瘦腿秘诀 瘦腿秘诀1.干洗腿:用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部,再从足踝部向上推拿十几遍,每日数次,这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。 瘦腿秘诀2.揉腿肚:将腿平伸在床上,用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动20次~30次为1节,共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流,增强腿部肌肉力量。 瘦腿秘诀3.扭膝:两足平行并拢,屈膝微下蹲,双手放在膝盖上,顺时针揉动数十次,然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉,治下肢乏力,膝关节疼痛。 瘦腿秘诀4.扳足:两腿伸直,低头,身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿,增脚力。 瘦腿秘诀5.轮蹬:坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。 瘦腿秘诀6.搓脚:双手掌搓热,然后用手掌搓脚心,各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效,可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。 瘦腿秘诀7.暖足:俗话说,“暖足凉脑”,暖足就是每晚要用热水泡脚,并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通。
B. 棉麻裤子针线孔容易裂开怎么办
你好,棉麻裤子可能针线孔踩的太松了,如果踩的密一些就不会裂开来了,谢谢。
C. 新买裤子会扎肉怎么办
首先,大家经常出现与您相同的感受,所以大家认为我的分享可以供您参考。
1、看衣服的标签是否属于B类安全,可以贴身穿的衣服,如果不是就别贴身。
2、看一下衣服的面料成份,一般来说纯棉或者棉麻质地的不会出现这种情况,一定还有其他的纤维成份。
3、建议您用清水加一些白醋(可以软化纤维同时又不会染色)或者啤酒,浸泡时间在15到30分钟,当然我不知道您衣服具体情况,所以如果买的是品牌衣服建议联系客服,如果不是那就按照这个来。
4、像您和我这样的人,最好不要让他人代买除非是纯棉的,也别上来就在淘宝等网站买,先去正规商场找到合适的款式,试穿之后如果不扎肉,现场买即可如果也挺便宜,或者在试衣间用手机拍下来,通过淘宝购买也成(假货就没辙了,可能会在面料上有变化)。
5、还有一种办法如果是内衣之类的,可以反穿试试,有时候表面和内面的面料与纤维比例略微有区别。
最后补充一下:一般来说白醋或者啤酒浸泡,有一次就够了,什么时候又扎肉了,再浸泡。别每次洗衣服都用这个办法噢!
D. 杰克琼斯棉麻裤子裤裆那磨起豆豆怎么办
参阅望采纳,O(∩_∩)O谢谢
棉麻的裤子容易磨毛,直接性的方法就是用剃球器修剪,没有别的方法
E. 裤子抽丝了怎么去除 黑色裤子拉丝怎么处理
您好!裤子出现抽丝的情况,无法通过洗涤方式恢复,建议到专业的衣物整改店咨询或修复,尝试还原。
若是裤子沾到一般的污渍,如食用油、果汁等,可采用以下方法清洗:
1、裤子干的时候,用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处,完全覆盖污渍,静置5分钟后(可轻轻搓洗),加入洗衣液常规洗涤;
2、如经过上述方法污渍仍无法去除,则
(1)纯白色的棉、麻、涤纶材质的衣物:每半盆水(约2升)加入白色衣物色渍净(600g规格)1瓶盖(40克),搅匀,放入衣物浸泡30min,漂洗干净。
*视需要可适当延长浸泡时间,若2小时后色渍未去除,将衣物取出,往盆中添加白色衣物色渍净(每半盆水加1瓶盖),搅匀,放入衣物继续浸泡,累计浸泡时长不超过6小时。
(2)彩色或其他材质的白色衣物:将衣物放入盆中,污渍部位贴盆底,用彩色衣物色渍净(600g规格)瓶盖量取1/4瓶盖(10克)彩色衣物色渍净和1/4瓶盖(10克)衣领净,倒在污渍处,用衣物其他无污渍部位盖住污渍,防止风干,静置2小时,漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除,可延长静置时间至过夜。
注意事项:
1、白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料,请勿用于有颜色的衣服(包括白底条纹、白底花格、白底印花),勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物,勿直接使用原液。
2、彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物,使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等,避免阳光直射。
F. 新棉麻料的裤子有刺手感,穿上身感觉扎人,水洗后会好些吗
洗一水就好很多了
G. 棉麻裤子刺刺的怎么办
貌似听说白催可以软化,不过,有颜色的裤子不建议使用,不知道会不会褪色!现在不是有那种可以洗衣液和护理液吗?用洗衣液和护理液衣服会比较软!
