旗袍秀走姿基本动作

⑴ 什么是旗袍秀

旗袍秀是由国内部分文化公司、旗袍协会所举办的宣扬中国传统旗袍服饰文化的活动。

旗袍秀是为了弘扬和发展旗袍服饰文化而采用的一种表演形式，有形地体现了旗袍服饰文化和旗袍礼仪，隶属于艺术模特的范畴。旗袍秀融合了舞蹈身韵以及艺术走秀的姿态，所形成的一种表演形式。

旗袍秀必须做到：柔而不懈、挺而不僵、婷婷玉立；要求上挺、中柔、下放松、落地轻柔；形体优雅大方、动作幅度不易过大，遵循民族优秀的传统礼仪为准则。

(1)旗袍秀走姿基本动作扩展阅读：

旗袍秀的盛行，跟旗袍文化有很大的影响，特别是民国时期。众多学者和当时的媒介认为，民国初女子为寻求思想的独立和女权的解放，效仿男穿子长袍是一个重要原因。中国汉族女性自汉代后，服饰逐渐只穿“上衣下裳”式，俗称“两截衣”，穿袍服几乎成为男性的专利。女性穿“两截衣”也被成了封建礼教对女性压迫的象征。

近年来国内盛行举办旗袍秀活动，再一次印证了旗袍秀具有鲜明的标杆意义。旗袍的创意是中国追寻现代化步伐的一块原创里程碑。经济、政治、军事、科学、社会、文化、艺术，只有更多这样等级的里程碑的出现才表明中国正走在再次登上世界文明的顶峰的路上。

⑵ 古代女人旗袍走姿

古代女人不穿旗袍

古代这个词的定义，起码是1911年满清覆灭以前了，而旗袍，是在1911年满清覆灭后才发明的。

旗袍真正的发明原因实际上并不那么光彩。1911年民国建立，满清八旗没有了铁杆庄稼（固定的每月下发的生活补助）。

没有任何劳动技能的满清八旗子弟迅速陷入了严重的经济困境，为了谋生，八旗女子们不得不将自己的家改装成窑子，开门接客。

但是，旗人女子普遍并不像满清辫子戏里面那么漂亮，大多数旗人女子的相貌实际上很一般。为了招徕客人，旗人女子们于是设计制造出了旗袍。

旗袍确实是伟大的时装发明，穿上旗袍再加上一双高跟鞋，能够轻易的将普通女子装扮成美女，美女装扮的国色天香---------于是，旗人的窑姐们成功的招徕了生意。

不过，其实这也算不得什么丢脸的事情，事实上，胸罩、三角蕾丝裤、女用高跟鞋、晚礼服这些现代主流服装，全部来自于19世纪欧美高级妓院的发明。

最后，在中国历史方面，古代、近代、现代的分别如下：
1840年以后一般被称为近代（国际历史上则大多以法国大革命为分界线）；
1911年以后一般被称为现代；
1949年以后一般被称为当代；
而古代一词，起码是指1840年以前。

而1911年后才发明并推广的旗袍，肯定在古代没有女人穿着的。

⑶ 穿旗袍做礼仪应该注意什么

1.要根据自己的身材、气质去选旗袍

肩膀圆溜，腰细，臀部丰满，脖子长，胸部大小要合适，个头适中1.60-1.70米，是穿旗袍的最佳身材。当然手臂粗的，可以穿中袖旗袍;腿粗，穿过膝的。脖子短的选短领。

