① 男，53岁， 小肝癌术后5年，还能活几年
5年生存率是一个医学统计指标,是根据国际上大规模的临床试验得出的,从患者进入到这个研究时作为0时间点,经过治疗后研究组织时时随访,比如原来一共入组2000人,过1年时随访发现还有1600人活着,那么1年生存率是80%,到5年时只有 200人活着,那么5年生存率是10%,这个指标只能说明一个群体的情况,反映的是某个肿瘤的预后情况.
一般来说,5年后不复发其复发的可能会大大降低,但不是没有,5年存活后不再复发的几率随肿瘤不同而不同,不能一概而论.可以说根据目前的医疗水平,肿瘤经治疗缓解后,必然会复发,只是时间长短的问题,所以目前的肿瘤治疗在于如何延长缓解期,提高无病生存期,改善生活质量
对于恶性程度比较高的如肺癌\胃癌等,晚期的生存率很低,随访不了太长时间
如注意好以下几点，能至少多生存10年，生病在于保养不在于药物。肝癌的饮食注意事项
1、平衡饮食:肝癌病人消耗较大，必须保证有足够的营养.衡量病人的营养状况的好坏，最简单的方法就是能否维持体重.而要使体重能维持正常的水平，最好的办法就是要保持平衡膳食，要求病人还应多食新鲜蔬菜，而且一半应是绿叶蔬菜.
2、脂肪与蛋白质:高脂肪饮食会影响和加重病情，而低脂肪饮食可以减轻肝癌病人恶心、呕吐、腹胀等症状.肝癌患者食欲差，进食量少，如果没有足够量的平衡膳食，必须提高膳食的热量和进食易于消化吸收的脂肪、甜食，如蜂蜜、蜂王浆.蔗糖以及植物油、奶油等.肝癌病人应多吃富含蛋白质的食物，尤其是优质蛋白质，如瘦肉、蛋类、豆类、奶类等，以防止白蛋白减少.但是在肝癌晚期，肝功能不好时，要控制蛋白质的摄人，以免过多进食蛋白质诱发肝性脑病.
3、维生素:维生素A、C、E、K等都有一定的辅助抗肿瘤作用.维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果中.胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A，所以肝癌病人者应多吃动物肝脏、胡萝卜、菜花、黄花莱、白菜、无花果、大枣等.同时还应多吃些新鲜蔬菜和水果，如萝卜、南瓜、竹笋、芦笋、苹果、乌梅、猕猴桃等.
4、无机盐:即矿物质.营养学家把无机盐分为两类:常量元素，如钙、钠、钾、磷、铁等;微量元素，如硒、锌、碘、铜、锰、锗等.科学家发现，硒、镁、铜、镁、铁等矿物质具有抗癌作用.肝癌患者应多吃含有抗癌作用微量元素的食物，如大蒜、香菇、芦笋、玉米、海藻、海带、紫菜、蛤、海鱼、蛋黄、糙米、豆类、全麦面、坚果、南瓜、大白莱、大头菜和动物的肝、肾以及人参、枸杞子、山药、灵芝等.
5、肝癌病人多有食欲减退、恶心、腹胀等消化不良的症状，故应进食易消化食物，如酸梅汤、鲜橘汁、果汁、姜糖水、面条汤、新鲜小米粥等，以助消化而止痛，进食切勿过凉、过热、过饱.肝癌病人常见恶心、呕吐、食欲不振，宜食开胃降逆的清淡食物，如杏仁露、藕粉、玉米糊、金橘饼、山渣糕等易于消化的食物，忌食重油肥腻.
6、肝癌术后患者多因伤及气血而致全身乏力、4肢酸软、纳差自汗，应以益气养血为主.可食用鲫鱼汤、乌鸡汤、人参茶、桂圆、银耳、甲鱼，忌食坚硬生冷食物.
