相机穿肩带地方的小帽子

① 第一次露营要准备哪些东西

一、正确着装

内衣——内衣是用来排汗的，穿错内衣会让你全身湿透，所以要选择专门的户外排汗内衣，它能够有效的将身体汗液传导出去，保持干爽。 日常的贴身衣服大多是纯棉的，纯棉衣物会吸收水分，并在蒸发时带走身体热量。一旦大量出汗，在户外容易造成感冒发烧，甚至失温。露营时，拒绝纯棉的日常贴身衣物。

保暖衣物——山区温差大，即使城市里气温高，山区温度也可能让你感到寒冷，多带衣服是明智的选择，否则你就“取暖基本靠抖”了。

外衣——外衣是抵御风雨的衣服，没有外衣你会在风雨中瑟瑟发抖。户外外衣包括软壳和硬壳，它们能够满足山区保暖、防风、防水的要求。

雨衣——雨衣是备用的防雨衣物，如果没有雨衣，你会在山里被淋成落汤鸡。 即使你出发时晴空万里，山里也可能下雨。你可以在包里放上一件雨衣以防万一。因为雨衣没有透湿性，风雨中还可以起到一定保暖作用。

徒步鞋袜——徒步专用的鞋袜是为山区地面而生，专业的徒步鞋、袜子可以保护足部，防止起水泡。 如果你穿着日常的运动鞋，棉袜，在野外走不了多久就会满脚水泡。 穿错鞋袜的代价是满脚伤痛。

二、必要装备

防晒霜——防晒霜是涂抹在裸露皮肤上的装备。

背包——出发去露营，要背很多东西，所以需要专门设计的背包。如果你没有一个徒步背包，你可能只能大包小包地带着东西。比如前后背两个书包，或者手里拎着东西。没有背包会很累，也不方便。

头灯——头灯是可以一边走一边照明的装备。如果没有头灯，你行走时只能一手拿着手机照明，这样很不方便。没有头灯，你只能手机照明。头灯重量轻，且能够在双手被占用的时候使用，比如一边做饭一边找食材，一边拿登山杖走路一边看清前方路况。

登山杖——登山杖是一种帮助户外行走的装备，在户外长途跋涉需要借力手臂，保持平衡，如果没有登山杖，你会走得踉踉跄跄。 一些山友会用树枝代替登山杖，这是错误的做法，不仅毁坏植被，而且也起不了代替作用。

水袋——水袋是方便饮水而携带的器具，可以实现行走中喝水，随时保持身体水分充足。如果没带水袋，每次喝水都得停下来找水壶，会浪费精力

三、营地装备

炉具——炉具是你在户外烹饪用的器具，能让你在一天的疲惫后吃上一顿好饭。如果没有炉具，你在露营时就只能嚼压缩饼干了。

锅具——一套锅可以行使煎炸煮焖各项功能，有了锅，美食才有盛放之处。

餐具——露营记得带餐具，不要用树枝当餐具，树枝不够卫生，也不环保。

帐篷——帐篷是你在户外的家，在遭遇恶劣天气时，一顶帐篷能给登山者提供庇护，如果没有一顶好帐篷，你会彻夜难眠。 露营活动，帐篷舒适可靠即可。

睡垫——睡垫被称作户外的席梦思，是露营时垫在身下的东西，睡垫能有效阻隔冰冷地面。 你如果没有睡垫，身体热量会一直流失，夜里可能被冻醒。

睡袋——户外露营时睡觉，解决保暖问题除了睡垫外就是睡袋，因为睡袋是露营时盖在身上的保暖装备，如果你露营没带睡袋，不要想着靠拥抱取暖，只会大家一起着凉。睡袋本身不产热，是身体在产热，睡袋只是减少热量流失。所以睡袋越厚，越蓬松，能留住的热量就越多。但出于对重量的考虑，我们建议选择轻便保暖的羽绒睡袋

别忘了带上垃圾袋

② 去菲律宾带哪些东西，注意什么

1、首先是行李箱：一般建议带一个大的和一个小的，小的可以用肩带式的背包之类的，大的就用行李箱，最好选坚固一点的，为了保证安全性可以再加一个锁头。

2、其次是衣物方面，根据出游天数准备好足够的替换衣服，一般游玩的情况下建议选择偏休闲一点的服装鞋履比较合适，如果是出差之类的有正式场合可以备一到两套合适该场合的衣服鞋履，以及泳衣泳裤沙滩裤这类衣服可以根据行程安排决定是否携带。

3、尽量不要携带全新没有穿过的鞋子，一是避免游玩时损坏了新鞋，二是避免新鞋不合脚磨坏脚跟脚趾。

4、虽然酒店会提供一次性的牙刷毛巾等，但是条件允许的情况建议自带毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋等，以及根据自己的习惯可以携带洗面奶、护肤品、睡衣等个人物品。

5、出门在外长途旅游最好是带上一些常备药品，以备不时之需，比如感冒药、退烧药、晕车药、中暑药等等。

6、最后最重要的就是个人的相关证件一定要携带，钱包、身份证、护照、机票这些东西一定要随身揣好不要搞丢，除了适量现金之外一定记得要带上一张到两张可以境外消费的银行卡，以备不时之需。

(2)相机穿肩带地方的小帽子扩展阅读

菲律宾将放宽签证待遇，中国游客可免签30天游菲参加菲旅游部认可的旅行社组织的旅行团的中国游客，将获准免签证在菲逗留30天。

拥有美国、日本、澳大利亚、加拿大、申根区、新加坡或英国签证的印度公民可以免签证在菲逗留14天。参加由旅游部认可的旅行社组织的旅行团的中国游客，将获准30日的免签证逗留。

为了吸引更多外国游客、增强本国旅游业的竞争力，菲政府将166个国家和地区公民免签证逗留时间从21天延长至30天。

泰国、新加坡和马来西亚允许多数国家公民免签证入境停留30天。在柬埔寨，除东盟国家公民可享受免签证入境外，其他游客在抵达时可以获得一个月的落地签证。

根据菲方新的规定，凡由菲政府授权的旅行社接待的来菲团体中国游客（至少3人），可在菲任何国际入境口岸申办落地签证，在菲停留期最长不超过14天；菲政府授权的旅行社接待的来菲中国个体游客也可享受以上政策。

此外，团体中国游客落地签证费有所降低，3人至19人团减为每人25美元，20人以上团（含20人）减为每人15美元。

参考资料：菲律宾旅游签证-网络

③ 海边旅游，哪种帽子遮阳又时尚

去海边旅游肯定要买帽子，选帽子时要注意两个条件，一是遮阳效果要好，二是要好看。女生去海边主要目的一般都是拍照的，要好看而不中用的，就算涂防晒霜也会变黑一个度，实用而不美观的那就是浪费海边这么美的背景了。

