① 新手入门跑酷，有哪些好点的裤子和鞋子推荐
裤子方面：
跑酷的裤子，在选择购买的时候，一般来说只能大不能小；只能松不能紧。
国内最常见的跑酷下身着装是GUP裤子，这种裤子的好处在于不会存在束腿的情况，同时对动作有着微妙的修饰作用（这一点可以通过对比GUP团队和FARANG团队的动作视频感受到，你会有一种FARANG的空翻团得没有GUP紧的假象），这种裤子没多大毛病，少数的缺点就是裤脚太大，容易勾到障碍物然后绊倒自己（新版的裤子已经有了调节裤脚功能），同时穿上GUP做动作，你不容易观察到腿部动作的细节失误，总之这裤子不错，值得买。
之前提到了FARANG，FARANG的裤子一般是高端玩家的配置（这里没什么特殊之处，又不是打游戏，没装备限制），这种裤子配上短袖或者运动上衣，可以塑造出训练者的身材，但是无法遮盖细节上的错误，同时，FARANG的裤子是吊裆裤，束小腿的，动作上可能存在些许的不适应，这裤子也不错，但是相比于GUP，初学者穿着FARANG无法体现出“跑酷”的感觉。（国内穿GUP，明眼人一眼可以认出这是跑酷）
然后是西蒙大神的裤子，也是吊裆裤，但是西蒙的裤子可以说是GUP和FARANG的融合...站立不动时，有GUP的范，走起路来，吊裆裤就出来了，西蒙裤子的优缺点集前两者于一体，但它还有个额外属性，那就是做分腿空翻动作的时候，颜值爆表。（例如韦伯斯特）
普通的运动裤，也是不错的，但是相比于上面这些装备，这就是个白装而已，无特殊属性。
最后一种，我国特有的，校服。校服的基本属性和运动装差不多，但是，它有个最NB的特殊属性，校服不仅宽松，更能作为一个模板，承载世界各大顶级团队的LOGO，实属拉风无比...（别的国家也有，但我还是觉得我大天朝的校服风牛逼）
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鞋子方面：
OLLO，美国专业跑酷运动鞋，这双鞋的好处在于防滑减震，同时极其轻便，鞋头也防撞，柔韧性也很强（越是到后期，防滑和减震就越是重要），跑酷神器，但唯一的缺点在于不耐操...容易开胶，价格一般，目前的ZERO系列好像只卖300，有的更便宜，ZERO之前的已经绝版了，APK款要贵得多...性能上来说都一样，值得入手。（据说换厂家了，已经修复了这个毛病）
其他的还有很多，就不一一叙述了，只要具备轻便、防滑、减震、柔韧的特点，你就可以穿来跑酷。
最后再说一下哪些裤子和鞋子不能穿。
裤子：
一、牛仔裤，穿牛仔裤跑酷会对动作造成严重限制，这一点在需要韧带的时候会完全给你展现出来...
二、紧身裤，同上。
三、裙子，这个就不说了，但是不管怎么穿，都不能跑酷。
然后...暂时想不到了。
鞋子：
一、板鞋，板鞋的鞋底特别硬，而且整体重量略重，对动作有一定影响，此外，当你进行速降或者空翻后脚跟落地时，板鞋会教你怎么穿鞋，不要问我怎么知道的。
二、凉鞋，凉鞋会有几率在你蹬壁上墙和定点跳的时候滑脱出去，此外对脚的保护不够周全。
三、拖鞋，和凉鞋一样，但是拖鞋要更恶劣一点...
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差不多就这样了...没了。
祝题主早日修炼成一方豪杰。
② 肥大的跑酷裤要怎么穿啊
是的，用鞋带捆起，或在裤脚那加松紧带，看个人喜好来的，我喜欢用鞋带~
③ 跑酷穿什么裤子合适
nike，adidas，puma很多，我也有很多，一定要买棉的，涤纶的容易扯开档，哈哈。下面收缩的更好，其实是因人而异的，看你喜好。经验在这
④ 有一种宽松的休闲裤叫什么名字
哈伦裤
⑤ 看跑酷视频里，那些人穿的裤子属于什么类型叫什么名字
我们就叫它跑酷训练裤，淘宝是有买的，
⑥ 跑酷时穿的裤子推荐几条。。
最好是宽松一点的下面收脚踝的尤其是第一次玩 因为玩的时候脚会伸展到极限
⑦ 跑酷要穿什么裤子好
需要宽松点的,GUP的话不推荐新手穿,容易绊倒.可以穿一些阔腿加收口的裤子,只要舒适就行.
推荐淘宝的一家 控创跑酷原创馆 .这家店的裤子质量很好,跑起来也有范儿!!