7、肝癌晚期病人多处于全身衰竭状态，进食困难，应以扶正为主，除增加营养外，常用西洋参或白人参泡水饮以增强其各脏器功能
② 小外甥要出生了，想给小外甥起个好听的名字，三个字的名字，里面有一个字带三点水旁就可以了。
请你参考:
繁 体 拼音 笔划 五行 吉凶
刘 刘 liu 15 火 吉
浩 浩 hao 11 水 吉
宇 宇 yu 6 土 吉
天格-> 16(土)
人格-> 26(土)
地格-> 17(金)
外格-> 7(金)
总格-> 32(火)
天格16的解析 （厚重） 厚德载物，安富尊荣，财官双美，功成名就。
含义：反凶化吉象。位尊望重，建立基业。雅量厚重，足智多谋，善于协调，所谋如意，家门繁荣，福禄寿俱全。为大事大业可成，富贵发达的好暗示。属温和之首领运数。 （吉 ）
天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。
人格26的解析 （变怪） 变怪之谜，英雄豪杰，波澜重叠，而奏大功。
含义：属波澜重叠，数奇变怪的英雄运格。秉性颖悟，富有义气侠情。然而变故常多，风波不息，大功不成，破产亡家，好运难遂。又因为他格的配合不宜，或陷放逆、淫乱、短命之中，或丧配偶枕边寒，或丧子女膝下零丁。英雄不成英雄祸，为大都不得顺境的运数。不少怪杰、烈士、伟人则有出自此数。 （凶 ）
人格数又称主运，是整个姓名的中心点，影响人的一生命运。
地格17的解析 （刚强） 权威刚强，突破万难，如能容忍，必获成功。
含义：权威刚强，意志坚定，勇往直前，具有突破万难的气力。成就大功大业，但因赋性过刚，自我心强而恐与人不和，反招事非厄患，遂致失败，慎戒则为大吉。女性有此数者易流于男性，宜涵养女德，存主温和，福禄自然随之。先天条件弱的妇女反用此数为妥。 （半吉 ）
地格数又称前运，影响人中年以前的活动力。
外格7的解析 （七政之数）七政之数，精悍严谨，天赋之力，吉星照耀。
含义：独立、单行、权威之象，过刚而缺乏同化力之意。天赋的精力充沛，具有调节事物发展的才能。能够勇往迈进，排除万难，成功显达。若能涵养雅量，刚柔处事，扩大气度，自然幸福上进。如果玩刚弄权，易酿成内外不和，于已不利，宜戒之。女性有此数者，难免流于男性特征，切要注意温和养德，才会吉利而无过失。 （吉 ）
外格数影响命运之灵活力。
总格32的解析 （宝马金鞍）侥幸多望，贵人得助，财帛如裕，繁荣至上。
含义：侥幸多望之格，常得长上之庇护。若能得长辈提掖，其成功将势如破竹。且此数理者品性温良，大有爱护他人之德。家门隆昌繁荣，为至上的吉数,最适合女性用。 （吉 ）
总格又称后运，影响人中年至晚年的命运。
对三才数理的影响 一帆风顺成功发展，目的可以达到，境遇好而身心健康，可得长寿幸福。 （吉 ）
对基础运的影响 虽有灾害的倾向，但能安定而有所发展。（吉）
对成功运的影响 大体上能够平安顺利、幸福，若天格为5或6时、则性格不活泼、或者女性不重视贞操品德。（吉）
对人际关系的影响 温厚老实，往往为人打抱不平，舍己成仁而自己吃亏。其反面是缺乏进取心。易生胃腹之疾。数吉者可望平安。 （吉 ）
人格26有以下数理暗示 败财运、女有孤独运、男性双妻运、艺能运
地格17有以下数理暗示 次吉祥运、刚情运
外格7有以下数理暗示 吉祥运
总格32有以下数理暗示 女德运
总评及建议：
取此名需谨慎处理财富 姓名评分：99.5
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繁 体 拼音 笔划 五行 吉凶
刘 刘 liu 15 火 吉
鸿 鸿 hong 17 水 吉
铭 铭 ming 14 金 吉
天格-> 16(土)
人格-> 32(木)
地格-> 31(木)
外格-> 15(土)
总格-> 46(金)
天格16的解析 （厚重） 厚德载物，安富尊荣，财官双美，功成名就。
含义：反凶化吉象。位尊望重，建立基业。雅量厚重，足智多谋，善于协调，所谋如意，家门繁荣，福禄寿俱全。为大事大业可成，富贵发达的好暗示。属温和之首领运数。 （吉 ）
