150克的羽绒服属于轻薄款式，保暖效果适中。一般来说，这种羽绒服可以在10度到零下20度之间的温度范围内穿着。当然，具体穿着温度还取决于个人耐寒能力和所在地区的天气。
羽绒服的质量主要由填充物和面料决定。填充物越丰富，面料越紧密，保暖效果越好。150克的羽绒服填充物较少，保暖效果相对较弱。因此，选择羽绒服时，应考虑其填充物和面料。
不同地区的天气条件也会影响穿着温度。在中国南方，冬季气温较高，即使在寒冷的夜晚，气温也很少低于零下10度。因此，150克的羽绒服在中国南方可以使用。但在北方，特别是东北地区，冬季气温较低，寒冷天气可能持续数月。在这种情况下，150克的羽绒服可能无法提供足够的保暖效果，需要选择更厚实的羽绒服。
个人的耐寒程度也会影响穿着温度。有些人对寒冷敏感，需要穿得更厚才能保暖。而有些人则比较耐寒，即使在寒冷天气也能穿得较薄。因此，在选择羽绒服时，应根据个人耐寒程度进行决策。
150克的羽绒服适合在10度到零下20度之间的温度范围内穿着。具体穿着温度还取决于个人耐寒能力和所在地区天气。在选择羽绒服时，应综合考虑多个因素。
除了选择合适的羽绒服，还可以采取其他保暖措施。例如，可以搭配保暖内衣、围巾、帽子等其他保暖衣物来增加保暖效果。此外，适当的锻炼可以增强身体抗寒能力，例如慢跑、瑜伽等运动。
总之，150克的羽绒服适合在10度到零下20度之间的温度范围内穿着。在选择羽绒服时，应综合考虑个人耐寒程度、地区天气等因素。同时，还可以采取其他保暖措施来增强保暖效果，保持温暖舒适。