印花沙滩帽，很多人觉得印有碎花的图案花里胡哨的，但我不这么认为，时尚本就是与众不同的，如果太死板那么就不能走在时尚前排了。这种帽子能体现浓浓的夏威夷风情，印花与大大的蝴蝶结将性感与甜美完美的结合。可爱的女孩还可以选择那些带有耳朵的帽子，超级萌的呦。

④ 新手在挑选单反相机的时候都应该注意哪些细节，该如何挑选

所谓工欲善其事，必先利其器，因此，如果想在圣诞时候拍摄出美丽的照片，就先得有一部适合自己的数码相机。但又所谓运筹帷幄之中，决胜千里之外，但要想挑一部花钱少，又能满足自己个人实际拍摄需要的相机，首先我们应避免进入盲目购买的4个误区。

一、走出选购镜头的误区

也许是厂商宣传的结果，许多人总认为数码相机的镜头变焦倍数越大越好，买相机的时候，什么都不问，先问这相机是几倍变焦的，而至于相机镜头的焦距到底是从多少到多少，光圈范围从多大到多大却并不关心。事实上，和传统相机一样，数码相机的镜头其实在很大程度决定了相机的使用范围和功能。现在许多人都已经知道数码变焦并没有多大的实用意义，而更关注于光学变焦，但光学变焦倍数并不是越大越好。一般的，具有等效焦距为35-135mm的相机，已经足可以完成普通的人像、风光和纪念型图片的拍摄任务了。也就是说一只3倍光学变焦镜头的相机可以在大多数情况下出色的完成拍摄任务。但如果你是一个喜欢拍摄建筑或大场面风光的摄影爱好者，一只具有镜头焦距小于35mm的广角镜头的数码相机无疑会更适合你。

而那些镜头焦距大于300mm甚至更大，达到420mm的10倍或12倍光学变焦相机，如果光从镜头焦距来看，则更适合于拍摄野生动物和运动图片。另外，许多人都很看中相机镜头的光圈大小，但大多数人都更倾向于相机具有F2.8以上的大光圈，认为只有这样的镜头才是好镜头。但事实上，相机光圈的大小同样和拍摄题材有很大的关系，一般的，大光圈镜头可以在比较暗的环境下仍能以较快的快门速度进行正确的曝光。且能够更容易的获得背景虚化的人物外景肖像。但不要认为小光圈镜头就不如大光圈镜头了，其实，小光圈镜头在拍摄需要图像从远至近都非常清晰的图片时有着非常大的优势，而这对于那些喜欢拍摄风光和建筑的摄影爱好者来说具有着很强的实用意义。

二、走出像素的误区

在理论上，同平面尺寸感光器件的数码相机其像素越高，图象质量也就会越细腻清晰。其所拍摄的图片也就可以被放的更大。但对于大多数家庭用户而言，由于很多人所拍摄的照片大多都只冲洗成5、6寸最大也不超过12寸的尺寸。因此，高像素的相机在被那些普通家庭用户使用中实际反倒变成了一种浪费。因为从实际冲洗效果来看一只500万像素相机所冲洗出的6寸图片与一只1000万像素相机所冲洗出的图片相比，在图象细腻度上，肉眼并不能看出有多大的差别，因此，如果你的照片并不准备被放的很大，或很少被放大，那么与其买一款像素很高但CCD尺寸很小的数码相机，到不如买一款像素在5-600万之间但CCD尺寸很大的相机划来。

三、走出单反的误区

诚然，DSLR相机在启动速度、快门时滞、镜头兼容性、连拍能力、综合图像画质等多个方面相比起那些镜头不能更换的专业DC而言，有着很明显的优势。但这些优势对于注重实际的摄影爱好者而言，在许多时候却是一种劣势。同时，如果想让一部DSLR产品真正表现出其优秀的画质，作为摄影者你必须再花上不少钱为它再购买上一只甚至多只性能优良的镜头，并学会使用ACD SEE以及PHOTOSHOP等后期图像处理软，才有可能，否则，你将会发出我的相机花了那么多银子，怎么拍出来的图片怎么还不如那些傻瓜机的感叹?/P>

事实上，随着技术的进步，许多新性的专业DC在实拍画质和实用性能上，已经并不弱于那些入门级的DSLR产品，想拍出好照片么，先锻炼好相机后面的那个头，前面的“头”请先不要着急买。

四、锂电不一定比AA好

一般来说，使用锂电的数码相机具有后期不用再购买电池、单电池使用时间长的优势，这使得许多消费者在购买相机时一定要相机是以锂电作为相机能源的。但事实上，这同样也是一个误区，因为，锂电虽好，一但在户外电量耗尽，相机就再也无法工作，而你一时半会是无法为其充电或找到代用品的。但使用AA电池的相机，却可以在本身电池耗尽之后，在任何一个小卖部中迅速找到替代品。而随着那些可充电镍氢电池续航时间的增长和价格的降低，AA电池相机也同样可以获得和锂电相机一样的单电池续航能力。

圣诞出游第二步根据自己的实际情况选择相机

事实上，在圣诞的时候，我们如果想买一款自己满意的相机，就应该根据自己的实际情况来进行选择。

A、适合摄影初学者使用的相机什么样

对于摄影初学者来说，由于刚开始学习摄影，加之数码相机的价格下降都很快，并没有必要一次到位就购买专业DC。但为了让初学者在以后的摄影过程中能够使用手中的相机完成各种光线情况下的拍摄任务，所选择的相机应具备包括光圈优先、快门优先和全手动曝光等曝光模式在内的相机。而正如前面我们所说的那样一只具有35-135mm焦距镜头 300-500万有效像素的相机就可以满足一般情况下的拍摄需要。而在市面上，这类相机其实是比较多的，它们在操作上比较容易上手，一般都带有中文菜单，而价格则多在1500-3000元之间，这样，使用它们的初学者不但可以很快掌握一些摄影的简单方法，也能在今后的学习中熟悉如何运用相机根据自己的需要来拍摄有思想和艺术性的照片，而投资也并不过多。目前，在市场上，这类相机主要有佳能的A510、A520、A610、A620、三星的V10、富士的E510、E550、E900等等。

B、适合浪漫时尚一族的相机是哪些

前面介绍的那些初级手动相机虽然功能齐全，但外形却显得平常与普通，而对于时尚新潮一族来说，在张扬个性的时代，特别是在这个白色的圣诞节里，佩带一款具有特点的数码相机显然更符合它们的生活时尚。同时，对于它们来说，相机复杂的功能设置显然是没有必要的，能够彰现自我个性的外形、轻便小巧的体积、简单易用但却能在各种复杂光线下拍摄出出色的图片的相机才是他们所需要的产品。因此，对于他们来说，时下流行的金属外壳相机、卡片机和其他各种mini相机是最适合它们的。一般的，对于追求画质的朋友来说，富士的F10、F11、Z1等相机不但具有准确的测光能力更能够拍摄出画质堪比专业的图象，而且还很小巧便携，比较适合那些注重画质但不带熟悉摄影技巧的用户使用。而松下的FX8、FX9则在轻薄小巧的同时具有防抖功能，使其可以在暗环境下与具有最高ISO1600感光度设置的前面三款富士相机一样获得清晰的夜景图片。

