A. 轮滑安全帽和自行车安全帽有区别么
有区别。材料不相同。结构也不一样。自行车安全帽轻便和强度都重要,而轮滑安全帽可以重一点,强度要更高,因为轮滑的危险性更高
B. 轮滑护具与冰球护具能互换使用吗
不能,两种运动摔的部位不一样,护具强度也不一样。
一、轮滑护具:
包括护膝、护肘、帽子和护手。穿戴方式:
将护膝固定好位置,穿戴在膝盖上;将护肘定好位置,穿戴在手肘上;将帽子的扣子打开,然后戴在头上;将护手戴在手上,(凸出的放在手心处)不要穿反。
二、冰球护具:
包括头盔、护胸、护肘、手套、护裆、裤衩、护腿和守门员头盔。穿戴方式:所有护具(除手套、头盔和守门员护腿外)必须全部穿在运动服里面。手套的全部或部分被摘掉,或割裂而露出手时则视为非法装备,将受小罚。守门员的全部护具是为了保护头或身躯,不允许有任何能给守门员以不合法帮助的装备。守门员手套上拇指与食指之间的窝,不能大于拇指与食指充分张开时所形成的角度面积,更不允许有多余的网兜或起小网兜作用的附加物。附在手套背部或组成部分的护垫,宽不超过20.3cm,长不超过0.6cm。守门员护腿穿在腿上时,最宽不超过25cm,被使用过的护腿,宽度准许扩张2.5cm。
冰球护具有运动员和裁判员装备。所有运动员必须戴冰球头盔,裁判员和边线裁判员亦可戴头盔。国际冰联批准的20岁或20岁以下的年龄组比赛,运动员必须戴全护面罩,其结构应能阻挡冰球或冰球杆刃的通过。
C. 轮滑安全帽的材质是什么
好的轮滑头盔采用的都是黑色EPS泡沫,与普通白色泡沫相比,EPS的密度更高,能够更好的吸收冲击,具有更好的保护性能。
还有一种是外壳的内部贴上高密度海绵的,这种的保护性能也很优秀,具有代表性的产品就要数187killepads了,题主可以自己去了解一下。
D. 溜冰鞋的帽子正确的带法
有帽檐的一侧往前方,带子跨过耳朵在下巴处扣上即可。我以前就是轮滑教练
E. 轮滑头盔可以滑雪吗
轮滑头盔可以用于滑雪,如果是像自行车头盔那样的就不行
F. 骑电动车带溜冰鞋的帽子行吗
骑车电动车目前来看带溜冰鞋的帽子还是切实可行的还是计划之内的事情
G. 轮滑为什么要戴帽子
脑部一般都是比较脆弱尤其是后脑轮滑的时候重心稍微后仰就可能摔跤很危险的!
H. 求自行车帽和溜冰帽的图片
雄风克鲁比战神头盔
I. 溜冰鞋的帽子是不是都是泡沫做的
是头盔,保护作用
J. 去滑冰场滑冰危险吗
1、身上不要带硬器,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒硌伤自己。
2、穿冰鞋时,前两三个扣眼的鞋带可稍松,后面的鞋带要系紧,脚腕在鞋里不晃动为合适。
3、服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜并戴手套,以免摔倒时擦伤皮肤。儿童可戴护具。
4、站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应内或外倒。
5、滑行时要俯身、弯腿,重心向前,这样就是滑倒了,也会往前摔,不会摔尾骨。初学者最常见的毛病就是滑行中直立身体,引起重心不稳摔倒尾骨,如果出现这种情况,侧身用手撑地,减少冲击。同时避免头部撞到冰面或者过低。
6、滑行中尽量避免互相牵手,以免一起摔倒,造成伤害。
7、选择适合自己的冰鞋种类和尺码,在比较开阔的地方适应一下,学习一段时间能够自己滑行时一定学会几种停止方法。
8、检查冰刀刃部有没有严重磨损,防止蹬冰无力和侧滑。
9、如果滑行有方向性,请不要逆向滑行。滑行通道中也避免急停。
10、不要在其他初学者身边作画样动作,或者擦肩而过。以免其受到惊吓摔倒引起你和他人受伤。
11、不开阔的地方和人比较密集的地方,不要一味求快或者相互竞赛。
12、不可避免冲撞的时候不要自己摔倒来减速和躲避,重心侧向倾斜,有利于避免正向冲撞和躲闪,保护好头部和胸部,可以伸手缓冲撞击。
13、线或皮质手套必须有一副,免得摔倒后让后面人的冰刀划伤手。
