滑雪必须穿裤子吗

① 滑雪穿牛仔裤可以吗

不行，牛仔裤本身没有弹性，且不御寒，不建议穿牛仔裤滑雪。
如果不是偶尔玩玩，还是应该置办一套属于自己的滑雪装备，防寒保暖尤其要注重“十件套”。
贴身衣物
也称滑雪内衣。棉质内衣吸汗但不透气，汗湿后一直凉冰冰的。
滑雪内衣由专门的化纤面料制成，贴身，关键是透气，能让汗水分子透出。
保暖层
也称雪服保暖层（或雪服中层），类似于冲锋衣抓绒内胆，较冷时在内外衣间加穿。
滑雪服
也称滑雪外衣，防水防风，轻便不臃肿，结实耐磨，选用透气面料，可以使体内汗水透出。
从颜色上看，最好选择醒目色调，可为其他滑雪者提供醒目标志，避免碰撞。
防晒霜
皮肤在冬季水分散失多，应选用SPF（防晒系数）为25或更高的防晒霜。
涂抹防晒霜要面面俱到，尤其是下巴内侧、鼻子、耳朵内侧等。
护脸面罩
冷风对皮肤的刺激和雪地反射的强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤害的主要原因。
可选择只露双眼的头套，再加全封闭型滑雪镜，能有效阻止冷风侵入面部。
护目雪镜
最主要的作用就是防止雪盲的发生，这是普通眼镜所不能替代的。
另外，下雪时，雪镜可防止雪花飘入，打痛眼睛。

滑雪头盔
滑雪头盔对于保护头部非常重要，同时也是头部保暖的必需品。
一般头盔有三层，里层为头罩，保护皮肤；中间层为保暖；最外层多数为发泡材质，主要起到防风雪功能。
滑雪裤
初学者会经常摔倒，需要裤子保暖防潮，牛仔裤之类是不行的。
滑雪裤内层应有松紧收口，可防止进雪；外层内侧有耐磨的硬衬，防止外层破损。
滑雪手套
防寒，防割伤，外层面料一定要防水。
最好手心带有防滑的设计，同时根据个人喜好可以选择分指手套或全指手套。
滑雪袜
有人选择穿两双普通袜子，但在滑雪中会感觉很不舒服。
建议滑雪袜选择棉质的，能够护踝。羊绒袜有时候穿上会感觉很痒，不舒服。

② 滑雪穿着应注意什么

滑雪服
滑雪是一项非常惬意而又富于刺激的运动，当你身着鲜艳的滑雪服在茫茫雪原驰骋的时候，如同一朵开在雪白花瓣中的花蕊，令人赏心悦目。可是您知道如何选择滑雪服吗？现在让我来告诉您：滑雪服是专为滑雪这项运动而设计，在选择上与普通运动服装不同。

第一，除专业比赛服外，不能选择太小或太紧的服装，那样会限制你滑行时的滑行动作。上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿下开口有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧紧地绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪；外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪鞭互相磕碰导致外层破损。

第二，滑雪服从结构上看有分身滑雪服和连身滑雪服两种形式。分身滑雪服穿着方便，但在选择时裤子一定要是高腰式，并且最好有背带和软腰带。上衣一定要宽松，要选择中间收腰，并要有腰带或抽带，防止滑雪跌倒后雪从腰部进入滑雪服。手臂向上伸直后袖子不能绷得太紧，宁可长一些，因为上肢在滑雪过程中处于一种全方位运动中，对初学者尤其如此。连身滑雪服结构简单，穿着舒适防止进雪的效果比分身的好，但穿着较麻烦。根据笔者的经验，穿连身滑雪服较分身滑雪服滑行时方便。

第三，滑雪服的外料应选用耐磨、防撕、防风，表面经防水处理的尼龙或防撕布材料较好。因为我国滑雪场大部分处于内陆，属于寒冷、干燥气候，温度低，风大，雪质较硬，鉴于我国滑雪场的运动索道绝大部分为不封闭式，加上空气温度低，所以滑雪服的内层保暖材料应选用保暖性较好的中空棉或杜邦棉，以便为滑雪者在乘坐索道进提供一个良好的保暖条件。根据笔者的经验，连身滑雪服较分身滑雪服保明效果好。

