㈠ 玉溪凉米线的做法
玉溪凉米线的制作方法
一、挑选质量上好的米线或卷粉;
二、酱油(甜酱油为佳);
三、上好的红辣椒面和芝麻用烧开的菜籽油炸成辣油;
四、老姜和本地大蒜去皮用石质的研臼捣烂加凉开水冲成姜蒜水;
五、红糖用水煮化后冷却成凉红糖水;
六、用红糖、粮食酒(酒度在56度以上为佳)、凉开水炮制醋,这是最传统的炮制方法,用这种方法炮制的醋酸味是最好的,不要使用用醋精勾兑的醋;
七、用豌豆磨成粉后加入适量的水搅拌均匀,将水烧开后倒如豌豆粉,煮熟后用青松毛晒干后烧成灰沥出来的水点成豌豆粉装盆冷却,制成豌豆凉粉;
八、本地韭菜切成断煮熟,用凉水冲凉备用;
九、将猪腰板肉剁碎炒香,加入上好的本地酱、甜酱油、红糖、味精用菜籽油炒成炸酱备用;
十、炮制好的醋和酱油、红糖水可用一个容器装,里面根据口味可加入凉开水、盐巴和味精。
十一、用碗装入米线或卷粉,将切成大片的豌豆粉(每碗以一片为佳)盖在碗上面,放上适量的韭菜,浇上第十点所述的配制好的溶液,浇上姜蒜水,放入炸酱,根
据口味放入适量辣油;一碗凉米线就做好了。如果要吃素的可以不放入炸酱。如果要做成鳝鱼凉米线,把炸酱用鳝鱼代替就行。(注意:制作凉米线的佐料只有在要
吃时现实放入,如果先放好了,时间摆长了,就不好吃了)
㈡ 凉米线的做法
凉米线怎么做好吃
它的吃法有很多,在做的时候,配料是很重要的,可以凉拌,或加热后吃。也可以搭配一些青菜、肉类吃,营养更丰富。做之前,要准备好材料,适量的米粉、瘦肉、韭菜、花生米,辅料生抽、辣椒粉、醋等。然后把所有材料洗干净,切成适当的大小,把肉剁碎。就可以放油进锅里炒了,先把猪肉放进去,用大火快速炒,口感会更好,更嫩。
然后做肉酱,一般做这道菜,这个步骤是很重要的,如果做得不好,会影响它的口感。一般用猪肉或牛肉比较好,最好是全瘦的,然后将它洗干净,加点生抽进去,搅拌均匀。再放油进锅里炒,把胡椒粉放进去,有香味出来时,把肉放进去,当它变色后,盛出来,放在一边备用。
然后将其它配菜洗干净,用水多洗几遍,把韭菜、豆芽放入开水里烫一下。再将香菜切成段状,就可以放花生油进锅里了,有香味出来时,把它盛出来,放在配菜里,搅拌均匀。然后将辣椒剁碎,加点醋、鸡精饭做成调味汁,放在一边备用。再用水泡一下米线,大概一个晚上,再拿出来沥干水分,放在开水里煮,大概10分钟,煮熟后,把它捞出来。再把肉酱放进去,搅拌均匀就可以吃了,非常美味,很开胃,吃起来一点也不油腻,可以让人的食欲更好。加些醋进去,口感会更好。
和榨菜一起做来吃,也很美味。做之前,首先,准备好材料,适量的米线、萝卜、榨菜。然后把米线放在水里泡一下,再加水进锅里,煮20分钟。然后将萝卜、榨菜切成段状,就可以放油进锅里炒了。3分钟后,有香味出来,加点酱油、盐,翻炒均匀,熟了后,把它盛出来。倒入米线中,加点油、葱花,搅拌均匀,就可以吃了。虽然它很有营养,但一些身体比较寒的人,最好不要吃太多。
凉米线怎么做的
可以和鸡肉、胡萝卜、黄瓜一起炒来吃,营养很丰富。做之前,要准备好以上所有材料,适量的米线,辅料酱油、醋等。然后将所有材料洗干净,把萝卜切成丝,再将鸡肉煮熟。然后把米线放入锅里煮,加入水,大概10分钟,熟了后,当它颜色变了,把它盛出来。再把其它辅料,辣椒油、酱油、醋都放进去,翻炒均匀,沸腾后,把它盛出来。倒入米线中,加点鸡肉,搅拌均匀就可以吃了,非常美味。在做时,加些白菜,营养会更丰富。如果不想吃起来那么油腻,加点酸菜或豆芽进去,味道会更好,更爽口。在做的过程中,炒调料时,要先放油进锅里,用大火快速炒,当它变成有点黑色的时候,就可以盛出来了。加些花生米,营养更丰富。
