❶ 月子里的产妇,出门戴什么帽子合适在家里享受空调,也要戴帽子吗
做好保暖是对的,月子是很重要的时期,你在家带个薄点的帽子,出门带个针织的,为了以后不得月子病,要好好保护自己,祝你和宝宝健康
❷ 坐月子帽子要戴多少天
在生产完之后的坐月子是一定不能着凉的。很多产妇在坐月子期间都是需要带月子帽的,月子帽可以保护好女性的头部,让头部不能受风,这样可以有效地预防很多种疾病,那么坐月子帽子要戴多少天?
坐月子帽子要戴多少天?
女性在分娩之前,就会准备一些坐月子需要的东西,比如说像月子帽、月子服等。以往的女性坐月子是用围巾当帽子,但是围巾比较麻烦,而且容易掉,现在就用月子帽来代替围巾,既方便又省事,还美观。有的人月子帽就戴几天,有的人还要戴一百天,那月子帽要戴多久。
月子帽当然就是坐月子时戴的帽子,可以起到防风以及保暖的作用。月子帽要戴多久,一般来说,月子帽戴一个半月,如果体质不好的,可以戴到三个月,也就是出了百天以后就不用戴了。
月子帽又叫做产妇帽,是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。传统认为,产妇生完宝宝之后身体虚弱,容易受寒入侵而引起月子病。产妇的头部特别需要保暖不能受风吹,否则就很容易 落下产后头风的毛病,被偏头痛找上了可不是好受的。因此,虽然目前关于产后吹风会不会导致头风的问题存在争议,但不少新妈妈在家人的劝说下还是会准备月子帽,以免真的落下病根。
坐月子一定要戴帽子吗?
大家知道,每个新手母亲坐在月子时,都要注意月子内应该注意的事情。婆婆会说一定要戴帽子,作为一个新手母亲,对坐月子的注意事项没有任何经验,家里有老人的话,坐月子会很幸运。那么,坐月子一定要戴帽子吗?
首先,孕妈妈生产以后身体内部会有很大的改变,需要在月子里进行恢复身体,如果孕妈妈一直待在屋里的话,是不需要戴帽子的,如果孕妈妈想到院子里走动一下,或者晒晒太阳,就必须带上帽子。因为不能保证没有一点风吹到孕妈妈,冬天要穿的更温暖。
其次坐月子期间,不要一直戴着一顶薄帽子。甚至睡眠都没有摘掉,实际上,孕妈妈在坐月子的过程中,通常都是待在房间里。只要不吹空调,门窗打开通风时不要对着自己就不会有什么不良影响。有的孕妈妈脱下帽子的时候,觉得整个头皮很凉爽,好像有风吹过头部,这种习惯也不好。
最后,坐月子的房间里一般都比较温暖舒适,也不会有风,因此没有必要在房间里总是戴着帽子,如果孕妈妈已经习惯了戴帽子,出了月子要慢慢适应不戴帽子的习惯。另外坐月子戴帽子的目的是来抵御寒风的,母亲分娩后出汗会增多,新陈代谢更加旺盛。如果是夏天建议孕妈妈不要戴帽子,这样会影母亲的排热,甚至导致中暑
❸ 冬天月子帽买什么样的
月子帽的材质一定要合适。通常,春天与夏季,由于气温升高,天气会慢慢炎热起来,可以选择宽松柔软的毛线帽,不仅透气性好,戴着也舒服;而秋冬季逐渐变冷,产妇最关心的就是保暖防风了,可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。帽子的大小一定要合适。现在有很多月子帽,不是太大就是太小。帽子太小,产妇戴着会有紧绷感;帽子太大,又会透风进来,达不到保暖的效果。在选购的时候,建议选择可调整大小的月子帽。月子帽不要太花哨,也不要有太多乱七八糟的装饰。因为孕妇的体质较弱,那些装饰,极容易使孕妇过敏,甚至伤害到宝宝,就因小失大了。同时,孕妇虽然活动量不大,但是出汗仍然较多,在购买的时候,最好是多备几顶,这样,即便弄脏了,也可以及时更换。
顺产坐月子护理事项
1、尽早母乳喂养
