翘臀大腿粗怎么选裤子

Ⅰ 腿粗的女生在选择微喇裤时，该掌握哪些选择技巧

一种是深色的有弹性的直筒裤，下面这条裤子是我想安利给所有人的！这种简单的没有任何修饰的黑色显瘦，而且直筒裤有弹性，所以把腿包裹的很好，黑色又很好搭配。

非常显腿直，裤腿不是很大，微阔腿，颜色很好看。高腰设计，显腿长。九分裤长，正好露出细细的脚踝，下图的搭配很学生气。如果换成雪纺衫和裸色小皮鞋，就又是另一种风格了。总之是很难得的一条穿着显瘦的浅色牛仔裤，穿着也舒服。

Ⅱ 腰细腿粗下半身怎么穿

很多妹子在冬天的时候会发现身体发胖，那么这是正常的现象。但是在女生眼里容不得半点胖，所以冬天减肥的妹子还是不少的。但是，冬天天气冷，不想运动怎么办？那么只能在饮食上下功夫了。下面小编就来教大家冬天减肥的最快方法。

减肥最快的办法，就是控制吃米饭

看过明星减肥日记你就会发现一个共同的规律，那就是她们都不怎么吃米饭，这是为什么呢？原来是因为米饭中的碳水化合物很高，而它恰恰就是导致肥胖的重要原因，所以说想要减肥首先就要控制住米饭的摄取。

但是不吃米饭对于很多胖友来说都会觉得受不了，一天都感到没力气，无法正常的上班和活动，那怎么办呢？其实只要将米饭合理地替代掉一样可以减肥。下面小编就整理出来一些让你有饱腹感又不会发胖的食物，用它们代替米饭，你一样可以快速减肥天天瘦哦，快来跟小编一起探索探索吧！

冬天减肥食物鸡蛋

冬天改变饮食结构的第一点就是适当多吃一些蛋白质。因为蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来，这个数字比碳水化合物高出6倍！而鸡蛋恰恰是最平价的蛋白质来源，每一个鸡蛋就含有超过7g的蛋白质。

建议每天吃一个水煮蛋，热量只有70大卡，却含有丰富的营养和蛋白，比外面那些甜食蛋糕这种不抗冻也不顶饱的“妖艳货”要强出不少！

冬天减肥食物燕麦

燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点，富含可溶性纤维和不溶性纤维。而且燕麦含有高粘稠度的可溶性纤维，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。

冬天减肥食物糙米

如果身在美帝的中餐馆，当你问老板要一碗米饭的时候，你就会得到一碗淡黄色，口感有些粗糙，但是十分弹牙的米饭！没错，这就是在欧美健身界十分风靡的糙米，外号：“全能营养食物”！

如果糙米中的维生素和纤维素含量十分的丰富，其中的维生素B1和B2能令脂肪完全燃烧，有效瘦身！

冬天减肥食物红薯

据测定，每100克红薯热量为99大卡。而白米饭的热量是115大卡/100克。红薯的热量比米饭的热量低。此外，红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。并且，红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，

冬天减肥食物海带

海带是一款高纤维高碘的健康食物，它含有大量的碘元素，而补充足够的碘是加快新陈代谢和消除水肿的关键。

另外，海带所含的热量也非常低，用海带煮汤就是最理想的健康减肥食谱哦！

冬天减肥食物土豆

很多人以为土豆是淀粉类食物，吃了容易肥胖。其实，土豆中的淀粉多是抗性淀粉，具有减肥效果。但是要注意土豆的烹饪方式，要避开煎炸的方式，最好用蒸煮的方式烹调，并且少放调料。

冬天饮食减肥讲究这两点：

少食多餐

一天进食5次，每次少吃点。不要怕别人说自己是个大馋猫，不规则的饮食可以让自己变成脂肪燃烧的机器。因为长期标准的进食时刻，会使消化系统条件反射一般立即进入最佳工作状态，这个状态下对营养的吸收功能非常强。因此早午晚三顿正餐而外，可以在上午加餐，吃点酸奶和坚果，下午加餐吃点水果或者牛肉干，权当小吃了，保证正餐的时候不会有强烈的饥饿感，不会吃得过饱。

低卡哲学

0.5公斤=3500卡热量。有了bmi值的参照，你就知道自己一天应该摄取多少卡路里了。前面这个公式是为了提醒你保证进餐的低卡哲学，不要总是开怀畅吃，每多摄入3500卡热量，你的体重就可能增长0.5公斤，反之少摄入就减少0.5公斤。

