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『贰』 冬至已至，怎么养生更能长寿

冬至养生在起居上，应早睡晚起，等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度的消耗。

起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也，冬令时节若能合理安排起居作息，就能保养神气，劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳步极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。冬至前后睡好“子午觉”在养生学中具有重要地位，除了保证夜间睡眠，午饭后可适当打个盹，但要避免睡时着凉。其次，要注意防风防寒。再次，冬至节气宜在白天多晒太阳，以利阳气的生长。

『叁』 桑叶牡丹冬季养殖方法

01
因桑叶牡丹是阳性花卉，应放置在日照长的地方，使其充分接受阳光的照射，在夏季可给予全光照，光照不足易使花蕾落，花朵变小，花色暗淡。
02
过干过湿都会影响开花，在夏季花期旺时，每天可视气温和盆土干湿情况，浇1～2次水，但要做到干透浇透，防止因高温积水而烂根。浇水以早上9点前或下午5点后为佳，尽量减少气温与水温的温差。中午时分，可向叶面和花盆周围喷水，以降低 叶面温度，并保持空气湿度。扶桑的花朵十分柔嫩，不能直接向花朵喷水，否则极易造成花朵的灼伤。
03
每年换盆，用腐熟的豆饼、禽粪做基肥，以后应施吸收好、见效快的复合肥，每7～10天可向叶面喷洒一次0，2％的磷酸二氢钾，以促使叶片翠绿，多育花蕾。
04
扶桑不耐寒，因此能否安全越冬是关键。冬温度应保持在12～15℃，低于5℃则极易冻死。但要注意温度也不宜超过20℃，温度过高会造成枝叶徒长，影响休眠，来年开花不旺。冬季盆土宜保持30％的相对湿度，不可大量浇水。冬季一般不需施肥，要施也只是施些微量的液态肥料。
05
春天要进行修枝，留下粗壮的枝条，以保证营养集中，花开更旺。

『肆』 冬天窗户玻璃上有水怎么解决

可以擦一层洗手液，形成隔离层，防止潮湿的空气中的水分预冷形成雾水。准备工具／材料：洗手液，毛巾，喷壶。具体步骤：先把准备好的喷壶里灌上清水。然后用喷壶在玻璃上均匀的喷洒上清水。用纸巾擦干净玻璃。可见擦下来很多的灰。把洗手液挤在毛巾上。把洗手液均匀的擦在玻璃上，这样就形成了一层隔离层。这样就能防止产生雾水了，而且不影响采光，效果不错。

防止潮湿的方法
1、开窗透气
面对房间潮湿最好的办法就是透气，出太阳的时候就将门窗打开，让屋外的阳光照进来，将屋内的湿气蒸发出去。建议：阴雨天就要将门窗紧闭，减少暖湿空气的对流，以免增加潮湿感。
2、使用除湿机
如果家中上潮的情况比较严重可以考虑开家庭除湿机，除湿机去除湿气的效果非常好，在使用过程中家中最好不待人或者带上口罩，以免引起口鼻不适。
3、开空调抽湿
空调设置中有除湿功能，在紧闭门窗的前提下开两个小时的空调就可以将房间中的潮气去除干净，另外在开空调除湿的时候可以将房间的衣柜也打开，去去衣柜中的潮气。
4、经常打扫
房间楼层低的话很容易上潮，容易潮湿的话要注意经常打扫，尤其是墙边、角落这样的地方，更是要经常打扫，有水气就及时的擦干，预防房间上潮。

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『陆』 冬季野钓鲤鱼技巧

冬天钓鱼，无非鲫鲤，鲫鱼多鲤鱼少。冬天钓鲤鱼似乎有些天方夜谭，人常说，秋钓鲫，冬钓鲤，看来冬天真的可以钓鲤鱼。北方冰雪覆盖，但是南方钓友正处在冬钓期，南方的钓友着实让北方的钓友羡慕嫉妒。冬季收获的好坏，主要是根据鱼星来辨别冬季水中鱼群聚居地。钓鱼人常叫贼窝子，说明探到鱼群地方，出现连拔现象，但前提是必须是晴好天气，鲤鱼会出现集群闹窝现象，一但气温突变，就会出现歇期。冬季南方如何钓鲤鱼，不妨我们共同探讨一番。

一、冬季鲤鱼的觅食习惯

鲤鱼的周期长，季节迁移比较有规律，一般是按着温度变化而改变迁移路线和栖息地。到了晚秋，黄虫和落果消失时，小团体逐渐变成大团体进入深水域开始为冬闲做准备。冬季鲤鱼和鲫鱼钓法有些近似，两者都是群聚的动物。鲫鱼群比较松散，没有首领之分。鲤鱼群体比较严谨，有首领之尊，成年鱼和仔鱼不会呆在一个群体。每当温度生高，鱼群由头鱼带领去有食物的地方觅食，秋季和冬季鲤鱼是不会靠边的。鲤鱼在冬季里进食是阶段性的，可以几天进一回食。所以冬季钓鲤鱼相比鲫鱼口稀了许多，在冬季钓鲤鱼有口和没口是很正常的事，跟线组和窝料没有太大关系。

