一些体育用品商店都有得卖
如果当地价格贵 还可以去网上购买
这个东西不难买的- - 到处都是
实在不行 随便买条短裤都可以当足球裤穿
透气 舒服 不妨碍跑动就行了
❷ 踢足球时怎样防止走光
一般名牌的球服短裤都不会出现这种问题的除非你买杂牌子!建议你买Kappa,nike,adidas,puma.....一些有历史的国外名牌球衣短裤保证不会出现走光的!
❸ 我是体育生,买什么裤子`鞋好
我高中的高三同桌是报体校的
他平时穿的阿迪das的运动裤~
鞋子,看你穿什么牌子的了
篮球就选匹克吧~
平时他们训练好象有穿钉鞋
他平时又爱踢足球,所以还有双足球鞋
如果是短的话,随便了,我对体育的了解得不多哦
好象都一样啊
现在我们专业一个经常跑步的穿习惯耐克了
如果不运动的同学我调查一下,最喜欢阿didas
安踏~匹克~
不说了,挺无聊的
随便写一写,只为2分
❹ 想买条一两百的运动长裤,安踏、特步和361哪个合适
建议买安踏,我买了一年。到现在没一点坏!!
❺ 冬天踢球大家穿什么装备
1、气候寒冷,人体各器官系统保护性减弱,肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低,肌肉的粘滞性增强,关节活动范围减小,再加上空气湿度较小,所以使人感到干渴烦躁,身体发僵,不易舒展。如果不做热身活动就上场,往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以,冬天踢足球前一定要做足热身准备,通过慢跑、压腿或者高抬腿、蛙跳的少量练习,使身体发热至微微出汗后,再投身到运动中。
2、要做好充分的热身活动,使肌肉、关节活动开,使体内器官进入状态,避免着凉。也可以适当穿得暖和些,戴上帽子和手套,如果风太大,要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿,以免妨碍正常的运动。
3、锻炼的时候要保证充足的睡眠,好的精神状态和身体状况是使锻炼达到一个最佳效果的基石,喜欢晚上出去泡的人要适当节制。
4、运动前后及时补充水分。冬季所需的水同夏季一样多,饮用的水可以是矿泉水或运动饮料,大冬天别喝冷水了,记得准备一个保温杯,提前灌点热水。
5、对于踝关节,膝关节,腰等容易受伤的部位,应该采取一些保护措施。从足关节的护踝到肘关节的护肘,从举重时用的腰带到不起眼的健美裤,看似细小的运动护具,却能为肌肉和关节分担外来的压力和冲击。
6、喝一杯热咖啡或巧克力再出去锻炼,这是不科学的,因为咖啡因会造成人体失水,是锻炼前最忌讳的。
7、踢完球后需要做一些静力性的牵拉,来放松肌肉帮助其恢复。不过,大多数球友都是换了衣裤和球鞋就走一族。实际上对于一周只踢一次的球友来说,做不做放松恢复确实没有太大的差别。
8、如果不经常进行放松,腿部的肌肉就会一直处于一种“紧绷”的状态,时间一长可能会出现骨膜炎之类的慢性病症。
9、寒冷的冬天,踢球出的汗没有收干,不适合在室外直接进行放松恢复。养生之道网建议大家赶紧回家,洗个热水澡之后再坐床上进行牵拉。
10、冬天热身的时间相比其他时候也要更长一些,30分钟为宜,最少也要保证15分钟。热身的内容也要有所调整:慢跑是必不可少的。而在牵拉肌肉时,应该做一些动力性的拉伸,例如压腿时上下震荡而不是保持不动。
11、冬天冷空气可谓是无孔不入,所以冬季踢球的时候要尽量穿上紧身裤,这样裤子紧紧地裹住腿可以防止冷空气进入裤腿内,需要注意的是,穿的紧身裤弹性一定要好,因为足球主要是下肢活动,而且下肢活动的幅度会很大,如果紧身裤的弹性不好,会影响运动的效果。同时紧身裤会减少肌肉抖动,避免或降低肌肉拉伤的概率,在铲球等情况下还能保护皮肤避免磨伤。
12、冬季踢球最好不要把皮肤暴露在外面,特别是一些人体的重要部位。例如颈椎,气温低会对脊椎造成很大的损伤,所以在冬季的时候一定要穿上高领上衣来保护脖子,或者脖子裹一件脖套。
13、结合自身能力去衡量自己能承受的运动量,心血管系统和肌肉都不能承受突然的大负荷,所以不能突然间进行剧烈的运动,不要因为运动过量造成身体机能的损伤。这种情况在运动开始的时候尤其需要注意,不能一时兴起,进行超过自己能力的运动量。
14、人体的热量很大一部分是从人的头皮上散去的,所以在冬季里踢球帽子是必不可少的,佩戴帽子不仅会为身体保护热量,同时还能保护耳朵,以免冻伤,如果你是长发飘逸,头发本身就有保暖的作用,佩戴一条耳带束住头发又可以遮住耳朵。
15、带球、运球对球裤的影响较高,碍于冬季的天气,不可能穿着短裤,所以选一条舒适的足球裤至关重要,市售各类综合训练的裤装很多,要尽量选择收腿裤和加厚加绒的,这样做些动作也利索,最好裤口有拉链。
❻ 男生踢足球时穿的那种短裤,就是裤子屁股那块带防护的,叫什么短裤啊我想查一下从淘宝买,谢谢
铲球裤?有专门的铲球裤25至40不等,大概30左右。也叫内衬防磨的。门将有专门的门将服,膝盖和屁股会有防护垫