男士该如何从健康角度选择内裤

1. 男人挑选合适内裤的方法

男人如何挑选合适内裤呢？男士穿内裤其实是有讲究的。内裤穿着也影响这男性的健康呢，那么男人如何挑选合适内裤呢？下面我为您介绍。

男人挑选合适内裤的方法1

一、男性如何挑选合适内裤

不同男性选择内裤也不一样，内裤是我们最贴身的衣物，所以在内裤的选择上，我们也应该最为用心。男性保健专家介绍说，很多大大咧咧的男性朋友们对内裤的重视程度并不高，总觉得能穿就好，其实事实并不如此，不同的人群适合不同种类的内裤，只有选对了内裤，我们才能再男性保健上享受到最贴心最私密的呵护。

1、三角内裤———运动一族首选

适合人群：喜爱运动的、患有精索静脉曲张的男性

三角内裤是大家比较常见的一款样式，由于它的设计将阴囊紧紧包裹，导致了阴囊部位不易散热、排汗，所以遭到了一部分人的排斥。但是对于有些人群，三角内裤是他们的首选，例如患有精索静脉曲张的男性就需要选择三角内裤，而且最好是紧身提裆的，这样可以使阴囊提升，降低静脉回血压力。

2、高衩内裤———适合粗腿男士

适合人群：大腿较粗的男性

对于腿粗的人可以选择全高衩三角裤(即三角内裤的两边直接开到腰或胯骨上部，较少地捆绑大腿根部)。在女装内裤的设计理念中，高衩一般是修饰作用，让腿显得修长一些，但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性，相对于平角裤的宽松，三角裤会让这部分朋友感觉紧凑。

粗腿男人走路时摩擦会更大，如果穿紧身平角裤，裤腿容易使大腿根部的血液循环更差，影响阴囊温度和湿度，而选择高衩三角裤会更好地保护粗腿男人的性功能。而且不会引起裤腿之间摩擦过热的情况，也不会随意跑动和造成损伤。

3、平角裤———男科医生推荐

适合人群：久坐的白领和司机

相对于三角裤的紧凑，平角裤的宽松赢得了很多人的青睐，特别是男科医生更提倡广大男性朋友穿着这种样式的内裤。阴囊对外界温度的高低很敏感，无皮下脂肪而有丰富的汗腺，有助于散热。当外界温度低时，刺激肉膜的平滑肌和提睾肌收缩，使睾丸位置升高，阴囊皮肤就紧缩成密密的皱褶，并回缩至会阴部，防止散热，有助于保温。而外界温度升高时，平滑肌松弛，睾丸下降，离开躯体，阴囊皮肤松弛，增大散热面积，有利于局部散热。

综上所述，平角内裤是这几种内裤中最受推崇的，也是男性保健的专家为大家特别推荐的，当然，您还是需要根据自己的身体情况进行选择，毕竟合适的才是最好的。

二、清洗内裤的注意事项

1、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。

2、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的；3、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水。

4、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。

5、最后的程序：晾干的内裤，不要放在衣柜里。

男人挑选合适内裤的方法2

1、 怎样正确选择男性内裤

一、内裤不是件小事情

首先，内裤的面料非常重要。有研究人员发现穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降，而穿纯棉内裤者精液无变化。另外，凡有精液改变的男子，大多在换掉化纤内裤4～8个月后恢复正常。

纯棉内裤应该安全了?也不尽然。如果你体胖汗多，尤其是经常驾车，纯棉内裤可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗，但不容易干，经常汗湿可能滋生细菌，除了带给你湿漉漉的不适感觉外，还可能在会阴部制造红肿、瘙痒等“事端”，成为你的难言之隐。

其次，选择内裤一定要松紧适度，否则同样会引发许多问题。

二、如何选择适当的内裤

上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜，此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。而当你休息在家时，宽松的平口裤当为首选，好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳，可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。睡觉优选四角内裤或平口裤，或者有网状设计的运动型短裤。

运动时以透气性佳的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外，专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错，特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一条松紧托住臀部，可使你的臀部更阳刚。

出差或旅游，一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外，一般的白色内裤也可考虑。

体胖多汗者，尤其是自驾车的男人，不宜常穿纯棉内裤，宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料(如韩国丝面料)，必要时在关键部位用纯棉垫底的内裤，以避免黏腻的感觉。