第四，从颜色上看，最好选择能与白色形成较大反差的红色、橙黄色、天蓝色或多种颜色搭配的醒目色调，一是为这项运动增添迷人的魅力，更主要的是为其他滑雪者提供一个醒目的标志，以避免碰撞事故的发生。

第五，滑雪服的开口要以大拉链为主，拉链头要大，以利戴手套时也可方便操作，拉链的外侧要有挡风墙结构，防止滑行中冷风从拉链缝隙进入身体。要有若干个开起方便的大兜，以便将一些常用的滑雪用品分门别类的装入其中，方便使用。

第六，由于经常需要用手去整理滑雪器材和持握雪杖滑行，所以滑雪手套要宽大，要选择五指分开的，手套腕口要长，最好能将袖口罩住，如能有松紧带封口，就能有效的防止雪的进入。滑雪帽最好选用套头式，它只露出脸的前半部，能防止冷风对脸部的吹浮，对女士尤为重要。

滑雪板

对滑雪板的选择，初学的男士可选用160厘米长的雪板，女士可选用150厘米长的雪板。滑雪杖要略高于肘部，待技术有所提高后再换短一些的雪杖。

滑雪鞋

滑雪鞋的选择很重要，既要舒适，又要合脚，脚趾在鞋中可以自由活动，但是脚掌、脚背、脚弓和脚跟则应被紧紧裹住。

滑雪镜

滑雪镜的选择应是全封闭的，外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内；外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风；镜面由镀有防雾、防紫外线涂层的有色奇材料制成；外框上檐有用透气的透气孔。戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点有滑雪镜，以便能把眼镜全部罩住。

滑雪裤

学滑雪，会经常摔倒坐在雪地上，因此最好是穿防水的滑雪裤，以保暖和防潮湿，裤长应使人蹲下后裤角到达脚踝部位；滑雪时上衣要宽松舒适，向上伸直手臂时衣袖应长于手腕，袖口为缩口并可调节松紧，领口应是直立的高领开口，以防风雪；要戴上保暖的手套和绒线帽。

贴身内衣最好不用吸水性强的棉制品，可贴身穿一件带网眼的尼龙背心，再套一件弹力棉背心，如经济条件好也可买一件丝普纶材料制成的内衣；如穿棉内衣，需及时更换，以免出汗后身体内又潮又冷。

滑雪的技术程度分为初级、中级和高级。初学者要从学习步行和基本姿势开始，进而学习简单滑降、方向转换等；中级可作斜滑降、横滑降、不平地滑降等动作；高级以回转技术为主，如全自动转弯、滑水式技术、跳跃等。

穿戴好滑雪装备后，初学者不可操之过急，首先要用一段时间学会走路、爬坡和掌握平衡。然后按直线滑降——犁式滑降——半犁式滑降——犁式转弯——半犁式转弯——犁式—、半犁式摆动转弯的顺序依次学习，真到熟练掌握这些技巧，滑雪才算入门了。

直线滑降是将两只将滑雪板保持平衡，向坡下直线滑行，滑行呈加速状态，练习中要保持身体重心，不摔倒。

犁式滑降是将两只雪板后部向外推出，呈内八字状，用两只雪板的内刃卡住雪面向下直线滑行。雪板八字角度的大小，决定阻力的大小和滑行和快慢。这种练习主要是将滑降中的加速运动控制为匀速或减速运动，此技术可用于减速和停止。

半犁式滑降是将一只雪板保持直线滑降姿态，另一只呈犁式滑降姿态，滑行中两脚不断变换姿势，但身体重心始终要放在呈直线滑降姿态的脚上。这种练习主要是为学习转弯技术打基础。

犁式转弯是先呈犁式滑降姿态，向右转，重心放左脚；向左转，重心放右脚。转弯中，承担体重的雪板为主动板，另一只为从动板。这种练习是利用雪板的内刃实现转弯，两只雪板交替成为主动板，即为犁式连续转弯。