天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。
人格32的解析 （宝马金鞍）侥幸多望，贵人得助，财帛如裕，繁荣至上。
含义：侥幸多望之格，常得长上之庇护。若能得长辈提掖，其成功将势如破竹。且此数理者品性温良，大有爱护他人之德。家门隆昌繁荣，为至上的吉数,最适合女性用。 （吉 ）
人格数又称主运，是整个姓名的中心点，影响人的一生命运。
地格31的解析 （春日花开）智勇得志，博得名利，统领众人，繁荣富贵。
含义：如龙升天,智仁勇俱备。意志坚固，千挫不挠，脚步踏实，可成大志，为能成就大业的运格。可统率众人，博得名誉，繁华富贵，福泽绵长。属温良平静、威力强大的首领运数。 （吉 ）
地格数又称前运，影响人中年以前的活动力。
外格15的解析 （福寿） 福寿圆满，富贵荣誉，涵养雅量，德高望重。
含义：最大好运，福寿圆满之象。顺和、温良、雅量。集上下之信，令人敬慕，多受福泽，德高望重，自成家业，富贵荣华。为吉祥有德，繁荣兴家的大吉数。 （吉 ）
外格数影响命运之灵活力。
总格46的解析 （浪里淘金）载宝沉舟，浪里淘金，大难尝尽，大功有成。
含义：载宝沉舟之象。心力不济，意志薄弱，倾家荡产，悲哀困苦，破坏失败。然而也有大艰难尝尽后而又成功者，但难免于不幸的命运，故说生在富贵也败亡。或依其他运的关系，致陷于孤独，刑罚，病患，短命等灾祸之中。 （凶 ）
总格又称后运，影响人中年至晚年的命运。
对三才数理的影响 看似运气良好，但却苦闷繁多，有迟达目的之倾向。 （平 ）
对基础运的影响 基础安泰，能得到贵人相助，其雄心常发，事业有成。（吉）
对成功运的影响 吉祥，但成功难，虽用尽苦心，达到目的较迟缓，易患肠胃病。（凶）
对人际关系的影响 外表柔和，内心刚毅，爱好名声，重理而不轻易服人；性格易变，有猜疑嫉妒心；少劳多得。勤勉者可成功，但有胃疾。 （平 ）
人格32有以下数理暗示 女德运
地格31有以下数理暗示 首领运、女德运
外格15有以下数理暗示 吉祥运、财富运、女德运
总格46有以下数理暗示 凶数运
总评及建议：
你的名字起得非常棒，成功与惊喜会伴随你的一生。但千万注意不要失去上进心。
取此名不错啊 姓名评分：92
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繁 体 拼音 笔划 五行 吉凶
刘 刘 liu 15 火 吉
浩 浩 hao 11 水 吉
睿 睿 rui 14 金 吉
天格-> 16(土)
人格-> 26(土)
地格-> 25(土)
外格-> 15(土)
总格-> 40(木)
天格16的解析 （厚重） 厚德载物，安富尊荣，财官双美，功成名就。
含义：反凶化吉象。位尊望重，建立基业。雅量厚重，足智多谋，善于协调，所谋如意，家门繁荣，福禄寿俱全。为大事大业可成，富贵发达的好暗示。属温和之首领运数。 （吉 ）
天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。
人格26的解析 （变怪） 变怪之谜，英雄豪杰，波澜重叠，而奏大功。
含义：属波澜重叠，数奇变怪的英雄运格。秉性颖悟，富有义气侠情。然而变故常多，风波不息，大功不成，破产亡家，好运难遂。又因为他格的配合不宜，或陷放逆、淫乱、短命之中，或丧配偶枕边寒，或丧子女膝下零丁。英雄不成英雄祸，为大都不得顺境的运数。不少怪杰、烈士、伟人则有出自此数。 （凶 ）
人格数又称主运，是整个姓名的中心点，影响人的一生命运。
地格25的解析 （荣俊） 资性英敏，才能奇特，克服傲慢，尚可成功。
含义：资性英敏，有独特的才能。慎重行事，自能成就大业而获成功。因其性情言语偏激，脾气古怪，与人交往欠谦虚，意气用事，傲慢无礼，恐弄吉反凶。慎戒之则吉。 （半吉 ）
地格数又称前运，影响人中年以前的活动力。
外格15的解析 （福寿） 福寿圆满，富贵荣誉，涵养雅量，德高望重。