冬天的时候，大部分女生下半身会穿裤子，但是对于腿粗的女生，冬天选择裤子是一件有点纠结的事情，因为我们亚洲女性身材多为梨型身材，所以大部分女生属于腰细腿粗偶尔还屁股大的那种身材，这种身材更要好好选裤子，下面小编就来说说她们适合穿什么裤子。

腰细腿粗穿直筒裤和工装裤

针对这样的体形，直筒裤和时下流行的工装裤都很适合你的腿型，因为比较高，所以身体比例还均匀。现在很流行的工装裤刚好可以掩盖你大腿粗的问题。上身搭配运动装束。刚好突现你的细腰哦。

腰细腿粗穿深色的裤子

尽量穿深色的裤子，裤子就是低档的那种哈伦裤，质地顺滑的直筒裤可修长身材又不显缺陷部位。或者微锥，不要穿特别修身的铅笔裤，喜欢嘻哈一点的猾板裤跨裤也可以。大屁股粗大腿小脚口，绝配！

腰细腿粗穿阔腿裤

如果是腰粗腿细，你不必怕，因为有很多宽松上衣等着你，不仅遮肉还显肩瘦。如果是腰细腿粗，虽有很多宽松裙子和阔腿裤，但每次买裤子裙子都担心着走两步裤子会往下掉，特别是只有一个纽扣没有其他腰带设计的款式。所以，对于腰细腿粗的妹子们来说，裤子的挑选就要非常注意下面这一点：是否有松紧带，或是否有裤带。可别小瞧了这两者的作用。假设你腰细，松紧带或腰带可以帮助你把裤头固定在腰部最细的位置，从而提高整个身体线段比例。

腰细腿粗-如果屁股围在90以上，并且屁股比较饱满翘臀，那丝质类的阔腿裤并不合适你，从后面看裤子都贴在屁股上，那画面有点儿一言难尽。除非你穿中长款外套，那就另当别论。

腰细腿粗穿褶皱丝质高腰款裤子

褶皱丝质款会让气质显得很高贵噢~高腰款裤子可购买有纽扣、飘带、蝴蝶结等装饰类型，更能显腿长。

腰细腿粗穿中腰A字版型短裤

穿裤子真的是一个大学问，大家都在想腰细腿粗穿什么裤子，其实最简单的就是都去尝试，肯定能找到适合自己身材的裤子的，直筒型和铅笔裤的裤子是适合这种类型的身材的。另外腰细腿粗穿什么裤子还有一种方法就是打底裤搭配短裤，这样的打扮是非常潮流的，也非常保暖，短裤最好是中腰的，既能显示腰细的特点，又能遮住大腿上的肉肉，是一举两得的。

腰细腿粗穿锥形裤

选择锥形裤，最重要的是版型，最好选择好点的面料，缝线不要歪，端端正正。略宽松的样式再加上高腰的加持，腿型会显得很直，其实显瘦显高。

腰细腿粗屁股大穿衣技巧：

视觉平衡法

让肩膀看上去接近胯部的宽度。

比如：肩部有肩章等装饰的衣服能增强肩宽、一字领的上衣也会让肩部显得更宽、彭开的泡泡袖上衣配包臀短裙、宽松的T恤或衬衫搭配窄裤等等。

色彩弱化法

我们都知道“黑色收敛，白色膨胀”的道理。所以同样的，我们可以利用色彩的视觉效应，通过穿衣时的颜色搭配来调整身材比例。

梨形身材的人，可以穿浅色的上着+深色的下着。这个方法如果和“视觉平衡法”结合使用，效果会更好！

遮挡法

宽松的H型、茧型的服装，可以隐藏肩部、腰部、臀部的粗细变化。

Ⅲ 女人腿粗穿什么牛仔裤子显瘦 五个腿粗穿衣技巧

腿粗穿什么裤子显瘦？腿粗的女生穿衣搭配技巧帮你解决烦恼。小尚今天为想要显瘦的小伙伴们分享几招腿粗穿裤子的技巧，很实用哦！腿粗穿什么裤子显瘦，这些小技巧很好用。

腿粗穿什么裤子显瘦？5款单品帮你解决烦恼

1、黑色哈伦裤子

圆领中袖的黑色上衣与黑色哈伦裤子的结合，均是纯黑色的配色，可充分达到明显的显瘦作用。整体的衣服搭配，仅有简单的红色印花图案装饰在胸前，起到亮点的作用，能让层次感变得丰富起来。

