户外攀岩穿什么衣服裤子

1. 第一次攀岩需要准备什么

估计你都回来了吧
鞋哪里有租的
如果介意卫生可以自己带双袜子
理论上是光脚穿鞋的
其他的保护带什么的都是场馆提供的
穿比较宽松吸汗的衣服
建议穿速干的衣服

2. 去户外运动该穿什么衣服好呢

1.内衣：这个层是最靠近皮肤的地方，主要用途就是保持皮肤的干爽，不出现一热就流汗的情况，所以说内衣要必须能吸汗并且能够保暖，那么就要求必须是合成纤维的材质才行，很显然，纯棉的内衣就不行了

2.保暖层： 保暖层主要要求穿着的是保暖衣，也就是中间层，中间层的主要作用就是隔热，不让外界的冷空气和热空气与自己的皮肤接触，这样能起到很好的保暖效果，也就是大家通常所说的抓绒衣
3.外衣，登山 攀岩 徒步。。。。都必须穿外衣，一般都是所说的冲锋衣，冲锋裤….主要作用就是防风 ，防水，透气。。。。，现在科技发达，很多冲锋衣都使用了防水透气的面料，这种面料成本都是很高的，所以价格上也不会太便宜哦
三层着装的好处，就是能够适应各种各样的环境，如果比较热的话 可以脱掉外层，如果感觉冷的话，可以多加几天保暖的衣服，增加保暖层，这就是三层配置的好处，当然你还可以多加个保暖层

3. 攀岩要穿什么衣服

建议装备：
适合运动的衣服、普通运动鞋、太阳镜、太阳帽、防晒霜.、雨具(视天气情况)、相机、清凉油(驱虫)。

4. 户外攀岩需要些什么装备

岩运动具有一定的危险性，因此安全装备不可少攀岩的装备器材是攀岩运动的一部分，是攀岩者的安全保证，尤其在自然岩壁的攀登中。因此，平时要爱护装备并妥善保管。攀岩装备分为个人装备和攀登装备。
个人装备指的是安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等。 安全带： 1、主绳
攀岩最直接的危险来自于冲坠，主绳是解决这一问题的最主要手段。
a)、用途：为攀登者与保护者之间建立一种可靠的远程联接，或为操作者提供安全的平衡过渡。
b)、分类及适用范围
● 动力绳：主要用于攀岩。
● 静力绳：主要用于探洞。
c) 、动力绳性能指标
●直径：9.5~12mm，常用的为10mm或10.5mm。
● 抗拉力：22~30kN。
● 弹性系数：6%~8%。
注：冲坠系数=坠落距离/有效绳长。
d)、静力绳性能指标
● 直径：9.5~12mm，常用的为10mm或10.5mm。
● 抗拉力：22~30kN。
● 弹性系数：≈0。
e)、使用注意事项
● 应经过国际攀联（UIAA）的认可。
● 个人装备，不准转借。
● 存放于阴凉、干燥处。
● 每次使用前进行检查，当被落石击中立即进行检查。
● 使用时，绝对避免放在锐利的岩角上进行横向切割。
● 使用时，不准踩、拖或当坐垫，以防岩屑、细沙留在纤维里面，缓慢切割绳子，这种伤害是肉眼无法看到的。
● 避免接触油类、酒精、汽油、油漆、油漆溶剂和酸碱性化学药品。
● 严禁购买旧绳子。