三、怎么穿内裤更好看

腿粗的男子适合穿高叉三角裤，可以将腿显得更修长。在女装内裤的设计理念中，高衩一般是修饰作用，让腿显得修长一些，但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上，而是为了照顾到腿粗的男性。据悉，因为市场反馈，男性更喜欢倾向于购买腿部包边的内裤，所以厂家还是设计了包边的半高衩内裤，穿不惯全高衩的内裤的话，就比较适合。

2、 男人穿什么样的内裤好

1、低腰内裤

男性内裤中也有不少是以时尚为主的，例如超低腰的内裤在日本和韩国来说就受到了热烈的追捧。低腰的内裤可以适用于表演的时候穿着，现在的男士裤子也有很多低腰的设计，如果露出了一大截的内裤的话，就会显得非常的不搭配。所以这种时候选择这种低腰内裤就是一个很好的方法，但是通常这种内裤比平常的内裤都要昂贵，实在穿不习惯的可以不选择，也不建议作为日常经常穿着的类型。

2、四角内裤

较为宽松的四角内裤相对而言可以减少束缚感和摩擦感，并且不太贴身，可以保持通爽，更加适合男士穿着。但是要注意的是，不能一味的追求宽松宽松宽松，过于宽松的内裤失去了保护私处的作用。而且太过于宽松的四角裤会导致很多的裤型都不能穿着，选择四角内裤的时候要尽量合身的，棉织质地比棉布质地更加的`适合。经常穿着西裤的男士选择四角内裤的时候应该尽量选择裤脚部分有包边的设计，这样才不会出现裤脚部分卷起来的情况。

3、高衩内裤

对于部分腿较粗的男性而言，穿高衩的内裤可以让腿显得更加的修长，如果实在不能接受到高衩的内裤的话，可以选择包边的半高衩内裤，这样可以让男性先熟悉一下，穿习惯了就可以根据自己的喜好选择全高衩的内裤了。选择内裤的款式的时候，最重要的是以舒适为主。

3、 男人选内裤需要注意什么

不要几条同时洗

肮脏的内裤会携带少量粪渣，引发疾病。内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。

世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克细菌，其中含有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使是正确的清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。

如果同时洗多条脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来上千万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，进而可能导致人们眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等。

选择适合自己的内裤

内裤既不能太紧(睾丸受到挤压、高温会影响生育)，也不能太松(没有足够的支撑力)。平角内裤适合在各种场合穿着，它能让男性的私处得到足够的支撑力，但晚上睡觉时，就需要换上宽松的四角内裤，让其透透气。也可以选择四角紧身内裤，它能给男性隐私部位最佳的支持力，而且又适合进行各种体育锻炼。

妻子应监督提醒

调查显示，单身男性比已婚男性更不愿意换内裤。英国消费者行为分析资深专家理查德·凯恩斯说：“懒惰的男性穿的内裤会发出一种特有的难闻气味，有配偶会对其换衣习惯起到积极的促进作用，作为丈夫的男性更会保持勤换内裤的好习惯”。

4、 选购男士内裤三大要素

1、松紧度：不少男人变形，出现不同程度的弯曲。究其原委，常穿紧身内裤难辞其咎。在紧身内裤的束缚下，长时间遭受压迫，怎能不弯曲呢。

2、内裤颜色：有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏症结缘的风险。所以无论何种款式，最好选择纯天然材质、印花较少的内裤，染料用得越少，穿起来越安全。

3、内裤面料：如果你体胖汗多，尤其是经常驾车，纯棉内裤可能将湿疹、痱子等皮肤病招上身。因为纯棉虽然吸汗，但不容易干，经常汗湿可能滋生细菌，除了带给你湿漉漉的不适感觉外，还可能在会阴部制造红肿、瘙痒等“事端”，成为你的难言之隐。

