A. 鼠小弟的小背心的活动延伸环境创设
这是问什么啦
B. 小班绘画中涂色活动是什么
【活动目标】
1、尝试用多种材料进行印画游戏。
2、欣赏自己制作的小背心上的图案,享受创作的快乐。
【活动准备】
1、各种形状的物体。
2、水粉颜料、擦手毛巾。
3、收集的有漂亮图案的背心的图片,教师事先印好的小背心一件,废旧的白色背心人手一件。
4、一段活泼的音乐。
【活动过程】
1、请幼儿欣赏收集的有漂亮图案的背心,认识上面的各种颜色。
2、请幼儿拿出老师准备的背心和图片中的背心进行对比,说出它们的不同之处,怎样才能把背心变的和图片中的背心一样漂亮?
3、出示教师制作的彩色小背心,请幼儿说一说是怎么做出来的?都用了什么颜色?
4、组织幼儿制作彩色小背心。
(1)指导幼儿印画的方法:先选择一个自己喜欢的物品然后蘸上一种颜色,进行印画。
(2)幼儿进行探索:你选择的工具能不能印出图案,印出的图案像什么?
(3)提醒幼儿在印画时,将各种不同的颜色搭配在一起,效果会更漂亮。
(4)教师提醒幼儿,一个工具只能蘸一种颜色,在印画的同时注意画面、桌面、衣服的洁净,对保持清洁的小朋友进行奖励。
5、作品完成后,请幼儿对自己的作品进行讲解:我用的什么工具和什么颜色印出的这个形状。
6、等颜料干后,请幼儿将自己的作品穿到自己的身上随音乐,以时装表演的形式,进行作品展示。并把幼儿作品挂在作品栏进行展示。
【设计意图】
孩子的世界是七彩的乐园,他们对色彩绚丽的物体极为敏感、关注。这节活动通过让幼儿自己动手,用各种不同形状的物体和颜色,将白色的背心装饰一新,增强了幼儿的动手操作能力,并让幼儿体会其中的快乐
幼儿园小班涂色活动教案:美丽的花瓶
目标:
1、对绘画活动感兴趣,乐意参与此活动。
2、懂得用各种好看的颜色进行绘画。
3、掌握用蜡笔涂色的方法。
活动过程:
1、导入活动:用好玩的语气引起幼儿为花瓶穿新衣的兴趣。
2、告诉幼儿为花瓶穿新衣的方法。
3、幼儿进行操作,教师指导。
4、幼儿相互欣赏作品。
指导重点:
1、提醒幼儿绘画时所要注意的问题。
2、提醒幼儿注意卫生以及握笔的方法。
3、鼓励幼儿大胆的用色。
环境材料:
蜡笔画好花瓶形状的白纸
C. 吴磊理寸头参加活动身穿马甲配衬衫很有男人味了,这样的霸气装扮适合吴磊吗
吴磊是一个非常具有实力的新生代的小生。在自己很小的时候就出演了角色了,而且是比较成功的,这是非常难得的。1991年出生的他,已经有了很多部作品,而且自己的演艺生涯到现在,也是非常的成功了。还未满20多岁的吴磊,自己的发展前景是非常的好的,因为自己非常的年轻,而且现在的演技也是很不错的,那么在自己的未来里还有很大的上升空间,可以有着更多的时间去成长,那么在未来,中国影视的地位中我想吴磊应该会占据一部分。
这样的吴磊出席活动也是被广大的网友惊呼帅出了新高度,不过人家吴磊自身的条件真的是非常的优秀的。
D. 急!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
晕~刚才用马甲:510069070既然不能回复???
八年级下
全册单元要点小结
Unit 15 What do people eat?
单元小结
简单句的五种基本句型
1.主语+谓语(不及物动词) [S + V]
如:The children are playing happily.
孩子们正在高兴地玩。
2.主语+谓语(及物动词)+宾语 [S+V+O]
如:The Greens enjoy living in China.
