旗袍拉丁舞蹈视频

Ⅰ 拉丁舞正确摆动你的胯部的技巧

很多参加 拉丁舞 培训的学生都觉得，在跳拉丁舞的时候胯部的扭动让他很无奈。觉得胯部的摆动太难了，有的人都因此打消了学习拉丁舞的积极性。下面是我为大家整理拉丁舞正确摆动你的胯部的技巧的相关资料，供大家参考!

拉丁舞正确摆动你的胯部的技巧
如果没有扭动很难想象跳拉丁舞会是什么样子，不过有时候眼睛并非能说明事实，有时候就是被自己的眼睛骗了，此话怎讲?在这里拉丁舞的胯部摆动在我们看来是扭出来的，而这个时候你的眼睛就已经把你出卖了。

拉丁舞身体的任何一个动作，都是脚对地面施加压力、与地面对抗、继而挤压身体的结果。这样形成的动作，从脚部动作来看很沉实，铁板钉钉、落地生根;从胯部动作来看则充满了韧性和力量，时刻都象一张富有弹性的橡皮。看一看鬼佬的动作就明白了。

脚要对地面施加压力、要与地面对抗、要挤压身体，这就要练脚下的力量和功夫，原地基本律动是练这种功夫最简单、最行之有效的 方法 ，但记住一条，千万不要主动去扭胯，否则练得再多也是白费，因为内在的东西错了，也就是我们所说的“南辕北辙”，下得功夫越大，错得越远。

当你练得大拇趾内侧出了老茧，你的脚下就有了一点功夫了。如果你能认真而又做得很得要领，每天练两个小时，一个月下来，你的脚下功夫将超过不练功者的一年，三个月超不练功者的五年，因为进步是加速的，启动时较慢，越来越快。

拉丁舞需要技巧，如果你没有掌握好其中的技巧，很可能同样的动作你会很费劲，而且可能还无法完成。一旦掌握了其中的技巧那么一切就变得简单了。
初学拉丁舞需要知道的知识
说到学舞的环境，就是指学舞的场所。一般大型建物里都设有活动中心、交谊厅、会议厅或大教室，甚至民间的大厦公寓，也都有可供用的舞蹈场所，其次是舞蹈教室、舞厅、舞场。舞者不可单纯的考虑就近方便，或以便宜省钱为主要考虑条件去选择习舞的地方，这样会让你失去许多机会。一般来说，跳舞的地方应该是要兼备硬件和软件设备的，有木质的地板设备是理想的条件，但是有些活动中心或会议厅等，常见有磁砖或塑料地板，甚至是地毯地板，因为当初设计时，并不是以跳舞为目的，所以你无法选择，只能将就。这样不标准的地板，是无法达到好的效果的，最好还是选择有木质地板的地方练舞较合适。当然一般专业的舞蹈教室，无论地板、音响、师资等设备较为齐全。至于舞厅或舞场，虽然地板、音响等设备可能较好，但是环境较为复杂，当然亦有少数不错的舞蹈场所，也是提供练舞的好地方。

舞伴，当然也是练舞条件之一;如何选择舞伴，也是重要课题。俗语说：近朱者赤，近墨者黑。学舞，就像打 高尔夫球 一样，平常应多和比自已打得好的人一起打，才对自已有所助益，才会进步。初期阶段是不容易分出谁跳得比较好，等进入情况后，你会发现你身边的人是你的舞伴，或不是舞绊。当然，如果有人醉翁之意不在酒，看面貌佼好者，总是列入优先考虑，做为选伴的条件，春心荡漾，总会使人进步缓慢。要进步，只有找个程度比你好的人当即舞伴，才会跳得好。

选择师资，也是一个重要的课题，不能以为得奖最多的人就一定是好老师，有的人会跳不会教，跳得好却教不好，或者平常喜欢摆架子，动不动就骂人、发脾气，使你对自已失去信心，手脚因紧张而僵硬了，还能学什么舞?谁是好老师，你可能从朋友或舞界中得知一些风评和讯息;再者，你亦可从多方面去研判。一般来说，课程较满、资历较深者是较有教学 经验 的，具有亲和力，教学态度认真者，亦是较高水平的老师。当然，老师除了教舞之外，仪表气质也得注重，毕竟跳舞是一种具有国际礼节的绅士运动，假如衣冠不整，香烟不停，烟臭味熏得你无法忍受，会十分影响你的上课情绪的，舞界里是绝无此辈之流。有的老师是教惯了团体班，一个钟头下来，你一定分不到几分钟。如果选会数较少的班或个别上课，学费可能较高，但老师较有充分的时间教导你，二者之间是一种金钱和时间的抉择，先摸摸自已的口袋再决定吧!

