旗袍走姿训练转身视频

⑴ 东方神韵~旗袍步态训练用的什么曲子

东方神韵气泡步态训练用什么曲子都是用中国的古典音乐。

⑵ 古代女人旗袍走姿

古代女人不穿旗袍

古代这个词的定义，起码是1911年满清覆灭以前了，而旗袍，是在1911年满清覆灭后才发明的。

旗袍真正的发明原因实际上并不那么光彩。1911年民国建立，满清八旗没有了铁杆庄稼（固定的每月下发的生活补助）。

没有任何劳动技能的满清八旗子弟迅速陷入了严重的经济困境，为了谋生，八旗女子们不得不将自己的家改装成窑子，开门接客。

但是，旗人女子普遍并不像满清辫子戏里面那么漂亮，大多数旗人女子的相貌实际上很一般。为了招徕客人，旗人女子们于是设计制造出了旗袍。

旗袍确实是伟大的时装发明，穿上旗袍再加上一双高跟鞋，能够轻易的将普通女子装扮成美女，美女装扮的国色天香---------于是，旗人的窑姐们成功的招徕了生意。

不过，其实这也算不得什么丢脸的事情，事实上，胸罩、三角蕾丝裤、女用高跟鞋、晚礼服这些现代主流服装，全部来自于19世纪欧美高级妓院的发明。

最后，在中国历史方面，古代、近代、现代的分别如下：
1840年以后一般被称为近代（国际历史上则大多以法国大革命为分界线）；
1911年以后一般被称为现代；
1949年以后一般被称为当代；
而古代一词，起码是指1840年以前。

而1911年后才发明并推广的旗袍，肯定在古代没有女人穿着的。

⑶ 怎么练习站姿，走姿，坐姿，蹲姿

1、标准站姿的动作要领
1) 身体舒展直立，重心线穿过脊柱，落在两腿中间，足弓稍偏前处，并尽量上提。
2) 精神饱满，面带微笑，双目平视，目光柔和有神，自然亲切。
3) 脖子伸直，头向上顶，下鄂略回收。
4) 挺胸收腹，略为收臀。
5) 双肩后张下沉，两臂于裤缝两侧自然下垂，手指自然弯曲，或双手轻松自然地在体前交叉相握。
6) 两腿肌肉收紧直立，膝部放松。女性站立时，脚跟相靠，脚尖分开约45°，呈“V”型；男性站立时，双脚可略为分开，但不能超过肩宽。
7) 站累时，脚可向后撤半步，身体重心移至后脚，但上体必须保持正直。
由于日常活动的不同需要，我们也可采用其他一些站立姿势。这些姿势与标准站姿的区别，主要通过手和腿脚的动作变化体现出来。例如，女性单独在公众面前或登台亮相时，两脚呈丁字步站立，显得更加苗条、优雅。需要注意的是，这些站立姿势必须以标准站姿为基础，与具体环境相配合，才会显得美观大方。
2、标准坐姿要领
1) 精神饱满，表情自然，目光平视前方或注视交谈对象。
2) 身体端正舒展，重心垂直向下或稍向前倾，腰背挺直，臀部占坐椅面的2/3。
3) 双膝并拢或微微分开，双脚并齐。
4) 两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。
除基本坐姿以外，由于双腿位置的改变，也可形成多种优美的坐姿，如双腿平行斜放，两脚前后相掖，或两脚呈小八字形等，都能给人舒适优雅的感觉。如要架腿，最好后于别人交叠双腿，，女子一般不架腿。无论哪种坐姿，都必须保证腰背挺直，女性还要特别注意使双膝并拢。
3、标准走姿要领
1) 走姿是站姿的延续动作，行走时，必须保持站姿中除手和脚以外的各种要领。
2) 走路使用腰力，身体重心宜稍向前倾。
3) 跨步均匀，步幅约一只脚到一只半脚。
4) 迈步时，两腿间距离要小。女性穿裙子或旗袍时要走成一条直线，使裙子或旗袍的下摆与脚的动作协调，呈现优美的韵律感；穿裤装时，宜走成两条平行的直线。
5) 出脚和落脚时，脚尖脚跟应与前进方向近乎一条直线，避免“内八字”或“外八字”。
6) 两手前后自然协调摆动，手臂与身体的夹角一般在10°～15°，由大臂带动小臂摆动，肘关节只可微曲。
7) 上下楼梯，应保持上体正直，脚步轻盈平稳，尽量少用眼睛看楼梯，最好不要手扶栏杆。
4.标准蹲姿要领
1）站在所取物品的旁边，蹲下屈膝去拿，抬头挺胸，再慢慢的将腰部放下。
2）两腿合力支撑身体，掌握好身体的重心，臀部向下。
3）蹲下的时候要保持上身的挺拔，表情自然。
蹲姿的形式：
1）交叉式（右前左后，重叠，合力支撑身体。特点：双腿交叉在一起，女穿裙装）
2）高低式（左前右后，不重叠，右腿支撑身体。特点：双膝一高一低）
3）半蹲式（左前右后，不重叠，左腿支撑身体，特点：半立半蹲）
4）半跪式（右前左后，身体重心在右腿，特点：一蹲一跪，女穿超短裙）