要选择直筒或微喇型的，后身没有口袋，前面口袋最好是斜口的，而且裤腿部分不要有横线修饰。窄腿裤虽然流行,但它只会使你的缺点更加暴露。

2、直筒牛仔裤子

腿粗和腿短：都不应穿窄裤腿的牛仔裤，而应穿直筒或裤腿较宽大的。腿短的人裤腿不宜有横线，那会显得腿更短。背后不要有口袋，前面的口袋最好是斜口的。

3、阔腿裤

阔腿裤尤其是高腰阔腿裤必须首先保证你有一个平坦的腹部，其次是腰臀线条衔接流畅，即腰部与臀部外围线条必须保持顺滑状，表现紧贴感。如果双腿不够修长，阔腿裤会使你的腿显得更短，最简单的方法就是提高腰线，建议选择高腰款式，然后踩上一双恨天高的高跟鞋，从视觉上拉长双腿的比例。

4、无袖连体裤子

无袖的连体裤子，米白色的配色，无论是裤子的版型或是上身的剪裁，都非常适合腿粗的女生搭配穿着，能达到不错的显瘦作用。而且穿着者搭配今年非常流行的拖鞋，凸显自身的名媛气质。

经过宽松剪裁的粉色圆领上衣，它的蝙蝠袖能使你的风格变得更加有范。而随后加入的黑色裤子，拥有十分宽松的剪裁和显瘦的版型，可充分隐藏腿粗女生们的身材缺点，使你呈现出更好的视觉效果。

5、白色条纹复古裤子

以白色为底色的圆领短袖上衣，利用细细的黑色条纹图案装饰着上衣，显得休闲范十足。而穿着者此时选择的裤子，则是以黑色调为主，侧面拥有白色条纹，使单品变得复古风十足。

臀部较大的MM，腿粗穿什么裤子显瘦的重要搭配生活小常识：

如果不想臀部显得太过丰满：

臀部垂直剪裁的仔裤能将注意力吸引到双腿上。

深色具有收紧的视觉效果。

宽腰设计能减少臀部的丰满度。

腿粗穿什么裤子显瘦?腿粗穿什么裤子?腿部较粗的女性经常为了穿衣而烦恼，总怕自己的粗腿影响美观，不知道应该穿什么样的衣服以及如何搭配衣服。其实粗腿女性如果学习一点服装搭配的知识，一样会把自己打扮的得体迷人。搭配前沿来帮你找些这方面的方法，为大家解除腿粗烦恼!
腿粗穿什么裤子显瘦？臀部较大的MM显瘦的重要搭配诀窍：

1、臀部垂直剪裁的仔裤能将注意力吸引到双腿上。

2、深色具有收紧的视觉效果。

3、宽腰设计能减少臀部的丰满度。

4、适合上班穿着的长裤款式，一种是无褶的，另一种是有褶的。穿这两种长裤时，上衣要穿着正式有形的款式，才会有专业感。

5、无褶的长裤可以搭配毛衣、罩衫及背心。特别是与长裤色彩近似的罩衫，可以使整体看起来更修长。穿打褶的的长裤时，要将毛衣、衬衫塞入裤子里，外套也非常适合与这两种长裤搭配。选购长裤的原则和裙子相同--款式愈简单愈好，也才能愈持久。

6、长裤的口袋应位于侧边，才不会让臀部看起来有扩大的感觉。

7、选择羊毛的绉绸、针织布料、华达呢等布料制作的长裤，这些布料不易过时，是很好的裤料素材。

8、试穿时要找出长裤正确的长度，太长或太短都不宜。

9、长裤的长度要刚好到鞋跟的上方，这样才能露出鞋子，并可将身材比例拉长。

10、穿长裤时要搭配有跟的鞋子，才会较有权威感，最合适的高度是中跟的鞋子。

腿粗穿什么裤子显瘦？腿粗穿什么裤子显瘦的黄金法则

1、长裤最好能有内里，除了较能合身，还能掩饰身材臃肿之处。

2、是否穿着裤脚有翻褶的款式，取决于身高与裤管的高度。属于高瘦体型者，可以穿着有翻褶的裤脚，但是身高若低于162厘米的人，最好不要轻易尝试。

3、直筒长裤比长裙容易搭配外套。

4、避免穿着蓬起的裙子。应选择A字裙，或者随身体动作摆动的裙子，如：褶裙、圆裙。以转移别人对腿部的注意力。

5、尽可能穿着与裙子同色调的袜子和鞋子。统一的色彩，可以造成修长感。

6、鞋子的高度要能与裙子搭配，注意鞋跟是否稳固.