C、商务人士买什么

如果你是即使在圣诞节也要外出的商务白领，那么，一部像素较高，且曝光功能全面又携带方便外观大方的数码相机应该是你的首选产品。那些价格虽然比较昂贵，但外观靓丽、携带方便，可靠性以及图像清晰度都非常出色的相机，会在各种商务洽谈和商务应用中不但为它的主人凭添一份品位，更能在许多场合发挥其他相机所不能替代的作用。这其中，对于那些许多迅速掏出相机进行拍摄且对画质要求比较高的用户来说，富士的F810比较适合他们，而对相机功能要求更多，且注意相机外形的用户，佳能的S80则应该有很大的用处，而SONY的V3、卡西欧的EP700则都有着堪比专业相机的功能设置，能够应付复杂的拍摄环境。同时，这些相机大多有着小巧而外观精致，非常符合大多数商务白领的身份。

D、数码摄影发烧友的选择

与前面几类消费用户不同，许多对摄影产生了兴趣的用户大多都能熟练的控制相机的光圈、快门、感光度，而对于摄影构图方面他们也有了一定的理解和认识，这时候，想要进一步提高自己的摄影水平，就应该使用一台功能更全面的数码相机了。对于他们来说，目前有两个选择方向，如果资金充裕，就可直接购买单反类产品，而如果资金有限，且对于摄影的兴趣仅仅限于风光或人像等某一类题材，则可选择一款在某方面比较强劲的专业DC。不要太迷信DSLR要比专业DC优秀，其实，只要相机后面的那个头优秀，相机拍摄出来的片子并不比那些DSLR差。一般的，在单反数码相机之中，各品牌的DSLR产品都有自己的特点，而佳能无疑依靠了齐全的产品线成为了目前市场上最为火爆的品牌。其中，EOS 350D比较适合具有一定摄影经验的中级摄影爱好者使用，一些以前具有佳能EF传统镜头的用户也可以先购买它来熟悉数码单反相机，而那些以前使用尼克尔镜头的用户或更喜欢尼康品牌的用户则可以购买D50或D70S，在功能上，D50与D70S对于出学者而言差距并不算太多，而且D50的电池续航能力要D70S优秀，而其在低温环境下的耐寒性也相当出色，如果你预算不多，或喜欢在野外寒冷环境下进行拍摄，那么D50也许更适合于你。而对于非专业的摄影爱好者来说，佳能的EOS 5D凭借全画幅感光器件更适合于风光摄影师，EOS 20D则比较适合于什么都喜欢拍的摄影爱好者，而已经上市的尼康D200其实是D2X的缩水产品，如果你以前没有佳能的镜头，那么D200显然要比EOS 20D更具有性价比。而至于柯美的α5D和α7D以及宾得的IST*系列单反则比较适合那些以前就具有美能达镜头或宾得镜头的用户使用，而如果你特别喜欢拍摄人像，富士的S3PRO则是最值得购买的DSLR产品。当然购买这些DSLR产品时你一定要有优秀的镜头支持和一定的摄影经验，否则DSLR产品就并不适合你。而如果你是个务实性的摄影师，那么目前几款新型的专业DC也是你值得注意的。

圣诞出游第三步遵守冬季出游的8条军规

了解了如何根据自己的具体情况和拍摄兴趣去挑选那款相机之后，想来你已经会根据自己的情况在市场上买到了一部适合自己的相机了。那么咱们就外出进行拍摄么，先别急，在圣诞期间出游，你还得在多更方面做好准备，遵守以下几条军规。否则你可能会败兴而回呢。

QQ：403737707 [email protected] 摄影＋良知＝社会的影子
2005-12-23 17:49:45举报帖子
使用道具
冲浪游四方惬意在家中小岛

头衔：即色即驴
等级：新手上路
文章：65
积分：61
门派：无门无派
注册：2005年11月7日第 2 楼

--------------------------------------------------------------------------------
[转帖]军规一：轻装从简，根据拍摄需要携带相机

当你外出时，请先确定这次拍摄的目的是什么，然后再根据需要选择适合的镜头和相机，其他多余的镜头与相机大可不必携，否则它们将成为你的累赘。例如当你是以拍摄风光景色为拍摄对像时，那么一只具有24mm以下焦距最小光圈可达到f32的大像场广角镜头就必须携带。而当你主要是以拍摄野生动物为题，那么增距镜、300mm以上的大光圈镜头就显得很有必要携带。当然你也可以携带一只28-90mm的变焦镜头，平时就安装在相机上，以满足即时抓拍摄影的需要。但永远记着，不要让你的镜头超过3个，否则你不但会因为摄影包的重量而变的容易疲劳，更会因为更换镜头而将摄影的注意力分散。

军规二：准备好备用电池

无论你的电池多么的耐用，在冬季外出时，也应该最少携带一块备用电池，并带好充电器。要保护好你的电池，在潮湿的地方，可用一个塑料袋把它密封起来，防止短路或进水，在寒冷的地方，则应为你的电池准备一个可以保暖的棉布套子，否则你会发现电池的电量下降的非常快。

军规三：选择合适的三脚架

不要认为你的相机具有ISO1600的感光度或防抖功能就能拍摄出完美的夜景图片或风光图片了，如果想获得无可挑剔的这两类照片，最终还是要靠三脚架。三脚架可以在拍摄风景和夜景图片时保持相机的稳定让拍摄者以更长的曝光时间和更小的光圈获得清晰的图片。不要迷信三脚架的牌子，而要迷信三脚架的重量。一般的，三脚架的重量应比相机略重，其全部拉开的高度应比拍摄者的身高略高，并带有快速装卸卡座。在冬季户外拍摄，最好选用碳纤维材料支架或表层有泡沫纤维包裹的三脚架，尽量不要选用金属架，因为它很容易与手心有汗的手在寒冷的户外产生粘连。而一不小心就扯下一块你手心的皮。

军规四：任何时候都应有清洁工具

麂皮（镜头纸）、镜头水、吹气球、软毛刷是应随身携带的相机清洁装备，其中镜头水和麂皮（镜头纸）用于清洁镜头，吹气球和软毛刷用来清洁相机和镜头缝隙中的灰尘。但需要注意的是，镜头的镀膜不到确实影响取景效果，不要轻易擦拭镜头。而如果你的单反相机的CCD上沾染了灰尘，大的可用吹气球吹去，小的则尽量请专业维修人员清楚，而绝不要自己用麂皮擦拭，否则很容易损坏CCD。同时，在灰尘比较大的环境下，尽量少更换镜头。