⑷ 想要学习制作旗袍的手艺，在哪里可以学

当下流行款式旗袍的样式很多，范老师向我们介绍了当下流行的几种款式：
袖口――长袖、短袖、无袖三种，夏季穿旗袍较为常见，建议肩膀有肉的女士选择短袖旗袍，可以遮盖肩部的瑕疵。
领子――高领、低领、无领，高领旗袍能展现女性的庄重典雅，但不适合脖子短的女士，脖子较短的人选择低领或无领的旗袍更显娇媚。
材质――棉布、丝绸、锦缎等，目前又有真丝双绉、绢纺、电力纺、杭罗等真丝织品。
花色――花色变化是旗袍最为常见的变化，或淡淡的粉，或复古的格子，或清新的碎花，或局部的手绘图案，要根据个人的气质、肤色和身材条件选择适合自己的，不同的花色穿出不同的感觉。
开襟――圆襟、直襟、方襟、琵琶襟。圆襟旗袍襟处线条圆顺流畅；直襟旗袍适合身材丰满，脸型圆润的女士，可使身材显得修长；方襟旗袍将襟部进行了大胆的改革，适合不同的脸型穿着。此外还有双圆襟旗袍，双开襟旗袍等款式。
开衩――高开衩、低开衩、无衩，宾馆、酒店等要求穿特定中式工作装的场合，女士才能穿开衩开在大腿中部以上的高开衩长旗袍，日常工作或休闲场合的旗袍开衩不要高于膝盖上缘以上10厘米。
长至脚踝的旗袍可以充分展现女性的完美曲线，但身材娇小的女孩只能忍痛割爱了，选择长不及膝的款式既能显得身材高挑，又时尚轻快。长款旗袍在宴会中常
见，它与西式晚礼服具有异曲同工之妙。宴会礼仪中女士以着过膝长裙为礼貌，如果想在宴会上来一个“华丽转身”，那么长款旗袍是最佳的选择，但在选择时切忌
花色过于花哨，或艳丽或淡雅的色彩配上简单的图案点缀会把女性的优雅展现得淋漓尽致。
许多喜欢旗袍的MM有没有想过自己制作一件旗袍呢？会不会还在为选择什么样的花色而苦恼呢？一块上好的布料怎样剪裁才能达到你所想要的效果呢？

⑸ 旗袍走秀怎么转身好看

旗袍走秀的时候，每一个动作都是有考究的。所以都经过专业的训练才可以做得更好。

有必要的话，应该找专业班学习一下。

⑹ 穿旗袍时的站姿，坐姿，走姿应是怎样的

一、正确的站姿：

1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉，人体有向上的感觉。

2、收腹、立腰、提臀。

3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力，人体的重心在前脚掌。

4、穿旗袍时，可站丁字型或“V”字型，颔略收，双手交叉置于肚脐位置上。

5、站立时应保持面带微笑。

(6)旗袍走姿训练转身视频扩展阅读：

穿上旗袍后，人的姿态会得到适度修正，比如习惯弓背的人就自然趋向于挺直身板；不愿意看到小腹凸出则会自觉地去收腹，站立的时候，除却衣服的紧身度不让自己弓背塌腰外，主观上也一定要有挺胸直腰的意识，双手比较自然地合搭在胃的高度或者小腹前。