格林一家喜欢住在中国。
3.主语+谓语+表语 [S+V+P]
该句型谓语动词为连系动词。常见的系动词有:be(是); get(变得), become(成为), turn(变得), look(看起来), feel(感到), smell(闻起来), taste(尝起来), sound(听起来), seem(似乎) 等。如:
① He became a famous doctor.
他成为了一名著名的医生。
② The apple pie tastes really delicious.
苹果派吃起来真是好吃。
4.主语+谓语+间接宾语+直接宾语 [S+V+InO+DO]
这种句型中的及物动词后跟双宾语,既指人的间接宾语和指物的直接宾语。也可以把间接宾语放在直接宾语之后,但要加介词for或to。如:
① My aunt bought me a computer. = My aunt bought a computer for me. 我阿姨买给我一台电脑。
② I passed him the salt. = I passed the salt to him.
我把盐递给他。
5.主语+谓语+宾语+宾语补足语 [S+V+O+OC]
如:We must keep our school clean.
我们必须保持我们的学校清洁。
Unit 16
单元小结
情态动词can的用法
情态动词can只有:can和过去式could两种形式,后面跟动词原形,用于一切人称和单、复数。
1.表示客观条件的许可,意思是“可以”。如:
-Can I borrow your bike for today?
我可以借你的自行车用一天吗?
-Yes, you can. 行。
-No, you can’t. 不行。
2.表示具有某种能力,意思是“会”“能”=(be able to)。如:He can speak English. 他会讲英语。
3.与否定词not连用,表示否定的推测,意为“不可能”。如:He can’t be only fifteen. 他不可能只有十五岁。
情态动词may的用法
情态动词 may有:may现在式和might过去式两种形式,后面跟动词原形,用于一切人称和单、复数。
1.表示说话人同意,或在疑问句中征求对方许可。意思是“可以”。如:
You may take it away. 你可以把它拿走。
否定式常用must not(mustn’t),表示“不可以”“不许”。如:You mustn’t smoke here. 你不可以在这里吸烟。
2.表示可能性,意为“可能”。如:
He may not come tomorrow. 明天他可能不来。
could和might有时作为can和may的过去式,而是表示语气更为客气或委婉。如:Could you tell me how to get to the cinema, please? 你可以告诉我去电影院的路怎么走吗?
Unit 17 You must be more careful
单元小结
情态动词must的用法
情态动词must只有一种形式must,只用于一般现在时和一般将来时,没有人称和数的变化,后接动词原形。
1.表示义务或必要性,意思是“应该,必须”,通常用于肯定句及疑问句。如:
You must close the windows when you leave the classroom. 你离开教室时一定要关好窗户。
2.must的否定形式是mustn’t,意思是“不应该、禁止”,语气较强烈。如:
You mustn’t smoke here. 你不许在这里吸烟。
3.由must引出的一般疑问句,肯定回答用must,否定回答用needn’t或don’t have to,但不可以用mustn’t。如:-You must go there on foot, mustn’t you?
你必须走着去那里,是吗?
-Yes, I must. 是的。
-No, I needn’t./No, I don’t have to. 不是的。
4.表示说话人对事情进行的肯定推测,意思是“一定、准是”。否定句用can’t。如:
He must be a teacher. 他一定是个老师。
must表示推测时,其反意疑问句疑问部分不能用must,而要与它后面的动词保持一致。如:
David must have a sister, doesn’t he? 大卫肯定有个妹妹,是吗?