军规五：带一些防尘、保暖的小附件

除了清洁用品，你还应在摄影包中准备一些大块而厚实的棉布、可密封的大塑料袋以及密封好的干燥生石灰。大块的棉布可以用来包裹相机和镜头的以起到一定的防震作用，并具有吸附水气、遮挡灰尘的作用，而如果用来包裹电池为其保温，则可有效的降低电池在低温环境下活力下降，续航能力降低的问题。而可密封的塑料袋则可用于雨天应急，用来遮挡雨水对密封在里面的相机的侵袭。生石灰则能保持干燥，防止镜头发霉。

军规六：随身携带你的装备

无论是乘坐飞机还是火车或是入住旅馆，任何时候都不要让你的摄影装备离开你的视线，在乘机时，三脚架可以托运，但摄影包无论如何结实或沉重也应随身携带。而当你入住旅馆时，不要将摄影包进行行李寄存，更不要将摄影包随意的留在房间中，这样都不安全。

军规七：选择合适的鞋子和衣服

冬季外出旅行，应根据旅行目的地的气候环境选择不同的鞋与外衣，多数情况下都应选择鞋底具有耐磨和防滑、防穿刺能力，鞋子面料具有防水功能但可快速排汗的能力的高腰登山鞋。外衣同样也应选择具有防水透气涂层的衣服，其整体还应具有防风保暖功能，下摆可收紧，口袋使用外盖防雨设计，帽子则应有帽檐，可收紧只露出脸部。而整体的穿脱设计则都应使用具有护层的拉链，而不是扣子。同时，还应再准备一双五指分开的棉线痔缀鸵黄糠彩苛帧K强梢匀媚愕氖衷诤涞幕馀纳闶蹦芄徽2僮飨嗷槐欢成恕?/P>

军规八：在野外雪地摄影时墨镜、帽子和指南针一定要携带

在野外，特别是雪地，紫外线和可见阳光都会变的非常强烈，不戴墨镜你也许会变瞎，因此，带上一只墨镜非常有必要，而东北老林区的猎人和伐木工人的谚语则是，如果你冷就戴上帽子，据权威人士实验证明，人体头部散发的热量占全身散发热量的40%，如果你带上厚实的帽子，要比多穿两件棉衣都要暖和的多。另外，如果在野外进行拍摄，指南针也是必须携带的装备，这会防止你迷路。而它又不象GPS那样需要电能。

圣诞出游第四步学会拍摄冬季风景和夜间人像照片

在白色的圣诞节中，外出拍摄白雪或在灯火阑珊的夜晚留下纪念的影像是其他季节所不可能做到的。而在拍摄雪景和夜景时我们则需要把握一些技巧。

选择明确的主题

和写文章一样，拍摄图片同样应有中心思想和主要内容。这一点不但拍摄雪景这个题材如是，拍摄夜景和夜景人像以及其他的任何题材的摄影作品都是如此。例如，拍摄雪的时候，我们需要拍摄的是一种气势、风格和感觉，而并不是单纯的拍摄雪本身。而夜景的拍摄则是为了表现夜晚灯火的辉煌、流光异彩以及瑰丽的气氛。

例如，为了获得雪原风光辽阔宽广纯净的感觉，我们就可以将相机的镜头焦距设置在等效的28mm以下，尽量使用小光圈，从而获得图象从近到远都非常清晰辽阔的大景深效果。而在拍摄夜晚的风景时，则可以选择那些华丽的灯火，将它们放入画面，同样可以获得不错的效果。至于夜晚的人像，如果希望让人与作为背景的灯火建筑一起入画，又希望突出人物，则可以使用仰拍的技巧，尽量将相机靠近被拍摄的人物，并使用小光圈扩大景深，来进行拍摄。

保持正确的曝光

无论是数码相机还是传统相机，其内部的测光系统都是以18%灰作为标准的，这种测光方式，在大多数情况下其所获得的曝光值是正确的。但由于所给出的曝光参数其实是相机在计算了总光线强度后的平均值，如果遇到大面积的白雪或大面积的黑暗被拍摄物体时，就都会出现曝光不准的问题。一般的，如果以相机的机械测光数值来拍摄雪景，其图象大多会有些欠曝光，所拍摄的图象会出现发灰的现象，也就是说你所拍摄的白雪会变成灰雪。因此，如果想获得正确的白雪色彩效果，就应该使用相机的EV补偿功能，根据实际拍摄效果增加一挡甚至两挡EV补偿，来使光线变的更亮一些。而和雪原拍摄情况相反，许多相机在夜晚测光时其数值则会有些过曝，从而导致图像变的过于明亮而灰暗。因此，如果需要获得正确的夜晚曝光效果，则可以根据实际情况减小一挡甚至两挡EV补偿。

当然，这只是一般的情况，了解了数码相机的原理，选择正确的测光方式，也可以不加EV补偿就能够获得正确的曝光效果。例如，在拍摄雪景时就应着重使用点测光系统或中央重点测光系统对被摄雪景进行测光，在根据测光后给出的曝光参数来进行拍摄。但如果相机本身只有普通的平均测光模式，则其所给出的光圈快门组合就只能作为一个参考，实际拍摄时，仍需要可根据环境光线的强弱，增加一档或二档曝光补偿来进行拍摄。而如果相机具备全手动以及光圈（A）或快门优先（S）模式，也可以根据实际情况，加大一或两档光圈或减慢一或两档快门来对雪景进行拍摄。

保持真实的色彩

如果你想让自己所拍摄的风景具有特别纯净的白色和湛蓝色，或者想让你所拍摄的夜晚有着瑰丽而多姿的色彩效果，那就需要学会使用相机的白平衡设置，并使用一定的专用滤镜和附件。一般来说，在拍摄高山雪原的雪景时，由于雪的面积很大且厚，且每一块雪都能像镜子那样的发射出反射光，并形成眩光，而导致所拍摄的图象会或多或少的有一定的偏色或大面积泛灰。而要防止这种情况的出现，则可以在相机镜头前安装一块偏振镜和一只长筒形的遮光罩来过滤和遮挡这种可能的眩光，以降低这种情况的出现。而安装偏振镜的另一个好处则是：它可以大大增强天空与雪原或白云的色彩反差与饱和度，而让图像看上去更加的鲜艳明快。

而在不同的色彩环境下，要想保持色彩还原正常，我们则应使用正确的白平衡设置。一般的，无论任何级别的数码相机，都会具有包括晴天、阴天、室内光线、以及自动在内的多种白平衡模式，正常情况下，我们只需要使用自动白平衡就可以获得较好的色彩还原效果了，但如果发现所拍摄的图片严重偏色，则需要根据光线强度或环境选择合适的模式白平衡，例如，在阴天时拍摄雪景，就应在进行EV补偿的同时，使用阴天白平衡模式，在晴天则需使用晴天白平衡模式。而假如在这种模式白平衡下你仍难以获得自己所需要的色彩效果，或感觉色彩仍不够真实，则可以用两种方法解决。对于那些具有自定义白平衡或色温调节白平衡模式的专业相机来说，你可以使用自定义白平衡，首先对着一张白纸来进行白平衡设置，以获得所需要的色彩效果。而如果你的相机不具备这样的功能，则可以将偏色的图片输入到计算机中，使用ACDSEE或PHOTOSHOP等图像处理软件中的色彩调节功能进行处理。以保证最后色彩效果令人满意。

