梨形身材衬衫打底裤

A. 梨形身材的女生在穿搭时，要避开哪些雷区呢

梨形身材的女生该怎么穿搭呢，如果在泳装这方面选择的话，琳娜是推荐连体衣款式的泳装，如果你还是小个子女生，还是梨型身材的话，以及还是微胖的女生，那么你搭配连体衣款关于这个问题阿蒙想通过三个方面来回答，第一是先了解什么样的身材是梨形身材，第二是梨形身材穿搭tips，第三就是梨形身材穿搭示范。那么接下来我们就详细聊聊这些点。

B. 梨型身材的女生，在穿衣的过程中要注意哪几点

由于梨形身材的女生肥胖的部位集中在中下部，所以正常穿衣的方式，很有可能不会满足我们的审美标准，因此正常来讲，梨形身材的女生在选择衣服或穿衣搭配方面要多注重尽量选择大码的衣服，因为大码的衣服可以由上而下的把所有的身材都遮挡住，整体上来看会给人一种浑然天成的感觉，而一般情况下，这种大码的衣服现在也比较流行，特别适合该类型身材的女性穿着搭配。当然除此之外，梨形身材的女生穿衣的过程当中，以下几点也是需要注意的：

3、可以多穿短裙

互相比较之下，其实梨形身材的女生，我个人认为更可以多穿一些短裙，因为短裙可以很好的遮挡我们的胯部，而且会把我们的大腿显现出来，这样从整体上来看的话就会给人一种细瘦高挑的感觉，喜欢的朋友可以试一下，另外在穿短裙的时候我建议尽量要穿深色的，因为深色的衣服会让这种细瘦高挑的感觉更加深刻。

C. “梨形身材”穿裤子应该避开哪3个雷区

“梨形身材”这个词渐入大家视线，那么，大家了解什么是梨形身材吗？就是上身纤细，腰细，假胯宽，屁股大。上半身看着是90斤，下半身看着是120斤，其实大多亚洲女性的身材都是这样。那么，这种身材穿裤子有哪些雷区一定要避免呢？

其实，每个人的身材都不同，穿衣风格也都不同，只要找到适合自己的风格，避免踩到雷区，那么大家都会有自己穿衣的一番感觉。

D. 宽松下摆T恤最适合梨型身材的MM吗

宽松下摆T恤是最适合梨型身材的MM的。因为宽松的下摆正好能够遮到梨型身材的女生的臀部和大腿。不会让臀部和大腿上的肉更明显。而且梨型身材的女生大多都是肩窄腰比较细的，如果穿一些包身的衣服的话，就会显得腰特别的细，这也会显得臀部特别的大，腿部也会特别的粗，所以并不适合包身的上衣。并不是说身材不好的女生就不好买衣服不能穿自己喜欢的衣服，其实并不是这样的身材不好的女生在挑选衣服的时候找到适合自己的就非常完美了。身材不好的女生也不要自卑，只要身体健康我们就没有必要自卑，可以在穿衣打扮上下一点点的小心思，我们一点也不比别人差，可能会比别人更加的漂亮。每个人都会有自己的优点，当别人发现你的优点时，就是别人喜欢和你交往的一个非常重要的原因。

E. “梨形身材”穿裤子应该避开哪3个雷区

拥有好身材几乎是每个女性都渴望的，但很多女性却都苦恼于自己的梨形身材。而这种身材的女生在裤子的穿搭上应该尽量避开一些雷区，否则会让自己穿起来非常没有面子。

避免穿紧身裤。很多人都觉得紧身裤比宽松的裤子显瘦，其实不是这样的，梨型身材的小仙女们要是穿紧身裤的话会把我们的腿型完全的暴露出来。较宽的胯部和粗大腿会显得特别难看，这样的裤子穿起来不仅没有一点气质，还显得又胖又矮。梨形身材的女生最适合阔腿裤，垂直下来的裤腿能很好修饰腿型。

长款百褶裙也不适合。百褶裙本来就是一件很青春，很遮肉的时尚单品。上面搭配紧身上衣，既能很好地修饰腰线，又能遮住很粗的大腿与臀部，而且这种长款裙子刚好到小腿肚上可以把比较细的小腿显示出来，特别的好看。梨形身材的女生要避免臀部紧身的衣服，这种百褶裙、直筒长裙才更适合。

F. 梨型身材选择上衣的雷区，有哪些一定要避开

女生的白衬衫，总是有更多的选择。虽然说在款式和版型上，都是大同小异的设计风格。但我们只需要掌握其中的穿搭技巧，就能轻松穿出女神气质，巨好看。今天小疯来给大家分享五个穿搭小技巧，在白衬衣的搭配上，也是必学的小知识。爱美的姑娘，一起看过来吧。

01、小露香肩，更显个性

如果觉得休闲风的白衬衣，不够利落大方的话。那么工装风的白衬衣，自然可以成为不错的选择。工装风白衬衫，穿起来更加利落。搭配上也应该更加简约大方。配一条黑色高腰裤，宽松的裤腿造型，更是修饰双腿比例。尤其是对于一些双腿有些粗壮的女人来讲，这种宽松的造型也是不错的搭配。

G. 我是梨形身材买衣服时应注意什么

梨型身材也是正常的，女人多数如此。肥胖本身，按照西医的观点确实是一种病，不过，不吃减肥药最好。

美国国家级科研课题，有一项是关于减肥的，其中明确给出的一个结论，就是：适当运动+控制饮食 才是减肥的有效途径。其结论部分摘录如下：

大众减肥可以遵循以下指导方针:
1.尽管适当的运动和能量摄取减少对大多数人是安全的,但是仍然建议参加减肥前,参考私人医生或医疗专业人员的意见.

