裤子大腿宽松怎么收紧

A. 新买的裤子有点紧，自己怎样可以把它变松点

解决新买的裤子紧的问题，需要准备的材料包括有：裤子、橡皮筋1条

一、准备新买的裤子

B. 怎样能把松弛的大腿收紧啊

不管是男生还是女生，其实要多锻炼呐，可以跑步啊，女生的话，练瑜伽嘛

C. 如何收紧裤腿

把裤腿先折一下，然后在按2-3厘米的宽度折两道三层就可以了

D. 我买了条裤子很贴身有点紧怎么把他变大点

1、首先把裤子放过来背面，把裤头耳给剪下来，注意不要剪坏裤子。

E. 大腿和臀部的肉松松的，怎么收紧

你是说“上身瘦”对吧？如果你是住校的话，可以练跑步，另外上体育课的时候，也要运动到位，基本是感到稍有疲倦的样子，就最有效果了。其实，大腿和臀部的肉要练紧一点也容易，但要坚持。每次锻炼的时间和程度都以不影响你正常的学习为标准，因为你不是运动员，不需要那么刻苦训练，只是为了塑身。再有，你注意到舞蹈演员的身材了吗？你可以做一些踢腿压腿的练习，也会对你身材有帮助的。

F. 裤子大腿太紧怎么才能宽松

1、去超市买衣物柔顺剂，先把裤子洗干净，然后把裤子放加有柔顺剂的水里面泡1，2个小时，晾干后，裤子就会松软一点。

2、如果裤子有压线，可以去缝纫店，请师傅把压线的位置向外“放一放”。

3、如果压线的位置非常窄，不足以放开一些布料的话，就请缝纫师傅在裤子的两边拆掉线 然后选同色系 或者近色系的布料 两边以V型拼接一小块（就是在腰部的2侧身各拼进1个小倒三

G. 大腿内侧肉很松弛怎样锻炼紧致呢

列举以下几种锻炼方法可以使腿部肌肉变紧致：

1、做高抬腿运动

清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。

2、饭后站一会或散步

吃完饭可别直接坐着不动，这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下厨房很不错，这样可以让你站一会。你知道吗？饭后站半个小时可 以 防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话，可以饭后出去散个步。“饭后走一走，活到99”，出去走走看以运动到大腿的肌肉，消耗吸入的热量，达到瘦大腿 的目的，并且让自己变得更加健康。

4、骑脚踏车

骑脚踏车是 减大腿肌肉很不错的活动，有趣还能减肥，一举两得。空闲的时候，可以骑脚踏车出去郊外或附近的公园玩玩。我个人很喜欢这样的运动，因为骑脚踏车可以很好地 减掉大腿的赘肉。骑车的过程中可以很好地锻炼到自己大腿的肌肉，让它得到充分的锻炼，上面多余的脂肪就会很容易消失了。

5、多走楼梯

上下班的时候可以多走楼梯，如果你的公司是在五楼或六楼，吃完午饭后可以直接走上去，消化一下自己刚吃进去的东西，顺便帮腿部做个减肥。走楼梯可以拉动大腿肌肉，促进血液循环，促进脂肪的燃烧。想瘦腿的MM们，不妨多走走楼梯，会让你有意想不到的惊喜的。

6、借助水瓶瘦腿

两手各拿一个饮水瓶，两手臂自然下垂于身体两侧，两腿并拢，挺直背脊站立。上身保持笔直，一面吐气一面慢慢地将左脚往前跨出一大步，重心移至左脚上，弯曲左膝蹲下来。注意右脚跟不可着地。接着一面吐气一面慢慢恢复原来的站立姿势。再将右脚向前跨出，重复上述动作。左右脚各重复10次。以半蹲姿势维持数秒静止不动，再一面吐气一面恢复原来的站立姿势。两手各拿一个饮水瓶，两手臂下垂在身体两边，两腿并拢、挺直背脊站立。

7、进行大腿健美运动

两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行；或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组（每组10次）这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行，―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。