由when, before, after, if等连词引导的时间和条件状语从句当主句是一般将来时,从句要用一般现在时。如:
If it rains, we won’t go there. 如果下雨,我们就不去。
Unit 18 Seeing the doctor
单元小结
情态动词have to的用法
1.have to意为“不得不”“必须”,后面跟动词原形;第三人称单数形式是has to,过去式是had to,将来式是will have to。如:
He has to go to school now. 他现在必须去上学。
2.含有have to的句子否定式通常是在have to前加don’t, doesn’t或didn’t;疑问句通常是在主语前加do, does或did。如:
You don’t have to tell Jim about it. 你不必告诉吉姆这件事。
3.have to与must的区别:
have to和must都表示“必须”。have to有人称、数和时态的变化,而must没有人称、数和时态的变化;have to常表示因外界客观因素所致,而must表示说话人的主观看法。另外,have to有多种时态,而must一般只用于现在时。如:①It’s raining hard. You have to take the raincoat.
雨下得很大,你必须带上雨衣。
②I must be off. Thank you for your help.
我得走了。谢谢你的帮助。
系动词的用法
1.连系动词在句子中与其后表语一起构成谓语,表语一般是名词、形容词、副词或介词词组。
2.常见系动词有:be动词;表示状态变化:become, get, grow, fall, turn等;表示感觉:feel, taste, look, smell, sound, seem等。
Unit 19 A visit to an island
单元小结
复合不定代词的用法
1.some, any, every, no都能和one, body, thing一起构成代词,这些代词叫复合不定代词。它们基本含义为:
指
人somebody
someone 某人anybody
anyone
任何人everybody
everyone每人nobody
no one
没人
指物Something某物某事anything任何事物everything一切nothing没东西
2.一般情况下,some构成的复合不定代词,其作用和some相同,用于肯定句;any构成的复合不定代词用于否定句或疑问句;no构成的复合不定代词表示否定含义,用于否定句。如:
① I have something to tell you. 我有事要告诉你。
② He didn’t say anything at the meeting yesterday. 昨天在会上他没发言。
③ Everybody likes swimming. 每个人都喜欢游泳。
④ There is nothing wrong with your ears.
你耳朵没毛病。
3.something可用于提建议或请求的问句中,以及希望说话对方作出肯定回答的问句中。如:
Would you like something to eat? 你要吃点东西吗?
4.复合不定代词在句子中作主语时,谓语动词一般用单数形式。如:
Nobody knows his name. 没有人知道他的名字。
5.不定代词的定语要后置。如:
Is there anything important in today’s newspaper? 今天的报纸上有什么重要新闻吗?
Unit 20 Mainly revision
单元小结
情态动词need的用法
1.need作为情态动词表示“需要”“必须”,没有人称、数和时态的变化,主要用于否定句和疑问句。如:
He said he need not hurry. 他说他不必匆忙。
2.need的否定形式needn’t常用来回答以must提问的一般疑问句的否定回答。如:
-Must I give the book back in two days?
我应该在两天里归还这本书吗?
-No, you needn’t. 不,不用。
3.need主要作实义动词,后面接带to的动词不定式,有人称、数和时态的变化。如:
You don’t need to stay. 你没有必要留下。
时间、条件状语从句的时态
1.当主句的谓语动词是一般将来时时,从句要用一般现在时。如:
We’ll have a picnic if it doesn’t rain tomorrow. 如果明天不下雨我们将要去野餐。
2.主句的谓语动词是“情态动词+动词原形”时,从句也要用一般现在时。如:
When the lights are red, the traffic must stop. 红灯亮时,车辆必须停下。
3.主句是祈使句时,从句也要用一般现在时。如:
Please close the window before you leave the classroom. 在你离开教室前请关好窗户。
4.主句谓语用一般过去时时,从句也要用一般过去时。如:They talked about the party after people left.
人们离开后,他们谈论这次晚会的情况。
Unit 21 She taught herself
单元小结
句子的分类:
1.句子按其用途可分为下列4种类型:陈述句;疑问句;祈使句;感叹句。
2.按其结构可分为下列3种类型:
①简单句:由一个主语部分和一个谓语部分组成的句子。
②并列句:由并列连词把两个或两个以上的简单句连在一起组成的句子。
③复合句:由主句和其它从句组成的句子。
并列句及并列连词
常见的并列连词有:and表示并列或承接; so表示因果; but表示转折; or表示选择或转折等。如:①He spoke, and all was still.