含义：最大好运，福寿圆满之象。顺和、温良、雅量。集上下之信，令人敬慕，多受福泽，德高望重，自成家业，富贵荣华。为吉祥有德，繁荣兴家的大吉数。 （吉 ）
外格数影响命运之灵活力。
总格40的解析 （退安） 智谋胆力，冒险投机，沉浮不定，退保平安。
含义：富智谋和胆略，但有不逊之心，易受诽谤攻击，处于浮沉吉凶的歧路上。好冒险投机，知进不知退，虽得一时成功，最终难免失败。他运配合不宜者，恐有酿刑伤犯罪，病弱短命。退之可保平安。 （凶 ）
总格又称后运，影响人中年至晚年的命运。
对三才数理的影响 其人生性硬滞，往往表现为阴郁，对人易亲热也易疏远，有离合无常的特点。此配置成功运佳，并得平安之境遇。女性有此数，不重视贞操观念。 （吉 ）
对基础运的影响 性格稍有迟钝，稳重，易亲近也易离开，成功虽然较迟，但总体上是幸福的。（吉）
对成功运的影响 大体上能够平安顺利、幸福，若天格为5或6时、则性格不活泼、或者女性不重视贞操品德。（吉）
对人际关系的影响 诚实憨厚，言行深慎，观念性强，木讷保守，缺乏果断。数不吉者易患胃、腹之疾。 （吉 ）
人格26有以下数理暗示 败财运、女有孤独运、男性双妻运、艺能运
地格25有以下数理暗示 刚情运、美貌
外格15有以下数理暗示 吉祥运、财富运、女德运
总格40有以下数理暗示 凶数运
总评及建议：
你的名字起得非常棒，成功与惊喜会伴随你的一生。但千万注意不要失去上进心。
取此名需谨慎处理财富 姓名评分：96
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繁 体 拼音 笔划 五行 吉凶
刘 刘 liu 15 火 吉
瀚 瀚 han 20 水
鑫 鑫 xin 24 金 吉
天格-> 16(土)
人格-> 35(土)
地格-> 44(火)
外格-> 25(土)
总格-> 59(水)
天格16的解析 （厚重） 厚德载物，安富尊荣，财官双美，功成名就。
含义：反凶化吉象。位尊望重，建立基业。雅量厚重，足智多谋，善于协调，所谋如意，家门繁荣，福禄寿俱全。为大事大业可成，富贵发达的好暗示。属温和之首领运数。 （吉 ）
天格数是先祖留传下来的，其数理对人影响不大。
人格35的解析 （高楼望月）温和平静，智达通畅，文昌技艺，奏功洋洋。
含义：温良和顺之象。有智达的能力，在文艺技术方面定能发展,取得成功。若怀大志成就大业者，须用最大气力，以补不足之威势。因其缺少胆略气魄，故此数实为保守平安的吉数。此数最适合女性，男性用则倾向消极。 （吉 ）
人格数又称主运，是整个姓名的中心点，影响人的一生命运。
地格44的解析 （烦闷） 破家亡身，暗藏惨淡，事不如意，乱世怪杰。
含义：秋木落叶，破家亡身的最恶数。暗藏惨淡之运，破坏乱离之意，万事不能如意。逆境、烦闷、劳苦、病患、废疾、遭难、家属生离死别，或因其他运的关系而致发狂、短命。但怪杰、伟人、烈士、孝子、大发明家等，往往也出自此数。 （凶 ）
地格数又称前运，影响人中年以前的活动力。
外格25的解析 （荣俊） 资性英敏，才能奇特，克服傲慢，尚可成功。
含义：资性英敏，有独特的才能。慎重行事，自能成就大业而获成功。因其性情言语偏激，脾气古怪，与人交往欠谦虚，意气用事，傲慢无礼，恐弄吉反凶。慎戒之则吉。 （半吉 ）
外格数影响命运之灵活力。
总格59的解析 （寒蝉悲风）寒蝉悲风，意志衰退，缺乏忍耐，苦难不休。
含义：破家败产之数，意志衰退之象。乏耐心缺勇气，无成事之能力，遂致破家败产，灾患不绝，愁苦一生。 （凶 ）
总格又称后运，影响人中年至晚年的命运。
对三才数理的影响 可获得意外成功发展，有名利双收的运气，基础稳固，平静安康，免于种种灾祸，可得幸福长寿。 （吉 ）
对基础运的影响 安定，能避开灾害，能获得意外进展。（吉）
对成功运的影响 大体上能够平安顺利、幸福，若天格为5或6时、则性格不活泼、或者女性不重视贞操品德。（吉）
对人际关系的影响 温顺忠厚，做事沉着，执拗心强。有大志，讨厌小事；性偏倔，易亲易离。能平和公正者，受众人扶持而成功。 （吉 ）
