冬天女生穿睡衣还是秋衣睡觉

① 冬天的时候，睡觉舒服应该选睡袍还是睡衣

一般来讲，睡衣适合穿在里面，睡觉时穿，如果不睡觉时在室内活动，感觉有点冷的话，睡袍适合穿在睡衣外面，加强保暖作用。
睡衣是都需要的。特别是冬天的睡衣咱们可以选择厚款的。这样在室内都可以穿穿，不用换上外出的服装了，加厚的睡衣室内穿也不会冷。睡袍的款式比较的简约，一件睡袍就可以搞定了，很多人比较嫌麻烦，所以就会选择睡袍的款式，这样平时穿搭也可以，在家里家居服的睡袍形式，你肯定要准备一件。

② 穿睡衣睡觉和穿秋衣秋裤睡觉有什么区别吗

可以的，春天和秋天最好穿一件长袖的睡衣更宽松点。\r\n夏天穿一条内裤和一件背心就行了\r\n

③ 冬天穿秋衣秋裤睡觉好吗

如今冬季已经到来，秋裤、毛裤也纷纷配上用场，但是很多人都有一种不好的习惯，那就是穿着秋裤睡觉。专家介绍，穿秋裤睡觉虽然看上去有保暖效果，但实际上很伤身。

下面所说的可不是忽悠人的。

穿秋裤睡觉很伤身

由于秋裤是贴身的衣物，保暖效果好，很多人都喜欢穿着秋裤睡觉，但是从健康角度出发，这种行为会在无形中给健康带来隐患。

首先，穿秋裤入睡可能会感觉热，夜间容易踢被子，造成受凉感冒;其次，由于秋裤贴合身体，导致全身肌肉不能充分放松，休息不够充分，还会影响血液循环;另外，穿秋裤睡觉会让体表湿气不能充分排出，容易滋生霉菌。

秋裤的选择上要适度

不仅不建议穿秋裤睡觉，而且在秋裤的松紧选择上也要适度，秋裤太松或太紧都会对健康产生不利影响。

秋裤太松，影响保暖性;太紧，影响血液循环，有时会使人感觉更冷。一般来说，穿上秋裤后，若感觉秋裤贴在皮肤上，既没有明显的空隙感，也没有明显的束缚感，就表明松紧适度。

慢点穿脱秋裤能防静电

穿脱秋裤时有静电，特别是穿了涤纶等合成纤维材质的秋裤，一定要注意放慢动作，还可以在腿上抹适量的润肤霜。

温水洗秋裤最佳

使用40~50℃的温水洗秋裤，不但能有效去除秋裤上的油脂、油泥等污垢，也不会损伤衣物材质或导致衣物变形。晾晒时要注意清洁，不要让灰尘沾到秋裤上，可以放在太阳下暴晒，起到杀菌的作用。

透光性太强就该换

棉、粘胶纤维、莫代尔纤维、莱赛尔纤维秋裤吸湿性好，容易脏，建议不超过5天清洗一次;涤纶、锦纶等合成纤维秋裤一般5~7天清洗一次即可。穿一段时间后，秋裤就应该对着灯光看一看，若发现透光性越来越强，说明此处的磨损较重，就应该买新的秋裤了。

看似简单的一条秋裤其实也有很多的学问，上述的这些秋裤的常识我们都需要有一定的了解，不然这样一件看似保暖的裤子，或许也会给健康带来很大的隐患。

④ 冬天晚上睡觉穿睡衣好，还是不穿好

我曾经看过一个电视节目，冬天晚上睡觉穿纯棉质地睡衣好

⑤ 睡觉时穿睡衣舒服还是秋衣舒服为什么

秋衣，由于袖口和裤脚、腰都带有松紧。所以睡觉穿会有些不舒服。

⑥ 女生冬天晚上睡觉，睡衣里面穿什么比较好

嘿嘿，如果女生是自己一个人睡，最最舒服的莫过于裸睡了，又叫甲级睡眠，那是相当的舒服，你可以试一试。

⑦ 脱衣服睡觉与穿睡衣或秋衣睡觉，哪个更好 - -、

在一般情况下，自家里脱了睡觉更舒服些，回归自然，让身体有个全身心的放松，而出门在外，如旅馆，则穿舒适的棉质睡衣更好，那样会比较卫生放心些；即便在家里入睡，被子要在特别干净的情况下裸睡才好，尤其是女性朋友，因为被子睡久后落有尘埃，那些尘埃会不经意进入人体污染了健康，所以这些是看情况而言的。