拍摄夜景人像

在圣诞节里，很多人都希望在灯火阑珊的街头拍下自己与恋人在一起的合影。但许多人在拍摄这种夜景人像时则会发现，要么人的脸一片雪白，而背景黑乎乎一片什么都看不见，要么整个人都是虚的如同鬼影一般。很难获得清晰而背景和人物都很明亮的图片，但却发现许多专业的摄影师却能够拍出这样的图片来。其实，这其中的奥秘并不算大。只要你学会使用三脚架和慢速闪光同步功能，就可以了。一般来说，几乎所有高档一点的数码相机，都会具有这样的闪光模式，以便于拍摄者使用它拍摄出被拍摄人物和背景夜色都很清晰明亮的夜间纪念照片时使用。

和一般的闪光模式不同，这种闪光灯模式，其闪光时间要比一般的自动闪光时间长出许多，并允许相机的快门以更慢的速度进行长时间的曝光，而在这种情况下，闪光灯就具有充足的亮度照亮近处的被拍摄者，同时，由于快门时间变长，相机的曝光量就要比一般的自动闪光时的曝光量大出许多，就足以获得远处夜景清晰的效果来，而为了保证长时间曝光时你的相机不因为手的晃动而导致图象虚掉，则可以将相机的防抖功能打开或使用三脚架来稳定相机，并请被拍摄者屏呼吸，保持不动，就可以获得清晰的夜景人像照片了。

⑤ 拍婚纱照需要带什么东西

心心念念这么久，终于要拍婚纱照了！很多新人往往激动又紧张，总想着要做点什么，但是又不知道要做些什么。有些新人又过于随意，基本上处于放弃状态。其实拍婚纱照这么大的事，新人们怎么可能不上心呢？仔细想想，之所以出现“不知道要干嘛”的情况，下面我们一起来看看拍婚纱照前需要准备什么呢？
一、便鞋
一般婚纱影楼都会有搭配婚纱的高跟鞋而且款式也比较多，但整天都穿着高跟鞋，脚难免吃不消，因此可以带一双便鞋，不仅更换婚纱的时候更方便，而且还能释放双脚。

二、胸贴
现在的婚纱大多数的款式都是抹胸、一字领或是露背的，如果穿内衣就会露出来造成尴尬的场面，所以新娘们可以带上胸贴，颜色最好是肉色的。

三、拍摄小道具
想要让自己的婚纱照更加活泼的新人可以自带一些拍摄的小道具，比如小胡子、气球、娃娃等，配上自己幽默搞怪的表情，让照片充满生机，也更符合当代年轻人的审美。

四、新娘提前一天或拍摄当天做面膜
新娘可以在拍摄前一天晚上或是第二天早上做一个面膜，不需要多大功能，只要具有单纯补水功能的面膜就行，这样不仅会让新娘的肌肤水灵清透，而且也更容易上妆，妆容也会更加的服帖。

五、做好防晒工作
现在的婚纱照一般都是室内加室外的组合，所以当在室外拍摄时，新人们一定要做好防晒措施，尤其是大太阳的时候，否则特别容易被晒黑和晒伤。

以上就是本期“拍婚纱照需要准备什么”的全部内容，喜欢就咨询起来吧~

⑥ 拍婚纱照之前都需要准备什么啊

女生需要准备的可能多一点，杂一点

浅色高跟鞋和便鞋
可能婚摄影机构会为你准备鞋子，但是你最好自己带一双浅色的高跟鞋，这样即使他们准备的鞋子不合适，你也不用担心拍摄效果，而且你自己的鞋子会更舒服。便鞋一般就是去的时候穿的了，可以不用另外带。

隐形胸贴、无肩带内衣
我们都知道穿婚纱，大多都是需要穿无肩带内衣、或者是隐形胸贴的，这样你的婚纱会更贴身，更合适，减少拍照的瑕疵。
千万不要想着将你内衣的肩带取了当无肩带内衣哦，效果可是大大不同的。

隐形眼镜
如果你是近视眼的话，建议最好是换隐形眼镜。但是有些新娘对隐形眼镜不care，那就准备一副好看的眼镜，或者拍照的时候不戴眼镜吧。

面纸、吸油纸
面纸和吸油纸一定要记得带啦，补妆的时候可是利器，哪个新娘也不会想要顶着油光满面拍照吧?

防晒霜产品
防晒霜!防晒霜!防晒霜!重要的事情说三遍。
如果是拍户外婚纱照，防晒工作新娘就不得不注意，如果是阳光强烈的天气，就更要注意了。
因此防晒霜新娘一定记得带，最好是不油腻、清爽并且防晒系数高的防晒产品。

防蚊、防虫液
拍户外婚纱照那面会有一些蚊虫，新娘最好自带一些防蚊、防虫液，以免拍照时被蚊虫叮咬。

御寒的衣服
如果是比较凉的天气拍婚纱照，那么新娘一定记得带一些御寒的衣服哦，可不要为了美丽，失去了健康。

别针、大头针
准备一些小的别针，以防礼服过大需要调整没有工具。(不过一般婚纱店会准备，可以带一些以备不时之需。)

准备一条安全裤
准备安全裤是很多人都会忽视的一点，很多人觉得可能不会需要用到安全裤，但是相信我，你很可能会需要到的。

⑦ 我和女友后天要去合肥照结婚照了，大家说下我要注意些什么希望有经验的人不吝赐教。谢谢

拍婚纱照注意事项(详细)

一、选择婚纱公司注意事项
1． 最好的选婚纱入门法就是多看几家货比三家但也不要毫无目标一家一家比较, 根据经验许多新人最后决定的因素是走的好累,所以看差不多就决定…… 好像失去货比三家的原意了
2． 慎选选婚纱公司与服务小姐(名声,信用好,品质优,成立久),因为有些公司会装潢,会倒闭.小姐离职
3． 促销折扣要深入询问,不要被各种花招与优惠欺蒙
如:送迎娶录像(送2小时而已喔)就和全程录像有很大的差异； 或结婚照只要1680……注意只有拍照(没有礼服,没有放大喔)
4．多跑几家婚妙公司,谈好才下订金,一切依契约走,不可有减少