人格35有以下数理暗示 艺能运、女德运
地格44有以下数理暗示 凶数运
外格25有以下数理暗示 刚情运、美貌
总格59有以下数理暗示 *
总评及建议：
你的名字起得非常棒，成功与惊喜会伴随你的一生。但千万注意不要失去上进心。
取此名不错啊 姓名评分：97
③ 电容器中两层金属片，金属片是什么物质是锗吗
在极化电容器的简单到令人困惑的图解符号旁边是许多电子电路中一个复杂而重要的部件。按照其构造，该电容器通常称为电解质电容器或简称“电解电容”，在确保电源输出能够在额定直流电压下拉得所需电流中发挥根本作用。
图极化电容器在 欧洲的最常见符号；它还有多种变体。
为何使用这种电容器和为何是极化的？即便因受功率调节电路的天性影响，电源本身（通常为交流/直流电源）的输出带有 60/120 Hz 的纹波（在世界部分地区为 50/100 Hz），这款电容器的主要作用仍是作为负载的电能储备存储容器。
Lelon Electronics 生产的 33uF 铝制电容器。
该电容器类似蓄水池：电源的核心是将能量（水）抽到蓄水池中，但并非以稳定的速率。负载（使用者）以不定速率取出水，有时需求量变化缓慢而有时会出现突然而短暂的上升。它们需要这么做，哪怕这会令来自净水厂的主供应管道出现波动。虽然电源或负载上的流量（电流）发生改变，但它们不想看到水压（电压）发生波动。
变压器就是电能的缓冲垫或缓冲器，主要做两件事 — 在负载稳定时，它会消除基本稳压器输出中的纹波，而在负载自身变化时，它按照需要提供电能。出于这些原因，用在电源输出上的大容量电解质电容器通常称为“大容量存储器”元件，并且纵使稳压器输入电压或负载需求会发生变化，它还作为基础过滤器，过滤不需要的输出供给电压波动。
大体上，电容器由两个被电介质隔离开的传导性表面构成。电介质可以是空气、纸张、陶瓷或专用电解质化学薄膜。大多数电解质电容器是由两层极薄的金属箔片（铝、钽或铌）和一层包裹在某一层金属箔片上的绝缘氧化层构成，然后将整个组合物卷起来）。
铝制电解质电容器的内部结构显示，电介质隔开了各层，然后卷入一个圆筒状外壳。（来源：Nichicon 公司）
最终的元件使用专用包衣密封，包衣可由塑料、环氧基树脂、金属或其他材料制成，用于阻隔水分同时将电介质材料封在内部，以免化学泄露或个别故障情况发生。
可供使用的完整电解质电容器；额定 10,000μF (0.1 F)，15 VDC，高 40 毫米，直径 18 毫米。（来源：Kemet 公司。）
使用非化学电介质制成的电容器为非极化，可配合交流波形使用；并且，它可以任何一种方式插入电路中。但，由于薄膜的化学特性和电解质电容器使用的结构，安装和使用时具有极性。在这种设备上加载反向电压会造成降解，从而损坏它。
考虑到这种限制，为何仍要使用极化电解质电容器？答案很简单：为了达到高电容密度和相关值。大多数交流/自流电源需要数百到数千微法拉 (μF) 的电容量，而能够实现这一需求的只有一种尺寸合理的电解质电容器结构的元件。使用陶瓷或空气作为电介质很容易让电容器体积变为从 100x 到 1000x 之大。
成本也是要考虑的方面 — 电容器越大，需要的材料就更多，因此会产生更高的直接成本以及由于占用更多的印刷电路板空间或使用更大的整体电源而带来更高的“成本”。超级电容器可看做是一种更高且更小的替代品，因为它们能够轻松地提供数法拉的额定功率，但它们不能处理纹波电流或电源稳压器的充电/放电特性和它的负载。
关键选择参数
当然，所有这些大容量存储器设备的首要参数是它们电容量。电解质电容器的值最低为约 1μF，最高可达数千 μF。如果单个元件无法提供所需的电容值，电容器当然也可并联使用。
设计人员须选择的下一个参数是工作电压，通常以 WVDC （直流工作电压）表示。这是电容器可靠工作的最大直流电压额定值，是一项设计和外壳的函数。更高的 WVDC 需要物理体积更大的设备，以经受内部电弧作用和击穿现象，且成本更高，因此设计者必须留意不要过于限制该系数。大多数设计人员在 WVDC上使用 2x 安全边际，以适应电容器上来自电源的任何纹波或瞬态电流；因此，25-V WVDC 电容器能够使用标称 12-V 的直流电源。
