A. 腿长身子短
在现代生活中，身高已不仅仅是形体美的标志，而且会影响到将来的就业与婚姻大事。因此，做父母的谁不想自己的孩子身材长得高些，聪明一点呢？但是，人体生长发育的过程及如何长高却是许多人不了解的。其实，要想孩子长得高些，必须先知道人体长高的和奥秘。
身高代表着头、脊柱、下肢长度的总和。人一生中生长发育最快的有两个时期，即婴儿期和青春期。婴儿期即出生到1周岁，在这一年内身高增长25厘米，约为出生时（50厘米）的50%，1岁时的总身长达到75厘米，这是人一生中长得最快的时期。青春期，生长发生突增，身高年增长率一般为3~5%。年增值一般为5~7厘米，个别可达到10~12厘米，约几年后生长速度又减慢，直到女20岁、男22岁时身高基本停止增长。
那么，人体又是怎样长高的呢？原来，人类的身高主要取决于长骨（如下肢的股骨、胫骨）的长度。长骨的生长，包括骨的纵向生长（即线生长）和骨的成熟两个方面：在人刚出生时，主要的长骨，如肱骨、股骨、和胫骨的两端骺部，除股骨远端以外都是软骨，以后在不同的年龄，骺部出现骨化中心，骨化中心逐步增大，骨组织就代替了软骨组织。但是，在骨干和骨骺之间仍有一段软骨，医学上叫骺板软骨，这段软骨细胞在处于生长发育期不断地纵向分裂、繁殖，生成新的软骨，与此同时，在靠近骨干的部位也在不断地进行着成骨过程。长骨就是这样一点一点地增长，人也就渐渐长高了，就好比芝麻开花节节高。但是，到了20~22岁，骺板软骨渐渐消失，骨骺闭合，骨的纵向生长停止，人也就不能再长高。
由此可见，长骨骺板软骨的生长是人类长高的基础，而且骺板软骨的生长又是在人体内生长激素、甲状腺激素等多种激素的协同作用下完成的，其中，促使软骨细胞分裂增殖的主要动力源是生长激素，它是由人脑垂体分泌，促进软骨生长，骺板加宽，在人的身高增长中起着主导作用。
如何让身体长得更高
谈起身高，实际包括两个含意，一个是生理高度或自然高度，这个高度是可以客观测量的争议不大；第二个是心理高度或社会高度，实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。
今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。
如果仅仅是审美也就罢了，不幸的是身高渗透到社会各个领域，发挥着强大的作用，女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”，企事业单位招聘人员也有身高要求，可又难于指责。因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实非常苦恼。
毋庸讳言，男女青少年，甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材。那么，如何才能实现这个美丽的愿望？身体高度能不能增高呢？回答是令人鼓舞的，人的身材是可以改变的。
青少年和家长可以采纳的治疗方法如下：
1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。
2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。
3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。
4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。
有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。
能增高的食物
如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益，这是专家们共同的意见。
2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。
3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。
4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。
5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。
6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。
7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。
8、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。
9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。
