℃时，人体约有3／4的热量会从头部散失。冷天里，有这么多的热量从头部散失掉，何谈维护身体健康呢！因此，要减少人体热量的散失，戴上一顶帽子，保护好头部是关键。对于在高寒条件下野外作业的人们来说，更是不能忽视这一点。如果让头部直接暴露在寒冷的环境下，身体损失大量热量，极易引发感冒。要是经常如此，还会因头部的血管反复受冷收缩引起头痛头晕。
再则，冬天风沙大、尘土多，特别是在当今污染越来越严重的时代，当头发被吹得杂乱无形的同时，沾在头顶发丝里的微生物和灰尘就像砂纸上的沙砾，一边在你的头皮上肆虐，一边在你日常梳头和行动时，增加梳子和头发及发丝之间的摩擦力。那些肉眼看不到的微生物可能会导致你的头皮滋生细菌，甚而引起毛囊感染，直接影响头发的生存环境和生长质量。你看，寒冬戴帽，既有风度又有温暖，何乐而不为？
当季节刚刚进入初春时，有些人就有些忍不住想摘下头上的帽子，让满头的秀发好好舒展舒展。其实，初春之际还是别急于摘帽为好。初春时节，是一个乍暖还寒的季节，很容易受到风寒的侵袭。尤其是体弱的人、气血比较亏虚的老人和身体防御寒冷的能力较弱的婴幼儿，一旦头部受到风寒的侵袭，轻则会感到头疼，重者还会引发其他的疾病。对于这类群体，戴帽子是抗御风寒侵袭头部最有效的措施，此时以不急于摘帽为好。当然，春季是阳气升发的时期，不宜再戴冬季那种厚厚的皮帽、棉帽等，可选用毛料或华达呢等既轻便、柔软，保暖性能又较好的布料制作的夹帽。在选购帽子时，还要注意稍稍宽松一点，帽子太紧会造成脑部周围的皮肤暂时性的缺血缺氧。帽子的深度是宜浅不宜深，以帽檐正好戴在发际比较合适。
夏季，强烈的阳光照射，会对人体产生一系列不良影响，使皮肤晒黑，可导致白内障、晒伤皮肤、引发皮癌。在强烈的阳光下，出门戴顶凉帽是十分必要的。既可以防烈日暴晒，保护头脑，又有利于防暑，有利于健康。如患有冠心病、高血压和脑血管硬化的人，在烈日下暴晒，很容易晕倒，而若能戴顶凉帽，就可避免很多意外的发生。凉帽的种类很多，有草帽、布帽、太阳帽等。每种遮阳帽都有它各自的优点。草帽散热、防热的性能较好选凉帽选能遮日散热、透风、透气、散汗的就行，但透气好这一点很重要，它可避免在帽子内形成高温高湿。凉帽的颜色最好选白色的，白色对热辐射的反射能力最强、吸收能力最弱。

❷ 冬天晚上睡觉戴帽子好吗

冬天晚上戴帽子睡觉挺好的，睡觉时戴一顶帽子和穿一双袜子，可起到防寒保暖效果。穿袜戴帽睡觉的人，下肢及头颈部血管呈舒张状态，血液通畅，能很快入睡；

穿袜带帽睡觉可保持头部温度，减少热量散失（人体75%热量从头部散发），对预防感冒、支气管哮喘及糖尿病肢端缺血性坏死等疾病极有帮助；

带帽睡觉还可避免血栓的形成，大大降低脑梗塞的发病率。同时，带帽睡觉对预防感冒、支气管哮喘及糖尿病肢端缺血性坏死等疾病极有帮助。

戴着睡帽睡觉，早上起来时可保持发型，睡觉时不会因为翻身而乱了发型。

❸ 外面5℃左右，我觉得有些冷，可以戴帽子和口罩吗

可以啊，自己感觉很冷就穿上啊，不要在乎别人的眼光，从昨天开始降温了，我都有穿棉服的冲动了，还是要穿厚点，换季的季节容易感冒的。

❹ 天气冷多少度要给宝宝戴帽子

一般温度达到15度以下，就要给宝宝戴帽子了，防暖对宝宝很重要。

❺ 冬天你们都戴帽子吗

冬天天气比较寒冷，我一般戴一款磁石帽子有助于保暖

❻ 冬天几度的天气适合戴帽子

当天气零下的时候，最好就要戴一顶帽子，因为我们头部的血管非常丰富，受到冷空气干扰的时候就会产生头痛的情况，还容易感冒，所以只要觉得头部有点凉，那就把帽子戴上，这是最健康的保护方法。

❼ 秦皇岛冬天冷么多少度用戴帽子么

零下10几度，海风很大，帽子和手套还是必需品。围巾也要有，出门要穿羽绒服。里面穿个保暖内衣，再套个毛衣就OK了。

❽ 冬季戴帽子对全身性保暖有益处吗

冬天，很多人身上穿得很多，却不注意头部的保暖，这很不科学，俗话说：冬季戴帽，胜过穿袄。这是有一定道理的。不戴帽子会破坏人体的热量平衡，试验结果表明，气温5度时处于静止状态而不戴帽子的人，从总部散发的热量，为人整体产生热量的三分之一；在0度时，为二分这一；5度以下时，为四分之三。这说明气温越低，从头部散发的热量越大，不戴帽子还会增加热债量，在热生理学中，把散热量多于产热量称为热债。一般说，在热债不大于25千卡时，人体能基本维持舒适状态。达到80千卡时，人体就会有不舒服的冷感；当热债达到150千卡时，人体便会出现激烈的寒颤，所以冬天防寒最好是戴帽子，这对于儿童和老年人来说尤其重要，哪怕是薄薄的一顶帽子，对全身性保暖都会有裨益，忽视不得。

由于制帽材料的物理性能（导热性，吸湿性，透气性和保温性）以及帽子的造型，对维护身体的热平衡均有不小的影响，因此选购帽子时，宜选反透气性，保暖性强的棉帽和皮帽等。帽子的造型以戴上后能包住前额，又能护住耳朵的形状为好。

❾ 气温30多度适合戴帽子出门吗

依据个人习惯，我就从来不戴帽子，戴帽子反倒感觉闷热。即使是草帽也感觉很热，倒不如不戴的好