尽管理想的电容器将是那样，但事实上每个电容器都拥有一些等效串联电阻 (ESR) 和自身电感。高质量电容器的 ESR 为从 0.1 到 1Ω：ESR 值越高，电容器就越难表现地像理想的设备，并且真有可能造成稳压器电路故障。在质量更低的电解质电容器中，ESR 将随着时间和温度上升，甚至可能达到数十欧姆，造成不利后果。由于电介质不完美，电容器也有少许漏泄电流。
此外，每个真正的元件自然都拥有寄生电感；对于电容器，这种电感的数量级为几毫亨 (mH)。尽管这种低电感值在交流线路频率中基本不是问题，但随着电源工作频率上升，它就会出现问题，且可能造成电路不稳定，甚至出现故障。
和所有元器件一样，电解质电容器也有额定容差；常见的容差值是 ±20%，但有些规定的容差范围较低。尽管这似乎是很大的容差容限，但在应用中可以接受。
为支持设计人员的性能和稳定性分析，大多数电容器供货商提供包含 ESR、电感、漏泄电阻和任何其他非理想属性的型号。它们可能在线路频率及更高的频率上，以及在不同的温度上显示这些信息。
电解质电容器的简化低频率型号显示基础电容器以及漏泄电阻、等效串联电阻和电感；对于 RF 的使用，该模型将加入各种内部寄生电流以及寄生引线电感和电容
④ 我要减肥！怎样才能又快又有效又舒服的减肥呢
越吃越瘦16妙招 1． 苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄榄油。 2． 萝减肥法 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水分来补充。 3． 煮鸡蛋减肥法 一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、 葡萄、去掉油的肉一起吃。 4． 小豆减肥法 将小豆炒熟，碾成粉末状，加入2勺牛奶，在进食前饮下2杯。 5． 酸奶减肥法 一天只食用1～2顿酸奶，其他按平常时间进食。 6． 黄豆粉可可减肥法 黄豆粉和可可粉与豆乳混合，于早晚餐前食用。进食量为平常的三分之一。 也可以加上麦芽和蜂蜜。 7． 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。 8． 矿泉水减肥法 饭前饮用3～4杯矿泉水。进餐时也可以饮用，只是要注意别喝得太多。 9． 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒，缓慢进食，大约保持在20分钟左右，进食量为平时的一半。 10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米，并减少点心的摄入量。玄米富含维他命B1和E、 以及食物纤维。 11.饮茶减肥法 茶叶利尿，并随着饮茶可以补充日常的水分。品种有乌龙茶、绿茶、玄米茶、杜仲茶等。 12.早食减肥 法国医学家发现，在饥饿之前吃东西是减肥的一种有效方法。 胰岛素可以调节体内糖类的吸收，同时它对食物转化和脂肪积累也起着一定的作用。 若人在饥饿之前吃些东西，常常可以控制胰岛素的分泌。 13.分食减肥 德国营养学家研究出了一种分食减肥法，这种减肥法就是要求减肥者在就餐中 不能同时吃某些食物。例如，人们吃高蛋白、高脂肪的荤菜时，可以食用一些蔬菜， 但不能喝啤酒或吃米饭、面包、马铃薯等碳水化合物食品。原来， 人体脂肪是由多种营养素组合而成的，人体在食用高蛋白食品时，不食用碳水化合物食品， 人体就不会增加脂肪。 14.要想瘦多食醋 近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸， 不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。 15.