女装大佬如何瘦腿

❶ 男孩子出cos,伪娘，感觉大腿有点粗，怎么瘦腿（不想太依赖后期、拍摄角度，想尽量改善好自身）

要瘦肯定是全身都瘦的，指定瘦哪个地方基本没可能，而且也不是短时间内可以的，所以建议靠后期，之后的话慢慢减肥就行(别信瘦腿药什么的，大部分有副作用，并且效果也不会明显)

❷ 男生，想当伪娘，请问怎么瘦腿和减肥比较好

瘦腿运动1：直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。每侧重复3组20次。
瘦腿运动2：请你坐在地板上，两脚靠在一起，膝盖外开。上体保持挺直，双手向前水平抬起。然后臀部向后坐。
重复此动作3组20次。
瘦腿运动3：直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。
想当伪娘不仅仅是减肥，还要颜值够高，还有就是把腿毛也刮了。

❸ 女装大佬怎么弄的屁股才大

没弄明白这位客官想问的问题？

祝好运！

望采纳！

❹ 女装大佬，要注意什么

一定注意，不要太骚气了，不然容易引起色狼的注意。
女装大佬比女人还好看，要是被色狼弄到犄角旮旯去的话。。。。。
被发现其实是男的，会被收拾的很惨的。

❺ 请问要扮伪娘，怎么瘦大腿和小腿和腰

瘦大腿，瘦小腿，瘦腰部的方法。就是跑步，跳绳跳高骑单车抬腿运动，就能很好的瘦大腿，瘦小腿。腰部瘦腰部的方法主要是呼啦圈运动。或者仰卧起坐俯卧撑这些方法就能很好的。分解消耗燃烧今天的脂肪

❻ 想成为女装大佬，请问怎么瘦腿和腰还有肚子啊（别说呼啦圈，转不来）

吃tdee*0.8的热量的食物，既然要做女装大佬就要练硬拉和深蹲两个动作，间歇性有氧

❼ 为什么那些女装大佬能这么瘦

因为得穿进去女人的衣服，还有爱美，胖显然不符合他们的审美标准！再加上他们有些已经趋于女性化，被人称赞美丽更使得他们会保持身材，也有部分以此为生，外观就是本钱！

❽ 想做女装大佬，现在我比较胖，减肥当中该怎么防护胸部

一个建议。就不要装就可以。你说呢。免去一切的麻烦。

❾ 女装大佬瘦腰瘦腿方法

建议你平时要多参加户外的运动，比如说慢跑，做瑜伽，消耗脂肪，消耗热量，可以达到瘦身的效果，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，尽量避免吃脂肪量高，热量高，不易消化的食物，也不要吃太多的主食