外套束腰带怎么绑的

⑴ 如何正确使用束腹带

到缩小腹的效果，那可就是大错特错了。 一个气球被撑开、变大，乃是因失去其弹性的缘故，而腹部的回复亦是如此。林姿吟表示，人体腹部位置有许多腹直肌，如果腹直肌比较结实，相对地腹部会比较紧实、平坦，而要让腹直肌恢复弹性，除了运动不作地想。对产后妈咪而言，瘦小腹的确不容易，一来要让骨盆器官、韧带、筋膜回到原有的位置、弹性张力，本就需要一段时间；二来唯有藉由运动燃烧脂肪、强化肌肉，才能达到瘦身的目的，还请妈咪保持耐心，拟定适合的运动计划吧！ 【使用时间篇 Timing】 Q同时可以开始使用束腹带？ A依照妈咪的生产方式，各自建议的开始使用时间为： 剖腹产 仇思源表示，剖腹产的妈咪从刀房出来后，大多处于平躺的休息状态中，如果产妇没有特殊活动需要，医护人员不会请妈咪此时一定要使用束腹带。不过当妈咪要开始翻身，或第二天要下床活动，尤其是在第一次下床之前，为免活动牵扯到伤口，医护人员一定会协助妈咪使用束腹带。 医师基于希望剖腹产妈咪能在隔天就能把痰咳出、鼓励妈咪下床活动等因素，一般会建议妈咪在术后第一天即可开始使用束腹带。而妈咪在用了束腹带之后，疼痛感达到一定程度缓解，配合度也比较好。 自然产 针对自然产的妈咪，妇产科医师一般是不建议使用束腹带，不过现今自然产的产妇使用束腹带之比例依旧居高不下。自然产的妈咪使用束腹带的必要性毕竟不同于剖腹产者，没有特别建议该何时开始使用，仅需于白天活动前再束上即可。 另外，针对市面上所推出之有塑身功能的束缚，自然产妈咪最好待伤口不痛时再穿，以免加重不适感。 Q一天该使用束腹带多久时间？ A束腹带最主要的功能就是避免妈妈活动时牵扯到伤口，所以剖腹产妈咪醒着时最好都能使用束腹带，不过若没有特殊活动需求的话，倒也不是不能拿手。而关于妈咪吃饭、睡觉时该不该用，专家建议如下： OFF 睡觉时间 王丽玲表示，通常人在进入睡眠状态时，比较不会动来动去，因此妈咪睡前可先将束腹带解下。当然妈妈如果要用也OK，只是身上紧着束腹带难免会影响睡眠品质，妈咪可视自己的情况决定。 IN 吃饭时间 吃饭时束着束腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重。但因为就剖腹产妈咪而言，只要醒着就有可能不小心牵扯到伤口，所以如果可以的话，吃饭时还是尽量继续使用。 一天该使用多久时间，其实很难有一标准答案，还要考量个人使用习惯、身体状况。例如天气较冷时，妈妈比较愿意一直用着束腰带，可是一旦进入夏天，可能稍微束着都很不舒服，自然平日使用的意愿会大幅降低。 至于自然产的妈咪，吃饭时可用、可不用，许多妈妈坚持使用的理由，不外乎可达到降低食欲的效果。要提醒妈妈的是，瘦身未尝不可，但在坐月子期间，应力求营养均衡，汤汤水水的食物还是要多摄取，这样才会有足够的乳汁喔！ Q束腹带该用到什么时候？ A剖腹产的妈咪束腹带该用到何时，端看伤口复原的情形，如果妈咪下床活动自如，没有疼动等不适时便可考虑停止使用。