去高原旅游带什么帽子好看

㈠ 去西藏旅游需要带些什么样的衣服

去西藏旅游需要带些，穿透气的外套，早晚注意添加厚衣服，早晚温度比较低，注意戴帽子和墨镜，还有防晒霜。晚上基本都下雨。自己安排衣服。最重要的是心态调整好。

㈡ 去高原徒步的必备装备

高原徒步运动的装备选择(仅供参考)本文仅供参考,请勿作为指导性意见
参与徒步和登山运动是要有一些相关的专业装备的，当然如果你是藏民或者山民出身，这种需要可以减低到最多，不过此类人士如果参与徒步和登山运动，一般都是领队或者向导，所以不在本文的讨论范围内。本文的适用对象是那些业余参与者。
购买徒步和登山装备有2条原则
1，只买对的，不买贵的。
2，命比钱重要的多。

目前参与徒步和登山运动的人在装备问题上大致有两派，烧钱族和自虐族。
烧钱族的典型特点是去桃花岛这样的旅游景点也会全身gore-tex+自热食品。
自虐族的典型特点是上6000多米的玉珠峰竟然连羽绒服都不是防水的。
这两个案例导致了两个结果。烧钱族被记者一篇文章发在媒体上成为装蜜蜂的典型笑料。自虐族在玉珠峰上留下近10具尸体，用小命证明了自己的愚蠢。

在户外运动中烧钱当然可笑，但是此类人人畜无害，除了会引起一些红眼病患者的嫉妒以外，并不会给徒步登山运动造成什么不好的影响。而自虐族对这项运动的危害极大，说到底所有的运动都是娱乐，而此类人恰恰把娱乐弄成了玩命。徒步登山运动也是严肃的，所以参与的时候请珍惜自己的生命。而选择合适的装备往往会在突发事件中保住参与者的小命。
首先我们来谈谈徒步运动的装备选择。徒步运动和登山运动的最大区别是不需要什么特别的需要系统训练的技术，一般而言体力充沛是唯一的要求，但是两者也有共同点，都需要比较稳定的心理素质。特别是对自身能力要有一个明确的认识。

徒步运动大致可以分为4个级别。
1，2000米内普通级
此类活动一般为1-4天，徒步距离在100公里内，地点一般是海拔2000米内的非原始形态的山林地带。如果你参与的运动仅限于此，那么旅游鞋，运动装就完全可以胜任。不需要为此购买专业的装备。一个指南针和一副当地的等高线地图是比较需要的，因为这两样东西可以在你脱队迷路的时候帮助你避免危险。如果稍微讲究一点，一双国产的徒步鞋就可以满足要求。帐篷睡袋之类都国产甚至地摊货都可以。1000元之内足够你高高兴兴地踏上旅程