凉米线的营养价值
它是一种很健康的东西,很滋补,做法也很多。经常吃,可以让人的体质更好。它里面有很多维生素,还有大量的膳食纤维,可以治疗一些脚气病。对口腔等疾病也很好,清肺效果很好,能让人的消化能力更好。对肠胃也很好,相对其它的东西,它的热量还是很低的,特别适合一些肥胖的人吃。
㈢ 帽子米线的做法
帽子米线做法如下::
材料:
带皮五花肉 500g
大蒜 100克
花椒 一小撮
姜 100g克
辣酱 2勺
豆瓣酱 2勺
香辣酱 2勺
酱油 2勺
食用油 一小碗
水 小半碗
草果 2个
操作方法
01把肉洗干净切成丁肥瘦分开,瘦肉加料酒,酱油,芝麻油腌半个小时,肥肉放下锅炼油,不要太干
02草果,八角,花椒放油锅中超香,放入肉末(肉丁),炒至变白,放入大蒜,炒出蒜香,再放入几种酱,翻炒均匀加酱油调色。
03加水,焖煮5分钟,中火,注意糊锅,一接锅盖,满满的香气啊,喜欢干点的,可以把水汽炒干肉炒至微焦就可出锅了
04煮焖肉米线最好有一锅猪棒子骨煮的原汤那味道就相当正点了,如果没有用煮五花肉的汤也行。
05把米线洗净,锅上火加猪骨原汤煮沸,先把韭菜焯一下水捞出,然后下米线,调入盐,生抽待汤沸时,把焯过水的韭菜放入。
06把煮好的米线装碗,放上炒好的焖肉,加点酸菜、辣椒油、撒上葱花,一碗好吃爽口的焖肉米线就可以开吃了。
特别提示
油一定要淹过肉,炒的时候也不容易糊,吃这个也是吃它的了。
不喜欢吃辣的,各种酱和花椒可以少放点,可以放点红糖,焖肉颜色好看。
㈣ 凉米线的家常做法大全怎么做好吃视频
用料
米线
韭菜
香葱
酱油
芝麻酱
香油
油辣子
花生米
香酥肉
蒜
盐味精
步骤 1
新鲜的米线买来后,待用。(云南的米线没有外省米粉那么简单)
步骤 2
在米线里顺着加入酱油,蒜泥,芝麻酱,花生米,盐,味精,油辣子,香油,韭菜,葱,花生米和香酥肉。
步骤 3
凉米线就这么凉拌着就可以吃了。开吃开吃
㈤ 米线帽子的做法,米线帽子怎么做好吃,米线帽子
后臀肉、姜末、料酒、酱油、五香粉、盐、醋、辣椒粉。
做法:
1、后臀肉洗干净,用刀刮净猪皮(不要去皮),把肥瘦肉切开
2、切片,肥瘦分开放;
3、锅里放少许油,油热转一下锅,先下肥肉煸炒一下(先把肥肉里面的油煸出来,肉臊子才会肥而不腻);
4、煸炒到肉皮颜色稍发亮,赶紧倒入瘦肉(不能煸得时间太长,否则肉干巴巴的不好吃);这个过程用中火,要不停翻炒,因为油没煸出来前,容易糊;
5、放姜末,料酒,酱油,五香粉翻炒一下,再放盐(比平时炒肉量多一点),醋(注意不是少量醋,比平时炒肉的量要多两倍),加盖转小火焖10分钟,让其入味;(肉应该再肥一点就好了,油就可以全部浸没肉)
6、肉熟后,均匀撒上辣椒粉,这个过程不要翻动,让油自然浸透辣椒粉(这样炒出来的臊子颜色很红)后,翻炒下就可以出锅了。
㈥ 凉米线的做法及调料
特异特 点生产以过桥米线为主要材料,配上泥鳅、皮肉、香薄荷、苋菜、豌豆凉粉拌凉菜而食。制成品麻辣酱香,是夏天特色小吃。
猪肉皮的营养成分比生猪肉还高,并有很高的功效与作用,在我国古代名医张仲景著作的《伤寒论》中有"猪肤汤"一剂,载其功能为"和血脉、润皮肤"。是一道知名的玉溪特色小吃.
