A. 初中生军训,军训老师该不该戴遮阳帽
肯定不会让戴遮阳帽的一般都是那种部队的军帽。但也算是遮阳帽的一种。虽然没有什么效果。
B. 初中军训需要注意哪些和带什么东西急!!
衣服如果自己会洗的的话带两件就差不多了,不会洗的话就只能带四件了(但我们那时是规定要穿校服的),别忘带衣架,肥皂或者洗衣粉。罩罩睡觉时是不戴的,应为在宿舍呆的时间不是很长,也就是睡睡觉,洗洗澡;防晒霜其实也不用每天涂,当时我们宿舍也就我一个人带了,因为会每个人发个帽子;我以前军训的时候差不多是睡到自然醒,时间差不多,要是你实在是怕起晚的话,可以带那种有闹铃的手表或是现在那种很小的闹钟;别忘了带拖鞋,因为那种浴室都是淋浴的,地砖很脏,沐浴露洗发水是自己带的;雨伞不用带;带零食应该没关系,我记得那时军训时是9点半熄灯,我和我那些舍友们就摸着黑吃方便面,因为那饭是真心的难吃。
军训绝对比读书开心,这时当时我们那个教官说的,不过的的确确是这样的。祝你军训愉快!
C. 请问初一新生 军训和开学 需要带什么东西
1. 一般来说中学军训都会发一套迷彩服,包括帽子鞋肩章什么的都有,但是有的学校不会给军用的短袖,发短袖的话,如果不每天都检查就千万不要穿,不知道那是什么布料,一点不吸汗还越出汗越热。在里面穿砍袖吊带什么的就好,领口一定要大,一定要是棉质的,吸汗还不沾身。
2. 随身携带面巾纸和防晒霜,可能的话最好也带两个创口贴,手机什么的就不要戴了,训练的时候那些贵重物品就是累赘,钱可以随身带个十块八块的,因为可能会有卖冰水的人出现在训练场,那种时候,卖冰水的就是神。
3. 不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行,随身带着,每个休息时间都涂一次,军训时会大量出汗,汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖颈,还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的,效果很好。
4. 大多数学校会要求穿军鞋,千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上,然后买便宜的棉柔的卫生巾,因为越便宜的越厚越软,男生女生都可以用,不要觉得不好意思,修剪成差不多的形状,粘在鞋底再垫鞋垫,没人会知道,军训很苦,尤其是有拉练的学校,为了脚上不起泡,还是怎么舒服怎么来。
5. 军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧,出汗时留海会粘在额头上,不仅热还会刺激额头长痘,把军帽调的稍微紧一点,在军帽和额头中间垫一张面巾纸,就普通的心相印那种就好,不用特地打开再折起来,帽子会把纸夹住,这样汗水就不会往下流,还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。
6. 早上都会有早操,出去练完才带队回去吃饭,所以尽量把闹铃定得早点,先吃两口饼干垫胃,不要到时候手忙脚乱忘带东西,早操时又饿得胃痛,而且谁都不希望大早上的不洗脸就出门吧? 7. 尽量每天都吃钙片等保健品,军训时大运动量,营养得跟上,吃点钙片和维生素,又长个又减肥还抑制身体高强度缺水,一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。
8. 有的女生都会赶上一次生理期,一定要利用好这次机会请假,就算没有不舒服也要装样子,还是坐在旁边看别人训练更舒服一些,而且在这期间一定要保重身体,我身边的女生都是在军训后开始痛经的。
9. 教官不要求挽袖子时千万不要挽,热也挺着吧,总比胳膊上下不一个颜色强。
10. 每晚都要涂晒后修复,三五天敷一次面膜,就要美白的就行,多吃点维生素多的水果,抑制黑色素生长。
11. 买一个最小的喷雾瓶,文具店超市都会有,每天出去训练时都灌满凉水带着,热了往皮肤上喷几下,水珠不要用手抹,就留着自然风干,至少能稍微凉爽一会儿。
12. 尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服,就算累也尽量每天更换,尤其是男生,不然第二天会很难受,而且味道很难闻。
13. 早餐别喝粥,牛奶,豆浆什么的,就算已经养成习惯,这段时间也请把早餐换成干的,教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的,他们会告诉你在战场上没有时间上厕所,所以不让去,或者在去完卫生间回来后让你跑圈。
14. 别因为热就不好好穿迷彩服,迷彩服的确很厚很沉,穿着很热不舒服,但至少它吸汗防晒还不怕脏,累得要命随地一坐没人会心疼,而且比起被晒得起斑,还是热一会好一些。