2，1000-3000米内原始级
此类活动一般为4-10天，徒步距离在200公里内，地点一般是海拔2000米内的原始形态的山林地带，人迹罕至，没有手机信号覆盖。道路崎岖，有野生动物及昆虫的威胁。参与此类运动需要一定的专业器材。
首先，gps定位系统和卫星电话是必须配备的，如果你参加一个横穿神农架的徒步活动，而领队手上没有gps系统，那么为了你的小命考虑还是换一个队的好。
比较稳妥的做法是预先在googleearth上把你要经过的路线的卫星地图截取下来。然后制作成可以在你的智能手机或者pda上使用的导航地图。另一种方式是取得其他旅行者曾经使用过的gps轨迹数据，然后上载到你的专业级手持gps机上。然后你需要去中国卫星通讯公司在当地的营业点租用一台卫星电话。现在你参与本次活动的安全性有了一个巨大的保险。别忘记为你的智能手机准备5块以上的电池：）
在原始形态的低海拔山地中，衣裤鞋的选择是比较复杂的。和参与活动的季节息息相关。
如果是夏季，那么你有两种选择，1，衣裤你可以选择快干材料制成的，缺点是很容易被树枝挂破，成为一次性消耗品，如果你比较富裕的，这也无所谓。但是千万不要选择goretex材料的登山鞋，因为一次进水，就会让你欲哭无泪。请选择一双高帮的非防水材料徒步鞋，这样即便进水也可以很快地弄干。如果比较经济，那么去当地的军品商店吧，坚固便宜的军用衣裤和军用越野鞋会让你顺利完成旅程，舒适度，这个自然是差一点了。不过还在接受范围内。
夏季要携带的重要物品是防蚊虫叮咬的药品，这个军品店可以去买。还有解4毒（蛇，蜈蚣，蝎子，蜘蛛）的药品，蛇药最重要，当然你要是进入热带丛林，那么。。。。。。算了，这个难度太大，还是不要讨论了：）
然后就是净水药片，这个非常重要，夏季长距离的徒步，水的重要性不言而喻。对了，不要忘记一顶宽边的帽子。这个在夏天很需要。
如果是冬季，你也有两种选择：1，还是一身冬季军品，不过你会很累，棉制的材料会让你身上散发出的水分保留在衣裤上，然后冷风一吹，愿三清保佑你不要感冒。2，这个需要你花不少钱了，首先你要购买一套100%coolmax材料制成的内衣（包括内裤），这个是必须的，皮肤的干燥是防止感冒的最好屏障。然后你需要根据温度选择抓绒衣裤或者羽绒服。外套的选择会决定你是否会消耗大量的人民币。因为一件Gtx冲锋衣都在1500元以上，Gtx冲锋裤的价格也差不多。如果你用softshell代替羽绒服，那么又要将近2000元的花销。然后就是鞋，一双gtx材料v底的徒步鞋会让你脚的疲劳度有比较大缓和，当然1500以上的价格也放在那里，你可以用军用越野靴代替，问题也不是很大，牺牲的就是舒适度。
无论是冬季还是夏季你都需要一个大容量的背包，因为4天以上的行程，60升以上的背包是绝对需要的。一个好的背包永远是低海拔徒步的第二重要装备。你不要指望军用产品和国产背包会有任何有效的背负系统，在你的肩膀没有足够强韧之前，还是选择一只根据人体工程学严格设计的进口专业背包，这可以节省你的体力。价格在2000以内1000以上有大量的产品供你选择。
徒步最重要的装备是什么呢？毫无疑问就是登山杖。登山杖可以把你腿部承受的三分一的压力转移到手臂上，是最有效节省你体力的装备。而且登山杖可以保持你在复杂地形行走时的平衡性，最大限度避免跌倒受伤的概率，2支登山杖永远是你参加徒步的必备伴侣。一般的国产产品也能胜任。怎么选择全凭自己。记住一定要买2支。
睡袋的选择比较简单，要看你参与活动时的温度，原则是宁可热点，不要冷了。这个我建议选择进口产品，因为上边的温标比较精确，至于防潮垫，这个不用我讲了吧：）
无论你的领队多么让你信任，向导多么的专业，如果你没有100%的把握相信自己绝对不会脱队，那么带上gps和卫星电话，原始山林永远都可以让你丧命。
低海拔徒步有一个特殊的分支，就是沙漠徒步，这里不详细讨论，因为这个活动和一般的徒步要求截然不同，和雪山一样有非常强的技术性和危险性。建议新手不要参加。

3，3000米以上高原级
终于在参加一系列低海拔运动后，你从一位菜鸟成长为一头老驴，美丽的青藏高原，你来了。高原的特点就是人迹罕至，通讯装备和药品是最重要的，当你高原病发作的时候，没有手机信号，没有药物暂时稳定你的病情，那么等死是唯一的选择。这里你不要指望在低海拔中，几个小时，矫健的山民就会从天而降的来拯救你。这里不是内华达也不是阿尔卑斯山。没有直升飞机。你得靠自己和队友。
如果你的路线有手机信号无法覆盖的地带，那么带上卫星电话和gps吧，别忘记，如果你出现意外，打电话给附近公安局的同时，给中央电视台打个电话，这样或许营救的速度会加快很多。当然最安全的是队里有个西方国家的老外，那么你就可以享受传说中的超国民待遇了。直升机也不是梦想了。
在高原的徒步，一般不会像低海拔原始森林那么多崎岖的山路，更重要的是你自身的体能，和对高原的适应。对于大多数人而言，都会有各种不适应的反应。这个时候精良的装备会有一定的帮助，如果你去kalas转山，如果体能良好，一双v底的登山鞋和一个好包以及一双登山杖就可以让你顺利的走完，如果你体能不是很强，那么。。。。。。还是花钱吧。
首先你要最大限度减轻自己的负重，高原天气多变，穿着雨衣徒步会让你的体能迅速消耗完。那么请你把coolmax的内衣裤，抓绒裤，softshell和gtx材料的冲锋衣裤准备好吧，然后是一双gtx，v底的登山鞋。还有包，睡袋，登山杖。一个小的软式氧气袋是很必要的，当然你来到高原3天后都没有反应就不需要了。以上产品都请选择知名的国际品牌，特别是鞋，国产的质量完全不行。
准备好了这一切，你可以开始高原之旅了：）