腿粗穿什么裤子显瘦 腿粗的女生穿衣搭配技巧

1、上身可以穿短一点的衣服，下面穿短裤。很多人以为这样把腿露出来，会显得腿更加的粗。其实不然。短款牛仔裤与上身的短款衣服相搭配，会很好的展现女性的美好身材。再搭配上一双高跟鞋，既给人身材高挑的印象，也能在一定程度上掩饰腿粗的缺点。

2、七分牛仔短裤与短裤上衣搭配也能起到很好的效果。与一双平底凉鞋相搭配，这样的样子给人一种清凉的感觉。

3、黑色修长裤子可以遮掩住腿上的肉，再搭配一双高跟鞋。黑色本就给人一种庄重严肃的感觉。这样的搭配效果不但不会使腿显得粗，反而使人觉得腿笔直修长，身材高挑美观。

4、颜色对于腿粗的人来说，最好是选择深色的衣服，因为浅色会更加显的身材肥胖。所以在选择颜色的时候要慎重,比如黑色的或者是蓝色的。

5、至于款式，只要不是紧身裤就还好，因为紧身的裤子会把身上的肉暴露出来，更加显得腿又短又粗。
腿粗穿什么裤子显瘦 腿粗的女生穿衣搭配技巧

阔腿裤不是宽松裤，腰臀部紧瘦的线条是其美感的关键所在，能打造性感的中性范儿。而在黑西服、长裤、白衬衫这些基本款上稍作改变，加入女性化的真丝衬衫，圆领粗呢外套及垂顺柔软的阔腿裤，再束上细腰带，蛮腰翘臀的女人味就能立刻显现。

臀部过大或腿部不够修长的身形要如何搭配穿着窄腿裤才更适合?

长过臀部的华丽感T恤或长款衬衫，可以修饰不够完美的臀形。用窄腿裤搭上高跟鞋，不仅拉长了腿部线条，更增添了优雅气质，这样就可以完美地去office啦。

对于腿部不够修长的女生来说，可以高腰的充满设计感的衬衣来修饰，再加上窄腿裤来拉长腿部的线条。建议尝试一下最简单的白衬衫，加上最纯正的靛蓝窄腿裤，立刻变身最潮日韩范街拍达人!

从美学的角度来看，七分裤长过膝盖，穿上后露出─部分小腿，使人看上去显得腿要修长─些。但并非全部的人都适合穿七分裤，七分裤适合小腿修长的。

身材娇小的人穿七分裤时要格外注意，不要选择过于宽松的样式，否则会使人显得个子更矮，贴身的设计更显秀气文雅。另外，在腰上做些文章，搭配宽版的腰封加以点缀会是整体搭配更具时髦感。

粗腿的大忌就是横条纹图案，那么相反，最好的图案就是竖条纹了。竖条纹能让人的视线也呈竖直状态延伸，能让粗腿变瘦腿哦。

卷边直筒牛仔裤

大腿和小腿的肉肉多的类型，穿上卷边的直筒牛仔裤，就能有效帮你掩盖这两处的肉感，使腿型看上去更笔直，更瘦长。

牛仔灯笼裤也是粗腿美眉的搭配必备精品哦，不像紧身裤裤那样，裤型紧贴腿型，灯笼裤能掩饰大腿、小腿的赘肉或者肌肉，高腰设计还能拉长腿部比例，穿上马上显瘦哦。

腿粗穿什么裤子显瘦 腿粗的女生穿衣搭配技巧

粗腿MM穿连体裤的好处在于，不怕腰粗、不怕腿粗，一切都交给连体牛仔裤搞定，它能帮你塑造出高挑、挺拔的身材，“游泳圈”它遮住，“大象腿”它也遮住，只需要一条吊带连体裤，粗腿MM马上显瘦哦。