半犁式转弯是把半犁式滑降中呈半犁式滑降的那只雪板当主动板，即可实现转弯。犁式、半犁式摆动转弯难度较大。即在这两种转弯过程中的后半段，将从动板移至与主动板平行的位置。

滑雪手套

滑雪手套一般根据项目特点适当选用。高山滑雪、越野滑雪、雪上芭蕾、空中技巧、跳台滑雪必用。这就要求滑雪手套不仅保暖、防寒，而且要求耐磨、柔软、实用，一般用天然皮革和合成材料制成。

滑雪蜡

滑雪蜡主要分成两种，一种是滑蜡主要用于竞技滑雪，提高滑雪速度和防止高温气候下雪板粘雪。另一种是防滑蜡， 主要用于越野滑雪的传统技术、防止雪板脱滑提高运动成绩。随着高科技的发展，对滑雪蜡的研制越来越高级，可根据不同的气温、雪温、雪质决定不同的雪蜡。旅游滑雪根据具体情况和条件可打一般的滑蜡，即可提高滑速，也可起到保护雪板的作用。

造雪机

造雪机是目前滑雪场必备的造雪设备，欧、美、日等国雪场都有这一先进设备，来补充雪源的不足。近年来，滑雪人口逐年增加，特别是旅游滑雪在东北华北、新疆、四川等地都十分盛兴，北京人滑雪已成了一个热门，到了冬季不约而同的到周边人造雪的滑雪场尝试滑雪滋味。北京延庆石京龙滑雪场是人工造雪的最大雪场，先进的造雪机，功能和造雪质量可与天然雪比美，滑起雪来真刺激真爽！

压雪机

压雪机是目前平整雪场和雪道的最先进的机械化设备，他将天然的降雪和造雪机造的雪疏松、平整、压实、使滑雪者在平整洁白的雪场上尽情的娱乐、穿越、滑行来展示滑雪运动的风采。

索道

索道是滑雪场院和旅游区的景点输送人员的机械装置，他由电动机、钢架、钢丝绳、链轨、轮及各种吊厢椅组成，通过电力和机械驱动运行，从而达到输送人员的目的。

③ 滑雪场要不要自带衣服呢

滑雪一般不需要带衣服。大部分滑雪场都有滑雪服的租赁服务，只需要支付一定的租用费用就可以。

租借一套滑雪服一天的费用在20元左右。想去滑雪的朋友只需要穿一套舒适的衣服来到滑雪场就可以，到了后，换上租用的专业滑雪服就可以尽情去开始滑雪之旅了。

(3)滑雪必须穿裤子吗扩展阅读

上衣要宽松，衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，袖口应为缩口并有可调松紧的功能。领口应为直立的高领开口，防止冷空气的进入。裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。

裤腿下开口有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧紧地绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪；外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。

尽量选择分体式的滑雪服。分身滑雪服穿着方便，但在选择时裤子一定要是高腰式， 并且最好有背带和软腰带。上衣一定要宽松，要选择中间收腰并要有腰带或抽带，防止滑行跌倒后雪从腰部进入滑雪服。

④ 去滑雪应该准备什么

滑雪必带装备：
1、一套滑雪服（上衣+裤子）
选择宽度适中，不会束缚住自己做各种动作，要防风、防水、透气保暖的滑雪服。还要颜色尽量鲜亮，这样在滑雪场才够明显安全。
2、滑雪头盔/护膝
滑雪是存在一定危险性的，要做好防患准备，保护好自己的头部和膝盖，所以就要选择质量好一点的头盔和护膝了。

3、滑雪手套/雪镜
手套不要选择毛线手套，要选择既保暖又防水的布面运动款手套，手套的手腕相对较长的比较好；滑雪是速度项目，有一个雪镜才不会被风雪吹的睁不开眼，选择时应该选择贴合性比较好的，镜框大一点的视野效果会好些。
4、滑雪鞋/滑雪板/雪仗
滑雪鞋子的贴合度一定要好，不能过大，也不能过小，最好先试穿，感受鞋子的包裹度和舒适度；根据自身的身高、体重、脚的尺码选择适合自己的滑雪板（从长度、宽度、弹性考虑）；雪仗在滑雪的过程中是起到辅助作用的，选择时要注意的是它的长度，手握着仗的时候，大臂和小臂时呈90度时为最佳。
另外就是要调整身体状态啊

