轮滑一定要帽子

⑴ 初学轮滑需要佩戴的护具有哪些佩戴的顺序是怎样的

宝宝学习轮滑要特别注意安全，装备的选择尤显重要，程教练向我们详细地做了介绍。

护腕、护肘、护膝和头盔

露在外面的关节处要好好地“保护”起来。需要准备的装备有：护腕、护肘、护膝和头盔。这些装备都比较容易买到，基本上每个商场都有。为了保证质量，尽量不要去小商品市场买。

很多宝宝出于怕被认为娇气或者嫌麻烦的心理不愿带护具，但其实带护具不仅能保护自己，还能保持良好的练习心态。

轮滑鞋

最难挑选的是轮滑鞋。轮滑鞋整体上一分钱一分货，不要购置300元以下的鞋，此类鞋常导致初学者丧失对轮滑的兴趣，甚至导致受伤；技术熟练后这双鞋又留着没用，不用可惜。一些超市在卖的色彩缤纷的儿童轮滑鞋，看看又便宜又漂亮，但是都是塑料做的，既不安全又不好滑。最好也不要在网上买鞋，你很可能在漫长的等待之后，拿到一双并不那么适合的鞋。因为每个人的脚的确不一样，要穿了才知道。

如果宝宝的脚有特殊性，比如是平足或者哪里有伤，最好直接和店主说清楚，他可能会有办法或者好的推介；如果你不说，可能拿回来的鞋穿几天宝宝的脚受不了，拿回去退货，徒增麻烦。

一对普通的溜冰鞋价钱由300-2000元不等，在价差这么大的情况下如何去挑一对适合宝宝的单排轮滑鞋呢 ?别着急，先看看鞋的各部分吧 !

鞋身

轮滑鞋的外壳可以防止外来的冲击, 具有保护脚部的作用。一般用有鞋扣 ( buckle ) 的鞋身较方便穿着；绑鞋带的侧会较贴脚, 但穿脱较麻烦。一般比较好的单排轮滑鞋都是绑带加一个扣的设计。一般的单排轮滑鞋都有一个内靴, 可以缓冲足部和鞋壳之间的磨擦，以保护足部，使皮肤不易擦伤和起水泡。好的鞋身应该要够坚固, 海棉要够厚, 密度也要够。一个舒适鞋身能令宝宝踩起来时更加舒服。

底架 ( frame )

底架为连接轮子及鞋壳之结构体, 底架系统的坚韧性, 是决定溜冰鞋寿命的一大因素。通常底架的设计都有不同的类型, 有的较厚有的较薄。底架一般装上四个轮子, 但也有装置三个轮子的小底架, 以及可以装置五个轮子的速度鞋。宝宝的一般是四个轮子的。

铝合金 ( aluminum ) 的底架比较好, 因铝合金的底架较坚硬, 不容易变形, 但价钱较贵。

轮子( wheel )

轮子必须是高弹性轮 ( high rebound ), 绝不能是塑料轮子。程教练说最好选聚酯材料制的，即胶轮，它适应各种场地和状况。胶轮比较软，弹性较好，塑料轮子则是硬硬的，你可试敲敲地面听听声音来感觉，你会发现塑料轮子的声音是尖锐许多的。有些轮滑鞋会配置六角扳手，用以拧紧轮子。

大小(size)

除了注意鞋子的各部分质量以外，还要注意宝宝脚的尺码。程教练建议，就买宝宝平时穿的尺码，一定要宝宝自己穿过。绝对不能太大，只要不觉得紧不顶脚，就可以了。一般系好鞋带、小腿和地面垂直时，脚的最前端和鞋内套的距离是半个大拇指(手)那么多就好，太大的鞋不安全。现在很多的鞋子都有伸缩的功能，宝宝脚大起来后，还能用工具把宝宝的轮滑鞋改大。

程教练最后强调说一定要买品牌鞋，如米高、奥得赛，价位400-500元的就可以了，全套护具百十来元。可在体育用品商店购买，有些轮滑培训中心也会专门代理某些品牌。

⑵ 为什么玩滑板或轮滑很少人带护具呢

反正我肯定要戴护具，没护具迈不开腿的感觉，轮滑稍微有点惯性往前滑一丢丢就觉得要摔跤了，对了，我是初学者，丢人啥的管不了了

⑶ 初学轮滑的时候需要戴头盔吗

最好带上，因为摔是难免的，磕碰难免，就怕寸了磕到脑袋，得不偿失

⑷ 大学生轮滑课需要护具吗

需要的，无论是初学者还是玩轮滑的专业人士，上轮滑课都是需要佩戴护具的，保护好自己的安全，才是最安全的。佩戴好护具既是对自己负责，也是对学校的负责。

⑸ 溜冰时必须穿戴的保护性装置有哪些

溜冰时你得是？真是太好了。传代的都得保护好了帽子。帽子必须得带好喽。等等，建宁点儿帽子别着急，咱东北脑瓜子疼了。合影都是血压手套了。滑冰写着的。你还有这个裤子比是必须得是紧腿的肉软。能起能晚点的裤子。本领活。

⑹ 求解：刚学轮滑要带护具吗

我觉得任何运动都是安全第一
你们会长不让戴护具这个很无理啊
第一护具本身就是提供一种防护
避免无谓的运动伤害
第二戴了护具之后
有很多东西你才能放胆去做而不用担心其带来的安全问题
这样才有技术的飞速提高
所以我个人觉得初学者戴护具是完全有必要的

⑺ 为什么玩滑板或轮滑很少人带护具呢是觉得丢人吗

因为我没有

⑻ 轮滑为什么要戴帽子

脑部一般都是比较脆弱尤其是后脑轮滑的时候重心稍微后仰就可能摔跤很危险的！

⑼ 轮滑中需要准备哪些保护的装备

轮滑不仅具有娱乐性，而且具有挑战性，并且越来越受儿童欢迎。但是，我们必须注意安全问题。每年还有很多儿童在轮滑时受伤。其中大多数是因为他们没有发展安全意识，不穿防护装备，或者防护装备没有正确磨损，导致滑行时受伤。轮滑伤害的共同点：劣质轮滑鞋，容易造成偏心刀片，磨脚，跛行。运动时摔跤或碰撞会因未能佩戴防护装备而导致受伤。保护装置没有标准化的磨损和较差的保护装置，导致没有保护。