14、摔倒后要立刻坐起,并慢慢爬起,如果不能及时爬起要有同伴的保护,无人陪同时要自己监视周围人的动向,防止他人撞击造成意外伤害。
15、绝对不要躺在冰面上或者坐在冰面上很长时间,因为他人滑行时冰刀(特别是速滑刀)可能会戳到躯干和头部造成严重伤害!!如果需要他人帮助,可以呼叫周围的人。
16、同伴摔倒了,若没有必要,尽量不拉他起来,特别是在你穿冰鞋的时候!可能会造成你的摔倒,给你和对方带来二次安全威胁。
17、滑行中感觉鞋子不合适一定不要怕麻烦,多次调节,直到合时为止。
18、如果冰刀蹬不住冰,或者侧向打滑请立即去磨刀。
19、如果冰面质量突然改变,应该立即减速。
20、不要在不同场地打冰球!!包括用冰球棍击打冰球、将球放入场地用鞋子踢、挥舞冰球棍等。这些都会对场内人员造成严重安全威胁,特别是儿童。如果有人这么做,请远离,或者通知场地管理人员。
注意事项:
1,滑冰之前先检查场地,看是否平滑,避开那些凹凸不平处。检查冰刀与鞋连接的是否牢固,鞋带是否结实,冰刀的内刃和外刃是否锋利,一般的冰刀在用之前都要先经过打磨,再检查固定的螺丝是否拧紧。
2,服装要注意保暖,不宜穿太多,以免影响运动的灵活性。理想的服装应当有保暖防寒的同时,又能保证汗液的正常挥发。因此,多层的轻质服装比一个单单只有厚度和体积的服装具有更好效果,像保暖内衣,羊毛衫以及羽绒服。另外合适的帽子和手套也是必不可少的。它能使头部和手保暖,并在某种程度上能够保护你。
3,初学者还要注意休息,因为滑冰使下肢和踝部最吃力,疲劳了就不容易保持平衡,而且容易发生摔倒和踝关节损伤现象。可以每个15至30分钟休息一次,这些依自己情况而定。休息时应把鞋带揭开,使脚上血液畅通快速解除疲劳。
4,在标准场地,初学者应滑里圈。
5,摔倒时,切忌不要挣扎,顺应自然,尽可能使臀部一侧着地。
技法:
滑冰分为速度滑冰,花样滑冰,冰球运动。现在着重讲述速度滑冰.速度滑冰主要在于速度,初学者应以平衡为基础,蹬冰为核心,弯道为关键来练习。
1,首先要保证平衡滑进的质量,通俗一点说,就是先能在冰上站稳,并且能平行滑进。所以,直线滑进时,浮腿迅速收至支撑腿平衡动作,支撑腿深屈降低重心,鼻,膝,脚尖三点成一条直线,保持平衡滑进。
2,弯道滑行时,能否产生更高的速度取决于蹬冰,弯道的蹬冰与直道不同,两脚均向侧蹬冰,右脚蹬冰与直道相似,左脚在右脚后交叉用外刃完成蹬冰,其比右脚蹬冰时间长,注意,初学者在学此技术时,切忌速度不要过快,否则容易受伤。
1.初学滑冰的人,可别小看穿冰鞋,如果穿得不合适,会直接影响滑冰技术的提高。穿冰鞋时,要把所有扣眼的鞋带都松开,脚穿进鞋内以后,要站起来踏实。前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿,后面的鞋带要系紧,脚腕子在鞋里不晃动,才好向两侧倾斜使劲蹬冰。袜子不要穿得太厚,否则会使脚蹬冰的感觉不灵敏。若滑了二十分钟后,脚腕子感觉酸痛,应把鞋带松开休息一会儿,使脚部血液流通,恢复以后,系紧鞋带再滑
2.两脚分开站立,膝盖弯曲,收腹含胸,抬头。要想开始滑,站稳是关键。”请记住这句话,它可是滑冰的金科玉律。按照这句话做动作,终于可以控制住不听使唤的脚了。接下来要做的动作就是像在平地上走路,慢慢地抬脚收脚,自然就会找到在冰上行走的感觉。而一旦双脚打滑,只要恢复最初站立的姿势就不容易摔倒了。
【安全注意事项】
小心检查鞋带绳是否穿得妥当及系紧。
溜冰前,先要做一些热身动作。
开始溜冰时,要有十至二十分钟的轻松慢溜。
人多时,应避免作突然停止或转身的动作。
当离开或进入溜冰场时,应小心及避开迎面而来的其它溜冰者。
身上不应携带有尖锐及容易弄伤身体的对象。
当跌倒时,记住要尽快起身及留心迎来的其它溜冰者。
初学者应佩戴轻便头盔、护掌、及护膝,以策安全。
不要在街道及马路上溜冰。
停止溜冰后,要做些轻松运动使身体冷静下来,方可离开溜冰场
小心注意一些,安全问题不大 都是一步一步学会的,慢慢来