2. 根据自己的肤色挑选颜色，皮肤白皙的可选范围很广

肤色偏黄色：适宜穿粉红、桔红等柔和的暖色调衣服。

皮肤黄棕色：适宜穿蓝调或浅蓝色服装。皮肤黝黑：宜穿白色、浅灰色、浅红色。

3.穿旗袍场合

比如日常生活，就不要穿长旗袍，最好是及膝盖的。

其次，年纪长或出席隆重的场合，穿过膝，长一点的旗袍。

年纪不大，平常的话，短一点无所谓。

4. 穿上旗袍后，女人言谈举止要温雅，要不然就很煞风景

5. 发型、丝袜、项链、耳环、手表、皮包、高跟鞋等配件，都要与旗袍搭配

⑷ 模特走台步的基本动作有哪些

走猫步，掐腰，扭腰，侧身掐腰额，抬腿，甚至有些特定走秀动作也有其它的动作，我很反感有些走秀，模特走到T台中央连一秒钟不到转身回去了，什么动作也没有就转身回去了，这种最无聊！
我曾经十五年前看过一个比基尼秀，倒数第五第四第三个模特穿着一套比基尼，比基尼外面穿着一条和比基尼颜色一样的系带长裙，然后模特走到T台中央，手拉开系带，长裙脱落掉在地上，露出，内裤，这样的动作，然后再摆个造型，这一系列动作持续三秒多，然后模特捡起裙子转身往回走！可后来这类好看的走秀看不到了！我觉得这种玩法可以吸引人眼球，也会把枯燥无聊的模特走秀变得好看又时尚，一举两得！

⑸ 走姿的基本要求有哪些

我一直认为走姿是一个人气质最直接的展现。

在翻看了很多气质提升的书和文章之后，发现让走姿变漂亮的方法虽然有很多，听起来也很复杂，但是都万变不离其宗。经过长时间试验和练习，筛选出了我认为切实可用、且能快速让自己走姿变好看的六个要点。

1. 贴墙

虽然老生常谈，但是贴墙是最有效、最快速、最简单地能让人身姿笔挺的方法，并且几乎每个人都能学会。

2.重心向后

走路时，有意识地让整个人的重心往后压，把身体的支撑点放在后脚上。

3.提高胸部，而不是挺胸

提高的意思是往上，挺的意思是往前。

4.前后跨步的时候，两腿膝盖要触碰

膝盖触碰是为了防止走路时左右摇晃。

5.胳膊肘摆动的宽度不要超过肩部

为了让身形看起来更纤细，走路摆臂时，不要往两侧扩展的太宽。刚开始练习时，可以有意识地让自己小臂内侧触碰到自己的跨部，这样能保证手臂不会距离身体太远。

6.步幅小一些，走得慢一些

步幅计算公式：身高减去100cm。（粗略算法）

可以根据自己的身高计算下自己的步幅大小。如果想要看起来更优雅，可以比这个数值再小一些。但是与此同时，走路的速度要控制下，慢一点。要知道不紧不慢，是自信与优雅的另一个展现。

前期最重要的是找到这个状态与感觉，然后运用到自己的日常生活中，变成习惯，然后它的附属品——气质与自信，也会随之而来。

关于如何培养走姿在公众号 囊中小夕

回复：走姿，系统性地学习。

⑹ 走姿的正确走姿

简单来说，正确的走姿主要有三个要点：从容、平稳、直线。

正确的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀，两脚之间相距约一只脚到一只半脚，步伐稳健，步履自然正确的走姿，要有节奏感。起步时，身体微向倾，身体重心落于前脚掌，行走中身体的重心要随着移动的脚步不断向前过渡，而不要让重心停留在后脚，并注意在前脚着地和后脚离地时伸直膝部。

如图所示练习走路姿势：

练习时可注意以下几点：

1、挺起胸部，全身伸直，背和腰不能弯曲，膝部也不能弯曲，全身成为一条直线。

2、成一直线前进，不左右摇摆，脚尖向前伸出，不应向内向外。

3、两臂自然摆动，不晃肩膀，两臂摇摆或两手摇摆都不好看，手腕也要配合，手掌向体内，以身体为重心，前后摇摆，但弧度不能太大。

4、姿态自然，全身协调，不要死板僵直的前进，这样会显得太呆板；摇摆太厉害，则显轻佻；走的自然配合手脚动作，方能显示走路的姿态美。

⑺ 旗袍走秀的基本手势有哪些

旗袍走秀的基本手势

1.叉腰

叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势，有单手叉腰或者双手叉腰，不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉，右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位，才能更有曲线感，背要挺直，稍微向后仰，显出端庄大方。