刚生完宝宝后,产妇的乳房会明显的充血膨胀,此时,要注意尽早给宝宝进行哺乳,因为给宝宝喂奶,利用刺激乳汁的正常分泌,还有利于产妇子宫收缩,对女性的产后康复有利,但在给宝宝哺乳之前,要注意乳房的清洁卫生,要用干净的睡清洗乳头,乳房,防止乳腺发生感染,引发宝宝肠道感染。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘,可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、注意观察子宫复原情况
摸测宫底高度逐日复原,产后10日后应在腹部摸不到,剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂,恶露有臭味应给抗炎治疗。
4、卫生护理
产后汗多要勤换内衣裤及床单,可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口,或者有撕裂伤口,都需要进行缝合,并注意清洗护理。
5、产后运动
产妇应避免劳动,但是可以适量进行少量运动。一般来说,产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动,但要视情况,不能勉强,不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈,则要等上6周才可以重新开始。总之,产后运动要持之以恒。
❹ 冬天生孩子的宝妈,为什么坐月子一定要戴帽子呢
发现一个现象,很多产妇,坐月子时,头上要裹一个头巾或者带个帽子,即便在家也是如此。重点是这两样东西真的不好看,而且有的产妇戴,有的也不戴,到底有么有必要,也是很多产妇困惑的问题。
科学坐月子,当然可以开空调,热了反而对产妇不好,会让产妇心情焦躁。但是开空调就可能会有风,所以开空调时,最好带上头巾,但如果有挡风板,也就不要戴头巾了。再者就是冬天空调即使是热风,也不能对着产妇吹哦。
√外出时要戴
有的产妇觉得自己的衣服上有帽子,戴上那个帽子就好的,但实际上风大的时候,还是会钻进去,不管是冬天还是夏天,外出时都应该护好头部。
不过一般外出也就是出院那会儿,所以,头巾、帽子最有用的时候就是出院回家的路上。
因此,不管是月子帽还是月子头巾,不是春夏秋冬,只要家里温度适宜,没有风口,是没有必要带的,如果有不得已需要外出,这时候才需要戴帽子,避免招风受凉。
❺ 月子帽什么时候戴
一般这个是需要看季节了,夏季就可以不戴月子帽,但是袜子一定要穿的,春季,秋冬季节有点凉,就还是要带月子帽呢,以免招风,只要自己注意点,不要吹风,不要受寒,不要着凉就行了。不然以后会落下月子病的。
月子帽当然就是坐月子时戴的帽子,可以起到防风以及保暖的作用。月子帽要戴多久,一般来说,月子帽戴一个半月,如果体质不好的,可以戴到三个月,也就是出了百天以后就不用戴了。
很多女性在坐月子的时候都在过月子帽,这种帽子相对于普通帽子来说,对于保护女性头部不受风寒更有效果。在选择月子帽的时候一定要看好材质,如果在秋冬季节坐月子,那么月子帽的牌子就一定要选择厚一点的,这样才能够起到真正的御寒作用。在这里需要提醒广大女性,如果感觉睡觉的时候在月子帽比较麻烦,在睡觉的时候可以不用戴月子帽。
冬季天寒地冻,坐月子最好戴帽子较好。主要考虑产妇产后抵抗力差,易受风寒,风、寒、暑、热乘虚而入,容易落下月子病,头痛等问题。戴帽子其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期,全身的毛孔也张开着,所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病,而且日后比较难治疗。
哺乳期饮食注意事项:
1、哺乳期应供给充足的优质蛋白质。动物性食品如鸡蛋、禽肉类、鱼类等可提供优质蛋白质,宜多食用。
2、哺乳期应该尽量做到食物种类齐全,不要偏食,数量要相应的增加,以保证能够摄入足够的营养素。这就是说除了吃主食谷类食物,副食应该多样化,一日以4-5餐为宜。