H. 新衣服穿着很扎肉怎么办
1.穿打底衣
在毛衣内穿一件稍厚的打底衣也能解决毛衣扎人的问题,隔离毛衣和皮肤的直接接触。
2.加内衬
在羊毛衫里层缝上一层布衬,也能避免毛衣直接与皮肤的接触。
3.巧用丝巾围脖局部隔离
如果你只是单品被毛衣领子扎到的话,你可以再脖子上绕一条丝巾,这样能避免脖子上的皮肤和毛衣直接接触。
(8)棉麻裤子刺刺的怎么办扩展阅读:
衣服清洗注意事项:
1、棉织面料:
棉质面料也是我们穿的比较多的,多用于t恤衫定做。棉织面料服装的耐碱性强,抗高温性好,不耐酸,可用各种洗衣粉或洗涤剂洗涤。
2、麻纤维面料:
麻纤维刚硬,抱协力差,洗涤时要比棉料衣服轻些,注意不要使用硬刷和用力揉搓,以免布面起毛。洗后不可用力拧绞,有颜色的衣物不要用热水烫泡,不宜在阳光下曝晒,以免褪色。
3、丝绸面料:
洗前,先在水中浸泡10分钟左右,浸泡时间不宜过长。忌用碱水洗,可选用中性肥皂或皂片、中性洗涤剂。洗液以微温或室温为好。洗涤完毕,轻轻压挤水份,切忌拧绞。应在阴凉透风处晾干,不宜在阳光下曝晒,更不宜烘干。
4、涤纶面料:
涤纶面料衣服洗涤时,先用冷水浸泡15分钟,然后用一般合成洗涤剂洗涤,洗液温度不宜超过45℃。领口、袖口较脏处可用毛刷洗擦。洗后,漂洗净,可轻拧绞,置阴凉透风处晾干,不可曝晒,不宜烘干,以免因热生皱。
5、腈纶面料:
基本与涤纶织物洗涤相似。先在温水中浸泡15分钟,然后用低碱洗涤剂洗涤,要轻揉、轻搓。厚织物用软毛洗擦刷,最后脱水或轻轻拧往水份。纯腈纶织物可晾晒,但混纺织物应放在阴凉处晾干。
6、锦纶面料:
锦纶面料衣物洗涤时,先在冷水中浸泡15分钟,然后用一般洗涤剂洗涤(含碱大小不论)。洗液温度不宜超过45℃。洗后透风阴干,勿晒。
I. 棉麻的衣服好容易皱皱的.怎么办
您可以采取以下措施:
1、用水打理
纯天然的东西,比较不抗皱,随意的褶皱正是棉麻的气质。打理的办法,局部喷点水气,棉麻的衣服垂感很好,待水干衣物也就平整了。
2、不要机洗
洗棉麻服饰的时候,注意一些也可以让棉麻的衣服耐穿很多。就是清水加洗衣液手洗一下,尽量不要放入洗衣机中洗(如果有棉麻洗涤功能除外,但也会容易耗损),用手轻轻把水扭出一些,甩直并自然风干。
3、不要拧干
手洗衣服的话,有些人为了干的更快。通常会使劲拧衣服,把水都挤出去,这样拧完的衣服会非常皱。应该在衣服洗完后,轻轻的把水带走,在衣服湿润的情况下,把它捋平再去晒。
4、将衣服叠整齐
衣服干了之后,不要把衣服随便的扔在衣厨里,这样可能你下次拿出来穿的话就是皱巴巴的了。应该把它仔细的叠好,放在一起。下次也比较好找衣服。
5、熨烫
家里有熨斗的,可以在穿衣服之前用熨斗熨一下,这样熨完的衣服会非常平整。
(9)棉麻裤子刺刺的怎么办扩展阅读:
棉麻是指棉和麻为原材料的纺织品,棉和麻都是温带的植物生长出来的分别有棉花和芘麻的种子部分采下来,经过晒干,机器脱粒,分解出种子和棉麻部分,经过机器压制,在经过纺织成线,布匹,最后经过染制成品。
棉麻衣服是相对比较容易产生褶皱的,越是含量高,越容易有点皱。但是平时注意以下要点可以减轻褶皱。
以下是棉麻衣服护理常识:
褪色问题:棉麻衣物最初几次下水,都会有浮色褪去的现象,颜色越深,浮色将越明显。第一次洗看到一盆“墨汁水”的时候别担心,多换几次水就会变清。
经常洗衣的买家都有这个生活经验,就是用盐水固色,这个方法未必立竿见影,所以建议买家,一开始几次不要混洗,更不要用洗衣粉,84消毒液等一些伤色的成分直接接触衣物。
建议洗涤方法:酸洗法, 需要原料:食用醋。
这一招主要针对的是红色或是紫色等颜色鲜艳的纯棉衣服和针织品。方法是在洗涤这些衣服之前,往洗衣服的水中加上一些普通的醋泡上一会就可以了!但是醋的量不能太多,否则容易给浅色衣服染色。
如果能够经常这样清洗衣服就可以保证衣服的颜色光洁如新!如果将衣服洗净后,再在加有两杯啤酒的清水中漂洗,褪色部位即可复色。
纯天然的东西,比较不抗皱,当然我们都承认随意的褶皱正是棉麻的气质。其实他们最好打理,局部喷点水气,它们垂感很好,待水干衣物也就平整了。
J. 麻布衣服容易皱怎么办
可以用电熨斗熨烫。
1、把熨斗的温度调到与服装面料相对应的温度,烫衣服的顺序首先是裤脚,裤腿把裤子反过来向两边分开,用熨斗压平,只用熨斗一定是压平,而不是两头拉拽。
麻布服饰属蛋白性娇嫩保健纤维织造而成,洗涤不宜在粗糙物品揉擦和用洗衣机洗涤。麻布服饰的抗皱性能较化纤物稍差,故有“不皱不是真丝绸”之说。
(10)棉麻裤子刺刺的怎么办扩展阅读
因棉麻属于粗布,皆由手工缝制,制作过程绿色天然、环保健康,从种植到手织布制品,不使用农药和化学染剂,纺织品不含甲醇,偶氮等化学有害物质,是人体最适合的贴身纺织品。又以质地柔软、冬暖夏凉、通透性特好,能有效吸附人体皮肤上的汗水和微汗,使体温迅速恢复正常,真正达到透气,吸汗的效果。
其物理特性具有抗静电,防螨止痒,PH值呈酸性,对皮肤无刺激,符合环保及健康要求。不易搓起,不卷边,由于棉麻布线粗,其表面会形成无数个按摩点,对人体有意象不到的按摩作用。因为是一次染织,不存在掉色,染色等问题,是化纤类织物无法达到的效果。