2、安全带
a)、用途：为攀登者和保护者提供一种舒适、安全的固定。
b)、分类及适用范围
● 可调式：用于登山、攀冰、攀岩场馆。
● 不可调式：用于个人攀岩。
c)、使用注意事项
● 分清上下、里外、左右，不可颠倒、扭曲。
● 选择大小相配，松紧适度。
● 腰部带子必须反扣回去，反扣的带子长度大于8厘米。
● 穿好后必须进行检查。
● 攀登过程中不能解开安全带。
● 装备挂环不能用于任何形式的保护。
● 尽量不购买二手货。 3、铁锁
a)、用途：在保护系统中作刚性连接。
b)、分类及适用范围
● 丝扣锁：用于相对永久的保护点。
● 简易锁：用于临时性的保护点。
c)、性能指标
● 纵向拉力：大于20kN。
● 横向拉力：大于7kN。
● 开门拉力：大于7kN。
d)、使用注意事项
● 保证纵向受力。
● 丝扣锁在使用过程中要拧紧丝扣。
● 尽量避免坠落，若坠落高度超过8m，并撞击到硬物，就要报废。 4、绳套
a)、用途：在保护系统中作软性连接。
b)、分类及性能指标
● 机械缝（Sling）：抗拉力达22kN。
● 手工打结(Runner)：抗拉力随扁带（或圆绳）的性质及打结的方式不同而改变，很难达到20kN。 5、下升器（保护器）
a)、用途：在保护和下降中，通过它与保护绳产生的摩擦力来减小操作者所需的握力。
b)、分类及适用范围
● "8"字环：最常用的下降器。
● GRIGRI：可以自锁的下降器。 6、攀岩鞋：辅助装备，鞋底采用特殊的橡胶，摩擦力大。使用时应选择小得足以让脚感觉到很紧，这样能使脚成为一个整体，有有利于用力。 7、镁粉及粉袋：辅助装备，吸收手上的汗汁和岩壁表面的水份，以增大摩擦力。 安全头盔：一块小小的石块落下来，砸在头上就可能造成极大的生命危险，因此，头盔是攀岩的必备装备。岩石锥：固定于岩壁上的各种锥状、钉状、板状金属材料做成的保护器械，可根据裂缝的不同而使用不同形状的岩石锥。岩石锤：钉岩石锤时使用的工具。岩石楔：与岩石锥的作用相同，但可以随时放取的固定保护工具。悬挂式帐篷：当准备在岩壁上过夜时使用的夜间休息帐篷，须通过固定点用绳子固定保护起来悬挂于岩壁。其他装备包括背包、睡具、炊具、炉具、小刀、打火机等用具，视活动规模、时间长短和个人需要携带。

5. 想练攀岩需要准备什么装备各位推荐下好用的户外品牌

传岩小课堂“十字装备口诀”教你攀岩初学者最实用攀岩装备清单!

适合初学者的攀岩装备清单

现在，野外攀岩的爱好者越来越多了，作为攀岩初学者如何从各种各样的攀岩装备中挑选最实用的攀岩装备呢？大家好，欢迎大家进入传岩小课堂！我们身边就有很多刚刚接触攀岩的新手，不知道攀岩该准备哪些装备又或者经常忘带一些必要的装备导致攀岩无法顺利进行！这是由于大家缺少一套系统的装备清单！今天传岩小课堂就给大家准备了一套简单易学的“十字装备口诀”,只需十个字教大家轻松记住攀岩所需的那些最实用攀岩装备。

为了方便大家记忆，我们将这套装备清单按照从头到脚的顺序总结成了十个字的装备口诀。这十个字依次是一盔、二带、三连接、四只鞋。

最上面“一盔”是指我们头顶上的头盔.保护头是最重要的，所以我们把它放在第一位。

接下来“二带”，是指我们腰间的镁粉袋（带）和安全袋，因为他们是系在腰上的两根带子，所以管他们叫“二带”。

再下来就是“三连接”，这是指连接攀岩者、岩壁和保护员三方所用到的攀岩绳、快挂和保护器这三样装备。

这里值得提醒的是我们野外攀岩的线路一般都是25-35米左右，所以我们选择绳子一般是70米，快挂差不多12把，以及保护器一套基本就适用于大部分的线路了。

最下面“四只鞋”,两只脚不是两只攀岩鞋吗？其实攀岩除了攀岩鞋以外呢，我们还需要穿着一双适合野外行走的户外鞋。所以“四只鞋‘是指“一双攀岩鞋”和“一双户外鞋”。

OK，以上就是“十字装备口诀”讲解，我们再来回顾一下这十个字:一盔、二带、三连接、四只鞋。

这个十字口诀不但可以让我们快速记住攀岩那些必要的装备，还可以用于攀岩前各项安全检查. 学习更多攀岩知识,欢迎大家转发和收藏!

6. 户外登山穿什么

冲锋衣、抓绒卫衣，速干衣等等。

运动裤、冲锋裤、速干裤等等。

登山鞋、运动鞋或者徒步鞋。

7. 攀岩穿什么衣服

开始接触穿轻便的运动装就行，有专门的攀岩鞋，如果准备一直玩，最好自己备一双。

8. 攀岩适合穿什麼裤子

如果是夏季，建议穿超短裤，不影响腿脚，如果是凉点就问攀岩商吧，他们懂