⑧ 女生冬天睡觉，怎么穿比较合适

别穿太多，不舒服，又没有什么危险，干嘛里三层外三层？最多睡衣加短袖足够了。

⑨ 为什么冬天睡觉尽量不要穿秋裤睡觉

冬天尽量不要穿秋裤睡觉，穿秋裤睡觉很伤身，原因主要有以下三点：

1、因为秋裤的保暖效果很好，穿秋裤入睡可能会感觉热，夜间容易踢被子，反而造成受凉而引起感冒；

2、秋裤是贴身的衣物，十分贴合身体，穿秋裤入睡会导致全身肌肉不能充分放松，休息不够充分，还会影响血液循环；

3、穿秋裤睡觉会让体表的湿气不能充分排出，容易滋生霉菌，对健康产生不利影响。

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秋裤的注意事项：

1、感到腿冷就该穿。一般来说，如果只穿单裤感到腿冷、脚冷，就应该穿秋裤了。为了保暖，有人喜欢在秋裤外面再加一条棉裤或毛裤，但它们比较厚重，会有行动不便的感觉，建议换厚秋裤或者加穿两条秋裤来保暖。

2、秋裤松紧要适度。秋裤太松或太紧都会对健康产生不利影响。秋裤裤太松，影响保暖性；太紧，影响血液循环，有时会使人感觉更冷。一般来说，穿上秋裤后，若感觉秋裤贴在皮肤上，既没有明显的空隙感，也没有明显的束缚感，就表明松紧适度。

3、慢点穿脱防静电。若穿脱秋裤时有静电，特别是穿了涤纶等合成纤维材质的秋裤，一定要注意放慢动作，还可以在腿上抹适量的润肤霜。

4、用温水洗秋裤。使用40~50℃的温水洗秋裤，不但能有效去除秋裤上的油脂、油泥等污垢，也不会损伤衣物材质或导致衣物变形。晾晒时要注意清洁，不要让灰尘沾到秋裤上，可以放在太阳下暴晒，起到杀菌的作用。

5、透光性太强就该换。棉、粘胶纤维、莫代尔纤维、莱赛尔纤维秋裤吸湿性好，容易脏，建议不超过5天清洗一次；涤纶、锦纶等合成纤维秋裤一般5~7天清洗一次即可。穿一段时间后，秋裤就应该对着灯光看一看，若发现透光性越来越强，说明此处的磨损较重，就应该买新的秋裤了。

⑩ 冬天睡觉 应该穿什么睡衣

有不少人，睡觉时喜欢“裸睡”，即尽量穿很少的衣服，甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。 有不少人，睡觉时喜欢“裸睡”，即尽量穿很少的衣服，甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。 当然，如果在气候温暖的春夏季节，你也许可以保持这种习惯，但是，进入秋冬时节，气温转冷，温差增大，人在睡眠期间因肌体抵抗力和对冷环境的适应能力降低，很容易患感冒及引起中风等症，而穿上睡衣则能预防疾病，保护身体健康。所以，即使你习惯“裸睡”，这种时候，也请注意调整习惯，在睡觉时穿上睡衣。 也有一些人，他们在睡觉时是穿着衣服的，但往往是穿着贴身的内衣内裤，从某种意义上讲，这不是“穿睡衣”，而是“不脱内衣”，这同样不是我们所提倡的。想一想，混合着细菌、体味的内衣在你贴身穿了一天之后，又被带到被窝里的感觉吧!如果你穿的是紧身内衣，就更不可取了，被束缚了一天的机体，在本该放松的时候，却没有得到解放，这无疑会影响你的休息。穿睡衣则不同，由于睡衣宽松肥大、有利于肌肉放松和心脏排血，使人在睡眠时可达到充分休息的目的。 穿睡衣崇尚舒适，以无拘无束、宽柔自如为宜。其面料以自然织物为主，如透气吸潮性能良好的棉布、针织布、柔软护肤的丝质料子为佳。