他一说话,大家都肃静了。
②It was late, so I went home.
天晚了,因此我就回家去了。
③We love peace but we have to fight for it.
我们热爱和平,但我们必须去争取它。
④Hurry up, or else we’ll be late.
赶快,不然就晚了。
人教版初二下英语教案
Lesson 65 ( The first period )
一、Teaching aims and demands.
学习掌握情态动词must,的用法;学习由连词when引导的时间状语从句;学习由连词if引导的条件状语从句。
二、Organization. be omitted.
三、Teaching of new lesson.
1.Listening.
Listen to the tape for Lesson 65. then read after it aloud.
2.Drills.
1) Ask students to make sentences 1.2.
2) 让师生之间进行以下对话练习:
T: Stop! S: You must stop!
T: Don’t run! S:You mustn’t run.
T: Be more careful! S:You must be more careful!
T: Don’t play on the road!
S:You mustn’t play on the road!
3) 让学生以口、笔形式英汉互译以下句子:
1)You must look after your books. 2)I must ring him this afternoon.
3)You must finish the work in time. 4)She must stay in bed.
5)They must clean the bedroom. 6)I mustn’t be late for class.
7)We mustn’t move anything in the room.
8)You mustn’t touch the things in a shop. 9)He mustn’t leave so early.
10)They mustn’t bring animal here. 11)What must we do after lunch?
12)When must I finish my homework?
13)Who must go to the meeting? 14)Why must we learn English?
15)Where must we go and find the twins?
3.Language points. (用幻灯显示)
1)You must be more careful! 你应当更加小心!
must,是情态动词,它的基本意思是“必须、应当”,没有词形变化。与情态动词can,may一样,后面跟动词原形。如:
I must go now and he must stay here. 现在我必须走,他应当留在这里。
2)That car nearly hit you. 那辆小汽车几乎撞到你。
nearly是副词,意思是“几乎,将近”与almost有相同的意思,在句中当状语,放在行为动词前面。hit是动词过去式。它是及物动词,意思为“撞”、“打”、“击中”,后面可直接跟宾语表示(击中)对象。如:
The ball hit the window. 球打到窗户上。
3)You mustn’t cross the road. 你不能穿过马路。
mustn’t是must的否定式,其意思是“禁止,不许可,一定不要”。带must的一般疑问句,其肯定答语为“Yes, …must”;其否定答语一般用“No,… needn’t.”;needn’t是情态动词need的否定式,意思是“不需要”,“不必”。要注意must的否定答语,不能用它的否定式来回答,必须用needn’t。又如:
Must I come to school before half past seven?
Yes, you must. No, you needn’t.
Must he finish the work before nine o’clock?
Yes, he must. No, he needn’t.
Must they hand in their exercises today?
Yes, they must. No, they needn’t.
4)If you want to cross a street, you must wait for the green light.
如果你要穿过街道,你必须等候绿灯。
该句是含有条件状语从句的复合句。主、从句的时态都用一般现在时。to cross是动词不定式作动词的want宾语。
wait for是“等候”的意思,后面跟某物或某人。如:
Please wait for me at the school gate. 请在校门口等我。
Look! They are waiting for a bus over there.
瞧!他们正在那边等到公共汽车。
5)It’s better to wait and be safe. 安全地等着是更好的。
it是形式主语,to wait and be safe是动词不定式当真正的主语。safe是dangerous的反义词;cross是动词谓语,意为“过”、“穿过”、“越过”;注意不要与介词across相混淆,应加以区别。如:
Walk across the street, please. 请步行过街。
6)You must not cross in front of the traffic. 你不应该在交通灯前面穿过。
must not可缩写为mustn’t表示“禁止”。后面跟动词原形。in front of是介词短语。在句中当地点状语。如:
He sits in front of my seat. 他坐在我座位的前面。
7)If the traffic light is red, you must stop.
