穿旗袍怎么样坐

『壹』 我刚开始做礼仪小姐，请问穿高开叉旗袍应注意什么

穿高开叉旗袍应注意以下几点：

一、动作规范

• 站姿：需保持头正、颈挺直、双肩展开下沉，收腹立腰提臀，两腿并拢膝盖挺直。站立时可选择丁字型或“V”字型站姿，双手交叉置于肚脐位置上，面带微笑，以展现优雅与自信。

• 坐姿：入座时要轻稳，双膝并拢，不可分开。坐在椅子上时，一般坐满椅子的2/3，不要靠背，以保持端庄大方。

• 走姿：以站姿为基础，面带微笑，眼睛平视前方。双肩平稳，双臂自然摆动，步幅适当，走出节奏感，确保行走时线迹为一条直线，以展现女性的柔美与韵律。

二、注意事项

• 防止走光：由于旗袍高开叉的设计，行走或坐下时需特别注意防止走光，可通过调整步伐幅度、坐姿以及穿着合适的内裤来避免尴尬情况。

• 鞋子搭配：建议搭配高跟鞋以提升气质，但需选择舒适且稳固的鞋子，以确保行走时的安全与优雅。

• 保持整洁：穿着旗袍前应确保衣物整洁无皱，以展现最佳形象。同时，也需注意个人卫生，保持整体形象的清新与高雅。

『贰』 穿旗袍怎样优雅下蹲穿旗袍正确的蹲姿是什么

1、旗袍之下的优雅蹲姿：在穿着旗袍时，优雅地蹲下需要保持手轻轻放在膝盖上，双腿并拢，采取轻微的半蹲姿势，避免过分夸张的动作，以免显露出不适当的大腿部分。
2、旗袍之下的正确坐姿：
-（1）入座时，应轻巧而稳定地落座，避免发出响声。
-（2）穿着旗袍时，双膝必须并拢，绝不能分开，以保持端庄。
-（3）坐下时，一般只坐满椅子约三分之二，避免靠在椅背上，仅在休息时可以轻轻倚靠。
3、旗袍之下的正确站姿：
-（1）头部保持正中，颈部挺直，双肩放松但不过宽，保持身体的向上感。
-（2）腹部收紧，腰部挺直，臀部提起。
-（3）双脚并拢，膝盖伸直，小腿肌肉向后发力，以保持身体的平衡。
-（4）穿着旗袍时，可以选择丁字形或“V”字形站姿，颈部略微收起，双手交叉置于肚脐附近。
-（5）携带道具站立时，应保持面部带着亲切的微笑。

『叁』 穿旗袍时的站姿，坐姿，走姿应是怎样的

一、正确的站姿：

1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉，人体有向上的感觉。

2、收腹、立腰、提臀。

3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力，人体的重心在前脚掌。

4、穿旗袍时，可站丁字型或“V”字型，颔略收，双手交叉置于肚脐位置上。

5、站立时应保持面带微笑。

(3)穿旗袍怎么样坐扩展阅读：

穿上旗袍后，人的姿态会得到适度修正，比如习惯弓背的人就自然趋向于挺直身板；不愿意看到小腹凸出则会自觉地去收腹，站立的时候，除却衣服的紧身度不让自己弓背塌腰外，主观上也一定要有挺胸直腰的意识，双手比较自然地合搭在胃的高度或者小腹前。

坐下时，首先应该撂一撂后裙摆，给身体弯曲以足够的空间。旗袍正因为是连体的紧身设计，如果不腾出空间，很容易引起面料的轻微撕扯。出于同样道理，坐也只能坐在椅子的前端，不可坐满。更不能因为坐下就又习惯性弓背塌腰，否则，背后的缝纫和线头等同样会遭受牵引撕扯。

双腿不能随性摆放，尽量以优雅的姿势掩藏在裙摆内。无论是站着还是坐着，双臂都应该紧贴身体，需要做任何动作时，也最好只是文雅地使用肘之前的小臂，避免因为幅度过大而露出下腋，这在穿无袖旗袍时更要当心。

『肆』 穿旗袍做礼仪应该注意什么

1. 保持头正、颈部挺直，双肩放松并向下沉，整体姿态显得向上挺拔；
2. 收紧腹部，保持立腰，提升臀部；
3. 双腿并拢，膝盖保持挺直，小腿向后发力，确保身体重心落在前脚掌上；
4. 站立时，可选择丁字型或V字型站姿，头部略微上抬，双手交叉于肚脐位置；
5. 始终维持面带微笑的姿态，展现亲切与礼貌；
6. 正确的坐姿应保持端正、大方、自然和稳重，原则是“坐如钟”；
7. 入座时动作要轻柔、稳定，走到座位前轻巧地坐下；
8. 女性在坐下时双膝应保持并拢，避免分开；
9. 坐在椅子上时，一般占据椅子三分之二的空间，不要完全靠在椅背上。如需休息，可轻轻倚靠椅背；
10. 正确的走姿以站姿为基础，面带微笑，目光平视前方；
11. 双肩保持平稳，双臂自然前后摆动，摆动幅度以30至35度为宜，避免过度僵硬；
12. 行走时身体重心略微前倾，双脚行走路径保持一条直线；
13. 步幅要适中，女性穿旗袍和高跟鞋时，应尽量保持步幅较小；
14. 走路时应保持一定的节奏感，以展现女性的步韵美。