仇思源表示。妈咪产后1个多月时，疼痛感已较不明显，不过伤口要完完全全愈合，大约需半年左右，妈咪可以随着身体复原，逐步调整白天活动时的使用时间。至于自然产则没有这样的限制。 林姿吟表示，束腹带使用的时间长短和瘦身非必然相关，妈咪千万不要有靠束腹带瘦身的想法。产后恢复的最佳时机是产后三个月内，如果妈咪在这段期间内能逐步重拾苗条身材，就已经算是恢复得不错了，但若直到产后六个月仍然没有改善，之后可能就要更努力才行。妈咪伤口复原后，适当的运动绝对必要，再搭配饮食控制，健康瘦身也非难事！ 【使用方法篇 Directions】 Q哪些人不适合用束腰带？ 凡选择剖腹产者，除非产妇本身对束腹带材质过敏，或特别容易因使用束腰带长疹子，医师都会建议妈咪要使用束腹带。至于自然生产者，如果产后下坠感原本就很严重，最好不要继续使用束腹带，以免使情况恶化，甚至导致子宫脱垂的可能。 Q长疹子时该怎么办？ A仇思源表示，门诊中发现，妈咪因使用束腹带而长疹子的原因约有几类： 1.接触摩擦：因妈咪使用方式不当，或束腹带本身设计的关系，使得妈咪活动时，束腹带持续摩擦肌肤，导致红疹发生。这类个案疹子多发于束腹带边缘、束腹带部分缝合处。 2.过敏：产妇本身对束腹带材料过敏，肌肤常见为一整片的红疹。 3.清洁相关：束腹带使用后没有定期清洁，可能会形成卫生上的隐忧。但有的妈咪直接把束腹带丢洗衣机洗，可能导致束腹带变形，效用大打折扣，且影响触感。 4.其他：非单纯接触性皮肤炎者属之。 使用束腹带而长疹子的案例相当多，其中又以使用方式不当，造成束腹带摩擦肌肤最为常见，另外使用时间太长亦是一大问题。林姿吟表示，产妇本就容易流汗，而民间习俗总要求妈咪不能使用电风扇、冷气等等，在汗流不止的情况下，如又长时间使用束腹带或使用方式错误，都会提高长疹子的机率。通常医师会开立类固醇、止痒、抗组织胺用药治疗，妈咪如有其他怀疑，亦可求助皮肤科医师，做进一步确认诊断。 小叮咛！！ 而为预防及改善束腹带摩擦肌肤而长疹子，妈咪可以试着这样做： 1.先裹上一条柔软的毛巾，再系上束腰带。 2.妈妈平时为如厕方便，会将纸裤穿在束腹带的外面，如果担心过敏的话，不妨先内穿一件纸裤，并将纸裤大腿部分剪掉后，再使用束腰带，最后再别套一件纸裤。 3.内穿一件比较柔软的衣服，隔绝束腹带跟皮肤直接接触。不过有些妈妈可能会觉得这样在活动时，会牵扯到下面的衣服，以致接受度没那么高。 Q使用束腹带的步骤？ A剖腹产的妈咪在产后病房时，医护人员便会教导妈咪如何使用束腹带。王丽玲表示，妈咪这时起床容易感觉疼痛，故会在妈妈平躺的状况下进行卫教，以利于妈咪之后下床活动；而自然产妈咪则不在此限。 步骤1：妈咪平躺于床上，将束腹带打开并放于身下，接着从两端拉起。 步骤2：将魔鬼毯固定于黏贴度。最后确认松紧度即可。 Q束腹带松紧度该如何调整？一般来说，束好后，差不多一个手掌可以放进去的松