二、婚纱礼服之挑选
1、依据国内婚纱店之结婚包套依场合的不同基本上有3大类
拍照礼服一般来说多是6个造型提供2-3套白纱3-4套礼服拍照礼服多为较旧式之礼服但这无关紧要透过摄影技术是不会受影响的；建议选具特色颜色偏深之色系礼服为主若有礼服外拍要注意外景场地与礼服之协调性
订婚礼服或归宁礼服若女方订婚宴请宾客基本上提供则为2套礼服若仅为简单仪式为1套归宁宴客为2套；应为全新礼服
结婚礼服提供1套白纱两套晚礼服；应为全新礼服
2、记得问是否有整组手套,饰品(项链,头纱)；
3、不要冒然说"这一件"先暂定预约再挑别的；
4、要挑新的；
5、挑礼服期间看到喜欢的衣服都可免费更换不限次数；礼服一定要试
穿而且要试穿不同的款式及颜色；
6、选礼服要记着出场时有让人会发出惊叹『哇好美』的赞叹声就对了
7、选外拍的婚纱款式最好简单一些避免头纱太长、大篷裙式的笨重款式一来方便如厕二来上山下海行动也较方便一些
8、选礼服之前要先搞清自己的需求或要求这样子才能创造出自己美丽的风格避免束手无策或人云亦云
9、与店方确定礼服选定后店方不可以任何理由拒绝本人领取礼服或更换其它礼服

三、拍婚纱照的注意事项
1、拍婚纱照的时候不要选择数码成像感光色彩什么的还是传统专业120的比较理想数码成像拍出来的片子还是发灰推荐选择传统120底片拍摄数码后期处理（传统120底片分辨率能达到3200W就是135底片也能到1350W像素更不要说色彩还原的程度了；
2、全数码的应该给所有你选中的底片和小样其他照片也可以全入光盘送你除非有要求用小样做一本7寸手工册；
3、摄影的硬设备,反光镜,室内布置,背景,手饰手套要自己争取（小姐不会提醒你）；
4、春秋季较适合出外景拍照春天的百花盛开、秋季的夕阳甚至夏日海滩的艳阳都可取到很美的景致；
冬天出外景最好能选在中午阳光充足的时刻
遇上下雨可以要求婚纱公司另择佳期出外景补拍也可选择到古迹的遮雨长廊取景另有一番滋味
5、付订金前说明任何需另缴费部份需事先告知经同意后付费否则不予付费最好请服务人员把该公司会加价的项目做备注,在最后还要注明除此之外完全不增加费用. 避免费用无故增加或双方认知有异而出现争议.

四、与摄影师的沟通内容与注意事项
1、在拍婚纱照前与摄影师的沟通需要时间的千万不要拍照当日才与摄影师碰面或沟通之前想拍的外景点很可能在当日沟通中被否决掉因为最大的因素是摄影师不清楚该地点可取景的角度或赶不回来公司处理下一对客人
2、说明自己想要的感觉与风格
3、打印找到的图片(要与不要的造型、摄影风格都要找出来一并说明)
4、杂志与数据事先贴上便利贴以免当场翻找老半天)
5、要求看看挑好的礼服拍的参考样本
6、拍造风格:带着你喜欢的风格去谈最好,或当场找样本中喜欢的样子,比给摄影师看,反正就是你要动态或静态的方式.....
7、介意自已的那里:觉得自己那不好看,就请他们要而修饰(造型师),及注意取镜角度,(拍照当天要再说一次)
8、禁忌不要切头；黑白照1/3以下；带复古风的多少张？独照多少张？要求每一个造型都要有能看见整件礼服的照片棚内背景
9、外拍地点:先确认你们要去的地点,如果不止一处,请确认清楚流程最好连穿什么衣服都先讲好(这个是造型师的问题)
10、拍照时间坚持一定要先拍内景再拍外景强调不要拍太久太晚
11、下午再拍外景有些照片,阴影直接打在脸上及脖子上,很难看……下午至少阳光是斜射的,光源较稳定.
12、确认拍婚纱照的当天流程
13、如果你有想要带的东西要先说
浪漫配方鲜花花束、花环、手腕花、花瓣、气球、泡泡机、风车、蛋糕、阳伞、仙女棒、风筝、天使翅膀、扇子
纪念小物结婚对戒、钻戒、情书、相本相片、玩偶礼物、水晶杯 喜爱饰品项链、手炼、耳环、皇冠、头饰、帽子
14、想要的特殊姿势,如:求婚动作等.
15、问摄影师需要带的东西
五、与造型师沟通内容与注意事项
1、对捧花的要求,如:你喜欢的花请婚纱公司提供(但要配合你的衣服),像我想拿一束连茎的,这样当天才会有,否则不一定会有；
2、预约试穿礼服时间, 确定合身(新郎、新娘都要)；
3、询问是否有整组手套,饰品((项链,头纱,披肩,包包)；
4、依选好礼服问造型师新郎应准备哪些颜色的衬衫、领带婚纱店是否有提供领带？
5、问造型师拍照当天需要带的东西；
6、带着你喜欢或不喜欢的造型跟他谈（请注意!）；
7、试妆造型不喜欢要当场讲；
8、问造型师有无其他注意事项
六、外拍前一天的准备工作与注意事项
1、需要带的物品
（1）面纸、吸油面纸（多带一点）
（2）矿泉水＆吸管、毛巾、湿巾
（3）内衣（胶带、隐形胸罩、马甲、无肩带内衣、胸贴）
（4）高跟鞋＆便鞋（穿舒适的防滑平底鞋基本上鞋子拍不到,穿舒服好走；随身携带一双高跟鞋以备拍照之需如果计划中有要拍到鞋子的要注意外景的衣服和鞋的颜色搭配）
（5）镜子（两面稍微大一点）
（6）梳子（主要给新郎用）
（7）不油且高系数的防晒乳资生堂的安耐晒SPF50那罐,真的一点都不油,
很清爽擦高系数的防晒乳是因为外拍少说也要有2-3小时,若接近中午,阳光很强就更需要了
（8）两盒粉饼（男女肤色不同,故用不同盒；只要发现脸上出油,就停机速补妆(不补脸会反光,摄影师不好拍)
（9）口红（唇彩和唇釉）
（10）安瓶
（11）卸妆乳（拍完了好卸妆回家）＆棉花棒
（12）跟花店说好第二天一早需要的捧花
（13）有去郊外要带防蚊液
（14）男生服装
要先想好男生的衬衫及领带颜色好搭配女生的礼服, 不要带全黑的西装,带深灰/中灰/浅灰的或其它颜色最好以淡色、白色为主,有很多摄影师喜欢内景的背景用黑色的,若男生再穿黑西装,那男生就会被背景颜色吃掉,只剩一个颗头. 若实在无法决定要带那件衬衫及领带颜色,没关系,通通带去现场,摄影师会帮你选
男生衬衫（颜色要先跟造型师沟通）白色要多带一套可换（男生可是穿着整套西装在大太阳底下,会流很多汗）
（15）白袜＆黑袜各一双(最好准备新的)黑色、浅色皮鞋各一双
（16）御寒衣物（尤其新娘礼服都非常「清凉」带件披肩、外套绝对派得上用场）
（17）眼镜＆装眼镜的盒子＆眼药水
（18）女生内裤合身与松的各一件；穿件小短裤在里面（有时需要坐在地上 这样会较方便）；一套可供更换的衣物
（19）穿前开钮扣衬衫（不穿套头衣,因先化妆弄发型才换衣服,建议衬衫.） （20）可配礼服饰品
（21）喷发胶、发夹 ( 黑色及仿水晶钻石造型, 避免发型乱,可用发夹补救).
（22）别针 (以防礼服太合身, 一个不小心破了, 也可先扣住).
（23）准备拍照道具造型样本带想要的图片以提醒自己
（24）数码相机（侧拍）
（25）宠物 （如果有的话带一只很好玩的）
2、准备工作
（1）洗头发
（2）早点睡敷面膜睡前少喝水
（3）除腋毛,手毛,鼻毛,修指甲（新娘,新郎）
七、外拍当天注意事项
1、新娘当天穿丝袜,穿无肩带内衣不要穿套头式衣服
2、新郎当天刮胡子,勿穿深色内裤,穿黑色皮鞋
3、一定要吃早餐记得刷牙
4、不要迟到
5、确定汽车加满油
6、杂志上介绍模特儿提到,把舌头顶在上颚,笑起来比较自然,效果还不错
7、提醒造型师带能把新娘包在里面换装、换配件及发饰的屏风或其他东西
8、拍照当天水不要喝太多穿婚纱几乎无法上厕所
9、防晒乳穿第一件礼服还未上水粉时就擦
10、要求造型师把发型做扎实多上一些发夹或发胶也无妨要以防风抗雨为第一要务
11、提醒服务人员带整组手套,饰品(项链,头纱,披肩,包包)
12、"请谢谢对不起"要常常挂在嘴边,虽然我们付钱,但是体谅一下工作人员的辛苦也是应该的,有好的互动自然有好的照片
13、心得像在赶场.(自已的头脑要清醒,镇定,稳重,注意当时契约的内容与要求,因为小姐不会主动提醒)
14、陪伴的家人或朋友一定要耐心且可靠
15、拍照时注意地方小腹、胸前赘肉或其它处赘肉、鱼尾纹、流汗、走光、衣服平整度、乱发、双眼皮贴片、花的新鲜度
16、拍照前努力看镜子练习一下不要不知道怎么笑了
17、新郎特别需注意的地方
（1）100％配合新娘跟工作人员,因为外拍真的很累.
（2）努力逗新娘笑,这样才拍得出你们自己恋爱的感觉.
（3）那天请新郎要好好照顾自己因为新娘一定自顾不暇