3、哺乳期应摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。新鲜蔬菜和水果含有多种维生素、无机盐、纤维素、果胶、有机酸等成分,海藻类还可以供给适量的碘。
4、哺乳期应多食含钙丰富的食品。乳母钙的需要量大,需要特别注意补充。乳及乳制品含钙量最高,并且易于吸收利用,每天应供给一定数量。
5、哺乳期为了预防贫血,应多摄入含铁高的食物,如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜、大豆及其制品等。
❻ 月子帽主要护哪里
多准妈妈的待产期很多都会在7、8月的时候,而此时也就将会是全年最热的阶段,宝妈们简直是热到不行,很多正在坐月子的妈妈选择不戴月子帽,直呼这种鬼天气戴月子帽简直是种折磨。夏天戴月子帽主要是让宝妈头顶部吹风,让宝妈少受风,也是可以起到脸部遮阳作用的。
带月子帽的最终目的就是不让头部受凉,容易引起疾病以及年纪大了之后容易引起头痛头晕,但目前家里暖气空调俱全,无论什么气候都没问题,只要避免对流风直接吹,就不会出现因为受风受凉引起月子病。而且,产后家里客人多,空气流通不好,更应该及时通风换气,以预防疾病的发生。
一顶月子帽固然重要,但是到了炎炎夏日,戴上帽子未免太闷,所以夏季要选择舒适透气的月子帽,保护新妈妈的头部免受寒固然重要,透气也不能少哦。夏天里,商场公交医院等都开放空调,室内室外温差大,戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。
月子帽最大的作用就是为产妇在坐月子期间对头部进行保暖。尽管至今大家对产后吹风会否导致头风这个问题争议不少,但是在家人的担忧下,还是准备了月子帽。月子帽可以准备1-2顶,方便更换,在产后的一周内,最好还是戴上月子帽,一周后就可以如果觉得戴月子帽麻烦的话也可以包头巾。当天气热的时候,戴月子帽可以只在产后的一周内佩戴,但是坚决不能吹空调和风扇哦。但是如果是春秋冬季的话,还是要戴半个月以上,室内开空调要保证在20-22度左右。
舒适度,坐月子要戴那么久,必须得舒服啊。在如今市场上如果是厚薄适中的月子帽,大多都是用纯棉毛巾料做成的,不添加化学成分,安全保暖。建议宝妈们在选择月子帽的时候,以自身试用过为主,大小和材质都是。方便度。相信大家都觉得戴帽子不是一件麻烦事,但是对产后的妈妈来说,想要放松身心,但还要戴月子帽,那就有一定的束缚了,所以月子帽的穿戴必须方便。
❼ 冬天在家坐月子需要戴帽子吗
冬天寒冷,产妇坐月子更要加倍小心。产妇与其他人不一样,身子更为脆弱,稍微一不留神,就容易落下月子病。那么,冬天坐月子应该特别注意什么呢?一般来说,产妇做月子需注意以下几点:1、带好帽子,特别是在出门的时候,一定要带着帽子。中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师龙腾飞医生解释,由于头部受到寒冷刺激,血管会缩短,头部肌肉会严峻,随意引起头痛、伤风,甚至会形成肠胃不适等。2、腰部也要注意保暖。肚脐皮下没有脂肪,紧邻丰盛的神经末梢和神经丛,对外部刺激特别敏感,很随意受凉。一旦受凉,腹泻在所不免。3、保护好关节。龙腾飞医生提醒,关节处容易受寒,月子里不注意保暖关节,极有可能落下老寒腿的毛病。值得注意的是,冬季寒冷,新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒,所以新妈妈衣裤要宽松、保暖。由于妊娠期体内积储的一局部液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常沐浴及勤洗勤换内衣,以保持皮肤干净。另外,室内情形要保持暖和、潮湿、清爽。室内温度以20℃~25℃为宜,切忌忽高忽低,湿度药保持55%-65%为宜。房间需按时通风,还要注意被褥不要过厚,即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些。应选用棉质或麻质等轻柔透气的物品,每1~2周换洗、曝晒一次。除此之外,产妇在吃方面也有讲究。坐月子饮食要均衡。不要盲目听从老一辈的建议,光喝汤和吃肉。而是要多吃青菜和高蛋白质的食物,还要多喝水,这样才能保证充足的奶量。