10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。
维持优美的身段不容易
身材优美的人，吃时除了维持上面几个食物原则，吃的方法也有几个原则。
（一）慢慢吃：慢慢地边吃边欣赏味道，可以减少空腹感。观察身材苗条的人，其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。
（二）多喝水：水不含有热量，绝对不会胖的，当想喝茶或饮料时，不妨以水代替，水会洗掉体内的不净物，使你的肌肤更漂亮。
（三）生吃：油腻的调味汁是发胖的原因，所以要避免，尽量以自然的味道来饮食。
（四）人工甘味料代替糖：糖是最高的精力资源，最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内，食物内如果一定要有甜味，无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量，如果使用人工甘味料，则只有70卡热量。
（五）沙拉：沙拉对美容有很大的效果，毋庸讳言，然而沙拉卡路里高，最好以热量较少的一种白色调味汁，或柠檬汁来取代。
其它的食物诸如巧克力，咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败，不可不慎。一般说来，维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量，当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。
为防止体重的增重，平时要养成测量体重的习惯。
B. 一米五多究竟是合适中长还是短款毛呢外套
适合短款毛呢外套。因为身高1米5多不是很高，如果是选择中长款的外套，穿上更显得身材矮，而选择短款的外套穿上能显示出身材。所以说适合短款外套。
C. 身高一米五，腿长多少才不算短
如果腿长除以身高，结果越接近0.618越完美。至于你，我就不说了，自己慢慢算吧。有些话说出来就不好了。另外说一下，你才13周岁，以后腿还会长长。但是过了青春期，内脏发育完全之后，上半身也会长长。你慢慢看吧，这比例在你这个年纪还未能固定，你可以期待一下。
D. 上半身太短了怎么办上半身四十多厘米而已 腿一米长
你可以试试上身穿长款衣服，或者穿低腰裤子
E. 1米65 相对来说上身短腿长 这种身材很显高吗
165身高 腿长的的女孩应该很好看 还好嘛 穿高点没什么 郑海霞 2M多 她老公 才180
F. 一米六五穿的外套到膝盖送给一米五穿，长度会到哪里
一米六五，穿的外套到膝盖送给一米五，穿长度会到哪儿了？米六五穿的，送给一米五穿的，那肯定是长一些的劫，一脚踏
G. 本人一米六，上身比较长，腿比较短，而且腿又粗。。。穿长款的外套会显得人身材比例不好看。但是今天貌似
您好。我和你的身材差不多，也是属于那种腰长腿短的。不过我发觉只要搭配得当，穿长款衣服也一样好看！！！首先，选择长款的衣服，长度要适均，在膝盖以上的就可以了，不要买太长的外套，其次，长款外套一定要合身，选择修身的那种，可以修饰你的腰身。下面直接穿深色的打底裤，冬天就穿加厚的那种，再配一双亮眼一点的靴子（这看你的喜爱了，时尚皮质的高跟靴，可爱毛绒的雪地靴或者是今年特别流行的流苏靴都可以），如果是长发，最好盘个花苞头，再搭配素雅一点的围巾（丝巾）就更显时尚气质，希望能帮到你哦！
H. 我属于上半身比腿长一点的，按理来说应该是穿上衣短一点的来显得腿长些，为什么我穿了那种长点的风衣，朋
因为风衣大多是修身款型，大多会着重在腰线上做装饰。比如腰带或者收腰线等。即便你本身的身型是上半身略长，穿上风衣之后在别人眼里看见的是被风衣修饰过的身材比例，自然就感觉身材变好了。
另外，你说的短上衣显得腿长，前提是不要把你的腿的弊端全部暴露出来。比如说，短上衣配长裙，别人不能明显分辨你的腰和腿的分界线，反而会因为上短下长觉得你的腿被拉长了。如果你短上衣，下面配紧身裤，反而会显得腿短。
I. 我的腿和别人一样长，为什么上半身就短了一截，结果他高我半个头
这样很好啊！上半身比下半身短的话，穿衣服会很好看，一般人是不会有这种比例的，有的职业的模特还有舞蹈家会有这种身材。不过前提条件是你的上半身没有不正常的弯曲，正常人的脊椎是呈s型的，如果你的背很弯曲的话，建议到医院去看一下。如果，没有很特别的地方，加上身高不低的话，穿衣服啥的，应该都挺好看的，是件值得高兴的事。
如果想长高，就咨询一下怎么增高。我看你才15岁，长个子的日子长着呢。急什么呢。
J. 我有一件外套太长了 可不可以 改短点
你好，一般网上卖衣服都有七天无理由退换货，如果是自己尺码选错，可以申请换货，但运费得自己承担，不过就不用自己去重新裁，因为裁衣服毕竟对衣服结构有些不好的影响，你可以权衡下，希望对你有用！