⑧ 登山包怎么装

就像战士不能没有枪一样，冒险者的冒险利器是不能离身的。好的冒险装备可以保证安全，延伸极限。

12件装备
1登山鞋：购买登山鞋时要选择比平常穿的大一点的，脚后跟内要有可伸进一个手指头位置为准。购买时要确认脚后跟与鞋是不是紧贴，登山鞋与鞋底合不合适，舒服与否，踢到前面和后跟时不能有疼痛感。
2背包：背包按容量可分为20－40L的小型背包，40－60L的中型背包，60L以上的大型背包。20－40L的小型背包适合一日出游，40－60L的中型背包适合露宿一晚时用，60L以上的大型背包适合露宿2晚以上需用帐篷时使用。也可以按自己携带行李的量而选择。专门为专业登山人士而特殊设计的此背包考虑到大型背包的缺点之一的脖子部位的活动不方便，研制成可自由的活动脖子，而且把行李的苛重最大的分散适合于长途登山。
3瑞士军刀和火种：瑞士军刀的品质可以用三句话来说形容，就是“锋利、结实、耐用”。在一把小型刀具上赋予许多实用小工具，解决了人们在日常工作及生活中的种种难题。一把普通的瑞士军刀，一般都有主刀、小刀、剪刀、开瓶器、木锯、小改锥、拔木塞钻、牙签、小镊子等工具。
4帽子：人的头部对热度非常敏感，所以夏天要戴可防直射光线的帽檐宽透气功能好的帽子，秋天和冬天要戴能保持温度的功能性帽子。
5服装：最近适合于野外生活的功能性登山服装占主流。按照设计分别有专业登山用，平常OUT DOOR用，休闲用等很多种类，可按本人的需要选择。
在山上白天的气温比较高，但到了晚上气温会急剧下降，所以保温性服装是四季必备的产品。
6备份食品：此类食品应该无需炊事，轻便、易消化与长期存放的食品，如核果、肉乾、脱水水果、糖果，而一些攀岩活动则加一些炊事简单的食品如可可、速食汤、茶等食品，充裕的早餐可以提供一天的能量与体力，对郊山而言，它足以撑到准备回程前才进食，不论如何，携带一些粮食可以提供许多耐力与体力於无法预测的迟归，及时的进食可以提供足够的能量与心理的振奋，郊山携带的粮食如三明治（适度的水份、填饱肚子）、水果、饼乾是比较适当，当然紧急使用的粮食如巧克力、脱水水果、核果与甜点。要准备预防低温的高蛋白，高热量食品及在保温瓶内装热茶就锦上添花了。
7手表：户外活动时，随时掌握时间是非常必要的，因而一块好用的手表是冒险者必备用品。
8头灯和手电筒：头灯或手电筒是相当重要的装备，但不用时必须取出电池避免被腐蚀，少数的头灯具防水性甚至抗水性。灯泡不是可以耐用很久，最好携带备用的灯泡。使用如卤素、氪、氩等灯泡会产生热且比真空管灯泡（vacuumbulb）亮。I.太阳眼镜高山滑雪易损伤眼睛，以紫外线而言，10，000尺高度雪的反射光超过海边50以上，裸眼的视网馍很容易损伤，引发极大的痛苦称雪盲，太阳眼镜可减低此伤害，但不要被多云的天气骗，因为紫外线会穿透云层，刺眼的光线会引起头痛，太阳眼镜会有95～100的过滤效果。购买时对著镜子，若你能轻易的看到自己的眼睛则是太亮，若你想看到真实的色彩，镜片的色彩应选择灰色或绿色。若你想在多云或浓雾的天气看仔细，最好选黄色的镜片。
9急救箱：急救的药品只能治疗轻微的病症，复杂的病患仍须送医疗单位诊治，我们只能处理简单的外伤或稳定病患的心情尽速将病患撤出山区，急救药品最好用防水坚固的盒子装妥，一般最好的药品主要应付（1）水泡，（2）晒伤，（3）擦伤，若出现太严重的出血或骨折最好等待医生处理。
10睡袋：最好选择轻便、温暖、舒适与易挤压且能完全盖住头部，睡袋的温度是靠绝缘材料提供密闭的空气维持一定的温度，睡袋的温度是依据绝缘材质，材质的厚密度、尺寸、型式与制造方式而定，一般分为夏季、非雪期、雪期三种，每家制造商的睡袋推荐温度的范围均为参考值，通常是在5～－30℃左右。
11睡垫：甚麽样的睡垫才是适用的呢？首先必须考虑暖度、重量、舒适度、耐用性和大小等依次重要。假如你平常是习惯赤裸睡在超大型水床上，那麽最好选择一个豪华两英寸厚度、全长度的开放室发泡睡垫，而不要担心重量的问题。假如你是可以睡较硬床板的人，那麽四分之三长度的封闭室发泡睡垫就已足够。
12炉具：初次购买炉具的人，建议购买瓦斯炉，原因是可以当个人炉具，也可以当作团体装备的紧急炉具，最重要的是在使用维修上也较方便。瓦斯炉在使用上比较方便，但是在燃料的花费上比汽化炉贵了许多 一个好的背包可以使你的行程更加舒适。作为自助旅行最重要的一部分，背包的设计与容量直接关系到旅行成功与否，可能根据旅途的长短及实际需要确定不同容量的背包，一般有30多公升到 70公升等不同类型的。专业的背包会有两铝管支撑结构，把力均匀分布到各受力点上；一般背包的外面都会有许多的外挂，可以挂上诸如水壶、三角架等许多东西。