人都不可能是十全十美的，只要你扬长避短一样可以尽量做到完美，粗腿的妹子以上教如何针对你自己的劣势进行穿衣搭配不要错过哟。

配高跟鞋更有效果，因为视觉上有拉长的感觉，所以会调整比例。黑色看起来有收缩效果。还有爱美的你不仿试穿漂亮的裙子也是一个不错的确选择哟!特别注意：如果稍胖，千万别想着穿肥肥的裤子，那种休闲的会显胖的。主要还是看搭配的。但有一种另外，如何你是那种上身很瘦，只有下体略胖的人。那么也可上身穿紧一点的，有修型效果的衣服，下身穿阔腿裤。

要选择直筒或微喇型的，后身没有口袋，前面口袋最好是斜口的，而且裤腿部分不要有横线修饰。窄腿裤虽然流行,但它只会使你的缺点更加暴露。

腿粗和腿短：都不应穿窄裤腿的牛仔裤，而应穿直筒或裤腿较宽大的。腿短的人裤腿不宜有横线，那会显得腿更短。背后不要有口袋，前面的口袋最好是斜口的。

腿粗穿什么裤子显瘦 腿粗的女生穿衣搭配技巧

1、避免穿着蓬起的裙子。应选择A字裙，或者随身体动作摆动的裙子，如：褶裙、圆裙。以转移别人对腿部的注意力。

2、尽可能穿着与裙子同色调的袜子和鞋子。统一的色彩，可以造成修长感。

3、鞋子的高度要能与裙子搭配，注意鞋跟是否稳固。
腿粗穿什么裤子显瘦的12条黄金法则：

1、适合上班穿着的长裤款式，一种是无褶的，另一种是有褶的。穿这两种长裤时，上衣要穿着正式有形的款式，才会有专业感。

2、无褶的长裤可以搭配毛衣、罩衫及背心。特别是与长裤色彩近似的罩衫，可以使整体看起来更修长。穿打褶的的长裤时，要将毛衣、衬衫塞入裤子里，外套也非常适合与这两种长裤搭配。选购长裤的原则和裙子相同--款式愈简单愈好，也才能愈持久。

3、长裤的口袋应位于侧边，才不会让臀

因为大腿粗，所有不能穿紧的和黑色的。人们一般都以为黑色能显瘦，但是黑色同样是有压迫感的颜色，如果面积大了就会有压迫感，这样会显得更胖，更大。所以我建议穿深色的直筒裤，可以配带跟的鞋，鞋跟的高度要自己选择最合适的，也不是越高越好的。

Ⅳ 胯宽腿粗屁股大,适合穿什么裤子,或者说穿什么裤子好看

胯宽屁股大穿的裤子有直筒裤，紧身牛仔裤，五分爸爸裤。

直筒裤：深色的正面看，很显瘦，也不显胯宽，就是因为直筒裤恰到好处的宽度，既可以包容胯和腿部，有不会太宽而显的膨胀。背面看屁股也变小了，所以选择裤子前一定要先量好自己的围度大小，买比自己围度大5厘米的最好。侧面看也没那么突出夸张了。

第一，这是一条西装款式的爸爸裤，西装款本来显瘦能力就很强大，它的剪裁对于臀型起到修饰作用。第二，屁股大的就得穿黑色裤子！有缩小体积的效果。

Ⅳ 胯宽屁股大穿什么裤子好看

胯宽屁股大穿烟管裤、直筒裤、纸袋裤好看。

1、烟管裤

一般的裤子在腰腹之间通常设计得比较紧，有时需要吸气收腹才能塞得进。而纸袋裤的版型整体宽松，腰头的褶裥可以恰到好处地盖住小腹。此外束腰的设计，可以明显打造出“高腰”、“细腰”的效果，对身材有很好的修饰效果。纸袋裤在肚子那做了褶皱处理，特别藏肉！

Ⅵ 练翘臀，却把大腿练粗了，究竟是忽略了哪些技巧

很多女生练臀的时候，都会有一个问题，做什么动作都粗腿，臀也没练到，今天这篇文章的内容一定可以帮助你达到你想要的结果，只要你认真看完并且付出实际行动和努力，你一定可以变成翘臀女神。

有句话说：“三分吃，七分练”。最后要注意的是，如果想拥有完美的臀部形状和线条与饮食还是分不开滴。希望大家都能早日蜕变为自己想要的体型。小编在这里祝每一个女性训练者都能够用以上这些动作训练自己的臀部，早日拥有前凸后翘的身材。

