腿粗适合穿什么面料的裤子

Ⅰ 胖人腿粗 穿什么裤子显瘦一点

1、阔腿裤：裤腿比较大，可以藏住腿上的肉肉，更容易显瘦。

Ⅱ 腿粗适合穿什么样式的裤子

基本就是以下几点,希望能够帮到你
1.如果是牛仔，重点就是要有磨白的部分,可以使你的腿看上去细些.
2.穿上高根鞋,拉长腿型.
3.选择棉制的裤子比牛仔的更好，咖啡色最显瘦．还有补充一点的是如果不是非常胖，还是可以尝试白色的，最好的两边有口袋，或者腰部有绣花案，也会起到修饰效果．
4.每个人都有自己有自信的地方,无论是锁骨,丰满的上围,挑你最好的部分,展示出来,然后让大家的注意力放到这上面.

注意到:如果你有一点点小肚子,所以补充下,这样你可以穿衣服到胸线下的，即提高视觉,又显得你丰满,还可以遮住小肚子呦...
还有一点不知道您能不能接受,就是穿到胸线的连衣裙加高跟鞋,这样会有意想不到的效果^-^
但是,一直这样下去不是长久之计,还是要减一减粗粗的腿滴,给你介绍几种好的瘦腿方法吧,希望你越变越漂亮哦!!!^0^
进行大腿健美的局部运动

伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法：两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行；或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行，―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行。在床上或地板上身体平直地侧卧，―腿紧靠地板，另―腿向上抬起，直至该腿与身体成45度角．然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。 这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉，而不是像以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。

在你掌握了伸腿运动后，可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步。直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样，可以先慢―些。并让两腿部得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处之―是：可以改变肌肉的松弛状态，在外形上显得更健美。

讲究吃的合理

专家认为，大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。

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1分钟大腿瘦身操

瘦整个大腿

以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。

瘦大腿内侧

从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换（此时注意背部要挺直）。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以1O秒钟做1O次为目标习惯后再加快速度。

瘦大腿内外测

以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候，以1O秒钟做5次为目标，习惯后多加快速度。

........嗯,还有..................................

床上减腿法
1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。
2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上，两手撑住腰部后方，将双腿往上抬，两只脚在空中做踩踏车的动作，约做个30分钟即可休息唷！
4、仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。

地铁减腿法
坐地铁的时间少则五分钟，多则半个钟头，就利用这个时间做运动吧。
两只脚的脚踝交替按压八秒钟，每只脚各做三次。双腿先分开，双膝并合，用力互相压着八秒，重复做直至下车。

办公室减腿法
到影印机影印或FAX时，不妨先提起一只脚成九十度角。然后用另一只脚的脚尖撑起全身，接着缓缓落下，每只脚做十次。惯常逐级上楼梯的你，不妨大步一些，两级两级上，而且尽量将重量移向前腿。

食物减腿法
为何你会有一对大象腿?其中一个原因可能是你“饥不择食”，无论脂肪或卡路里有多高都照吃，于是脂肪不断在身上生长，所以要美腿，就要“拣饮择食”，多吃蔬菜和蛋白质的食物，都有助结实腿部肌肉。

Ⅲ 腿粗穿什么裤子好看

寒冷的冬天里，有一条保暖的裤子，那可是很幸福的哦。那在冬天穿什么裤子保暖呢？ 绿盒子小编告诉我们裤子的保暖确实很重要，我们现在不可能像以前那样，穿的里三层外三层的，冬天穿什么裤子保暖很重要。怕冷的可以在里面穿条羊绒裤，外面穿条牛仔就舒服啦。但是光裤子保暖是不够的哦，一定要整体搭配合理得体。 冬天穿什么裤子保暖建议一：建议穿着舒适的秋裤和棉裤，那么上衣应该怎么穿呢？在寒冷的冬天里，里面先穿一件贴身的长袖内衣或者保暖内衣，可以选择白色或黑色的，领口有花边就更好看了。保暖内衣外面可穿一件长袖单衣，颜色尽量调柔和的浅色，之后再穿上针织衫。最后，可在外边穿上大大的长外套。 冬天穿什么裤子保暖建议二：寒冷的时候适合穿绒的，或者厚布料的外套搭配棉裤，如果领子有毛毛，或者外套有帽子，帽边有毛毛的话，会更加好看。 冬天穿什么裤子保暖建议三：比较冷，但是风很大的话可以选择皮革的长外套搭配靴裤、长靴，颜色随你喜欢，最好选择拉链，而不是扣扣子的皮外套。没有帽子的皮外套才好看。 冬天穿什么裤子保暖建议四：一般冷的话，可以选择穿长风衣搭配带毛的小脚裤。驼色的长风衣，苏格兰格子风衣，牛仔布料的风衣，大花纹、华丽的风衣都是不错的选择。记住，这些风衣不能买有帽子的，买了也要买帽子能拆掉的，不然的话一点儿也不好看。 冬天穿什么裤子保暖注意事项：天冷的时候下身最好穿裤子。不是很冷的话穿一条就够了，可以选择深颜色的裤子，牛仔裤等。如果很冷的话，不建议先穿保暖长裤再穿裤子。我们应该现在一双贴身丝袜或者长裤袜，再穿裤子。袜子比保暖长裤贴身，更适合MM们的行动。 比较冷的话，不建议穿裙子。