最后说到舞鞋，对舞者来说，是最重要的一项。如果说音乐是舞者的灵魂，舞鞋就是舞者的生命，是舞者身体的延伸，也是身体的一部分。一般人可能以为穿一双普通的便鞋跳一跳也可以，何必花钱买舞鞋?或干脆买一双便宜的仿冒鞋穿著充数，反正自已也不是很会跳，更要小心有些老师或店家为了较高利润，便拼命推销低劣的舞鞋，以多赚一点钱。这种「只偷一毛钱不是小偷」的观念，就是阻碍进步的毒药。要知道「工欲善其事，必先利其器」，每种舞都有它的专用鞋：跳摩登，有摩登的舞鞋;跳拉丁，有拉丁用的舞鞋; 其它 还有 芭蕾舞 用的芭蕾舞鞋、踢踏舞鞋;最近还出有专属探戈用的舞鞋;英国的世霸舞鞋公司今年更推出了给教师或评审专用的教练鞋。分工很细，每种鞋都有它不同的结构和特点，以便用来适应各种不同舞步。在此建议初学者可以先买双练习用的练习鞋来跳，进入第二阶段后，可以再买一双拉丁摩登两用鞋。女生初学时先穿二寸低跟鞋开始，慢慢的再增高为二寸半、三寸……才不会重心不稳扭伤脚踝。过高的后跟对初学者是一种惊险的负担。低跟舞鞋，大部分是初学者跟高个子，或跳男步的女生的最爱，而三寸的高跟鞋的确使人变得婀娜多姿，婷婷玉立，适合程度较高的舞者。不会善用舞鞋的舞者，就像高球场上的选手，选取错球棒，上不了果岭，只有错失掌声和奖金的遗憾。

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6. 跳拉丁舞必须掌握的技巧

Ⅱ 我是学拉丁舞的。刚学。女。13岁。请问穿拉丁舞裙时要不要穿内衣和内裤。

要的，防止走光。

国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。

拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。

拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。

(2)旗袍拉丁舞蹈视频扩展阅读：

在拉丁舞蹈培训时必须要注意以下事项。

1、姿态的忽视。在学习拉丁舞蹈的时候，应该注意姿态的优美。优雅大方、姿态挺拔的舞姿不仅能够赏心悦目还能够增加自己的自信心。因此老师在进行舞蹈培训的时候，要让学生始终保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松和臀部夹紧上提的姿态。

2、质量的忽视。初学者在学习拉丁舞蹈的时候，容易追求数量与速度，却忽视了质量。如果不注重动作的质量，在短时间内学习了很多动作，实际上来说，这些动作是毫无意义的，习惯了之后再改正是非常困难的。因此，在拉丁舞蹈培训的初期，老师应该指出学生的这一缺点，并帮助学生改正。

3、基础的奠定。学生在开始学的时候，容易陷入以“花步多少”衡量舞技高低的误区，一味的追求花步的数量，认为越多越好，其实不然。这样的花拳绣腿在比赛中是经不起考验的。在拉丁舞蹈培训中要打下坚实的基础，针对自己的特点有选择的学习一些花步。

Ⅲ 旗袍 舞蹈

有一个爵士舞，叫《蒂恩猫舞》，你去看看吧。

Ⅳ 哪里有详细的拉丁舞教学视频

这个豆单涵盖了我最喜欢的斯拉维克卡琳娜最实用最经典的教学录象.不要问我他们是谁,这是学拉丁的人至少应该知道的两个人.其中激情拉丁舞基础教程你可以搜索一下评价有多高.
如果听英语讲解有些不便,那么你可以去搜梁思源张卓妮的教程,帮你稍微搜了下,这个豆单好象比较全
不过要我说学拉丁还是应该听英语教学,真是受不了中文教学把拉丁舞动作名称念得不中不洋的感觉..