2.建议当BMI>25kg.m-2时才考虑减肥,可以参考表-1得出自己的BMI.(测量体重时应脱掉鞋子,并穿最少的衣服.)

3.建议每天保证500～1000kcal能量摄取亏负,从而达到每周减轻体重约0.5～0.9kg(每周1～2磅).减少能量摄取的同时,还应减少脂肪的摄取,使摄入的总能量中来自脂肪的比例小于30%.

4.建议把运动当作减肥策略的一个重要组成部分,推荐超重和肥胖的人每周至少进行150分钟的中等强度运动,如果有可能,延长至每周200分钟.

5.建议在私人医生或医疗专业人员的指导下使用营养补充剂和减肥药物.

请注意这里面的几个关键：
1，每天500-1000大卡的负能量摄取。它的意思很明显，就是要节食并增加运动（减少摄入的同时增加能量消耗），而且减少脂肪摄取。“比例小于30%”是安全并偏于保守的，我们在实行过程中，将脂肪摄取量降到20%以下也没什么问题，而且尽可能减少饱和脂肪酸（动物性脂肪）摄取。
2，每周减体重0.5-0.9kg。这是一个安全的数字，也就是说，如果减重过快，安全性将得不到有效保障。那些标榜快速减肥的，我们可以用这个指标评估其安全性。
3，每周至少150分钟中等强度运动。这相当于每周运动3次，每次50分钟，或者每周4次，每次35-40分钟。从实践中看，这个强度对于普通人是易于接受的。当然，如果能达到每周4次，每次50分钟（每周200分钟），将获得更为理想的减肥效果。
4，建议。。使用营养补充剂和减肥药物。这一项是辅助性的，它的含义有两条：第一，肥胖是病，可以用相关的药物治疗。比如肥胖可能是因为人体内多巴胺水平低导致的，那么就用相关的药物区提高多巴胺的水平就能产生减肥效果，对于这一点，我们国人还没有习惯把肥胖当作一种病，那么也就不容易接受“治疗”的观点；但是，很多市售减肥药的成分，都是这些东西，当成保健品吃起来，不对症的、药物过敏的以及服用时间长就容易出毛病。这也是我们经常反对单纯性减肥药的原因。第二，负能量摄取，意味着营养不足。如果短期行为，危害不大。但是，长期有计划的运动，会大量消耗营养物质，长期如此，必须要补充适量营养素，否则，人体就会因缺乏营养，再度进入“节能”状态，破坏内分泌的正常运转并使减肥的成果难于继续下去，更为严重的是，免疫力下降，容易生病了。

说了这么多道理，我想你应该能懂得自己应该怎么做了。这里有一个技术问题再跟你说一下。什么是“中等强度运动”呢？你的最大心率=220-你的岁数。运动时测量你的脉搏，在最大心律的70%（保守一点可以上下浮动10%），这时候就对了。无论你从事什么样的运动，只要达到这个强度，就可以了。

此外，如果有可能，尽量增加一些力量练习，对于减肥和塑造完美体形非常有帮助。
祝你获得完美身材，减肥成功。

H. 梨形身材女生怎样穿可爱又时尚

上衣搭配休闲衬衫或者T恤、卫衣这些都是可以的。
码字不易，望采纳。

I. 这种梨形身材怎么穿衣...

可以穿一些露手腕、露小腿和脚踝的衣服，用衣服的款式盖住腰腹、臀部和大腿那部分。例如：
想走可爱淑女路线，可以穿中长款或短款冬季外套配秋冬短裙、贴身薄衫加紧身保暖袜裤和可爱短靴，这样的话大腿的部分被短裙遮盖起来，而露出的小腿、手腕等线条会给人以苗条的感觉，另外具有少女气息的短靴会增添你的可爱清纯感。

还有个简单的方法是从服饰的颜色或花色上找平衡，即下半身着暗色系（如黑色、棕色等）显瘦的衣服，上半身穿亮色系（如红色、黄色、豹纹等）有特点的衣服，这样的话，视觉重点被上移至上半身，同时给人以喜庆鲜亮的感觉，也符合现在节日的气氛嘛

另外，像你身材其实很好很好了，只是大腿根处可能有些肉肉，少女很容易这样啦，呵呵~很多衣服都适合你的。个人有个小经验是夏天选一件膝上连衣裙穿，效果还不错~ 可以是收腰蓬蓬裙，收腰的剪裁会增显你的苗条和妩媚，下摆蓬蓬裙的设计盖住了臀腿肉肉的地方，（只要你的臀没硬撑到裙摆）没人会怀疑你的全身的纤瘦；除了蓬蓬裙，也可以尝试腰线提至胸下的连衣裙或齐胸纱裙，这样的裙子可以避免细腰和丰臀的鲜明对比，但又可以因其轻盈的质地让腰部曲线若隐若现，只是长度尽可能选稍短一点的（比例好看），这类裙子风格多变，选择余地很大，如欧式公主风啦，韩式轻熟女风啦，青花中国风啦等等。

嗯，先说这么多O(∩_∩)O~希望帮到你喽