裤子码数减几怎么减

Ⅰ 裤子上面的码在什么情况下减7或9

一般女裤减7男裤减8.。。。

Ⅱ 穿裤子从165的码到160需要减肥多少斤

Ⅲ 急求减肥腰部的好方法，我的腰至少胖了两个码去年的裤子穿不上了，怎么恢复啊

这个减肥的问题能保证瘦多少那是不能保证的，去年的衣服今年不能穿了说明你真的变化挺大的，平时一定没怎么注意饮食、睡眠、情绪和运动哦？所以才会变化那么大的，是吧？
正确的减肥方式应该是：
结合饮食、睡眠和良好的情绪
饮食不要过于辛辣油腻，不要吃很甜很咸的零食，冷饮也少吃；一个良好充足的睡眠才是一个良好肌肤的开始；平时要给你的负面情绪及时的发泄出口；一天三餐要健康规律；早餐营养健康，在九点之前结束，午饭可以稍微饱一点，晚饭一定要清淡易消化，夜宵少吃，要吃也要吃小米粥；平时可以慢跑、游泳、骑单车或者仰卧起坐
从专业角度看，减肥可以通过物理的手法让你身上的脂肪逐渐消失，就比如五顶刷刷瘦；因为减肥的目的是为了消灭脂肪以达到苗条的身材，所以我们可以通过溶脂的方式来达到瘦身的目的，像是纤光全能塑美就是通过这样的方式来达到减肥的目的

Ⅳ 裤子肥了怎么手动改瘦

衣服裤子肥了是可以修改的，你自己有技术的话可以自己改，自己不行就拿到你信任的裁缝店里去修改。

下面说说我自己修改衣服的经验：我没有自己动手修改衣服的能力，但是，我可以拿到附近的专门的修改衣服的门店里，给她讲清楚，这连衣裙啥时候买的，感觉裙子的腰围有点大，穿上显得人没有精神有点太肥了，太休闲了。能不能把裙子腰围的两侧稍微收一点，不要收太多，稍微去掉一点效果就会不一样的。那么裙子整体上就会像往上提了一样，就会显得庄重一些，人也利索一点，没有那么邋邋遢遢的感觉了。我有正装，也喜欢休闲的，但是不能太松垮了，听了我的讲述，她也觉得这样很合理，明白了我的意思。于是就让我先穿上她看一下啥情况，我穿上以后，又在穿衣镜面前给她比划着把刚才我说的意思，又用手用语言重新表达了一番，这样就做了一个很形象的会意的交流。然后把衣服换下给她，你就放心吧，她基本一裁缝一个准的好看，很合心意。有时候我也不自觉的会夸她手艺好，眼光也好，一会功夫就满满意意的穿在身上回家了。

买衣服需要好的眼光，修改衣服也需要好的眼光，自己的看法要合理，修改者也要有个很好的审美能力。这样一件衣服才能修改的很好看，花小钱，成大事，你自己买的衣服肯定是花色，款式你自己都满意的，如果觉得衣服裤子肥了，就想办法修改吧。现在衣服很耐穿，一件衣服十年不会烂掉，如果稍微有点不合适，就扔到那里了，太可惜了。尽管现在人们的生活条件高了，但是该节俭时候还要节俭不同的地点和场合要穿不同的衣服，要和你处的环境相匹配，达到相得益彰，这样既美了自己，也美了别人。

所以，如果我们的衣服裤子肥了，那就先选择修改吧，不要轻易丢掉或者送给别人，那样你还得要重新去买，只要干净，每件衣服各有各的特点，学会珍惜拥有的一切，生活从简开始。

大道就是至简的。

Ⅳ 牛仔裤尺码大了怎么办..

胰源性肥胖原因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加。现象：全身肥胖。
性功能降低原因：脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。现象：乳房、下腹部、生殖器附近肥胖。
垂体性原因：脑垂体病变导致垂