8、下蹲瘦腿

两脚张开与肩同宽，挺直背脊站立，两手各拿一个饮水瓶，举至两肩肩上，此时注意手腕不可弯曲。一面吸气一面弯曲两边的股关节和膝盖，慢慢蹲下来，此时注意膝盖方向要和脚尖一致；蹲至大腿和地板呈平行时，再一面吐气一面慢慢恢复原来的站立姿势。重复10次。双手、双膝贴地，采取匍匐姿势。缩下颚，慢慢抬高一脚，尽可能地举高，脚膝盖可以稍微弯曲，再慢慢放下。换脚做相同动作，两脚交互各做10次。

9、游泳瘦腿

游泳是一种对减肥效果很好的运动方式，但是对于腿部的锻炼就不是太多了，如果你想要减掉腿部的肉肉，你可以选择在浅水处行走，或者是穿着救生衣在深水处行走，水的天然阻力可以让你的大腿得到强有力的锻炼。

10、有氧运动瘦大腿

如果是脂肪腿的话，有氧运动是主要方法。有氧运动的目标是燃烧脂肪，但是大腿上不会增加大块肌肉群。为了实现这一目标，不要让大腿肌肉过多进行锻炼。如果你在有氧器械上练习，阻力设置要低（比如，椭圆机或健身车），坡度也要小（跑步机）。但要设置相对高的强度（你有多拼命练习）来达到最大的效果。你可以使用心率监测装备。如果你是在室外锻炼，不要在山地练习。

H. 那种大腿比较宽松无弹力，下面收紧的裤子叫什么

叫做哈伦裤。

哈伦裤，来自保守的穆斯林妇女服装，这种裤子的名称来源于伊斯兰词汇“哈伦”，它起源于伊斯兰后宫女子的穿着，所以又名“伊斯兰后宫裤”。

窄脚哈伦裤的特点：

主要是小腿部位尺寸比较窄，但臀部或大腿部还是保持着原有的宽松和舒适。这种形态的裤子不仅可以拉长小腿，塑造出小腿的曲线轮廓，还可以有效的掩盖臀部或者大腿处的缺点，有效的塑造腿部线条。

如图：

I. 刚买的裤子太宽松，什么方法能变小一点

1、去裁缝店修改。

2、穿上时经常深蹲，可以让裤子变小。确认一下裤子弹性大不大，弹性越小，越容易紧。

3、洗完裤子之后，折起来拿东西压住会适当的变小

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裤子保养注意事项

1、不要用刷子，用刷子，非常容易破坏牛仔裤

2、不要熨烫，保持自然的裤型。

3、别用热水浸泡裤子，那会有很大程度的缩水现象，一般水温在30度左右即可。

J. 大腿宽松小腿收紧的裤子叫什么

哈伦裤，这种裤子的名称来源于伊斯兰词汇“哈伦”，它起源于伊斯兰后宫女子的穿着，所以又名“伊斯兰后宫裤”。

传统的哈伦裤类似于灯笼裤，但又比灯笼裤来的有型，但还是上宽下肥的款式，不适合大多数人穿着。

2007年后流行的哈伦裤不同于往常，在经过时尚轮回后，众多设计师为哈伦裤不断的注入新鲜血液，这也使哈伦裤的样式类别多种多样，但如今最受欢迎的莫过于帅气的窄脚哈伦裤。

窄脚哈伦裤的特点：主要是小腿部位尺寸比较窄，但臀部或大腿部还是保持着原有的宽松和舒适。这种形态的裤子不仅可以拉长小腿，塑造出小腿的曲线轮廓，还可以有效的掩盖臀部或者大腿处的缺点，有效的塑造腿部线条。

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由来

哈伦裤的老祖宗应该是来自保守的穆斯林妇女服装，又名“伊斯兰后宫裤”。 所谓伊斯兰后宫不仅指的是在伊斯兰世界里男人禁止出入的皇宫后院，还指男人禁止出入的一个家庭的内室。

在这些环境里，女人们会把哈伦裤直接穿在外面或者作为衬裤穿在裙子里面。这种裤子有着伊斯兰风格特有的宽松感和悬垂感。在阿拉伯国家，跳肚皮舞的姑娘们也常穿着哈伦裤翩翩起舞。

早在20世纪初，著名服装设计师保罗·波烈“就大胆吸收了穆斯林妇女服装宽松、随和的样式，将解放了的身躯和精致的丝绸搭配，打造出一种轻松优雅的感觉。

参考资料

网络-哈伦裤