如果交通灯是红色的,你必须停止前进。
“If…”在句中引导条件状语从句;traffic,指交通,是不可数名词。light作为“灯”解是可数名词,如果作“光线”解是不可数名词,没有复数形式。如:
The light in the room is very dark. 房间里的光线很暗。
8)When you get off the bus, you mustn’t push others.
当你下车时,你不应该推别人。
“When…” 是时间状语从句,其时态是一般现在时,主句的时态用一般现在时。mustn’t是must not的缩写形式。表示“禁止”、“不应该”。如:
We mustn’t talk aloud in class. 在课堂我们不该高声谈话。
五、Design for exercises.
1.Homework:
熟读本课里的内容;完成Wb L65 Exx. 1-2.
2.Additional exercises.
课时作业设计(用幻灯显示)
A.按要求改变下列词形式:
1. hitting(原形) 2. safe(反义词)
3. cross(过去式) 4. easily(形容词)
5. traffic(复数) 6. careful(名词)
7. please(形容词) 8. hurt(过去式)
9. round(同义词) 10. thin(比较级)
B.汉译英:
1. 我可以走了? 不,你必须留下。 .
2. 我们必须按时完成作业。 .
3. 你不能在马路上踢足球。 .
4. 我们不应该浪费(waste)时间。 .
5. 你不应该错过这部电视剧,它好极了。 .
6. 我几乎忘记了你的名字。 .
Key:
A. 1.hit 2.dangerous 3.crossed 4.easy 5.traffics 6.care
7.pleasure 8.hurt 9.around 10.thinner
B. 1.May I go now? No, you must stay. 2.We must finish our homework in time. 3.You mustn’t play football on the road. 4.We mustn’t waste our time. 5.You mustn’t miss the TV play, it is wonderful. 6.I nearly forget your name.
study on computers通过电脑学习 fewer people更少的人
less free time更少的空闲时间 in ten years 10年后
fall in love with 爱上 be able to/can 能、会
live alone单独居住 keep/feed a pet pig 养一头宠物猪
fly to the moon飞上月球 help sb with sth/help sb do sth
hundreds of 数百 the same as和……相同
wake up唤醒,醒来 get bored变得厌倦
go skating去滑冰 lots of/a lot of许多
at the weekends在周末 tall building高楼
There will be fewer trees in the future. 未来将会有更少的树.
Unit 2
too loud太大声 argue with和…..争吵
out of style过时的 in style 流行的
call sb up 给…..打电话 enough money足够的钱
busy enough 够忙 a ticket to a ball game 一张球赛的门票
talk about 谈论 on the phone用电话
pay for付款 borrow …from从….借
buy sth for sb为……买东西 tell sb to do sth 告诉某人做某事
find out 发现 fail the test 考试不及格
get on well相处很好 all kinds of 各种各样
not…until 直到……才 as much as possible 尽可能多
take part in 参加 a bit / a little 一点
I find it difficult to do sth.我发现做某事很难.
see sb doing sth看到某人正在做某事
be angry with 生……的气 by themselves 他们自己
on the one hand一方面 on the other hand 另一方面
What’s wrong(with you)?/What’s the matter?
What should I do?我该怎么办
You could write him a letter.你可以给他写封信.
You should say sorry to him.你应该给他道歉.
They shouldn’t argue.他们不应该争吵.
Unit 3
在……的前面
in front of
在历史上
in history
在图书馆
in the library
例如
for example
出……之外
get out of
在这一天
on this day
睡懒觉
sleep late
在……市
in the city of
进入
go into
在操场上
in the playground
沿……走
walk down
十分钟前
ten minutes ago
起飞
take off
发生
take place
上个星期日晚上
last Sunday evening
当然
of course
在树上
in the tree
遍及全世界
all over the world
照相
take photos
在车站外
outside the station
在火车站
at the train station
相邻,紧贴
next to
跑开,逃跑
run away
生病住院
be ill in hospital
走路回家
walk home
沉默不语
in silence
①当不明飞行物着陆时,你正在干啥?