⑵ 军装腰带怎么系

1、将腰带从下往上穿过第一个孔，另一只手捏住腰带头，如下所示。

⑶ 这种只有两个环的腰带怎么系

系单面双环腰带的过程如下：

1. 单面双环腰带有两个环，以下简称一里一外，先把腰带无环的一头从两个环中间同时穿过。

   

(3)外套束腰带怎么绑的扩展阅读：

腰带是用来束腰的带子，裤带。若是皮革的，俗语也称皮带。中国早期的服装多不用纽扣，只在衣襟处缝上几根小带，用以系结，这种小带的名称叫“衿”。腰带是指脊椎动物的后肢与脊柱连接的骨骼，人的腰带骨包括坐骨，耻骨，髂骨组成。

⑷ 束缚带的正确绑法

束缚带的正确绑法：
1）尺寸：所使用的腹带为透气的白纱布，长950公分，宽14公分
2）用量：为产妇自己的功课，因为不穿衣裤（先绑好腹带后再将内裤穿上），平贴皮肤，容易汗湿，
每人均需准备2条来替换
3）功能：.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用)
b.收缩腹部，消肚子
4）开始绑的时间：自然产——产后第2天；剖腹产——第6天(5天内用束腹)；小产——手术后第二天
5）每日拆卸，重绑时间：三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭；擦澡前拆下，擦澡后再绑上；产后2周24小时绑着，松了就重绑；第3周后可白天绑，晚上拆下
6）清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机，因易皱7）腹带的绑法及拆法：
a.
仰卧、平躺，把双膝竖起，脚底平放床上，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角；臀部抬高，并于臀部下垫2个垫子
b.
两手放在下腹部，手心向前，将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高
c.
分2段式绑，从耻骨绑至肚脐，共绑12圈，前7圈重迭缠绕，每绕1圈半要「斜折」一次（斜折即将腹带的正面转成反面，再继续绑下去，斜折的部位为臀部两侧），后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可
d.
每次须绑足12圈，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用
e.
太瘦，髋骨突出，腹带。

⑸ 藏袍腰带怎么系

藏族服装具有悠久的历史，对藏族服饰的研究必然促进、加深对藏族的形成及文化发展史的研究。据史料考证，早在公元前11世纪前后，藏族的服饰，可能就已具备了现代藏族服装的基本特征了。
后来由于居住在西藏各地的部、族的互相交往以及其他因素的影响，藏族服饰又在不断演变、发展和丰富了。
藏装是藏族人民的平常衣着，也是区别于其他民族最显著的特征。基本特点是大子里面还要穿襟、右衽，腰襟肥大，袖子宽长，衣领、襟边、袖口、下摆等处多以细毛皮、氆氇或色布镶边。白天劳动时多脱掉一袖或双袖，左右盘扎于腰间。袍一件长袖衬衣。男子束腰带时，一般将袍子下摆提至膝盖。女子束腰时一般将袍子上提少许，使下摆遮住踝关节。具体的式样，男女及各地区各有特色。
中文名
藏装
基本特点
肥大、长袖、宽腰、右襟
质地
皮毛、花布等
款式
无需量体裁衣的直线服装
民族
藏族、门巴族、珞巴族等
快速
导航
结构特征

形成

区别

地域差异

发展历程
款式
因地区不同，藏装在用料、工艺上差别较大，但样式上大同小异。一般来说，藏装有袍装、便装和衬衫等。
袍装是最常见的，为大襟服装，男式宽大，带袖，女式销窄，分有袖、无袖两种。城镇居民喜用高级毛料制作袍装，农区用氆氇，牧区用毛皮。因袍装都比较长，着装时要提起下摆，束以腰带，天热时只穿左袖，不穿右袖。男式袍装着装英武，女式潇洒秀丽。