叉腰这个动作虽然模特的经常性动作，但绝不是随意发挥的，为了展示服装，最重要的是要显示服装的特性。

⑻ 走姿正确方法

正确的走路姿势

正确地走，上体伸直，身体的任何部位都不过于用力，心情舒畅，
步伐轻松，飒爽英姿。说起来容易，做起来难。下面将正确走法归纳

为五个要点。重要的是五个方面的动作要协调成一个动作。五个动作

作为一个整体，形成走这个动作。最基本的是腰要伸展，腰若弯，就

不能恰当地支撑体重，上体也不能直立。其他五个要点是由此派生出

来的。

上体伸展

上体笔直，下巴前伸，高抬头，两肩向后舒展。这样，脊柱伸直，

轻微呼吸时，腹部稍有起伏。

用这种姿势走，你会觉得是用胸走、用腰走。因为走的时候，胸和

腰稍向前突出。这种姿势与那种直通通像个棍似的直立姿势不同，它要

求上体稍向前倾，走起来飒飒有声。这样走，不但看起来好看，还有一

定道理。

首先，下巴突出、抬高头，气力充实。这时就像头顶有根绳吊着上

体似的，而且好像线头有几米长。这样专心致志，思想集中在一点上，

精力自然旺盛。

其次，两肩向后拉，肺部可以吸入更多的空气。由此点出发，可以

看出走是一项可持续时间长的运动，这么说毫无勉强，由于两肩向后拉

，两手才可大幅度摆动。需要指出，即使说两肩向后拉，也不要有意用

力向后拉，而是自然向后。脊柱伸直后，就可调整全身的姿势，并使身

体维持平稳。无论用多大劲走，都要采用这种姿势。

轻微呼吸时，腹部略有起伏。这说明腹部处于轻度紧张状态。这样

可减轻腹腔内的脏器对腰的负担。

最后一点，在走时胸和腰感到位置稍微提向前方。这样有利于迈大

步，而且腿部有从后面反弹过来的感觉。这种姿势走起来很帅，易于坚

持。

伸直膝盖

展开膝盖，并非僵硬、不灵活，而是使伸直的膝盖在不受力的情况

下行走。膝关节伸直了，步伐变大。大步走必须伸直膝盖。至于步幅到

底多大，应使你觉得舒服为好。

伸直膝盖有个窍门。伸直膝盖走时，上体稍向前倾，好像要倒下来

似的。后腿蹬，这样前腿膝盖自然伸直，步子也迈得大了。此外前脚向

前迈出时，同一侧腰也好像向前运动，腰与腿要有效配合。走的时候要

大腿带动小腿，膝伸直，步幅也就大了。

膝盖伸展开，上体自然保持端正，速度也出得来。这就是伸直膝盖

的理由。如果走的时候膝盖是弯曲的，腿只有一部分肌肉起作用，这样

易觉疲劳，腿部很快会没劲儿。

脚跟先着地，再将身体重心移到脚尖

前脚着地时，脚跟先着地，身体重心落在脚跟上。然后，身体重心

由脚跟通过脚掌向脚尖方向“滚转”，最后到达脚尖。实际上，有人走

路时，身体重心是由脚跟马上移到脚尖。也有人用脚尖着地，这么走，

属芭蕾舞等特殊情况。

关于身体重心从脚跟到脚尖的滚转有几点值得注意。首先脚跟着地

，不等于脚跟承受全部体重，也不意味着脚跟使劲儿踏地，使劲踏会震

脑袋。

练习时，不抬胯，后腿膝关节弯曲，然后向前自然摆出。这样，只

有前脚脚跟着地。抬高大腿的“高抬腿”走，消耗的能量太多，不属于

现在提倡的自然走法之列。

⑼ 旗袍模特基本步要点

1、腿的发力点：首先是模特一位站姿，起步发力点在股直肌，也就是大腿前侧的这块肌肉，先由它发力，带动大腿起来，再由大腿带动小腿，经过屈膝、掩膝，大腿小腿向前迈出，当你的动力腿（也就是脚抬起的这条腿）迈出后，后面主力腿的脚一定要登直，这样走起来比较秀美。

2、脚位：因为旗袍叉开的比较高，所以抬腿的时候，脚离开地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要顺着地面拖过去。

3、手形：旗袍步的手是修长形的，三指合拢，食指稍稍分开，姆指内靠，这样不论从哪个角度看，手形都显得修长。

(9)旗袍秀走姿基本动作扩展阅读：

一、身高是模特所具备的最基本的条件。女服装模特一般身高在1.72~1.83米之间，如今世界的几位超级名模，如辛迪.克劳馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。

二、女广告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间，胸围95~110厘米，腰围72~80厘米，臀围92~105体重在70~80公斤之间。

三、和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。

四、对于模特的身材比例，可以从以下几个方面加以分析：

1、上下身比例——对模特的要求是下身长于上身。

2、大小腿比例——小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3、头身比例——头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好，较小的头颅会使身材显得更灵巧。