㈢ 去西藏旅游，需要戴哪种帽子

大沿帽最好哇。
常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵西藏后服用）、西洋参含片。常备药物：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁；抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸；外用药：云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布；维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片。
当然保持健康的身体入藏也很重要的。藏区昼夜温差大，随时增减衣服哦，千万不要感冒了。

㈣ 去青藏高原旅游应携带哪些物品

青藏地区的主体是有“世界屋脊”之称的青藏高原，自然环境特征是高寒．“携带物品的原则是轻便、实用”．“最好携带吸氧用具”是因为青藏高原海拔高，空气稀薄，气压低，缺氧；“防护用品最好带上墨镜、遮阳帽和防晒霜等物品”是因为高原地区空气稀薄，太阳辐射强；“衣物中最好带上帽子、羽绒服”是因为高原上气温日较差大，早晚气温较低．
故选：C．

㈤ 去高原旅游需要带些什么，注意些什么

你先看点资料:

新华网阿里(西藏)4月27日专电(刘昕、辛志伟)解放军第18医院高山病研究所所长、高原疾病防治专家崔建华提醒内地游客,初次进入高原,有“八项注意”。
一、要保持睡眠充足,切忌蒙头睡觉；睡觉时预防感冒,室温不宜太高,室温过高易导致缺氧。

二、身体出现不适,要及时看医生,不要硬撑。因为对急性高原疾病如高原肺水肿、高原脑水肿等防治要早发现、早诊断、早治疗。

三、要进食卫生,吃容易消化的食物,–。

四、在高原吸烟会加重高原红细胞增多症,过量饮酒危害更大,在高原因酗酒诱发高原肺水肿和消化道大出血并非罕见。

五、要心情舒畅,稳定情绪,避免激动,防止诱发高原高血压和高原心脏病。

六、带足防护衣物,多穿衣服,预防冻伤和雪盲。

七、上高原初期避免剧烈运动,注意休息。劳累是诱发急性高原病因素之一,年轻游客好奇心强,容易过高估计自己的体力,这样往往会加重高原反应,因过度劳累诱发高原肺水肿或高原昏迷。

八、如发生严重的高原反应,应适当休息和绝对卧床,适量吸氧。(完)

高原旅游要特别注意“衣食住行药”的准备

新华网阿里(西藏)4月27日专电(辛志伟、刘昕)沿新藏公路到阿里旅游,新鲜却也艰辛。担负新藏公路西藏段道路维护任务的武警交通八支队支队长邢秀银提示游客,到西藏阿里旅游,必须要做足“衣食住行药”的准备,以保证旅途安全顺利。

衣：不论男女游客,上高原一定要携带墨镜、防晒霜、唇膏、防冻膏。高原温度较底且气候变化快,游客还要准备羽绒服、棉手套、棉鞋、棉帽子等御寒衣物。

食：游客要准备高热量的食物和碳水化合物饮料,多带方便食品、水和水果,并随身多携带些糖果、巧克力。如果从新疆叶城前往阿里,新疆特有的烤馕饼是一种不错的选择,因为馕饼携带方便,不易变质。同时,最好带个大号的保温瓶,因为高原气候干燥,而沿途又很难找到干净的水源。千万不要喝高原雪水,否则很容易拉肚子。

住：自驾车的游客可在公路沿途的县城住宿,但游客最好带上帐篷或睡袋,以备在野外过夜所需。

行：如果是自驾车的游客,一定要选择越野车,并至少携带一到两条备用轮胎和装卸轮胎、车辆修理的工具。在新藏公路上,往往上百公里的路段没有人烟,如果车辆发生故障,一般只能依靠自己解决。还要携带一部分汽油,防止因为路上无法加油而抛锚。

药：首先要携带预防感冒的药品,并在出发前两三天开始服用；其次是预防高原反应的药物,如果有条件,应携带能连续供氧五六个小时以上的氧气瓶,也可携带氧气袋；再次,要携带高原肺水肿等急性高原病急救所需的药品；最后,要准备急救包和一些消炎药品。