⑧ 很大的那种跑酷 穿的裤子 怎么穿
丹尼尔 TIM他们穿的那种吧？
他们穿的那种是英国的一个牌子 中国没得卖～～～
但是迪卡侬的有种裤子和他们的很接近，，，，国内许多的跑酷爱好者都穿迪卡侬～～
你淘宝一下就知道了！！
⑨ 跑酷 需要什么样的衣服呢 是宽松的 还是谨慎的 还有鞋子··要什么类型的
跑酷不需要什么特别的衣服...
如果你加入的跑酷团队有发队服，那就义不容辞的穿上啦...
额...
裤子最好是轻便，结实的裤子...玩跑酷的时候很容易刮到什么地方，所以要结实，不然裤子天天换...
鞋子只要轻便、耐磨、防滑的就行...
其实也没什么特别要求 ...
毕竟跑酷是靠自己的技术，不是靠装备的啊...
老外玩跑酷的时候还有光脚光身子的呢...
基本素质要求
1.身体协调性很重要，也讲天赋。如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，但如果天生就不好，那就有点“麻烦”了，一定得花大工夫好好练练身体协调性。
2.力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。
3.弹跳不是一定必需的素质，但对跑酷有很大帮助。
4.其实最重要的是，勇气！每个人都有恐惧心理，但事实往往是，越紧张，身子越放不开，越容易受伤。
除了自己战胜心魔之外，还要到类似室内训练馆的地方练习，因为这种地方备有垫子，在练前空翻、后空翻、墙壁翻转时，不容易受伤。
找到自信后，就可以出去实战了。
锻炼时的基本功要求，简单的动作要求及锻炼方法
⒈韧带要求——最重要的项目，尤其是针对腿（劈腿），手臂和腰部（拱桥）而言；
⒉弹跳能力——可以利用蛙跳来锻炼。慢慢地从矮到高，近到远。而且要锻炼着地的准确性；
⒊落地即起——十分强调距离感的项目。人在远处或高处跳跃落地时，再利用侧滚马上站起来或继续下一个动作；
⒋手／肘弹跳——在奔跑的过程中碰到角落及障碍物，或要加大跳跃距离时。同时利用手或肘部在墙壁上的推动来增加跳跃的距离；
⒌准确／精确跳跃——锻炼从一个目标跳到另一个目的地。从开始的近距离到最远的距离跳跃，是为了锻炼着地的准确性；
⒍翻墙——最基本的锻炼。一阵轻松的助跑之后，快到目标时力量开始上提，先利用一个脚顶着墙壁，然后手抓着墙。再马上用另一只脚推墙，将第一只踏墙的脚顶上去，双手再助力一下。一般分成正面双手按跳上去和背坐式转身上去的；
⒎TIC-TAC——锻炼时最常用到在避开一些障碍物的普通手法。速度不能减低太多，在跑的过程中，当你前面出现一口井，那就踏着井口附近的树或墙面，弹过去再继续向前跑。整个过程只能用脚，手不能用！高手可以踏4、5次翻过去；当跑步方向与墙面平行，比如巷道里边，如果前面路被挡住，则借助墙面，在墙上跑几步，然后落地继续。
⒏手／肘弹跳后手抓——锻炼手的反应速度。利用手跳之后马上再利用手继续快速地抓住下一个目标！也可以用一手跳一手抓或两手从一个墙壁推弹后去抓另一个墙壁等；
⒐降落练习——高运弹跳之后，落地时只利用双腿来缓冲，而不能利用侧滚来继续下一个动作；
⒑盲跳——这个比较危险。在熟练准确性跳跃之后。在某些情况下的跳跃过程中可以闭上眼睛。但是照样能感觉到自己要降落的目的地；只要你跳跃之前已经扫描过目标位置，然后在跳跃的过程中根本就不去理会目的地，这个就是盲跳；
⒒前空翻及后空翻——要求是在做完360度的前空翻及后空翻都要尽量回到原位；
⒓前翻及后翻——可以用手来支撑。要求也是在做完360度的前翻及后翻都要尽量回到原位；
⒔平衡感——最常见的用手倒立。最好的方法就是倒立后往反方向用手走到目的地；
⒕侧空翻——有180度、360度和540度等。也有交叉翻或空中定型翻（就是空中翻到一半时，在空中突然慢下来再着地）；
⒖猫跳跃——学猫的动作那样。从一面墙跳到另一面墙时学猫的降落方法！一般有两种方法，脚滑法和手抓法；
⒗猩猩跳跃——常见的基本功。像猩猩一样，在奔跑的过程中用我们的双手按着障碍物然后双脚打开跨过去；
⒘精确度及平衡训练——在一根管子上来回行走及学猫爬；
⒙插入练习——在奔跑的过程中利用单脚或双脚甚至身体任何一个部位先开始冲进一个进口处，如：天窗，窗口等；
