裤子腿合适腰瘦怎么办

1. 现在买裤子腰围和腿肥瘦合适，为什么老是短呢

说明你偏瘦, 试的裤子小了一号, 找那种下边可裁减的,

2. 如果裤子腰肥裤腿长怎么办

腰肥可以扎腰带,
裤腿长可以去修短一点
二者都存在,可以改小,不过很麻烦
而且改完容易变型,不如原来好看
说明你买大了

3. 从网上买裤子时（本人男），因为很瘦，腿比较长，腰合适裤长太短，裤长合适，腰太肥。这种情况怎么办

夏天建议穿 7分裤或9分裤很青春阳光，秋冬天建议穿高筒的靴子这样就可以买到腰合适也不影响观看的裤子了

4. 裤子腰瘦怎么改

1、准备好剪刀、针、线。

5. 有什么办法能让我的大腿变瘦、我腰瘦每次买裤子腿行腰不行。谁有什么瘦腿方法

我用过瘦腿霜,挺好使的,刚用了一个星期就瘦了四厘米,后来坚持用了一个月,我就达到我想要的效果啦,哈哈。

6. 有什么好方法可以瘦腰围和小腿

关于瘦腰围，我给你推荐个亲试有效的方法。我以前穿的是28或者29 的裤子。 想瘦下来的小方法有以下： a, 学生或者电脑党， 做在椅子上的时候请挺直身板。要自己的臀部的1/3在位子上。同时收腹。而且一定用自己的胸腔呼吸，而不是瑜伽式的肚子式的呼吸。如此这样坚持1个月，肚子上的肉肉会很结实。 b, 现在很多妹子都喜欢在穿上玩手机，这期间请记得瘦腰。具体方法是；上半身平躺在床上。保持双脚并拢接触地面（能用力的那种），保持整个臀部在床上，床沿在大腿根部的位置。 摆好姿势后，请各位妹子 收腹。利用脚和腰的力量，抬起臀部。妹子们，记住了，是平躺！能坚持多久是多久。而且要保证自己的呼吸哈。第一次做的时候或有些吃力。而且会感到自己肚子的皮肤在发热，那么恭喜你，你在瘦身了。当然了不排除有些妹子身体很柔软，这样也无压力的。那么只好请你想怎么太高你的臀部就怎么抬高。过程中注意脖子。适可而止。 我通常手拿着手机， 这样姿势看电视剧。一集下来，腰部都出汗的。 关于这个动作的可行性，请姐妹们先坐在床沿，保证大腿根部在床的边缘。然后躺在床上。双脚不要离地。然后双脚尽量合拢。 然后用自己脚以及腰的力量让自己的臀部腾空。这期间打不起来的可以利用头部力量支撑。还是打不起来的请参照瑜伽“骆驼式”“桥式”、“蝗虫式”。我的是这个姿势的变体。比较方便大家日常用。可以拉升大腿，腰部，臀部跟胸部的线条。喜欢的妹子可以在床上坐的。 c, 大家有没有扭腰？ 之前有转呼啦圈的，我没见过腰变小的。有的请轻拍。 大家早上起床的第一件事。在床上深呼吸，尽量伸直胳膊脚尖压平（芭蕾舞见过没，那样的压脚）努力的延伸自己身体。整体线条就有了。 起来后，记得左右扭腰3-4分钟。要是坚持了一个月还没有效果的话 请带砖头找我。注意哟，这里是早上起床的时候，深呼吸能带走体内的浊气，身体延伸能增加线条美，然后还能快速的恢复精力。 d. 不知道各位妹子知不知道肚脐眼以下有两个对女生很重要的穴位。我记不得了， 一个莫约在下方一寸，一个在上一个下面一点。 请大家先握拳，用自己的第二关节稍稍用力压一下肚脐下方。要用点力，要是腹部有刺痛，那么姐妹们请去医院看看吧。那么大家没事的时候就请握拳后，用二关节左右按摩自己的肚脐下方。不到一分钟，大家会感到肚子热热的，经常做，大姨妈会很准时，而且下巴长痘的会减少。而且子宫上方的脂肪层也会有减少。请坚持。一定要坚持啊。而且按摩对了位置，一段时间过后大家会发现自己的皮肤会好很多。因为期间的雌性激素会有所提高。坚持的话，皱纹会比别人长的慢慢的。以上方法，请各位妹子一定要坚持。每天只要小小的几分钟。就会有美美的小蛮腰。伴随的还有翘臀的功能（a,b 过程中有加紧臀部哟，坚持会变翘的）。我再复读机的说一说。我给的都是大家在上课或者上班，休息时都能简单实践的做法。对于效果，真的请坚持。

7. 裤子腿胖腰瘦怎么改改

建议换件合适的

8. 裤子瘦了怎么办窍门

减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康的减少体重的目的。近年来，国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类：一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。
针对肥胖丰满的人来说 ，即便是对于易胖体质的人，肥胖的元凶依然是生活习惯。赘肉不是生下来就有的，看一看以下最易胖的生活习惯，都占了几条：
1、晚餐后零食不断，睡前还在吃宵夜。
2、不吃早餐或者早餐吃得很油腻。
3、吃饭的速度很快 ，经常边看电视或者上网边吃东西。
4、喜欢吃甜食油炸食品可乐瓶装果汁等，口味很重。
5、几乎从来不运动，从一楼到二楼也会坐电梯。
6、每天走路的时间不超过20分钟。
7、饮食结构中，面食和肉食很多，但是蔬菜和水果很少。
8、经常熬夜。
减肥不是短期的内快速的节食以及高强度 运动就能成功的。之所以发胖，那是因为生活习惯出了问题，或者是吃得太多，或者是运动得太少。平时应当多运动，少吃高热量食物。才能有效的达到减肥效果。
如果想要快速减肥利用医疗手段：吸脂。吸脂减肥，就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。由于从根本上减少了脂肪细胞，所以就不会在反弹发胖。
饮食注意的减肥四法：
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。
2 、不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量，对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖，是错误的。
3 、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人发胖的主要成分，是人的营养元素中重要的组成部分，多食会发胖。
4、适当选择减肥瘦身产品。选择原则 是纯植物不含铅汞等重金属无副作用的产品。