Ⅳ 简单速成的年会舞蹈有哪些

节目预算不多，无法在保证速度的情况下达到标准，很多人因为上班都没时间排练节目或者积极性不高，想要节目足够吸睛但对才艺要求高的内容又学不会。直接学习年度热门舞蹈，让全场跟你一起嗨。

1，中国舞《无羁》

“煮一壶生死悲欢，祭少年郎，明月依旧何来惆怅”

难度系数：2颗星

整支舞学习时长：40分钟

去年的整个夏天，身边的朋友都成为了陈情令女孩，肖战和王一博在前不久的星光大赏上也再次合体同框。

那么这首高品质国风歌曲，编创一支中国舞，少了一丝女子柔情，更添几份江湖侠义。

2，中国舞《芒种》

“一想到你，我就wu~”

难度系数：6颗星

整支舞学习时长：40分钟＋技巧动作的练习巩固

这歌曲绝对是年度各大视频的BGM中最魔性的一首，贯穿大街小巷，空灵的嗓音让人听了无法忘记。

作为中国舞节气主题的歌曲，当然用中国舞来演绎更适合，旗袍和折扇的融合也展现出了舞者的曼妙气质。

这么好看的舞蹈想必很多女性都想尝试吧，但要注意的是，这支舞加入了一些技巧性动作，比如平转、元宝跳、控腰、撩腿，同时还要运用好扇子。

因此，如果对于零基础想要快速准备年会节目的宝宝来说，这支舞挑战难度较高，所花费的时间也较多，建议收藏之后慢慢学。

不过，如果你本身就有一定的舞蹈基础或者基本功比较扎实，那这支舞绝对能让你在台上光彩夺目，一言不合跳完就转就足以让人惊艳了。

3，流行舞《野狼disco》

相对中国舞来说，流行舞成品舞学起来就更快了，动作通俗易懂，而且对基本功要求不那么高。

更重要的是，一般流行舞的节奏感强，很容易带动全场气氛，那么这支《野狼disco》就更不容易冷场了。

“来左边跟我一起画个龙，在你右边儿画一道彩虹”

难度系数：2颗星

整支舞学习时长：1个小时

跨年晚会上，各大明星都忍不住手舞足蹈地给大家带来这一段表演，让人不禁真的疑惑“难道今年是狼年”？！

舞林君认为这支舞是年会表演的必备，也是最好学的舞蹈之一，毕竟即便还没开始学，相信不少人就已经get到了那个招牌动作。

不如就在今年的年会上，作为压轴表演，给大家掀起一次全民土嗨狂潮。

4，东方舞《天竺少女》

难度系数：3颗星

整支舞学习时长：35分钟

对于喜欢东方舞，或者本身走性感妩媚路线的小姐姐来说，除了嗨还想美丽动人。

那么， 彰显女性身体线条和自身魅力的东方舞，一定能够给观众带来视觉盛宴。

这支咖喱味满满的印度风情舞蹈《天竺少女》，相信很多人都已经在影视剧中有所熟悉。

如此魔性洗脑，又独具魅力，跳起来就有种身处印度的感觉，再配上东方舞的头饰服装，更具神秘诱惑色彩。

5，拉丁舞《说散就散》

难度系数：4颗星

整支舞学习时长：30分钟

拉丁舞一般需要极强的爆发力和控制力，尤其是对挺拔的身体体态要求很高。

如果想要在年会上表演一段拉丁舞，建议选择柔情的伦巴更容易打动人。

双人舞蹈和深情伦巴的碰撞，走心地去感受和演绎，给你的表演带来一份舞蹈质感。

Ⅵ 拉丁舞几种舞蹈中，哪种最好学那种观赏性最强

恰恰，是曼波最原始的衍生舞蹈, 在上一世纪五十年代拉丁舞蹈，恰恰是风靡全美国，最流行的拉丁社会舞蹈；伦巴，西班牙文Rumba的音译，用R表示，也被称为爱情之舞，拉丁舞项目之一。桑巴，欧洲白人音乐与非洲黑人音乐融合的产物。每年一度的狂欢节是桑巴音乐展示的最佳舞台，来自欧洲、全球其他地方；斗牛，起源于法国，盛行于西班牙，根据西班牙斗牛场面创作而成，有西班牙风格的进行曲伴奏的一种拉丁舞；牛仔，国西部牛仔跳的一种踢踏舞，盛行于二十世纪二、三十年代；从伦巴、恰恰入门相对简单。

