外套尺寸的准确测量方法包括以下几个步骤：
1. 衣长：测量的方式是从左肩点开始，经过背部到达右肩点，得出整件外套的垂直长度。
2. 肩宽：将外套的两个肩点对齐，测量左右两侧肩宽的距离，确保测量结果准确无误。
3. 领围：量取的是外套领口的最宽处的周长，这一步需要确保领口紧贴皮肤进行测量。
4. 袖长：测量起点是肩点，结束点是袖口，直线测量袖子的长度。
5. 夹圈：需要将外套的两侧腋下部位对齐，测量从一侧肩点到另一侧腋下的直线距离，这就是所谓的夹圈长度。
在进行测量时，请注意保持外套平展，避免出现扭曲，以确保测量结果的准确性。