冬天午觉穿的睡衣薄还是厚

① 冬天睡觉睡衣厚点好还是薄点好啊

这气温逐渐下降，许多朋友回家后都会换上厚厚的睡衣，有些人甚至喜欢穿着棉睡衣入睡。可是，您知道吗，睡觉时穿得越厚，反而会越冷。

这是因为，与薄睡衣相比，厚睡衣的柔软度相对降低，对皮肤的压迫和摩擦相对增加，人在睡眠状态下，厚厚的睡衣裹在身上，往往会影响体表的血液循环和皮肤的新陈代谢，使体表获得的热量减少，这时，即使是盖着保暖性能很好的被子，也会觉得不暖和。此外，厚睡衣的透气性较差，在一定程度上会妨碍皮肤的正常呼吸和汗液的蒸发。长时间穿着它睡觉，会使睡衣内“小环境”的湿度相对增加，不仅不利于保暖，对人体的健康也有危害。

因此，睡衣的合适与否决定着睡眠的好坏。冬天睡觉时，最好穿一件轻薄柔软的棉制睡衣，这种睡衣不但没有任何束缚感，而且吸湿性和透气性非常好，在睡眠状态下，会使更多的热量散发到体表，从而为睡眠营造温暖的氛围。

想保证良好的睡眠质量，除了睡衣的质地和厚薄外，款式也很重要。刚好合体或过小的睡衣会使腰、背部和胸部受约束，既影响人体的血液循环，也不利于保暖。因此，建议读者选择一件稍微肥大的睡衣，这样才能让您全身的肌肉都放松下来，轻松香甜地进入梦乡。

② 冬天睡觉 应该穿什么睡衣

有不少人，睡觉时喜欢“裸睡”，即尽量穿很少的衣服，甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。 有不少人，睡觉时喜欢“裸睡”，即尽量穿很少的衣服，甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。 当然，如果在气候温暖的春夏季节，你也许可以保持这种习惯，但是，进入秋冬时节，气温转冷，温差增大，人在睡眠期间因肌体抵抗力和对冷环境的适应能力降低，很容易患感冒及引起中风等症，而穿上睡衣则能预防疾病，保护身体健康。所以，即使你习惯“裸睡”，这种时候，也请注意调整习惯，在睡觉时穿上睡衣。 也有一些人，他们在睡觉时是穿着衣服的，但往往是穿着贴身的内衣内裤，从某种意义上讲，这不是“穿睡衣”，而是“不脱内衣”，这同样不是我们所提倡的。想一想，混合着细菌、体味的内衣在你贴身穿了一天之后，又被带到被窝里的感觉吧!如果你穿的是紧身内衣，就更不可取了，被束缚了一天的机体，在本该放松的时候，却没有得到解放，这无疑会影响你的休息。穿睡衣则不同，由于睡衣宽松肥大、有利于肌肉放松和心脏排血，使人在睡眠时可达到充分休息的目的。 穿睡衣崇尚舒适，以无拘无束、宽柔自如为宜。其面料以自然织物为主，如透气吸潮性能良好的棉布、针织布、柔软护肤的丝质料子为佳。

③ 冬天的时候，为什么很多人都喜欢买非常厚的睡衣

相对于穿睡衣睡觉，裸睡无疑会舒服很多，但是不习惯的人又接受不了裸睡，对于女性来说，裸睡会增加肌肤和被服的摩擦，使得身体过于敏感，对健康无益。因此，挑睡衣对女性来说是一项必不可少的技能。一件好的睡衣不但能提升睡眠质量，在冬季还能起到保暖的作用。那么是不是穿越厚的睡衣睡觉越暖和呢？

④ 睡衣的面料是越厚越好呢还是越薄越好喜欢穿睡衣的哥们谈谈

真丝，面料轻柔舒服
因为真丝材质的特别 据说对人的皮肤有一定的滋养作用
不过缺点是比较脆弱，也容易会缩水
可能你穿着穿着就发现把它给穿破了

不过夏天还是穿真丝的好 现在好看的款式也很多 棉的一般放在春秋穿

⑤ 最近天气寒冷，睡觉的时候穿的厚睡衣，请问这影响基础体温吗

朋友不用担心这个问题哦，人体的正常提问都会有零点几度的波动的，这些都是正常的反应哦，根据天气及温度变化，适当增减衣物，当然也包括睡衣，主要要自己感觉舒服，没有太冷或太热的感觉就好啊

⑥ 珊瑚绒睡衣有多厚是冬天穿的吗冬天穿会不会冷

克重一般分为380；300；230.

380克一般适用于加厚毛毯。
300克，为主流货源。主要制做衣物及毛毯。
230克，一般为单面绒，主要应用于家纺套件。
120克的也有，但是很少出现在主流市场上（毛太稀，品相、手感欠佳）

珊瑚绒属于聚酯纤维时代的分支符号。其实厚度、重量不是保暖的主因也不是PK价格所致，是材质的属性起到了一个至关重要的作用。另外说明的是珊瑚绒时代的符号，因材质易“结板”市场发展前景已经非常低迷，又有诸多升级版本的超越，已经不是市场的主流货源，谨此在价格上更加低廉。（如图）

选择那个规格好，是没有绝对答案的，这要依据您把面料应用到那个领域，并以什么为基础（价格、舒服度、亲肤感、保暖性、不掉毛、不结板.......）以事论事。方可给您建议性参考。

聚酯纤维它的发展历史可以追溯到60年前，最初的时代符号是拉舍尔；
1998年前后面料升级，时代符号为“摇粒绒”；
2002年再次升级，时代符号是“珊瑚绒”；
2006年前后的升级符号为“法兰绒”；
2008年前后的升级符号为“富贵绒”
2013年前后的终极升级符号为“暖棉绒”融入抗静电纤维丝等技术，毛绒也得到诸多版本的改良。其实，每一个时代的符号命名都有一定的意义也是创造力的呈现。一个产物的好坏绝非以毛长、毛短，厚度、重量、价格等参数去对比。要针对舒适性、亲肤感、耐用性、抗静电、不结板、不倒毛、保暖性、透气性等等参数去做参考。

⑦ 冬天穿厚睡衣睡觉会冷吗

随着气温逐渐下降，许多朋友回家后都会换上厚厚的睡衣，有些人甚至喜欢穿着棉睡衣入睡。可是，您知道吗，睡觉时穿得越厚，反而会越冷。

⑧ 冬天白天穿的衣服很单薄,晚上盖的被子很厚,长期如此会怎样

冬天白天穿的衣服很单薄说明身体体表温度较低，与室外环境温差相对于平常人要小，耐寒性较强，晚上睡觉时身体容易散发热量，所以往往睡觉时要比正常活动时觉得冷，所以需要盖被子，总体来说因人体对不同温度的反应有差异，所以不是很严重的问题，自己冷暖自知即可。

⑨ 冬天为了保暖穿厚的睡衣睡觉好吗

你好，人在睡觉时候穿着过厚的睡衣睡觉是非常不好的，而且穿着太厚的睡衣睡觉反而会更冷，因为人在睡眠状态下，厚厚的睡衣裹在身上，往往会影响体表的血液循环和皮肤的新陈代谢，使体表获得的热量减少，这时，即使是盖着保暖性能很好的被子，也会觉得不暖和。

⑩ 冬天晚上睡觉时穿厚一些睡衣睡觉可以吗

不好，太累