Ⅶ 单人拉丁舞恰恰音乐

单人拉丁舞恰恰音乐

恰恰是曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国，最流行的拉丁社会舞蹈。下面是我为您收集整理的恰恰舞舞蹈视频，需要的可以看看，希望对你有帮助!

拉丁舞-恰恰恰(Cha-Cha-Cha)，是曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世纪五十年代拉丁舞蹈-恰恰是风靡全美国，最流行的拉丁社会舞蹈。许多音乐家， 甚至很多没有考虑过拉丁舞的其他歌曲家和很多狄斯克的音乐家却采用拉丁舞蹈-恰恰流行节奏。恰恰恰是拉丁舞中的新秀，这种舞是在50年代初期美国的舞厅里首次出现的，是从一种名叫曼波舞的舞蹈发展而来的.。

恰恰舞的特点：

恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺音。音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏，其实最理想的节拍是每分钟32小节。

恰恰恰舞是古巴的舞蹈，与伦巴一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。男士方面，正确的方法是两脚稍微分开站立，重心置于左脚，第一拍时，以右脚向右侧跨一小步(女士相反)，然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基

恰恰舞本动作，节拍数法有： “慢，慢，快快，慢” 、 “踏，踏，恰恰恰”和“2，3，4&，1”，所有的舞步都是这种数法。英国有些舞者在舞厅里仍是以音乐的第一拍开始左脚前进，数为“l，2，恰—恰—恰” ，这种方法对初学者较易学。

不过上述的数法“2，3，4&，1”仅用在由舞蹈教师协会所举办的考试和竞赛。 握持：恰恰恰舞的握持与桑巴舞一样，开放式握持(0pen Hold)和扇形位置(Pan Position)与伦巴相同。 脚步动作：脚步动作与伦巴相同，以脚底出去，随即整个脚底着地。不用脚跟引导。

恰恰舞的基本跳法：

恰恰舞(Cha-Cha-Cha)用C表示。拉丁舞项目之一。节奏为4/4拍，每分钟30～32小节。每小节四拍，强拍落在第一拍。四拍走五步，包括两个慢步和三个快步。第一步踏在第二拍，时间值占一拍;第二步占一拍：第三、四两步各占半拍;第五步占一拍，踏在舞曲的第一拍上。胯部每小节向两侧摆动六次。舞曲热情奔放，舞步花哨利落步频较快，诙谐风趣。源于非洲，后传入拉丁美洲，在古巴得到发展。

恰恰舞的舞蹈动作：

恰恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中提示注意腰胯的扭动。

恰恰恰是胯的节奏的练习，由斜前到旁边。基本舞步始终保持着爵士步的重心特点，即重心在直的那条腿上，这样才能跳出紧凑利索的步伐。它的脚的动作非常重要，上步后没有重心时，脚掌崩起来，脚背顶起来。

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Ⅷ 刘德华07香港演唱会和他一起跳拉丁舞的穿长红旗袍，头戴花的是谁

只知道叫文慧,别的,暂时还没有关于她的身份资料公布.

Ⅸ 拉丁舞舞蹈课直播名字叫什么啊

拉丁舞舞蹈课直播名字叫单色舞蹈，众所周知，拉丁舞相对于其它的舞蹈来说比较奔放热情，这源于拉丁本身就是一种社交性质的舞蹈，在来回的舞蹈中，身材带给女性的自信放大，女性的自信一旦凸显，无意间释放出来的魅力是绝对夺人耳目的。天赐之舞，自信的摇摆都是拉丁舞直播课

Ⅹ 拉丁舞教学视频

下载中舞网、拉丁舞教学、舞蹈圈这三个软件都能找到拉丁舞教学视频