15. 每晚睡前躺在床上要揉小腿,不用多专业,一条腿揉5分钟就好,不然第二天会酸疼得抬不起腿,还会长肌肉,到时候要减小腿更难。 16. 脚上可能会起泡,别慌张,视情况而定看是否需要挑破,有的不影响走路得话就放那别动,等肌体自己吸收就好,挑破更疼。 17. 午餐一定要吃,也一定不要吃太饱,不吃的话下午训练没精神还会胃疼,吃多的话下午会困,跑步还岔气,就吃一点就行,怕饿就带几块糖。
18. 和学姐学长搞好关系,又问题可以问他们,他们会告诉你很不错的经验,有的时候还能帮你在关系好的老师那拿到假条。
19. 喜欢化妆的,不化妆不能出门的女生们在军训这段时间就不要抹太多了,几层防晒霜涂完什么都看不到,如果实在想就在最后涂一下散粉定妆,不然抹太多流汗后妆会花掉,揉眼睛什么的也不方便。习惯早上洗头的也不要洗了,有这时间多睡一会儿最好,不然洗完也没时间干,半干不湿的头发更热。
20. 军训的时候不要吃油的腻的辣的东西,肉当然要吃,但别频繁吃太多,不然每天那样出汗,暴晒,毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品还有防晒霜堵住,再加上这些刺激的食品的话,不长痘也难。 21. 近视的姐妹们,度数小的尽量别戴眼镜了,度数大的配隐形吧,戴着眼镜这么晒会在脸上留下镜架的轮廓的。配隐形的话请到大型正规眼镜店配,别配带颜色的。注意:新的隐形眼镜镜片是用小瓶装着的,一瓶一只,瓶口有锡纸封着,没有的不要买,说明不是新开封的,卫生不保证。一般商店和美容院还有小眼镜店卖的都没有锡纸封口,不信可以观察一下。
22. 所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳,要学就好好学吧,因为这时候生杀大权在教官手里,顺着教官的意是最好的选择,至少让他们满意后就不会一遍又一遍地折腾了。
23. 不是所有学校都有拉练,但是还是写一下以防万一。拉练那天早上会要求非常早起床,不管多早一定要吃饭,要不几十公里撑不下来,也不要吃太多,出去还找厕所或者胃疼的话太麻烦。
24. 拉练不要背大书包,那种很便宜的双肩小包最好。午饭要求自己解决的话,2瓶水一个小面包足够,还有面巾纸和湿巾,还要记得带糖和口香糖,不要那种非常甜的奶糖,巧克力也行,但会化掉,吃完还会渴。带上一个小MP3,能让你在拉练的路上不那么辛苦。
D. 初中军训可以戴帽子吗
是可以带军帽的 别的事不可以的 3天而已 太简单了 一会就熬过去了 要是让你上大学 有的大学军训1个多月呢 我记得我看过一个新闻 好像大学要改成5年的 其中半年军训 为了缓解就业的问题 呵呵 看你能不能赶上
E. 过几天要去考上的高中去艺术集训和军训了 军训是什么形式 发帽子吗刚去学校报到找班级的时候可以穿
艺校不知道,不过我们以前高中军训的时候是不许擦防晒霜的,起床,刷牙,洗脸,叠被五分钟内必须完成并赶到操场,吃饭,只有五分钟,除此外就是站在曹操上立正或操练,很苦,晚上熄灯后不许说话吵闹,不许带各种电子产品。完后回到家黑的连自己老妈都不认得自己了。不过很快白回来了。就是这样的教官那个时候他还挨上级批评了,说是对我们太松了。搞得他也一肚子火,呵呵。
F. 初中军训帽子给丢了!!!怎么办!在线等急!!
如果珍惜,去找一个体能教练,按照军训的标准有针对训练,等自已身体合格后,再去应聘。
G. 绵阳南山中学军训会发帽子吗
到时候会有帽子。
H. 清远市田家丙中学高一新生军训可以带帽子吗(09新生)
1、清远市田家丙中学高一新生军训自己带帽子是可以的,不过有些严厉的老师会要求你不要带,你可以看看别人怎么做,随机应变啊。
2、军训以前是有统一规定穿军装,现在如果学校没有通知,你还是穿个短袖和运动鞋去好了(PS:我也是这样的)
3、恩,是的,我在大操场军训的,也就是升国旗的操场(最大的)
I. 刚刚要进初中。军训会发军服吗
条件好的学校会订做合身的军装发给学生,军训后学生把衣服带回家。条件差点的就是一堆军装用了一届又一届都不换,没有成套的,在发的时候是上衣一堆、裤子一堆、鞋子一堆,按顺序领,拿了就下一个,拿到合身的就好运,拿到不合身的将就着穿吧,挨过就好了
J. 谁是潍坊中学的同学请问潍坊中学每年新生军训的服装是什么样的具体点,有没有帽子
我是潍坊中学刚毕业的 军训的时候会发给你两个T恤 俗称文化衫 我那年一个白色一个黄色 上面会印着潍坊中学字样 去年的是一个白色印字文化衫 一个迷彩的文化衫 帽子没有 裤子要求穿深色 鞋要求白色
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