⑤ 滑雪要穿少点吗

滑雪都是冰天雪地里玩的运动，当然要穿保暖衣服——不过不见得很厚。滑雪着装(包括裤子和手套)的基本要求是保暖和防水，所以并不是任何厚衣服都可以对付。一般滑雪场会出租
滑雪服
，对初学者来说，可以先租一两次，再考虑自己买。

⑥ 去滑雪租滑雪服含裤子吗，要穿什么样的衣服

绝大多数滑雪场在滑雪服租用的费用里都包括滑雪裤。
参加滑雪运动，最好购买或租用滑雪服（裤），没有的话冲锋衣（裤）也可以，但是防水、透气和耐磨性会差很多，而且一般的冲锋衣内层没有锁紧，摔倒后内层衣物容易进雪。

⑦ 滑雪应该准备什么东西

如果是新手小白的话，滑雪你就准备一些基础装备就行了。比如说眼镜，人长时间在滑雪的地方由于雪的反光能力比较强所以对眼睛的刺激比较严重所以这个时候我们需要装备一个防紫外线的眼镜。以避免经过长时间的。雪地的反射之后造成眼睛间歇性的失明。
袜子。一般新手小白的话不会带自己的雪具，然后这个时候你需要用，雪场的雪鞋，那么这种雪鞋是很多人穿过的所以里面可能也不太干净，你要准备，一双比较厚的袜子，或者是隔离效果比较好的袜子，嗯到时候，套在自己平时穿的袜子，之外，再穿雪鞋，这样对你的，卫生比较好。
第三个手套。滑雪的时候如果去偏北方一点的城市或者地区涉外温度会很冷的，刚开始进雪场的时候，你会觉得特别的动手，但是你运动一段时间之后有可能会觉得浑身都可能发热。但是最好还是准备一双手套，这样的话可以避免手冻伤。也可以在中场累的时候摘掉手套休息或者是冷的时候戴上手套。
第四个护具。新手小白肯定是要先学会摔才能学会滑的。这个是一个基本常识在你无法控制自己的速度的时候你主动让自己摔下。这个时候可以避免你滑下去冲撞到别人同时也可以保护自己。但是如果你有一套护具的话。可以很好的保护你的屁股。
其他一些东西我觉得都不属于必需品了都是可有可无的比如说滑雪服。滑雪服如果你平时有运动习惯的话，穿着你平时运动的衣服，其实也可以的。还有就是你穿着羽绒服其实也可以。但是建议要穿颜色鲜艳一点的羽绒服，这样在雪地里更容易看见你。滑雪裤滑雪裤就是穿平时的裤子也可以如果你已经买了护具的话你这个时候如果摔下来直接摔在了护具上对你的衣服其实也没有太大的损害。这个衣服穿完之后可以回家就洗了。但是如果比较介意这个雪场的雪比较有杂质然后对衣服有损伤的话可以买一身滑雪服。
另外就是穿在身体里面的衣服如果可能的话你可以买一身吸汗服因为在滑雪滑道一段时间之后你就会特别热就是整个身体里面的衣服就可能会因为出汗然后就湿了这个时候如果有一个速干服的话不容易着凉。大概的东西我觉得就这些了然后再细部的那就是专业的滑雪人他们所必备的了。那些其实不属于必需品只是说你的滑雪生涯达到了一定的地步之后你就想拥有一些东西了。

⑧ 滑雪穿什么裤子合适

滑雪因为下肢运动比较多，腿部并不冷。坐吊椅的时候屁股会凉，有护臀就会好一些。雪裤最好准备三条，不夹棉，薄棉，厚棉，前两种最好是有透气拉链，或者GoreTex面料的，身上有汗才比较容易冷，排汗的功能面料能够保证身上干爽，自然就不冷了。