衬衫也是大襟式，唯男式多白色、高领、有扣，女式多花色、翻领、无扣。另外，女式衬衫袖子要比衣服长40多厘米，平时挽起，舞蹈时放下，翩翩起舞，特别优美。
在农区，比较喜欢着便装。男式分上衣和裤子两件，上衣较短小，大襟，用料氆氇，大多为黑、白两色。女式仅有上装，对襟，用料氆氇，黑色，着装时罩在袍外。
结构特征
肥腰、长袖、大襟是藏装的典型结构。牧区的皮袍、夹袍，官吏、贵族的锦袍及僧侣在宗教节日活动中的服装具有这种特点。拉萨、日喀则、山南等地区的“对通”（短衣）也有此特点。至于工布地区的“古秀”，其基本结构也是和肥腰、大襟类更简化了，这种服装不但省去了袖子，而且把衣襟和前身合并在一起了。
藏族服装结构的基本特征，决定了它的一系列附加装束。穿直统肥袍行走是不方便的，腰带就成了必不可少的用品。腰带和靴子又是附着饰品的主要穿戴。各种样式的“罗松”（镶有珠宝的腰佩）系在腰带上垂在臀部，形成各种各样的尾饰。各种精美的“止穷”（类似匕首）也都系在腰带上。
藏装，藏语称为“曲巴”，虽有地区差异，但其基本特征是大襟、宽腰、长袖、超长、无扣、藏装品种多样，可分为长袖高领衬衣、宽腰粗布衬裤、长袖皮袍、布袍、无袖袍、长坎肩、短坎肩、围裙、腰带、靴、帽等。藏装的特点是宽大、保暖、实用、一衣多用。藏袍长过身高，左襟大，右襟小，无领。着装十分讲究，先穿上衬衣和衬裤，然后将袍底提至习惯高度，一般男至膝，女至脚面，再用腰带扎紧，前面要平整，后面折皱要有序。
腰带扎好后放下衣领，将提起的部分垂悬于腰部，形成一个自然的宽大的囊袋，可以随身携物乃至放婴孩。穿好袍后一般要露出右臂，有的则将双袖横扎于腰际，裸其双臂，露出高领衬衣。接着再穿靴载帽，佩挂各种饰物。康巴服饰农区和牧区有所区别，主要反映在服装用料和头饰上。
过去农区主要以氆氇为衣料，也有用布或毛哗叽的；牧区则使用耐寒的绵羊或山羊皮，一般为皮朝外毛在内的板皮袍。新中国成立后，特别是改革开放二十年来，康巴藏族群众的物质生活水平得到了很大提请同在无论农区或牧区，衣料质地都有了很大的改进，除劳作时穿习惯的氆氇袍外，平时一般都穿锦花袍、绸花袍、绣花缎袍、提花皮面袍等。此外，农牧区藏装都有镶边的习惯、一般镶上黑色平绒、毛呢或彩色氆氇，也有许多在衣襟、袖口、底边等处镶上水獭皮、虎、豹皮等动物皮毛。镶边大约宽10至15厘米，也有宽达30多厘米的。

⑹ 绑在衣服上那种束腰的带叫什么

维多利亚·贝克汉姆之前常穿的，叫做腰封，比时下流行的宽腰带要宽，很好的修饰腰部线条。

⑺ 如何正确的绑束缚带

病情分析：
一般要在产后两日之后方可使用束腹带，束腹带可以帮助剖腹产妈妈承托腰骨，减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。
指导意见：
需注意使用束腹裤要在医生的指导下；束腹裤和束腹带最好只在日间使用，不要过紧，确保血液循环运转良好；不要太晚使用，一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。

⑻ 如何绑收腹带

你好：
顺产后使用收腹带的注意事项有哪些呢？
1、收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。
2、正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。
3、吃饭时束着收腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重。
4、由于自然生产伤口集中在外阴部，束腹带不需刻意用紧，每天使用时间也不要太长，以免影响生活品质不说，还可能因错误的使用方式而长疹子。晚上睡觉时，最好将速腹带拿起来，等到白天要下床活动时，将它束在下腹你希望可以拉提起来的部位即可。
5、顺产的妈咪使用束腹带，主要是藉此将身体下垂的部分往上托，因此要特别注意束腹带使用的方向及用法，特别是使用绕式束腹带者，严禁直接将它绑上去，而要遵守由下往上、由紧到松的缠绕方式，减少骨盆器官下垂的可能。

⑼ 用绳子可以束腰吗怎么勒出束腰带的效果

用绳子束腰是不科学的，最好选择专门的书要带比较宽的，带松紧的效果更好

⑽ 男士风衣的束腰应该怎么系像腰带那样的

同问。做个标记。