⒚空翻／手翻过障碍——一般先从侧翻开始的。高度都是以腰部的高度先开始的，刚开始可以先用手撑一下或让朋友在旁边帮忙推一推；
⒛单杠练习——可以用来锻炼手抓力量。对一般想练空翻的朋友来说，先从单杠中找出在空中翻身或转身的感觉是最安全的。
【跑酷本质探讨】
跑酷是人类根深蒂固的本能反应，这种本能就是运动，是一种需要真正勇士精神的运动。归根结底，跑酷是训练人体快速移动能力的一种自然的方式，它将我们周围任何可以利用的环境设施“为我所用”，这种“移动的艺术”既不需要特别的设备，也不需要专门训练。
人体是从事这项运动的唯一的工具，对所有人来说，这就是运动的规则，因为它结合了所有人体的自然能力，比如跑、跳、攀爬等。这是一项能够开发你潜在运动能力的一项体育活动。
无论你在城市，还是在乡村，这项运动要求你都要面对出现在你面前的障碍物，并“挑战它”。这就需要结合灵活性和控制性。运动装备很简单，一件T恤衫，一双轻便的跑步鞋以及一条运动裤。运动的时候，身体就像在驾驶舱的感觉一样，你会突然发现你能控制自己瞬间腾空的身体。
跑、跳、攀爬、翻滚以及其他一些方法都可以利用，它不仅吸引你，也吸引周围的人。所有这一切的目的就是，决不被障碍物所阻碍，无论它是墙、铁窗、栅栏、树木、岩石、交通工具、壕沟等。
生命就是危险。不管我们怎样努力……都逃不过这无情的事实：危险绝不会消失。风险无处不在，而我们无处可逃。但我们可以学着去正确地控制危险，并把它减到最小。因此Parkour所存在的危险性相当大，而所有的Traceur在参与这项运动之前一定要先经过专业的训练。专业的训练意味着最重要的不是去练习，而是去理解这个运动到底是关于什么的，同时理解这不关于什么。不是为了一个漂亮的飞跃或是从很高的地方跳下所带来的哗众取宠或是吸引目光的效果， Parkour并不是在屋顶上跑来跑去或是其他那些挑战死亡的特技，任何这样认为的人都完全误解了Parkour的本质。
Parkour是一个人移动技巧的提炼，要优美，要富有控制力，具备运动的高效性，同时进行自我的展现。这些目标要能在任何环境中实现。 Parkour同样取决于体格的发展和提升，练得强、快、高效：简而言之就是要健康。这就意味着训练时必须有着一个念头：去尽可能地锻炼自己的体格，更加有效地避免受到伤害的结果。权衡利弊、评估危机，利用有效的技巧更安全地通过一个障碍，所有Traceur的目标都是能自由自在地移动。环境不是重点，重点是精湛地掌握自己身体与环境的关系。
所以最重要的，就是要看清真相。而不仅仅是那些要么出丑要么出风头的动作。不要被你在电影或电视上看到的所蒙骗了——几乎所有的那些动作，都需要大量的安全和保护措施。深入研究，你会发现精湛的技巧只来自于严酷的练习和持续不断的提炼基础。没有捷径没有秘诀。在任何可能的地方找寻正确的指导，注意学习和交流，尽可能和更有经验的人一起训练，这样能不时地得到好的信息和建议。停下来思考，评估你自己训练时所使用的保护措施，仔细检查你练习使用的装备，检查其完整性和稳定性，湿的时候要特别小心。注意你自己的极限，不管什么情况都不要把自己放得太开。如果你不能百分百地确定你有能力去安全地完成这个动作，那就不要做。多加练习，然后你觉得你行的时候再回来。
所有的生命都是危险，这很明显。虽然像Parkour这样一种充满活力和激情的训练确实会有一些危机。但因为有更强的综合素质，Traceur可以更好地保护他自己以免受伤害。一个认真训练的Traceur会更灵活敏捷，更少地遭遇事故。事实上在许多年中Parkour已经凭借自身的优势发展成了一种专业训练，很少有严重的事故。与其他极限运动相比，其危险性已经大大降低。所以大量的训练是在为生命中的某些时刻，某些短暂却不可避免的时候做准备：你必须从危险中逃脱的时刻。
⑩ 哪里可以买到宽宽大大的那种跑酷裤子，像西班牙GUP的那种
这种裤子好像只有淘宝有得买，外面市场上都没有看到过。而且很多裤子是很小号的，根本不合适跑酷，关键是裤子小又没范不好看。 你在淘宝搜“跑酷运动员训练裤” 看看，不过淘宝上也有很多乱标标题的裤子，说什么跑酷裤子，街舞裤卫裤，其实就是街市上的那些20几块钱的垃圾运动裤。