特异原 料生产主要材料:过桥米线1000克。 调料:豌豆凉粉200克,泥鳅、水分皮肉各100克。
调味品:食盐、花椒粉、咸生抽各5克,甜面酱8克,鸡精3克,辣椒粉、苋菜、蒜头、油渣泥各10克,鲜香薄荷15克,醋20克,熟茶籽油50克,老红糖30克,骨头汤100ml。
特异制作过程生产(1)泥鳅屠宰,剔去骨,去除内脏器官,切发展3火锅5公分的段。发制小肉切割成一小块。苋菜烫熟切条,香薄荷清洗。蒜切割成小米粒。豌豆凉粉切割成1火锅1公分的快。(2)炒菜锅上低火,引入油炼透后,下蒜粒(5克)、甜面酱炒出香味。再下辣椒粉(5克)炙香,下泥鳅爆锅至淡黄色时,下盐 、花椒粉2克、生抽、鸡精,引入汤以没过鱼为度,煮熟装盆。锅容易上火,舀入泥鳅汤,放进皮肉炖烂装盆。(3)蒜头5克倒成泥,放醋、老红糖对熬汁。锅容易上火,引入油15克,七成热当下花椒粉3克。油渣泥、辣椒粉5克、白芝麻炙成油。
(4)取碗5个,每一个放过桥米线200克,豌豆凉粉40克,将所述配、调味品分5份浇上拌食。
㈦ 简版猪肉米线帽子的做法步骤图,怎么做好吃
准备材料,猪肉末(肥瘦)、昭通酱、生姜洗净切末。
步骤 2
炒锅里放油,小火,油温7成热时,放八角炸至变黑捞出,接着下姜末炒香。
步骤 3
姜末香味炒出来后,接着把肉末放进去炒至变色后再炒3分钟,大概一共5分钟。
步骤 4
接着放入昭通酱一起再炒两分钟,至肉末均匀着色。
步骤 5
然后倒入150ml凉开水、放适量白胡椒粉翻炒一下盖上锅盖小火焖煮20分钟左右至水收干。
步骤 6
关火,出锅。
㈧ 怎样制作凉米线
我经常看见我妈妈在夏天做凉面凉皮和凉粉,她做凉米线的时候都是把米线在锅里用水煮熟之后,捞出用冷水把米线弄凉,记得要凉哦,不然不好吃的,等米线凉的时候就来弄调料吧!我不知道你吃不吃辣,我是四川的我超喜欢吃辣的,先切点黄瓜丝和葱姜蒜【当然有不喜欢吃的可以不放】然后在把辣子和芝麻放在碗里,把油倒进锅里,等油烧热之后浇在刚刚放在碗里的辣子上【这是我们四川人都会做的辣椒】差不多米线也凉了把它捞出,放在容器里,然后放入辣子【根据自己的口味放辣子】和切好的黄瓜丝和葱姜蒜,再倒入酱油、米醋、花椒粉、盐、、【你自己还有什么喜欢吃的调料可以放进去上述调料不喜欢可以不放,都是根据自己的口味去放这些调料】
㈨ 米线帽子怎么做
简版猪肉米线帽子的做法
准备材料,猪肉末(肥瘦)、昭通酱、生姜洗净切末。
炒锅里放油,小火,油温7成热时,放八角炸至变黑捞出,接着下姜末炒香。