Ⅶ 不显翘臀穿什么类型的裤子

宽松版的阔腿裤，或者是上身的衣服选择长款，比比鲸上面有很多的搭配样式，还可以比价。

Ⅷ 臀围大穿什么裤子好看

不同的人的屁股形状有很大的差别，有的人屁股挺翘，有的扁平，还有的是松弛下垂的。在这些臀型中，翘臀是女生都渴望的，因为这样的臀型穿裤子好看，而对于屁股大又扁的臀型，裤子就很挑剔了。那么屁股又大又扁穿什么裤子？下面小编介绍几种扁平的臀型，并说说怎么穿裤子。



A形臀

1.臀就是我们常说的大粗腿和梨形身材上的臀形，臀部和大腿连接处赘肉较多，有下坠感。

2.臀形经常让人感觉双腿不够直。有的是肉比较多，通过运动减肥可以改变这种臀形；有的是人体内部骨架造成的，减肥也没有用。

适合裤子：

阔腿裤

A形臀的裤装重点在于提高腰线，拉长腿部线条。微喇、阔脚的高腰裤和A字群等都是不错的选择。像阔腿裤这样百搭的裤型也适用于A形臀，不过要注意的是，裤管不要太宽，否则反而会弄巧成拙，显得下半身特别臃肿。

烟管裤

烟管裤的宽松程度介于直筒裤和铅笔裤之间，即能完美贴合臀和胯，在大腿部又保留松弛的空间，然后到小腿逐渐渐渐收紧，藏住你的肌肉小腿。让你的腿看起来又直又细。



方形臀

1、盆骨和大腿位置几乎同宽，腰部显粗，腰臀位置缺乏曲线感，会让腰臀这一款完全像个男人一样

2、太粗壮而且很扁平，无论你有多瘦，穿起衣服来总会觉得哪里怪怪的。

适合裤子：

有后袋的修身牛仔裤

对于方形臀来说，需要臀部和腿部有细节修饰的裤子来强化曲线。比如有后袋设计，多细小点缀的弹性修身款牛仔裤。裙装适合花苞裙，有层层叠叠感觉的裙子。

高腰阔腿裤或者BF风破洞牛仔裤

如果你的身材整体偏瘦，只是腰臀部缺乏曲线感的话，可以尝试高腰阔腿裤或者BF风破洞牛仔裤，走走中性风也是挺帅气的。

V形臀

1、没肉感，从盆骨开始臀部两侧向内收，看起来像个字母V。

2、窄臀会让肩显得特别宽，整体身材上大下小，类似倒三角形。窄臀让肩显得特别宽，看起来头重脚轻，这类臀比较痛苦，很多款式的衣服都没办法撑起来。

适合裤子：

中低腰款型、背带裤

对于这类臀形，拒绝深色修身的裤子，不然只会让本来就偏小的下半身更加失衡。属于这种臀形的MM，还是跟铅笔牛仔裤say拜拜吧。中低腰款型、有横向设计的裤子和背带裤才是你们的福音！

外扩高腰裤

除了长裤外，V形臀还比较适合穿裤管外扩的短款高腰裤。外扩的裤管和高腰设计，穿上去有一种A字裙的既视感，特别显身材。

Ⅸ 我有翘臀但我的大腿粗怎么办,好看吗

好看，但如果减去腿上的肉肉，就更好了！
可能是你锻炼臀部过程中，蹲起动作太大了！
希望可以帮助到你！

Ⅹ 屁股大的女生想要遮肉显瘦，选择裤装都该掌握哪些技巧

屁股大，屁股翘在欧美是很流行的一种身材，女生们不必因此而觉得自卑，穿出自我风格很重要，自信的女孩就是最美的。很多欧美博主甚至会穿Legging来突出自己的翘臀，将腰腹部锻炼紧致，拥有一个更好的腰臀比，可以实现凹凸有致的曲线。

夏季裤装：花苞裤/纸袋裤 是近两年比较爱穿的。为什么呢？因为一般后腰都有松紧带或者能系带，高腰显腿长腰细！基本不穿西裤，因为腰围合适的臀围一般都会小。

A字裙，把上衣扎进去，前提是你腰上肉不算多。裤子就不能扎上衣了，最好选择小脚裤，上衣略长一点。所有的重点是凸显腰！有腰的话，胯宽就变成优点了。其实胯宽的妹子最适合穿裙子，各种A字裙啦，非常显瘦，裤子的话，可以试一下直筒裤。

穿衣法则，扬长避短。总之你要把优势放大，比如腰细就一定要选择收腰的那种。