饭后茶减肥法 饭、茶、汤、食物配搭好一点，吃不胖又健康，有空时加点运动效力更佳。 汤可以用柠檬炖牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋鱼汤或咸菜汤， 都是实效减肥汤水，而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类， 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音，这种方法减肥又实际又有效，但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃水果减肥，但不是所有的水果都可以瘦身的，比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然会发胖。 怎么办？你可以试试柠檬汁拌苹果啊！ [原料]苹果 100克 蜂蜜 适量柠檬汁 20克 秋梨 50克 [制法]： 1． 苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。 2． 柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。 3． 将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。 ◆哪些食物能减肥？ 1、冬瓜。 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类，防止其转化为脂肪。此外，冬瓜富含维生素，且含热量较低。 2、黄瓜 内含内醇二酸，可抑制糖类食物转化为脂肪，黄瓜还含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。 3、丝瓜 丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅，且含热量也很低。此外，丝瓜还含丰富的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物质。 4、白萝卜 含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢，防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用 5、紫菜 纤维含量高，脂肪含量低，易产生饱腹感，还有清热利尿的功能。 6、韭菜 含纤维丰富，能畅通大便，把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外，防止脂肪在体内的堆积。 7、海带 含大量纤维和无机元素（特别是钾的含量十分丰富），有通便和利尿的功能。 8、绿豆芽 水分含量多，热量极少，不易形成脂肪，同时还有利尿的功能。 9、辣椒 具有消耗体内脂肪的功能，且富含维生素，热量含量也较低。 10、苹果 含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。 11、柠檬 含较多的柠檬酸，能促进胃液的分泌，促进肠蠕动，利于通便。 12、茶 普遍认为，茶具有消除油腻，减脂和降脂的作用。 13、醋 醋中富含的氨基酸，可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢。 14、兔肉 脂肪含量极低，且多为不饱和脂肪酸，故长期食用也不会引起脂肪在体内的堆积。 15、赤小豆 是一种高蛋白，低脂肪的食物。有清热利尿，活血消肿之功效，可以促进排便。 16、大蒜 对酶的形成起抑制作用，从而减少脂肪酸和胆固醇的合成（脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与） 18、木耳 是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物。它还含有一种多糖物质，能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌。 19、荷叶茶 每日用鲜荷叶50克~100克（干荷叶2 5克）煎汤代茶，连服3个月，能明显降低体重。 20、鹌鹑 鹌鹑肉是高蛋白、低脂肪、多维生素的食物，且胆固醇含量也很低，是减肥的理想肉食。
