做月子没带帽子没事吧

『壹』 坐月子的时候没有戴帽子，以后一定会头痛吗

中国自古以来就究妇女在生完孩子过后就一定得好好调养身体，俗称“坐月子”。如此，渐渐地就形成了一种风俗。到现在，我国各地的“坐月子”文化都是各有不同，“千奇百怪”。不过随着社会的不断进步，大家对坐月子也有了越来越科学的认识，坐月子的“必做事情”

现在的很多辣妈也很是洒脱的觉得其实也没有那么重要。比如，女人在做月子期间，家里的老人会说不能洗头，那真的是一个月不能洗头吗等等诸如此类的疑问。有很多新手妈妈在问，坐月子必须戴月子帽吗？我们就来看看网友妈妈们是怎么回答的。

『贰』 我月子期间没有戴帽子，会不会留下病

你好，产后带帽子的说法由来已久，主要是因为产后产妇虚弱，怕受风受凉以至于落下产后头痛、腰痛等病根，但是这样的说法基于一定的历史条件的限制的，因为以前生产力不发达，生活条件落后，所以产后的居住环境差，没有条件洗澡，也没有条件保持室内的温度，所以要全方位包裹产妇，以免受凉受风，但是现在室内有暖气，有空调，24小时热水，所以传统的月子观念也是需要调整的，当然要不要戴帽子，就需要结合你的家庭条件，室内恒温，没有对流风则是完全没有必要戴帽子的，至于夏天，注意不要吹对流风，室内也是不用戴帽子的，户外则要根据天气情况决定，太阳火辣的情况下戴遮阳帽还是有必要的。即使没有戴帽子，只要没有受凉，一般也不会留下疾病的。
祝一切顺利！

『叁』 坐月子必须要戴帽子吗

你好，一般情况下，坐月子是需要戴上帽子的，这样是为了避免头部受到风寒引起头痛。

『肆』 坐月子必须要戴帽子吗

首先，孕妈妈生产以后身体内部会有很大的改变，需要在月子里进行恢复身体，如果孕妈妈一直待在屋里的话，是不需要戴帽子的，如果孕妈妈想到院子里走动一下，或者晒晒太阳，就必须带上帽子。因为不能保证没有一点风吹到孕妈妈，冬天要穿的更温暖。

其次坐月子期间，不要一直戴着一顶薄帽子。甚至睡眠都没有摘掉，实际上，孕妈妈在坐月子的过程中，通常都是待在房间里。只要不吹空调，门窗打开通风时不要对着自己就不会有什么不良影响。有的孕妈妈脱下帽子的时候，觉得整个头皮很凉爽，好像有风吹过头部，这种习惯也不好。

最后，坐月子的房间里一般都比较温暖舒适，也不会有风，因此没有必要在房间里总是戴着帽子，如果孕妈妈已经习惯了戴帽子，出了月子要慢慢适应不戴帽子的习惯。另外坐月子戴帽子的目的是来抵御寒风的，母亲分娩后出汗会增多，新陈代谢更加旺盛。如果是夏天建议孕妈妈不要戴帽子，这样会影母亲的排热，甚至导致中暑。

『伍』 坐月子在屋里不戴帽子可以吗

其实坐月子期间戴帽子，是为了防止脑袋受风才需要戴的，主要是产后产妇身体是非常虚弱的，全身所有的毛孔都打开了，如果此时没有保护好头部被风吹到了，就很容易落下头疼的毛病，但并不是说一天24小时都得戴帽子，若是家里有开暖气的话，由于温度适宜而且无法吹到冷风，就可以不戴帽子了。

温度适宜的地方不建议再戴帽子的原因，主要是此时产妇还继续戴帽子的话，可能会因为过热而出汗，这样就会浸湿头发头皮，一旦有冷风吹到就会让头部血管快速收缩，从而引发头痛，所以并不是说时时刻刻都戴帽子是好的，有时候戴帽子反而造成不好的影响，产妇应根据情况来判断是否需要戴帽子。

戴帽子一般只有在月子期间这一个月戴就可以了，但对于坐完月子后，身体仍然虚弱的产妇，那么建议要继续戴月子帽，等到身体完全恢复才能不戴，月子帽最好选择包头款的，冬天面料可选珊瑚绒，夏天则选纯棉的面料比较好，产妇月子帽应准备两三顶，方便替换清洗。

坐月子饮食的注意事项：

1、不宜快速进补，以免得不偿失。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。

2、不宜食生、冷、硬的食物。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

3、不宜食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利。

4、不宜食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

5、不宜饮用冷饮、刺激性饮品：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响。刺激性饮品，如浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。

『陆』 坐月子不戴帽子有什么影响吗

生完孩子后 坐月子 说实话可以不用戴 帽子 的，根据家里温度高低戴还是不戴，戴帽子只是为了以防头部受凉。如果家里温度很低，还是戴着帽子好， 洗头 是务必要用温水洗的，洗完之后要用吹风机的热风吹干，这样才可以，假如你感觉很热的话还是不用戴帽子，只要多注意别让头部受凉就行。