穿睡衣好，穿睡衣的好处————有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。 可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。 讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。体弱多病的老人卧床久了，难免会长出褥疹，如不抓紧治疗，还会进一步发展成为褥疮。褥疮瘙痒难耐，抓破后不易愈合，会引起皮肤软组织溃烂和坏死，使很多老人痛苦不堪。 这些知识我也是在网上看的，你可以搜下网络：依尼心服饰旗舰店就可以到
❷ 晚上我不想穿睡衣睡觉~问下。。穿睡衣睡觉有必要吗有什么好处吗不穿的话有什么问题吗
您好！
有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60％是因穿着不合适的紧身内裤造成的。
裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。
裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。�
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。�
但裸睡也应注意两点：一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡；二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。
时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。
❸ 小孩子晚上睡觉的时候不脱衣服行吗
可以穿一件小单衣，但是不要穿太多。孩子新陈代谢比大人要厉害，本身就比较怕热，如果穿得太厚，宝宝会容易出汗，而3个月的宝宝还没有力气踢开被子，会导致宝宝回汗，进而感冒。
❹ 为什么晚上穿着衣服睡觉，第二天醒了，就感觉非常累
因为人睡着之后皮肤排泄会变得更加的活跃，当你把穿着衣服的时候呢！就会使得排泄不当，你试想一下，人该上厕所憋着就明白了
❺ 在朋友家睡觉，穿着睡衣睡的，睡的昏昏沉沉的，早晨起来发现光着，老二湿湿的，而且好累
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❻ 小孩睡觉穿厚衣服不盖被子可以吗 还是有好的方法 求分享
反了
要是盖被能盖住或看的勤快可以不穿衣服
再一个环境温度足够的时候可以什么都不用
穿衣特别还是厚的对孩子睡眠很不好
人体在睡眠时候肌肤会排泄呼吸出汗等
就是成人最好都不穿衣睡觉的
想办法提高环境温度吧！
❼ 宝宝晚上睡觉是不是不要穿太厚睡呢
是的，宝宝新陈代谢很快，所以晚上睡觉不要穿太厚，不然容易出汗，宝宝都是很怕热的，穿薄薄的棉睡衣就行了。
❽ 大家在家喜欢穿睡衣吗
最好不要一整天的穿睡衣睡觉束缚已经很累了,晚上睡觉可以不穿！如要方便或起来可以穿上，注意别受感冒！
以冬春季多见。皮肤层是皮肤神经未稍受到刺激的结果，冬春季气候寒冷干燥，由于皮肤萎缩、汗少，皮脂减少，皮肤血液循环差，当睡前脱掉衣裤时，温暖的身体受到较凉的空气刺激，便立即诱发皮肤的痒感。
应注意合理的皮肤保养，衣服宜宽大、松软，内衣选用棉织品或丝织品。防止水分蒸发，以保证充足的睡眠，避免发怒和急躁，保持愉快的心情！