背包的装法
1正确的背包的装法是使两边摆放的东西平衡，重的东西放在较上面。一般背包分为上下两层，下层可以放睡袋、鞋子等。
2装包
把帐篷、睡袋、防潮垫各自竖着放进背包，自己的衣物塞到这些东西的缝隙里，再把吃的和其它杂物放在上面，常用的东西放在背包的侧兜里，比如手纸、手电筒、水壶等，注意：重的东西应放在背包上部，并且装包时不要将睡袋、防潮垫随便放在地上，以免弄脏或让昆虫爬入。
3背包
将肩带松开，把包放到较高的位置或让别人托一下，背上包以后再收紧腰带和肩带，收紧背包的腰带是为了让包的大部分重量分配到腰臀部，使肩膀不累；收紧肩带是为了让背包更贴近后背，行走中好掌握平衡。团队训练时每个背包上都有背包号，请大家记住自己的包号，以免拿错。

背负系统又该如何挑选呢？
买包时不能光看容量和号码，还要看你该用多大的背负系统(suspension system)。
选包之前你最好请家人朋友帮你用尺子(最好用裁缝用的软皮尺)量一下你的torso length(躯干长度)。这个躯干长度指的是从你的第七块脊椎骨(就是你脖子和肩膀交接处最突出的那块骨头)到和你胯骨平行的那块儿脊椎骨之间的距离。这个躯干长度和你的内架需要相符，千万不要以为你1米8的个就该背个大号的包，有的人身子长腿短，有的人身子短腿长。

一般来说，如果你的躯干长度小于45公分，你应该买一个小号的包。如果你的躯干长度在45-52厘米之间，你应该选一个中号的包。如果你的躯干长度在52厘米以上，你应该挑一个大号的包。

好的厂家提供特大(56厘米以上)或特小号(40厘米以下)的包，而且还可以量身定做。各大厂家的包大小不一，而且即使是同一厂家不同系列的包尺寸也不一样。你最好能问清楚，或者找一些数据，实在不行就量一下内架的长度。

背包上哪些地方可以调节？
1
45升以上的背包，至少会有五个可以调节的松紧带，有不同的功能：

2腰带：厚实的腰带，是背包分摊重量很重要的一环，也是专业背包和普通旅游背包最明显的区别。腰带可以调节，按个人需要，调节到背负舒适。
各厂家的尺寸不一样，一般来讲，腰带的尺寸如下：
如果你的腰围(绕胯骨一周)为68厘米以下，选特小号。
如果你的腰围为68-78厘米，选小号。
如果你的腰围为78-92厘米，选中号。
如果你的腰围为92-106厘米，选大号。
如果你的腰围为106厘米以上，选特大号。
另外，因为男女体形不同，好的厂家专门为女生设计了一些款式的背包。这些包的背负系统是根据女性的身体特点特别制作的。

3肩带：设计良好的背包，肩带厚实且有排气效果，在一般负重不超过体重的1/3时，不会有不舒适感。调节好了，包和你的肩胛骨之间不会有什么空隙(驼背的人例外)。好的包可以自己任意调节在肩膀上的重量分配，你可以根据体力以及环境随时调整。

4胸带：用来调节两条肩带之间的距离，使用时应调节到让背包既能贴紧身体，又不会有压迫感为佳。胸带在减轻肩部的负重效果时很明显。

5背包压缩带：主要的功能是用来调节背包容量，外挂器材及保持重心不移动。

6重心调节带：背带上部和背包之间的连接带，是重心调节带，平时一般保持45度角，拉紧可以将重心移到肩部，松开可以将重心移到臀部，通过肩臀之间的调节，可以减轻疲劳。在平路上，可以把重心调高一点，而在下坡路时把重心调低。

背包如何调节?
1购买背包之前，应先将所有调整带松开再加上重量，因为若无重量就无法知道背包背起来的感觉、背负调整范围是否合适。

2背上背包后应检查内藏铝条弧度和背部曲线是否吻合，如果不合则检查铝条是否可弯曲；若可弯曲则使用一段时间后铝条自然会弯成与背部相合的曲线。背包和背部接触部分是否舒适透气？
3肩背带和背包连接处须低于肩膀5-8公分，而且肩背带和背包间的空隙要小。胸带则可调整肩背带在胸前开合的宽度，并使肩背带能在肩膀上较舒服的位置，且能防止背包晃动。
4当把背包调整到最合适的位置后，应检查头部的视线如何？是否能抬头望而不会碰到背包顶部？戴上头盔时是否仍可仰望到天空？

5肩背带的调整范围必须和背部的长度相符合，才能使重心落在理想的位置；臀带必须能扎在胯骨上。背起背包时还应能从后面看到臀部及双腿，身材较娇小的女性要特别注意这一点，不要背起背包时从后只能看到背包及小腿，这是非常错误而且危险的。
易破损东西的装法
已经加以分类的小袋子，还要再细分易破损和不易破损东 西两种。照相机、生鸡蛋、手电筒都是很容易受到撞击而破损 的，应该放置在背袋上面。背袋下面装轻而容积大的东西，便 如睡袋、衣服等。中间依餐具类、小炉子、食品类顺序装入。 它们与易破损东西之间用布和报纸作为缓冲。手电筒装入袋以前，就应先检查开关是否有故障，如果开关容易松动，可能到 目的地时手电筒电池已经不能用了。因此可事先把电池倒装， 或在电池间夹纸。

（记着带备用的电池，另外，不要忘记带备 用电灯珠，当电筒上的电灯珠烧了的时候再想起它就已经晚了。）
注意事项
轻的东西放下面，重的东西放上面 。也许会有人认为背袋里的行李，轻的东西放上面，重的东西放下面。事实上刚好相反－－把行李背背看，你就能明白。 把重的东西放下面容易往后倒。登山时，身体自然向前弯，如 果重的东西在上面，脚步容易踏稳，可感觉到东西的重量。反之则会觉得脚步沉重，身体往下拉。