What were you doing when the UFO landed?
②当小女孩正在买东西时,外星人出去了。
While the girl was shopping, the alien got out.
Unit 4
在星期五晚上
on Friday night
对……疯狂/生气
be mad at ……
每周六
every Saturday
令人兴奋的一周
an exciting week
首先
first of all
向……谈话
talk to
恢复,结束
get over
听起来像……
sound like
两者都
both……and……
同意某人
agree with
绝大多数
most of
① 他说我勤奋。
He said I was hard-working.
②在英语上,与听相比,我更擅长于读。
In English, I’m better at reading than listening.
③情况怎样? How’s it going?
④她不想再当我最好的朋友了。
She didn’t want to be my best friend anymore.
Unit 5
呆在家
stay at home
在晚会上
at the party
一半学生
half the class/students
拿开,拿走
take away
叫某人做某事
ask sb. to do sth.
上大学
go to college
环球旅游
travel around the world
挣钱
make money
受教育
get an ecation
以……出名
be famous for
遍及全世界
all over the world
谋生
make a living
能,会
be able to
事实上
in fact
受伤
get injured
①如果你去参加晚会的话,你将会玩得非常高兴。
If you go to the party, you’ll have a great time.
②如果你穿牛仔裤去晚会的话,老师们将不会让你进入。
If you wear jeans to the party, the teachers won’t let you in.
Unit 6
How long have you been skating? 你滑冰有多长时间了?
I’ve been skating since nine o’clock./since I was four years old.
我从九点一直滑到现在/我从四岁一直滑到现在。
I’ve been skating for five hours.我一直滑了五小时 。
The more I learn about Chinese history, the more I enjoy living in China.
我对中国的历史了解得越多,我就越喜欢住在中国。
raise money筹钱 three and a half years三年半
collect stamps集邮 a pair of skates 一双滑冰鞋
run out of用尽 by the way顺便说一下
be interested in对…感兴趣 more than/ over超过
fly kites放风筝
Unit 7
Would you mind cleaning the yard? 你介意打扫院子吗?
Not at all. I’ll do it right away. 一点也不. 我马上就扫.
Would you mind not playing baseball here. 你介意不要在这打棒球吗?
Sorry, we’ll go and play in the park.对不起,我们到公园去打.
Could you (please) make dinner? 请做晚饭好吗?
That’s no problem.没问题.
Could you (please) not feed the dog?请不要喂狗好吗?
turn down关小声 move the bike移动自行车
in a minute/right away立刻,马上 a pair of jeans 一条牛仔裤
be late 迟到 wait in line排队等候
cut in line插队 get mad/annoyed变得生气
happen to sb 发生在…身上 a bit /a little一点
the way to… 到……的路 half an hour半小时
at first首先 public places公共场所
break the rule 不遵守规则 pick up捡起
put out熄灭 drop litter扔垃圾
keep the voice down控制声音
Unit 8
fall asleep 入睡
give away 赠送
rather than 宁愿……而不是,胜于
hear of 听说
take an interest in/be interested in 对……感兴趣
make friends with 和……交友
photo album 像册
too personal 太私人化
not interesting enough 不够有趣
make a special meal 做一顿特别的饭
a 6-year-old child 一个六岁的孩子
these days 最近
not…at all 根本不
different kinds of 不同种类
make her happy 使她高兴
someone else 别人
improve English 提高英语
in different ways 以不同的方式
encourage sb to do sth 鼓励某人做某事
make progress 取得进步
What should I get my mom for her birthday? 我应该为我的妈妈买什么?
Why don’t you/Why not buy a scarf? 为什么不买条围巾呢?
What’s the best gift you have ever received? 你曾收到的最好礼物是什么?
What a lucky guy! 多幸运的家伙!