以下是我自己的穿着原则，其他人根据自己体感习惯增减吧。

贴身层和护具：

运动内裤，护臀，护膝，滑雪袜

保暖层和外层：

-5°以上：单层雪裤（不夹棉）。

-15°~-5°：换夹棉雪裤，或者增加一条七分压缩裤（加绒紧身七分裤）。

-15°以下：七分裤+棉雪裤，视情况更换厚棉雪裤。

⑨ 高山滑雪的着装是什么，有什么特点

引言：很多人都比较喜欢一些刺激的项目，这个时候高山滑雪就是比较刺激的一项运动，你知道他的着装是怎样的吗？有什么特点吗？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

这个时候最好穿一些比较轻便紧身的衣服，滑雪起来比较方便，所以不仅保护他们的安全，也是让他们运动起来更加方便。我们都知道如果气温特别的低，他们的一些滑雪服它的排汗功能或者是透气功能也是比较重要的，这个时候一定要买一些运动型的衣服，要速干的，否则运动员出汗之后可能会结冰，这个时候会影响他的体验感，所以他们有专门的滑雪服定制，而且是材料比较好的一种布料，能够速干而且也能有保温的作用，穿起来也是比较轻便的。并且在他们滑雪的过程中，身体运动的幅度也是最大的，这个时候衣服的弹性也非常的重要，所以你会发现这样的衣服不仅要质量好还要轻便，能够保证运动员完成高难度的一些动作。

⑩ 去滑雪需要穿什么衣服和鞋子需要带哪些东西

首先你要准备的是服装，其实没有那么严格的规定。因为开始的时候你的水平还达不到孤身一人速降的程度，鲜艳的衣服的目的其实是为了万一发生雪崩或迷路，救援人员可以快速找到你。所以开始衣服没那么严格的规定，但千万不要浅色衣服，防止其他人来不及看到你而撞到你。衣服的长度以盖住屁股以上就好了（摔倒的时候没那么痛），太长看不到自己的脚也会挡住一部分视线。
围巾还是不带的好，脖子会不灵活，穿高领的衣服就好了，而且玩起来其实就不冷了。帽子选择毛线帽最好，比较保暖。款式简单的最好，像女生很喜欢的那种护耳帽最好不要，因为会挡住左右的视线，外套上的帽子也不要带，你想啊，从后面扣过来一个大帽子，几乎挡住了你4分之3的视野，会很危险的。手套一定一定要带，不然很麻烦。不管是拿雪杖还是摔倒扶地，反正戴上准没错啦（要五指的那种）。
裤子选择没有太多限制，但一定要舒服，不建议因为怕冷穿的太多（我每次去只穿保暖内衣，活动会灵活很多），差不多以你穿上后盘腿坐下没有紧绷感最好。鞋随你喜欢喽，因为去了要穿专用雪鞋。
如果是眼镜一族，戴隐形吧。因为脸部的热气会布满你的镜片。（我有经验）还有带上翻晒用品，雪地的反射线很，防晒得东西，既可以防晒也可以滋润皮肤。
好了，出发喽
对初学者来说，最好找个教练或者你有很会滑的朋友教你带着你。强调一点，朋友的教你的话，他的水平至少要会从坡上熟练的倒滑的程度，他可以保护你。不然......呵呵！！
还有，学的话，你要胆大心细。我下来说几个对于初学者学习的基础点：
1，开始的时候，不要拿雪杖。很多人常常把雪杖的概念等同于拐杖，其实雪杖的用途是在坡度小的地方用来加速的。初学者拿雪杖其实还蛮危险的，因为在摔倒的时候会不小心戳到自己或把手腕扭到，而且爬起来的时候用手会更快。
2，摔倒的时候最好是侧倒，就能停住。但初学者一般会向后倒，没有关系，在坡度缓的地方，后倒会惯性很快停下来。然后再找人拉你起来，或者雪场工作人员这时会来帮你的。
3，雪滑雪首先要学的是穿上雪板后走路和刹车，这样最起码可以保证你和别人的安全。
4，对初学者，滑雪最常见的受伤就是扭到。所以你要做到雪板不能交叠，一旦交叠，就等于说是一个雪板架空了，肯定要摔倒的。要是看形势不对，赶快在自己还能控制的时候侧摔，不要慌。