出现尿失禁有以下三种情况：一是在咳嗽、打喷嚏、登高、负重或大笑时因用力，不由自主地流出少量小便，这种情况，医生叫“压力性尿失禁”；二是膀胱有大量尿液潴留，尿液不断从尿道流出，这叫做“充盈性尿失禁”，也叫假性尿失禁；三是膀胱中尿存多了，就流出来，断断续续，这叫做“真性尿失禁”。
那么，中老年妇女患了尿失禁到底怎么办呢？下面介绍一种自我保健疗法。
用力收缩肛门10秒（相当于平常喘4口气的时间）。然后放松10秒，反复10次，然后再交替进行快速收缩与放松肛门，持续5分钟，大约200次。每天至少早、中、晚各进行一次，早晚可在床上进行，中午或其他时间站着、坐着都可以进行。每天多做几次效果会更好。这种方法要长期坚持，持之以恒，因为方法简单，在任何情况下都可以进行，只要坚持下去，对绝大多数的病人都会有显著的效果。
② 尿到裤子上咋办啊
你用手把住了不就行了。实在不行就蹲下尿。
③ 尿尿尿在女生裤子上，怎么办
强词夺理
说：“你走路不带眼吗?没见本大爷在此撒尿吗?”
先发制人
说：“干嘛呢?你看了我这样大的JJ,我还没跟你计较呢”
以静制动
别理她当她不存在,看她如何出招
装疯卖傻
把自已扮成精神有问题的人,不过要演技好才行。
金蝉脱壳
假装接听电话,然后急速而大声说出:“什么、真的啊?好我马上来,你等我啊”总之就像你家里出了什么事时的对白,然后……飞速逃跑....
④ 总是有尿一滴一滴渗在裤子里
可能是白带吧？
你多大年龄？
你可以通过电话给与我交流，我给你详细解答。号在资料里。
⑤ 女性漏尿是怎么回事与哪些器官有关应当怎么治疗
台湾由於民风保守，尿失禁使得许多妇女同胞长期处於晦暗潮湿的角落，甚至影向社交活动，生活品质低落。「妇女生产要承受相当大的痛苦，但这种痛苦是短暂的，您可能不知道，很多妇女长期为尿失禁所苦，可能长达十几二十年，她们需要我们的关心与照顾。」这是『飞跃羚羊』纪政透过宣导短片现身说法，提醒尿失禁患者勇於面对问题，寻求治疗。
尿失禁，就是尿液不自主经由尿道漏出，造成了生活上的不便甚至引起个人的困扰。尿失禁的种类分：(一)功能性失禁--随时都有尿液渗出，大都合并有先天异常或手术后并发症。(二) 急迫性尿失禁--典型为上厕所来不及脱裤子，在妇女有膀胱炎发作时常见。(三)应力性尿失禁--当腹压上升时，尿液便不自主的流出(尤其是当咳嗽、提重物、笑、上下楼梯或打喷嚏时)此时并无真正膀胱逼尿肌的收缩。(四)溢漏型尿失禁--当膀胱撑得太涨时，已经失去应有的收缩功能，於是满则溢。
根据医学研究显示，约有百分之二十五的妇女有尿失禁的现象，而在生产后，更有高达百分之六十的妇女面临不同程度的尿失禁困扰，严重度可由少数几滴到完全无法控制，只是、许多人碍於情面、或是害羞，直到现在，尿失禁的问题仍被隔离且隐藏。
因雌激素减少使得尿道上皮组织变薄，膀胱附近肌肉张力减弱；另一方面，怀孕、生产造成子宫的肌肉韧带支撑力减弱，子宫和膀胱下垂，结果就是在咳嗽、大笑、运动时漏尿、失禁，变成让女人难堪的恶梦。
怎么办？
1.鼓起勇气找医生。“觉得不好意思是治疗尿失禁的最大障碍。”美国UCLA医学中心妇产科主任、《妇科诊疗室》作者派克说，只要找出原因，适当处理，尿失禁是可以治好的。一些医院设有妇女泌尿中心，由专职泌尿科或妇产科医生诊治。
2.凯格雨运动:可以强化骨盆腔肌肉。方法是先找出控制排尿的正确肌肉群，到厕所解尿，试着让尿停住，如果能轻松不让尿流出，那就用对肌肉了。每天做凯格雨运动一两百次，开车、等人、排队、刷牙时都可以做，几周到几个月内就能看出成果。
3.想尿时就尿，尽量排空膀胱。过涨的膀胱就会在咳嗽时漏出来。
4.减重。太胖对膀胱有压力，失禁更严重。
⑥ 我是女生,早晨起来会有一点尿在裤子上,怎么回事
心理障碍？可以尿的时候多等一会，感觉确实尿完了再穿裤子，或者定时上厕所不管急不急
⑦ 女性总渗尿怎么回事这几天
你多大了，有没有尿频尿急
⑧ 成年女士在街上尿裤子了怎么办
是单纯的尿裤子么？那需要去看医生了
但如果不是太多的话 也许不是尿的，是白带太多了。是一种妇科炎症~有的白带是粘稠的 有的是水一样的有些发黄 和尿差不多所以你误会了~
你每天洗阴部一次活着两次 这样持续三天如果还没有好转就要去看看医生了~
另外，脚底下不要凉到哦~
⑨ 求女性尿裤子的经历(长大以后的)
我记得上初中的时候有一次在上课，老师一直上，下课很久了~一点都没有想下课的意识，班上有个转学来的女同学，不知道是不还意识还是害怕老师，没有敢请假去上厕所，就憋着，最后憋不住了就尿了出来，正好被我看到，见她脸红红的在座位上一动也不敢动