如何把裤子改大

㈠ 怎么自己把裤子改瘦

步骤一：首先，要确定自己的腰围尺寸，再测量出需要修改的这条牛仔裤的裤腰尺寸，减去你的实际腰围尺寸，就清楚牛仔裤到底大多少了。

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牛仔裤面料厚且有型，有很强的立体感。所以穿着裤腿宽松的牛仔裤会比紧身的更显胖，同时还还会影响我们的腿型。当我们选购牛仔裤时，应先看合身度再看款式与设计。

牛仔裤的裤腿大了，其实是可以改瘦的。如果裤腿围度改窄范围在1公分内，从外侧修改即可。超过1公分时，为了平衡裤子内外两侧的布量，保证款式不变需同时在两侧收窄。

㈡ 裤腰小了怎么能改大

工具：剪子、裤子、针线

具体步骤如下：

1.将裤子翻到后面，用工具把后面裤腰带子剪开。

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腰围是身体健康的晴雨表，人们很关注体重，其实更应该关注腰围。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大，不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。

腰围计算方法

男性：身高（cm）÷2-11（cm）

女性：身高（cm）÷2-13（cm）,±5%为正常范围。

所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。

结论：公式能较正确地计算出中国成人正常腰围值，既准确又方便、实用性优于体重指数,能够监测对早期预防肥胖症、糖尿病、心血管等疾病具有积极作用。