『壹』 女士瘦屁股又瘦腿的裤子
我是个健身教练,遇见太多你这种类型的女孩 首先说的你臀部,女孩臀部上翘一厘米,腿就显长3厘米。是个非常诱人的数据哦,不下垂,就显得小一点了哦,简单的一个动作,坐姿,双手支撑于体后,曲双腿,膝盖夹紧,努力向上抬臀,尽量最高点,坚持20次,每天做3组。接着是臀部怎么像中间夹紧,你可以买个哈密瓜大小的胶皮球,。站立,放在膝盖之上,两腿把球夹住,放松夹紧,放松夹紧,反反复复,30次,每天4组。同时这个动作也可以帮你减少大腿内侧的脂肪。接下来是臀部的两侧了,你可以侧卧,侧抬腿45度,就可以了,坚持20秒,放松,再来20秒,放松,坚持60次,换腿,另一侧,OK了,锻炼两周,你就可以明显感觉尺寸都小了哦。臀部我们搞定了 看大腿吧,以上的臀部训练,都可以附带到大腿的肌肉的,毕竟大腿肌肉的起点,是在臀部区域哦~~ 静止性运动你可以就做臀部那些,就可以同时练到大腿,有氧部分,还需要你,每天40分钟的慢跑,速度慢一点,这样不会产生肌肉,不要让自己的小腿再发达下去了。当有氧在20分钟之内,消耗的都是身体的水分,40--60的时候,消耗的是身体的碳水化合物和脂肪。想要完全消耗的只有脂肪,那你需要60,70分钟以上才可以,当然这个数据也因人而捎有变化。 你可以用按摩膏先涂满想减得部位,稍微按摩一小下,然后穿上棉质的运动服,来锻炼。推荐一个减肥按摩膏,辣椒燃脂按摩膏,很便宜的,你上网一搜就能知道。当你身体开始运动的时候,减肥膏就会产生反应,火辣火辣的,会有种脂肪就在燃烧的快感,效果相当不错,还能刺激你运动的激情。 所有的减肥方法都是要毅力的,哪怕吃药,你也得记得每天定点吃吧,所以除了动刀,想要别的方法减肥,你都得坚持坚持再坚持。 加油,
『贰』 小腿部分很细大腿部分很粗的裤子叫什么
萝卜裤。萝卜裤是那种比刚刚好再稍微松一点的裤型,屁股延大腿,再到小腿一直收窄,又叫锥形裤。从腰部到裤脚尺寸逐渐缩小,裤脚尺寸一般与鞋口尺寸差不多。
上世纪80年代,青少年的招牌服饰是萝卜裤。这种裤子类似于萝卜的形状,上宽下窄,整体像个锥子。收脚的萝卜裤对于身材是极大的考验,一般人穿上都会显得矮,适合腿瘦的人穿。在90年代末,萝卜裤已经被认为太老土了。
(2)瘦腿的裤子叫什么扩展阅读
选裤技巧:
1、选裤一定要试穿,试穿时要注意裤子的长度,太短与太长都不行。
2、穿长裤最好是配有跟的鞋,长裤的长度最好能到鞋跟的中上部,既方便行走,又能令腿看起来细长。
3、是否穿着有无翻边的款式,取决于腿的长短,修长的双腿才适合穿着翻边长裤。
4、气质内敛的人最好不要与潮流跟得太近,传统款式与能掩饰缺点的裤子才是最佳选择。
『叁』 瘦腿穿什么类型的裤子好看图片
后腿的人可以选择穿那种铅笔裤,或者是阔腿裤就挺好看的
『肆』 屁股肥小腿瘦的裤子叫什么
哈伦裤,来自保守的穆斯林妇女服装,这种裤子的名称来源于伊斯兰词汇“哈伦”,它起源于伊斯兰后宫女子的穿着,所以又名“伊斯兰后宫裤”。哈伦裤经过时尚品牌设计师的妙手出现在T台上,随之也受到了更多明星及潮人们的喜爱。
窄脚哈伦裤的特点:主要是小腿部位尺寸比较窄,但臀部或大腿部还是保持着原有的宽松和舒适。这种形态的裤子不仅可以拉长小腿,塑造出小腿的曲线轮廓,还可以有效的掩盖臀部或者大腿处的缺点,有效的塑造腿部线条。
『伍』 瘦腿裤是什么裤子
静脉曲张裤。。。很紧很紧,不过我感觉没什么效果,我买的是小腿瘦腿裤。晚上睡觉嘞着可能对血液循环不好,穿着又不舒服,有赶脚没什么效果,用过一段时间就不用了。减肥有人靠毅力,都把自己折腾得不成人形了,铁定能瘦,但也要付出代价,甚至是健康;有人靠命- -,能不能瘦,那是运气。
『陆』 胯宽瘦腿的裤子是什么风格的
萝卜裤 跨裤 这等类型的裤子 高腰的跨裤 可以把你的腿显得又长又细 但不推荐9分裤 刚好露出脚踝 显得腿短且小腿也才粗了 要买那种10分包裹住脚踝的 还有今年流行的工装裤 那种直筒宽松的阔腿裤, 也不会显腿胖 穿的时候把裤脚 呈外翻形式往上勉一下,即时尚又休闲 只要不是很淑女的淑女装 其它正装 工作装或者休闲装都可以配的 可以上淘宝网搜索 呵呵 其实你这种腿型很好选裤子的 因为我也是这种腿型哈