综合以上三点因素，选男士内裤最好选用带有阴囊袋设计的内裤，也就是将与阴囊分隔设计的内裤。

2. 如何选男士内裤

选择男人内裤的四大绝招分别是内裤颜色越自然越好、纯棉内裤要保持干燥、男性内裤不宜过紧及内裤洗涤晾晒需细心。
对于男人来说，内裤是非常重要的，因为内裤与每个男人的健康息息相关，所以如果一男人要选择内裤时选了一条不好的内裤，很可能就对自己的身体健康不好，而如何选择了一条好的内裤，那么可以让男人比较性感，比较舒适，也对男人健康没有任何影响，那么男人到底要怎么选择内裤呢，现在第一内衣网给大家选择男人内裤的四大绝招，详细如下。
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内裤颜色越自然越好
不少男性钟情于黑色、深蓝，部分时尚男性还喜欢穿着颜色鲜艳、花纹复杂的内裤。但男科专家表示，从维护生殖系统健康的角度考虑，在选择内裤颜色时，应首选自然颜色。深色内裤上的染料多少有些毒性，太白的内裤也有过度漂白之嫌，化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此，自然色的内裤要相对安全得多。

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纯棉内裤要保持干燥
在我国，大多数男性都习惯穿纯棉内裤。然而专家提醒，对容易出汗的人尤其是经常驾车的男性来说，纯棉内裤虽然吸汗但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易引起红肿、瘙痒，生成痱子或造成阴囊湿疹等。因此，如果要穿纯棉内裤，那么就得注意保持内裤的干燥。另外，最好不要穿化纤内裤，尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，还会抑制精子生成，影响精子质量。

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男性内裤不宜过紧
除了颜色和质地上的讲究外，男性在挑选内裤时，要根据自己的“尺寸”挑选舒适的尺码，切忌选择过紧或不透气的内裤，以免造成睾丸与大腿、与外裤过度摩擦，或导致睾丸温度升高进而影响精子的生成或质量。

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内裤洗涤晾晒需细心
新内裤穿之前最好用开水烫一下，去除可能残留在内裤上的有害物质。如果用洗衣机洗内裤的话，最好将其放入洗衣袋，并避免和袜子等同洗。如果手洗不要过度用力，不要添加漂白剂或消毒剂，否则会破坏内裤的材质。晾晒内裤时最好平铺晾晒，使内裤充分与阳光接触，并在一段时间后翻转内裤，让内裤充分被阳光照射，起到杀菌作用。

3. 如何选购男士内裤

1、面料

男士内裤一般使用棉，莫代尔，混纺纤维这些常见面料。纯棉内裤穿着柔软、舒适、散热，但是体胖多汗者，尤其经常开车的男士，不宜常穿纯棉内裤，因为纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现红肿、瘙痒感。

2、款式

总体说来，男士内裤分为三角裤和四角裤两种。三角裤是最传统的内裤款式，只要不是太胖，基本适合所有身材的男士。

四角裤的好处是比较透气，能减少内裤对身体的束缚，有利于保持身体的清爽，减少了汗液的渗出，避免细菌滋生，是夏天里最健康的选择。不过腿太粗或者太细的人不适合穿着。

3、颜色

内裤颜色最好与外裤颜色接近，并且不宜过深，穿深色的或图案太花的内裤不能搭配浅色的外衣。另外，颜色鲜艳、花纹复杂的内裤，说明染色剂也用得比较多。化学物质很可能对男性生殖系统形成刺激，引发红肿、瘙痒等过敏现象。为了自身健康着想，建议挑选内裤时，避开花哨的内裤，尽量选择自然色。

4、场合

很多人都忽视了不同场合的内裤选择，其实出席的场合不同，内裤选择也有差异。

上班：穿去上班的不外乎是西装裤或是休闲裤(当然也有人可穿牛仔裤)，这种裤子比较适合四角型内裤，这样可以避免一些尴尬的情况出现。

休闲：休闲可分成两种状态，一种是完全放松在家中，一种是准备出门，喜欢在家享受居家生活的人，比较适合宽松的平口裤。如果喜欢往外跑的话，穿条无痕的内裤会更舒服些，这种款式的内裤可以减少活动量较大(如长时间的行走)带来的磨擦。

运动：运动场合比较适合透气性不错的运动短裤，或者近似游泳裤材质，贴身透气的紧身裤，再就是专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤。

睡觉：如果过着群体的生活或不习惯裸睡，那四角内裤或是平口裤会是理想选择，运动型内部有网状设计的短裤也是不错的选择。

4. 如何选择合适的男士内裤

舒适抗菌，面料细腻不卡裆，而且有能量保健作用的⌄可以试试大木内裤。