姜末香味炒出来后,接着把肉末放进去炒至变色后再炒3分钟,大概一共5分钟。
接着放入昭通酱一起再炒两分钟,至肉末均匀着色。
然后倒入150ml凉开水、放适量白胡椒粉翻炒一下盖上锅盖小火焖煮20分钟左右至水收干。
关火,出锅。
㈩ 米线帽子的做法和配方
后腿肉切1.5cm丁肥瘦隔开(肉都是老爸或者老妈帮我切,┗(^0^)┓因为我还是个宝宝。);黑大头切小丁(选软的、有弹性的比较嫩。切不动的部分就扔了,因为切不动的部分吃的时候也嚼不动。我家口淡,切出来用温水泡泡,下锅前再淘洗几次会好些);蒜瓣改个1、2刀(说到这里,心里暖暖的,我思现在会帮妈妈剥蒜了,而且会一直陪妈妈剥完好多好多的蒜。老张喜欢捡着蒜吃,所以不会切很小);葱切断、姜切片;香料:草果砸开(怎么砸?我会告诉你我是咬开的吗?),桂皮温水下用刷子刷刷,八角也冲洗一下
步骤 2
倒油(多多的油)把肥肉挑出来,逼一下油脂。
步骤 3
肥油炼出来后,肥肉捞出来归队。
步骤 4
锅里小火煎香料、葱、姜(思思不吃辣,不然可以放点干辣)子。香味出来后,葱姜(放啦干辣子的,干辣子也捞出来)捞出来(香料不用捞,跟着后面放进来的肉熬香味)。
步骤 5
锅里放所有酱(六月鲜豆瓣酱、美乐香辣酱、郫县豆瓣),搅散(又变成啦酱的颜色,而且颜色是均匀的)。此前步骤始终小火。
步骤 6
所有肉放进来,调大火,搅,锅铲要铲到锅底底
步骤 7
肉变白前料酒倒在肉上(一定要倒在肉上)
步骤 8
搅,(时不时地搅一直搅没有火候、一直不搅小心糊)火可以中火,越往后油越宽,酱也到肉上了就更不容易糊啦,调大一点火。我教我朋友做的时候她以为到这步就OK了,其实也可以啦,只是后面放的东西更具特色。
步骤 9
黑大头丁控干水分放进来(懒洗漏勺,我没怎么控,直接从泡水的碗里捞出来就放锅里啦。会不会炸?你猜!)搅拌(搅的原则跟前面只有肉时一样)
步骤 10
前面步骤搅得差不多,在锅中间拔油窝窝,把蒜倒进去,炼一下,体会一下蒜香慢慢释放,然后搅拌
步骤 11
拌匀了后小火,继续慢慢的炸,炸到蒜边边金黄起来
步骤 12
芝麻撒在面上,再炼下,这时候可以捡捡草果、八角、桂皮扔掉。拌匀芝麻
步骤 13
觉得差不多了(差不多就是夹一块吃吃香不香啦)淋生抽,顺着锅边淋,不要搅,关火。
步骤 14
静置一下,铲到密封碗里,平时就可以盖在面上、米线卷粉上享受啦,当然拿来炒冷饭也是很好吃的。
小贴士
小技巧都在步骤里啦。还有就是始终想着家里人吃起来香喷喷的样子。