脱发自卑一直戴着帽子

⑴ 脱发后如何保持形象：光头+带帽

脱发之后不再长发，就好像变成一种缺陷，甚至成为一些人的精神负担，觉得自己的形象怎么这麽丑陋，于是就产生自卑。但是人总会变老，新陈代谢机制减弱不可抗拒，长年用脑过度以及脂溢性脱发久治不愈，头顶就不再长发了，我想，这也很正常。所以古人成年岁大的脱顶为谢顶，含尊敬之意，甚至有人授予聪明“绝顶”的桂冠。因此，不必自卑。既然谢顶，如何再表现自己的形象之美？因此自暴自弃，当然不行。积极想办法去争取恢复长发机制，自不必待说，不过希望并不大。表现自己的形象之美，其实办法是有的，我建议大家不妨试试。办法主要有两种：一是索性剃成光头，表现阳刚之美。但不能陷入误区：1、头尖，头小或身材矮小者不宜为之，因为这容易给人以猥琐之感；身材魁伟、天庭饱满的剃了光头，只要不着西装，衣服宽敞一些，往往给人以福相，就有亲近感。2、还须懂得：头发具有保护头皮和免受暴晒、寒袭的功能，盛夏冷冬还是找顶帽子来代替头发为好。第二种办法就是戴帽。怎麽戴帽，其实大有学问。1、要结合自己的体型和头型，选合适的。如：身材魁伟、天庭饱满者，冬天适合戴无檐、无舌帽；身材不高而头部丰满，选带贝雷帽，则多一分绅士风度；瘦小而矍铄的，挑精贵面料（如牛皮）制成的鸭舌帽，显得生气盎然，反之，张冠李戴，就很不协调。2、要结合自己的皮肤和服饰，俗话说就是“配套”，至少是从上到下，颜色要协调，不能形成强烈的对比和反差；另外，什么季节穿什么衣服戴什么帽子，也应该认真对待，不能春戴冬帽夏戴秋帽。3、适合自己的职业和气质，所谓文武有别、雅俗可分，南北东西各有千秋。

⑵ 经常戴帽子会导致掉发吗！我听朋友说经常带帽子头皮不透气会导致脱发是真的吗！

掉发、脱发防治、根治有效办法
造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。
其实，完全可以通过饮食来调节、防治
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
5.多吃含碱性物质。例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。
6. 少吃含酸性物质。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。

⑶ 一直戴帽子会脱发吗

经常戴帽子，或许会导致脱发，因为经常性的戴帽子会导致头皮不顺畅，运气困难，影响头发的健康生长，时间长了就会造成脱发，再者就是帽子压着头皮的边角处比较紧，需要时不时的调整，这样会造成头皮血流不通畅，最终会导致头疼了，其实戴帽子跟脱发并没有直接的本质联系，不能说长时间戴帽子会影响到头发的健康，也就是说戴帽子虽然会出现问题，但并不是造成脱发的直接原因。经常戴帽子会引起脱发。避免过度压迫、牵拉头发。过度压迫、摩擦和牵拉头发会引起脱发，因此，束发时不要过度牵拉头发，也不要将头发绑得太紧。戴帽子、头盔时，发际处的头发易受帽子或头盔压迫，所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。应该注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

⑷ 为什么有些男生明明不秃顶却偏偏喜欢一直戴着帽子

一、作为装饰

男生的帽子就和女生的发饰一样，很多时候它都是作为一种装饰。

我们可以看到很多男明星他们的衣柜，最多的是两样东西，一个是各种各样的鞋子，另一个是各种各样的帽子。

不要以为男生是不在乎阳光的，其实他们也是有防晒意识的，他们可能不会去打遮阳伞，但是就会默默地戴上一顶帽子，偷偷的防晒。

⑸ 长期戴帽子会导致脱发吗

长期戴帽子会导致脱发，因为在戴帽子的过程中，会压迫、牵拉头发，而且长时间戴帽子容易造成头发不透气、头皮出汗，久而久之会引起毛囊炎，造成脱发现象，建议平时选择适度的帽子，不要经常性戴帽子，一周至少有3次不戴帽子。

戴帽子不会影响头发生长，但是可能会脱发，因为长期戴帽子，头皮不能呼吸到新鲜的空气，影响头皮健康，如此一来，就会造成脱发。帽子压着头发的边角，比较紧，需要经常性的调整，这样会造成头皮血液不通畅，最终造成头疼，所以不要经常戴帽子，适当的摘下帽子，让头皮顺畅呼吸。

其实脱发不仅是因为戴帽子的缘故，也与你平时饮食习惯和生活习惯有关系。如果你经常熬夜，或者没有及时给身体补充营养物质，这就会导致脱发。长时间戴帽子，头部会出汗，造成汗渍堆积，如果帽子戴的太紧，会引起头皮血液不顺畅，循环不正常，久而久之头发会变黄、发质也会变软。

从理论上来说，只要不戴帽子，过一个月就能恢复，你的发质会恢复到原来的模样，当然，这期间需要好好护理才可以，如果处于夏天的话，那就更不要总是戴帽子了。

⑹ 经常戴帽子真的容易脱发吗

有许多脱发的朋友戴帽子来防止脱发。但是有句谚语:戴帽子会让脱发更严重。这是真的还是假的？下面就让我们来分析下戴帽子脱发的原因：

1.帽子太紧了

太紧的帽子会延长血液流向毛囊的时间，不利于毛发生长。选择帽子时，应该考虑头围的大小、头发的体积和洗后帽子的收缩率。试着选择一顶宽松的帽子。油性头发的人最好戴上浅色帽子。体质虚弱且容易感冒的人可以选择呢绒或羊毛帽。

经常戴帽子可能会引起脱发，请大家及时清洁帽子，选择宽松的帽子可以减少脱发的可能性。

⑺ 经常戴帽子对头发生长有危害么

经常戴帽子对头发生长没有危害。不过一般人日常戴帽子不会造成脱发，但对于有脱发问题的人来说，戴帽子的时间过长则有可能会加重脱发问题。

据《中国日报》报道，长时间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。

头发不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头发长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。

(7)脱发自卑一直戴着帽子扩展阅读：

戴帽子做到既保暖又不伤发的方法：

据《生命时报》报道，这个因人而异，不同人群有不同的选择标准。

部分老年人身体较为虚弱，要更注意头部保暖，他们可以选择雷锋帽，其厚实的绒毛可以较好的护住头部、颈部以及耳朵。

小孩子的皮肤细嫩，对气温变化的适应能力较差，选择能护住头部、面颊和耳朵的宽松帽子即可。

脱发的人不宜久戴帽子，他们在寒冷季节可以选择佩戴宽松、比自己头围稍大尺寸的帽子，让头皮毛孔可以正常呼吸。此外，头油较多的人，应该戴薄一点的帽子。

⑻ 男士30脱发相当严重，今天我迈出去了，脱掉帽子，让大家看看我不带帽子，很自卑，我该如何调整心态，让

剃光了吧，自然点。好多明星都脱发，比如张卫健，不一直剃光头吗，还有郑少秋，都戴了20年假发了，大家都不知道，没啥大不了的，只要身体健康！