邢秀银表示,这是他们多次往返新藏路总结的经验,游客还应该根据自身的情况特点,细致考虑,做好准备,这样才能身心愉快地旅行。

以上都是专家提供的,下面补充些我的搜集

缓解高原反应的药品：高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需3-7天。

㈥ 去高原要准备什么东西

‍高原地区一般指的是西藏青海一带，要去这些地方旅行，首先在情绪上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，这只是一次平常的旅行，西藏走一遭，再也没有过不去的路。我们在平原生活的人，乍一去到海拔三四千米的地方，短时间内都会有或大或小的高原反应。高反的表现有：头疼欲裂，胸闷呕吐，睡不好觉。但是对于身体健康的人来说，完全可以适应拉萨等地三千余米的高度。高反的适应过程一般需要三天左右，忍过前三天，就可以像吃饱了的兔子一样上蹿下跳了。

‍‍

㈦ 夏天外出旅游的时候该戴什么帽子防晒

觉得自己天选帽子就不要随大流了，像百搭帽和棒球帽都不是很适合你。戴上它不仅会让她的脸变小，还会让她的脸变大。像下面提到的这些帽子是修复你的脸的必要工具。平时也可以折叠起来，以防防晒。提行李非常方便。可折叠的大帽檐遮阳帽，像这种大帽檐设计的遮阳帽，在它的衬托下会显得小，遮肉，修脸的效果也是恰到好处的。

夏季休闲百搭兜帽黑色帽子非常百搭，男女皆宜。许多明星都戴着这顶帽子。流行的别针帽和箍帽不怕洗三天头发。宽檐帽保护眼睛。宽边帽不仅能保护皮肤，还能保护眼睛。对于男生来说，可以选择帅气帽和棒球帽，女生可以选择甜美可爱的宽边帽。夏天戴帽子可以防晒，在强烈的阳光下出门需要戴一顶凉爽的帽子。既能防止太阳暴晒，保护心灵，又有利于防暑保健。

㈧ 男式旅游戴什么帽子最适合

中年 男士帽子的选择因人而异： 首先，选择帽子的号数。男帽的号数就是头围的厘米数，一般成年男子是55～56cm，帽子太紧会对头皮造成压迫

㈨ 去新疆旅游带什么样的太阳帽

1、新疆在夏季气候温差很大，气候干燥。在旅行的途中一定要多喝水、戴太阳帽、女士擦防晒霜。因地形、地貌的变化气温的变化比较大，即便是在盛夏的天气也必须准备长裤、夹衣。
2、新疆旅游途中距离远，易疲劳，最好在晚上尽量的休息好。另准备一双合脚的旅游鞋，是旅游过程中必需的。

㈩ 户外旅游戴什么帽子好

选购帽子技巧一、选择合适的颜色
1、对比的色彩组合是流行的关键，帽子与衣服色差较大时，有可能显得身材矮。帽子与衣服同色系，可给人修长印象。帽子的色彩要看脸色修正，脸色偏黄不适合今年流行的黄绿色调，可选灰粉等色。肤色黑或白的人选色余地就比较大。
2、黄皮肤的人不宜戴黄、绿色的帽子，但若把深茶色、紫莲、蟹青、米灰等颜色的帽子与服装适当配合起来，也可取得较好的效果。
3、肤色红润的人，选择太阳帽的色彩范围较广，能够与很多色彩协调。灰白肤色的人，适合用纯度不高的中间色，如玉白、石绿、浅蓝、褐色、淡紫色等，不要选择华丽的颜色。
4、白色皮肤的人，帽子适用的色彩也比较多，但由于白皮肤容易给人柔弱感，所以选帽子时，应避免选择白色或接近白色的颜色。皮肤黝黑的人在选用鲜艳色彩的帽子的时候，要注意服饰的整体效果。
选购帽子技巧二、帽子与脸型的搭配
1、瓜子脸与帽子的关系：瓜子脸适合戴任何类型的帽子，帽子的帽型深度适中，选购的帽子露出脸型的三分之一为最佳。
2、圆形脸与帽子的关系：选购的帽子最好是方形、尖形以及多边形，最适合戴的帽子种类为贝雷帽、工兵帽、骑士帽以及鸭舌帽。
3、方形脸与帽子的关系：选购的帽子造型的比例要高一些，最好是露出脸型的四分之三，最适合带的帽子为八角帽、卷边帽、牛仔帽以及礼帽。
4、长形脸与帽子的关系：长形脸选购的帽子不宜过高，不然会显得脸型更长，脸型以露出三分之二为宜，最适合戴的帽子类型为渔夫帽、大檐帽。