Unit 9
have a great time 玩得高兴
take a ride 兜风
end up 结束
take a holiday/vacation 度假
three quarters of the population 四分之三的人口
all year round 全年
most of 大多数
such as 例如
a zoo called/named… 一个叫做……的动物园
ring the daytime 在白天
wake up 醒来
be asleep 睡着
Have you ever been to an amusement park? 你曾经去过游乐园吗?
Yes, I have./ No, I haven’t.
Me neither. 我也没有.
I’ve never been to an aquarium. 我从没去过水族馆.
I have been a student here for a year. 我成为这的学生有一年了.
Unit 10
look through 浏览
get along/ on well 相处得好
at least 至少
be careful 当心,小心
cross a street 过街
come along 跟着来
It looks like rain, doesn’t it? 看起来要下雨了,是吗?
Yes, it does.
He’s really good, isn’t he? 他确实好,是吗?
You are new here, aren’t you? 你是新来的, 是吗?
How much does that shirt cost? 那件衬衣值多少钱?
E. 公司活动小礼品适合送什么
公司的活动礼品,首先要体现公司的企业形象,是专属礼品,具有企业个性特色。小礼品的话,活动现场会发出去很多,所以成本一定要控制好;礼品要符合活动主题,有活动特色,还要有实用性。
1、洗衣粉或者洗衣液。这两种东西每个家庭都能用到,而且基本上天天都会用到,需求量大,对家庭主妇吸引力大。买这些东西的时候最好买点品牌类产品,显得有档次,礼品有诚意,要不会让人觉得不值得停留。
2、抽纸。抽纸上面可以贴一些关于活动举办公司的信息,比如公司名称,公司地址,公司联系方式,不要仅仅是给一盒纸那么简单。而且,抽纸如果是小包装的,最好把多个用胶带捆在一起。
3、小夜灯。现在的小夜灯样式可爱,体积小,也非常适合当做小礼品发放。小夜灯瓦度不要选择太亮的,能够起到夜间照明作用就可以了。
F. 求幼儿民族舞的教学方法
http://www.baobaolong.com/lunwen/ys/200708/10767.html 有关幼儿舞蹈教学的部分论文,参考吧!
G. 多玩!没有能力就别搞活动
只能再次声明了
YY频道发码活动和多玩龙之谷专区发码活动是两码事
所以这边的编辑时不清楚YY频道发码的具体内容的
专区编辑负责的是专区发码活动
而第一批中奖名单公布后乐活码已经发放完毕
另外,YY发码的问题我们斑竹已经跟编辑说了
编辑也没有办法,只能帮着问问
我们能帮助的也就到这个程度
另外质疑帖子可以,还是请注意语气和用词
焦急的心情可以理解,但是版规还是要遵守的
H. 我是14岁女孩子,学校办活动让每个班派几个女生上台表演,老师发了半透明的舞蹈服(会看见小背心和内裤
可以跟老师谈谈意见,实在不愿意的话就不用了,15岁还是保守点好。
舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。
比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高主肺功能的同时,达到减肥的目的。
舞蹈注意事项
预防受伤
根据调查有氧舞蹈最容易受伤的部位:依次为胫骨、脚、背、膝、踝、头,产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是运动过度,脚扭伤。韧带拉伤等。
产生有氧受伤的原因:
1.外因,服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、动作有问题、教练教法不好等。
2.内因,自己的舞蹈技术掌握不够,调整不够,腿太紧,髋部没力,急于求成。
预防有氧受伤的方法:
1.针对外因可以,穿适合运动的服装和鞋、准备活动、放松、伸展要充分、跟好的教练等。
2.针对内因可以,选择自己适合的课程、不急于求成,同时要注意自己身体基本素质的提高。
以上内容参考:网络-舞蹈
I. 我是女生15岁,学校办活动让每个班派几名表演,老师发了半透明的舞蹈服(上台表演时穿的能看见内裤小背心
太在意别人的眼光是硬伤!!!其实现在人的眼光都没那么低俗,如果实在介意的话,告诉负责任人,让跟老师沟通下。。