Ⅳ 腿粗适合穿什么裤子

生活中，几乎每个女生都会嫌弃自己胖，而腿粗更是让很多女生都拼命想要遮掩，因此会在衣着上下很大功夫。我认为，腿粗适合穿的裤子有阔腿裤还有哈伦裤，或者是直接穿裙子。

我身边很多胖的朋友都会更加喜欢穿裙子，因为穿裤子的话，很多裤子比如牛仔裤都会把腿勒的紧紧的，这样子所有的肥肉就显露无遗；如果是穿裙子的话，裙子本来就是宽松的，里面的腿再怎么胖也不会看的很明显，而且我们可以选择各种不同颜色、款式和长度裙子，每一种裙子穿出来的效果也不尽相同：长裙可以很好地遮盖，短裙可以提高腰线、视觉上优化身材等等。我们可以根据自己想要达到的效果来选择裙子的种类进而遮盖胖肥胖从而优化自己的身材比例。

其实衣服重在搭配，很多人身材即便很好，但是不会搭配，也是穿的邋里邋遢，一团糟，而即使是身材条件一般的女人，经过精心的搭配和适当的扬长避短，都会使自己看起来更加时尚和闪光。所以当我们天天盯着体重秤却一直没有变化的时候何不换种思路，就是提高自己的穿衣搭配能力，这样就可以不经历减肥的痛苦也能在人群当中闪闪发光了。

Ⅳ 腿粗穿什么裤子显瘦的12条黄金法则

腿粗穿什么裤子显瘦的12条黄金法则：
1、适合上班穿着的长裤款式，一种是无褶的，另一种是有褶的。穿这两种长裤时，上衣要穿着正式有形的款式，才会有专业感。
2、无褶的长裤可以搭配毛衣、罩衫及背心。特别是与长裤色彩近似的罩衫，可以使整体看起来更修长。穿打褶的的长裤时，要将毛衣、衬衫塞入裤子里，外套也非常适合与这两种长裤搭配。选购长裤的原则和裙子相同--款式愈简单愈好，也才能愈持久。
3、长裤的口袋应位于侧边，才不会让臀部看起来有扩大的感觉。
4、选择羊毛的绉绸、针织布料、华达呢等布料制作的长裤，这些布料不易过时，是很好的裤料素材。
5、试穿时要找出长裤正确的长度，太长或太短都不宜。
6、长裤的长度要刚好到鞋跟的上方，这样才能露出鞋子，并可将身材比例拉长。
7、穿长裤时要搭配有跟的鞋子，才会较有权威感，最合适的高度是中跟的鞋子。
8、长裤最好能有内里，除了较能合身，还能掩饰身材臃肿之处。
9、是否穿着裤脚有翻褶的款式，取决于身高与裤管的高度。属于高瘦体型者，可以穿着有翻褶的裤脚，但是身高若低于162厘米的人，最好不要轻易尝试。
10、直筒长裤比长裙容易搭配外套。
11、要特别注意长裤跨下部分穿起来要平顺，这是长裤合身的重点，也是缝制技术是否精良的关键，不好的裤裆会让长裤穿起来有下垂、隆起、不合身的现象。
12、长裤的缝份和下摆的缝份最好能多留些，以备流行改变可以修改。