二、出钓天气选择

当冬季连续多日晴朗天气，微风习来，明显感到温度回生，暖意四洋，钓鲤鱼机会出现。冬季钓鲤钓的是温度和天气，选择适合鲤鱼活动天气是首选课题。早冬温度是往低出走，鲤鱼进食期由急变缓，逐渐走向歇口期，这期间觅鲤鱼比较困难。进入晚冬，也就是春节后，温度逐渐向高处走，光晒时间转长。这期间鲤鱼由静止转为活动在较小区域活动觅食，常见现象是鱼口间歇比较缓慢，鱼口时缓时急，出现鲤鱼不断，有的窝点可以连续出鱼几十条，都是清一色鲤鱼。这期间叫作晚冬觅鲤鱼好时机。

三、冬季钓鲤鱼的技巧

1、鲤鱼一年四季用一张大拱底部淤泥来获取食物，这样留下很多坑，这些遗留坑都不会远离食物源，如湿地和草的结合部，水库向阳的湾道以及鱼池的深水点都是冬闲期鲤鱼常去的地方。冬季钓鲤鱼多选择淤泥底作战，淤泥底多处在静水处，在自然水域有淤泥地方就有坑，这些都是昔日鲤鱼杰作。淤泥底部埋藏不少落果和昆虫尸体和杂草根茎，这些都是鲤鱼越冬美味佳肴。天气晴朗时鲤鱼会成群来此觅食。

2、冬季钓鲤鱼钓的是个守，在冬季选择有效钓位，在温度较低以及阴霾天气选择深水作窝，在晴天和温度较高天气可选择次深点作窝。冬季发窝较慢，一开始鲤鱼进窝不可急得开杆。可及时续窝，为何要连续补窝？冬季钓鲤鱼技巧的秘密就在补里面，鲤鱼生性胆小，个体较大，贪吃好动，在觅食前都要窥视一段窝料周边情况，是否按全可靠，一开始进窝觅食总是小心试探前进。补窝的目的在于让鲤鱼放心吃窝料，鱼拱窝就会造成局部水底浑浊，后来的鱼见前者正在吃免费大餐，也就慌忙加入你争我中。见此状况，鱼群完全丧失警觉性。此时才可下竿垂钓，补窝注意轻少精。

冬天鲤鱼没多大力，主线1.5，子线1.0，就可以应付。配制窝料考虑自然水鲤鱼多以食腐为主，窝料倾向酸甜型谷类的天然食物。钓饵多以虫饵为上，常言道，万饵不如一虫。

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『捌』 泰国美食有哪些

1、冬阴功

这是因为世界三大名汤之一，是很多游客去了泰国必吃的特色美食，它主要用材是取当地的肥美的大虾，还配有一些猪肉，草菇，番茄，还有他们的特色咖喱，柠檬叶，香茅等，冬荫是酸辣的意思，功是虾的意思，简单来说就是酸辣虾汤，香味齐全，味香色俱全，看上去也相当诱人。

还有很多好吃就不一一举例了。

『玖』 求这个攻占冬宫的优化的全部高清图片，谢谢了

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『拾』 冬天空调怎么调合适

一、冬天空调：20℃最合适

冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。

有些朋友觉得，大冷天的，屋里肯定是越暖和越舒服啊，调到30℃！实际上，室内温度过热：不仅会使空调超负荷工作，严重时甚至会损坏空调压缩机；而且不利于身体健康，人们会觉得浑身燥热，眼耳口鼻等处感觉干涩。

另外，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。

二、设置空调温度：先高再调低

空调开机时，可以先设置稍高温度（比预期温度稍高），让空调快速达到预期温度，等到感觉温度适宜时，再将温度调低，改为低风量或节能模式，以减少能耗，降低噪音。

三、室温低于20℃：可开空调

冬季空调制热，只有当设置的温度高于室内温度时，空调才能工作。由此可知，在冬季当室内温度低于20℃时，就可以开空调制热。

需要说明的是，开空调不是依据室外温度，而是依据室内温度。

四、刚开空调时：开窗一会儿

开空调后，屋里的灰尘会飘起来。因此：每次刚开空调的同时，应先开窗通风几分钟；每季第一次使用的时候，应该多通风一些时间，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发；还应经常对空调过滤网进行消毒。

五、暖风出风方向：向下吹！

热空气比重轻，利用这个物理常识，在空调制热时让出风口向下，热风下吹，如此一来，吹出之后热空气自然上升，从而令房间内整体温暖，制热效率就会大幅提高，节能又减耗。

六、空调的电辅热功能：慎用！

空调比起电暖气、小太阳等电器更为节能省电。但要留意一个“电辅热”的功能。空调开启电辅助加热，类似于电吹风，把电能直接转化为热能，需要要消耗很多能量。

而搭载电辅热功能的空调一般为老式产品，新机型换热效率更好，无需电辅加热也可以达到很好的制热效果。建议：除非迫不得已，否则不要开启电辅热功能。

七、开空调：两个小时要换气

换气除了能够稀释密闭房间内的有害气体，也能令环境恢复一定的湿度，让身体逐渐恢复自我调节功能。

小空间内（10平米左右）公认较佳的换气周期是两个小时左右，两个小时内，如果能够换气约15分钟，就能保持室内空气清新，并且不会增加太多的耗电量，最为环保健康。

八、外出1~2小时：别关空调！

使用空调制热，短时间内（1~2小时）避免频繁地开关空调。会造成更多的电能消耗，并且也会对压缩机造成损害。所以，如若短时间内外出的话，没必要关闭空调。

九、选空调：按照房间面积来

与制冷类似，空调的制热也有面积限制。房间越大，需要选购更大匹数的空调产品，一般来说：

1P挂机制热面积为10~12平米；

1.5P挂机制热面积为17~23平米；

2P的柜机可以保证23~35平米的房间制热。