坐下时，首先应该撂一撂后裙摆，给身体弯曲以足够的空间。旗袍正因为是连体的紧身设计，如果不腾出空间，很容易引起面料的轻微撕扯。出于同样道理，坐也只能坐在椅子的前端，不可坐满。更不能因为坐下就又习惯性弓背塌腰，否则，背后的缝纫和线头等同样会遭受牵引撕扯。

双腿不能随性摆放，尽量以优雅的姿势掩藏在裙摆内。无论是站着还是坐着，双臂都应该紧贴身体，需要做任何动作时，也最好只是文雅地使用肘之前的小臂，避免因为幅度过大而露出下腋，这在穿无袖旗袍时更要当心。

⑺ 走姿的正确走姿

简单来说，正确的走姿主要有三个要点：从容、平稳、直线。

正确的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，两脚之间相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健，步履自然正确的走姿，要有节奏感。起步时，身体微向倾，身体重心落于前脚掌，行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡，而不要让重心停留在后脚，并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。

如图所示练习走路姿势：

练习时可注意以下几点：

1、挺起胸部，全身伸直，背和腰不能弯曲，膝部也不能弯曲，全身成为一条直线。

2、成一直线前进，不左右摇摆，脚尖向前伸出，不应向内向外。

3、两臂自然摆动，不晃肩膀，两臂摇摆或两手摇摆都不好看，手腕也要配合，手掌向体内，以身体为重心，前后摇摆，但弧度不能太大。

4、姿态自然，全身协调，不要死板僵直的前进，这样会显得太呆板；摇摆太厉害，则显轻佻；走的自然配合手脚动作，方能显示走路的姿态美。

⑻ 旗袍模特基本步要点

1、腿的发力点：首先是模特一位站姿，起步发力点在股直肌，也就是大腿前侧的这块肌肉，先由它发力，带动大腿起来，再由大腿带动小腿，经过屈膝、掩膝，大腿小腿向前迈出，当你的动力腿（也就是脚抬起的这条腿）迈出后，后面主力腿的脚一定要登直，这样走起来比较秀美。

2、脚位：因为旗袍叉开的比较高，所以抬腿的时候，脚离开地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要顺着地面拖过去。

3、手形：旗袍步的手是修长形的，三指合拢，食指稍稍分开，姆指内靠，这样不论从哪个角度看，手形都显得修长。

(8)旗袍走姿训练转身视频扩展阅读：

一、身高是模特所具备的最基本的条件。女服装模特一般身高在1.72~1.83米之间，如今世界的几位超级名模，如辛迪.克劳馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。

二、女广告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间，胸围95~110厘米，腰围72~80厘米，臀围92~105体重在70~80公斤之间。

三、和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。

四、对于模特的身材比例，可以从以下几个方面加以分析：

1、上下身比例——对模特的要求是下身长于上身。

2、大小腿比例——小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3、头身比例——头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好，较小的头颅会使身材显得更灵巧。

⑼ 女人穿旗袍要注意什么

旗袍是一种具有中国特色的服装，给人的印象是端庄典雅。长发卷起，精致的立领，曼妙的身姿，柳叶般纤细的腰肢，白皙修长的玉腿，总能让人眼前一亮。如果你想穿出旗袍本身的味道，你必须坐直，多注意一些细节。旗袍女人一直很温柔，甚至更谦虚。让我们看看应该注意哪些细节。

如果夏天阳光太强，那么戴着折叠的花伞，就会增加戴望舒《雨巷》中手持油纸伞的紫丁香般女孩的朦胧美。还有一件事特别重要，那就是穿旗袍的时候必须带包，但是不能把包背在肩上。旗袍强调整体美感，背在身上非常难看。如果你穿旗袍，你就需要选择优雅漂亮的手袋。