❽ 如何制作产妇帽子
产妇帽简易做法:
准备:牛皮纸、笔、旧衬衫或旧针织衫
1、在牛皮纸上画一个圆形,圆的大小可以参照普通的帽子,不过想要舒服的话,建议用软尺量一下自己的脑袋瓜多大哦。
2、用牛皮纸画的圆在针织衫上剪下一个帽子顶,如果有弹性的话可以稍微剪小一点。
3、按照自己想要的长度,剪一条帽子边,这个是做第一顶帽子剩下的边,长度不够,宽度就是这样。
4、自己动手将帽子顶和帽子边缝起来,不要提前裁好帽子边的长短,等缝好了再把多余的剪下来。
5、把针织衫上原来的装饰物剪下来,缝到帽子上,看,是不是像模像样的。
其次,宝妈选择帽子要注意大小的问题,别以为用普通的帽子就OK,其实帽子如果太小的话,肯定会戴得不舒服,还没等到受凉,就已经头痛不已了。反则,如果帽子太大的话,风从四周都可以钻进脑袋,戴跟没戴一个样。月子帽最大的作用就是为产妇在坐月子期间对头部进行保暖。尽管至今大家对产后吹风会否导致头风这个问题争议不少,但是在家人的担忧下,还是准备了月子帽。月子帽可以准备1-2顶,方便更换,在产后的一周内,最好还是戴上月子帽,一周后就可以如果觉得戴月子帽麻烦的话也可以包头巾。
❾ 产妇帽子有必要买吗
月子帽也叫做产妇帽,专门为产后的新妈妈们准备的,为什么坐月子要戴帽子呢?因为产后宝妈的身体非常虚弱,若不留意就会导致头部受凉,落下病根,到年纪大的时候就出现头痛等毛病。为自己准备几顶月子帽,保护好自己的脑袋瓜避免导致月子病哦。
月子帽有必要买吗
在中国的传统中,有这么一种说法,产妇在生完宝宝之后身体虚弱,容易受到风寒入侵,从而导致月子病。尤其是产妇的头部和双脚,都不能受凉。但如今有不少“女汉子”辣妈表示自己不带帽子也OK,到底是否需要准备月子帽呢?我们下面一起来看看。
月子帽最大的作用就是为产妇在坐月子期间对头部进行保暖。尽管至今大家对产后吹风会否导致头风这个问题争议不少,但是在家人的担忧下,还是准备了月子帽。
月子帽可以准备1-2顶,方便更换,在产后的一周内,最好还是戴上月子帽,一周后就可以如果觉得戴月子帽麻烦的话也可以包头巾。
当天气热的时候,戴月子帽可以只在产后的一周内佩戴,但是坚决不能吹空调和风扇哦。但是如果是春秋冬季的话,还是要戴半个月以上,室内开空调要保证在20-22度左右。
月子帽什么样的好
月子帽有很多种,宝妈们应该不同季节就可以准备不同材质的月子帽。但是选择月子帽最重要的就是舒服、保暖。
❿ 坐月子戴帽子还是戴头巾
但其实坐月子不一定要一直戴帽子,戴帽子是因为这时候产妇的抵抗力差,身体非常虚弱,很容易受到风寒的侵袭,而戴帽子能起到保暖的作用,避免头部受寒而引起感冒发烧之类的疾病的发生,所以建议佩戴帽子,但不需要一直戴。
如果产妇在坐月子期间出门,也是建议佩戴帽子的,因为外面会有风,戴帽子保暖避免风寒入侵。而在室内时,产妇可以根据实际的情况来选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风,但如果室内对流大,风口又对着产妇,那么产妇就需要戴上月子帽了。
建议产妇坐月子期间要注意不吹风,但要保证居室具有良好的通风条件,尽量穿长袖、长裤、长袜保暖,要适当的走动,不要一直躺在床上,但也不要干重活,要注意加强营养,要多休息,不熬夜、保持良好的心态才能更利于身体恢复。