Ⅵ 现在在减肥 如果成功的话裤子会小1-2码

应该在10块钱以下吧！这样大面积改不太好看了！还是买新的比较合身。

Ⅶ 跪求亲身体验减肥法。本人19岁，173，150斤，肚子腰围和大腿都很胖，穿裤子都是34码的，该怎么办啊

那 你就减肚子和大腿吧，减肚子，坚持做仰卧起坐，比较有效，但是开始的时候会比较酸痛，习惯就好了。 【瘦大腿】这是个非常简单的瘦大腿方法： 1、瘦大腿内外侧 从立正的姿势开始，两脚向左右各开70厘米，双手放在腿的两侧。以脚为轴心向右转90度，然后回到开头的姿势，换另一个方向再做一次。刚开始的时候，要注意自己大腿内外侧的肌肉，同时以2秒钟1次的速度扭转、回原位。目标是10秒钟内做5次。 2、瘦大腿前后侧 以立正的姿势站着，两手插在腰上。一边数3秒，一边抬起脚趾头，并尽量弯曲膝盖，此时要注意身体平衡，并注意自己大腿前面的肌肉。抬起脚趾头的姿势数2秒，回到原先的姿势，此时注意大腿后侧。目标是10秒钟内做2次。不要急于求成，在自己能承受的范围里运动。 3、瘦大腿前侧 以立正的姿势站着，两手插在腰上。边数1、2，右脚边向前大跨一大步，此时，左脚的脚后跟抬起来也无妨。注意大腿前面的肌肉。数到3时，用力回到最先的姿势。数1、2、3，换一只脚再做一遍。刚开始的时候，以10秒钟做3次为目标，习惯以后再加快速度。 再给你推荐几种有助美腿的水果：香蕉 ，苹果，木瓜 ，芹菜，番茄 ，这些水果都有消肿 减肥的作用哦。 另外，平时多骑自行车，多爬楼梯，多散步，坚持下来 会很有效果的。减下来了，不要暴饮暴食，希望可以帮到你

Ⅷ 腰围怎么减啊

减腰上的肉呢，也是有很多方法的，我主要用的是下面几种：
1、仰卧起坐。最开始也只是做着玩，但是做了一个月发现很有效果，一个月减了2斤，呵呵，不过我属于那种比较不胖的啊，所以你感觉减得少了一些哦！现在我每天只要一有空就做，每次30～50个。一天大约都能做4～6次吧。不过，我劝你不要勉强自己，有空呢就做
2、除了仰卧起坐，我还学会了瑜伽，
做了大约有5个星期吧，我的腰围就小了2公分.
不过我告诉你瘦腰呢，运动减肥是比较慢的，不能太心急。因为腰上的脂肪一旦形成了就特别的顽固，非常难减掉的。
除了运动之外呢，在饮食上还要注意以下几点：
1、起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。
2、中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。但以6-8分饱为宜。
3、晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的牛奶或是一个鸡蛋或是一个苹果代替晚餐。
以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要预先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纤维质食物，比较不容易饿，容易维持三餐的定时、定量。还有，一定不要吃油炸、油腻、过甜、过咸的食物，因为这些是减肥的天敌哦！不要暴饮暴食，饭后半个小时不能坐。
4、每餐吃饭都要定时，免得饿慌了就失去控制，大吃起来。要尽量少吃白色的食品，如白糖、白米、白色面包、乳类制品--这样可以杜绝许多发胖的机会。
5、一定要多喝水，每天至少6大杯。开水可帮助你减少饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，保持新陈代谢的畅通。
6、一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。
7、若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。
最后祝你减肥成功哦！

Ⅸ 裤子尺码为什么要减7

简单说男裤28-42是英寸.21-31是市寸..女裤21-38是英寸.18-28中国市寸腰围. 行业潜规.行业某种习惯.28.29.30.31,32.33.减7是中国市寸腰围.而34.35.36.38,40要减8减9减10才是中国市寸腰围,反之24,25,26.27,28要算成市寸不要减7.减6就够了. 而非只减7才对... 前几年有人说是广东码.因这种尺码是从南方来的.广东牛仔裤,福建休闲裤. 有人说臀围. 其实就是英寸,欧码..如不信可买根寸量量就知道了...但鞋子.服装,裤子加工时都有点偏大或偏小几分的..

Ⅹ 怎么能让裤子变得肥一点,减肥就不要说了. 最起码现在不能瘦

1、饮食减肥法：要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量。
2、运动减肥法：运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动
方法，首先早晨要早起，然后首先活动下自己的筋骨，等全身开始有点发热的迹象的时候现在可以开始跑步了，跑步的时候不适宜大步跑，也不适宜快跑，要慢跑，因为慢跑可以长时间的消耗留在自己体内的脂肪。
3、辅助减肥法：辅助减肥法就是喝减肥药，吃减肥胶囊等，这个减肥的速度十分的快，因为当你喝上药之后你就会感到肚子不适要上卫生间。但是有的厂家保证的药，否则随便买一种减肥药不仅达不到减肥的目的，反而会产生严重的毒副作用。
4、中医按摩减肥法：中医对穴位和每个穴位的功能都了如指掌，所以定期的进行按摩，可以达到减肥的效果，当然选择减肥的时候一定要看好对方的营业执照等等，毕竟减肥是安全的，不要到不正规的地方进行减肥按摩治疗。