戴个帽子出去可以防晒吗

Ⅰ 外出一直都戴着帽子，不涂防晒霜只戴帽子能防晒吗

帽子大一点遮住脸，再戴口罩，效果很好。我曾经看过一个电视节目做的关于防晒的实验，最好的防晒是实物遮挡，而不是防晒霜。相信科学说的，紫外线照射不好，但是就是嫌脸上抹几层麻烦，平常洗脸用一个洗面奶，甚至有时候就是香皂，补点水然后抹上擦脸油就好了，脸上不紧绷，清清爽爽的就挺好，那天去我姐那，晚上随便用了郁美净那个袋装的，早晨起来皮肤也很光滑。戴遮阳帽穿防晒衣是物理防晒，没有副作用。涂防晒霜是化学防晒方式，之前有研究表明，防晒霜涂到身体上，会进入血液里，听着是不是有点可怕。所以，就算要涂防晒霜也要选择大品牌，合格的产品。对身体健康很重要。

对比之下还是觉得物理防晒有用，就是能遮的地方全遮盖上，再配合防晒霜，基本上不能晒黑。再有一点不管出去多长时间，哪怕是几分钟也要注意防护，一天晒点觉得没事，次数多了也会变黑。

Ⅱ 激光后出门戴帽子防晒可以吗

只带帽子的话是不可以的，可以这样做的
1、涂抹防晒霜技巧

夏季出门前15 min ~ 30 min记得涂抹防晒霜。虽说防晒指数视情况而异，但是怕麻烦的话最好买瓶SPF30的，可以一劳永逸；

2、晒后修复

如果不凑巧在太阳下晒了一整天怎么办？不要怕，做好晒后修复一样让你晒不黑。只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后先将全身用水浸湿，并以涂抹上镇静、清凉的沐浴液，再用温水将泡沫冲洗干净，然后再用冷水冲淋。淋浴完成后则可以抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

3、避免感光食物

食物中有一种感光食物，如香菜、韭菜、酱油、白萝卜等，吃多了经紫外线照射易产生斑点，加重紫外线对夏日肌肤的伤害。而鱼翅、鳗鱼、冬瓜、花椰菜及草莓等则是优良的防晒食物，都含有“防晒营养素”，多吃这些美食可从中摄取保湿防晒成分。

4、晒后不能用热水洗脸

如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。

5、食物防晒

夏季防晒效果好的食物：高维C水果：番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。黄红色蔬果，红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。

Ⅲ 戴帽子能很好的防晒吗

即使带帽子也建议你抹上防晒霜 那样才能万无一失

Ⅳ 防晒怎么用，戴帽子比较有效，防晒霜基本没用

你好，防晒霜是出门前半小时的样子均匀的涂抹在脸蛋或者能被太阳照射的位置，推开即可的。如果长时间的呆在太阳底下就需要补涂防晒霜。戴帽子可以减少紫外线但是不彻底的，紫外线是可以通过地面或者外界的反射折射等，还是会对皮肤产生伤害。

Ⅳ 夏天戴帽子能防晒吗

夏天戴帽子对头发有一个防晒的作用。当然也可以在脸部局部也可以起到防晒的效果。
所以，都是在于如何去搭配的。但是网状帽子的效果不是很明显。

Ⅵ 外出一直都戴着帽子，不涂防晒霜的话会晒黑吗

烈日当头，戴一顶太阳帽是明智的选择，既遮阳又起到了70%的防晒作用。但是还是觉得不论是否戴了太阳帽，都应该涂防晒霜，给皮肤最直接的保护，毕竟紫外线逃过太阳帽，会毫不犹豫地躺在皮肤上造成伤害，加速皮肤老化。所以涂抹防晒霜和戴上遮阳帽，给自己一个双重保险，保护好自己！

晒黑了，之前做的美白就白搭了，所以还是做好防晒工作吧。而且，就算是在阴天，没有太阳的时候也要涂防晒霜，因为我们防的不是阳光，而是恶毒的紫外线。紫外线在阴天的时候也是一样存在的。所以最好还是帽子防晒霜一起用上，防患于未然。

Ⅶ 出门不擦防晒只戴帽子可以吗

出门的话，不擦防晒霜，只带帽子，完全没有戴帽子的话，也是可以的啊，戴帽子也是可以防晒，所以说不涂防晒霜完全没问题，这根据个人生活习惯

Ⅷ 夏天戴帽子能把人晒黑么

夏天光戴帽子是不能做到全面防晒的，还是会被晒黑的。

不可轻视的防晒误区：

误区一：提起防晒的“晒”，许多人认为就是晒太阳，认为防晒就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。

误区二：只有在阳光强烈时才需要使用防晒用品。这是把紫外线与阳光等同看待了。其实，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此时时都要注意防晒。

误区三：在夏天以外的季节，不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季节，紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的功课。

误区四：防晒用品的防晒指数越高，越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。

Ⅸ 戴口罩戴帽子能防晒吗

戴口罩戴帽子，可以起到防晒的效果。但如果是网状的帽子，效果就会差一些。

所以和帽子的面料也是有直接关系的。

Ⅹ 带太阳帽对防晒能起多大作用

戴上太阳帽对防晒可以起到相当于给面部穿了一层防晒衣的作用。
颜色越鲜艳的帽子越防晒。
不少人认为夏天穿白色衣服、不戴帽子最凉快、透气，其实夏天穿红色衣服最防晒，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。
红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止晒伤。
夏天选购衣服时，应选择质地柔软的棉布衣服和透气性能好的麻丝类衣服，另外款式宽松、色彩鲜艳的衣服能起到凉爽、愉悦心情的作用。