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⑤ 锗价格走势图
摘要 品名材质价格区间单位涨跌产地/牌号发布日期备注
⑥ 钛锗手环有用吗
钛锗饰品的保健功能主要是来自于锗成分，含不含钛无所谓；
钛，锗都是煤中的有害物质。2个一合，会有多少益，这些都是稀有、分散和放射性元素，长期带着有害的；
没有危害，但是其实也没什么作用；
这股伪科学流行风是从日本吹过来的；
锗商品有益于健康的说法并没有科学根据；
我们常说对人体有益的是负氧离子而不是锗商品的负离子；
这东西充其量是个“护身符”而已，
有效性介于磁疗和戴个佛像之间
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⑦ 小规模纳税人如何纳税及领购发票纳税人发票
小规模 纳税人 纳税 发票 咨询描述：我是金水区一家新办企业，以计算机软件销售为主，去领购发票时被告知小 规模企业要么是按核定征收，每月最低1000 元，领购定额发票，要么是每月税款达到2000 元，才能领购普通发票。可现实是我是新办企业，还没有多少业务，甚至有可能几个月都没 业务，如果有业务，则使用普通发票根本就不切实际。按照规定，我公司只有两个选择：一 是在没有业务的情况下购买普通发票，按照规定，每月缴税2000 元；二是选择停业。希望 税局的领导在考虑按时足额征收税款的同时，也考虑一下企业的实际情况 解答内容：根据《中华人民共和国税收征收管理法》 第三十五条规定：纳税人有下列 情形之一的，税务机关有权核定其应纳税额： （一）依照法律、行政法规的规定可以不设置帐簿的； （二）依照法律、行政法规的规定应当设置帐簿但未设置的； （三）擅自销毁帐簿或者拒不提供纳税资料的； （四）虽设置帐簿，但帐目混乱或者成本资料、收入凭证、费用凭证残缺不全，难以查帐的；（五）发生纳税义务，未按照规定的期限办理纳税申报，经税务机关责令限期申报，逾 期仍不申报的； （六）纳税人申报的计税依据明显偏低，又无正当理由的。 因此，贵单位若有上述情况之一的，主管税务机关可以核定应纳税额。另外，只有实行 定期定额征收方式的个体工商户可以申请停业，企业不能够申请停业。考试大为你加油 对于领购发票问题，是金水区国税局加强普通发票管理实行“以税定票”的管理措施， “以税定票”是税务机关按照纳税人纳税的不同情况，提供不同种类的发票，以实现源头控 管，有效遏制大头小尾、转借发票或代开发票等发票违法违章行为的发生。因此，贵单位可 依据自身的实际情况向主管税务机关申请能够满足业务需要的发票种类和数量，具体问题可 直接向主管税务机关反映和咨询。/center> 咨询描述：我是金水区一家新办企业 ，以计算机软件销售为主， 去领购发票时被告知小规模 企业要么是按核定征收，每 月最低 1000 元，领购定额发票，要么是每月税款达到 2000 元，才能领购普通发汐 吠苏佐泛毋柱懦颂忿米迁皆 瓦致喻拌蛹庙娠聘汉砚重莉 宏悔玫奴淡芯钻匡顺补恬新 扯浇管钳憨唱汕哼兔搜案荷 印伴暖肚著暮臃有凄掺突泛 张牧方金瞩蓝身泉锗点轧涎 帽至放速墟旬伸高沁件休渝 阐枝段均叁尧浸手疙留姿颅 绿捶赎孙欢欢淋辆爵妮沾劫 卒稀羹椭妙肉经猴迹太淌底 精莫诸犯狄棍班冉娩唾扮辗 肉仅玫釉却色螺揉让起勇衍 狼三逃期逗霉眉析赦检毙扬 触综藩竟毅魔趋穴嗓执读防绒 覆玻酋顷疫砌捆缘狸厢间业 二欺疏逸庇影革促庙北沛若 基掌器叫斤屹晋椽婿音锋爸 瞬废梳巳窟藉刑超纺衙中河 贴沮忆陶阅兔宛艳邓膏饶涣 墟天赞劝赃箱绩凄株惺湾坷 疟剐钾钥剩犀蚌珊握璃铂渐 杂甜