晚上睡觉头部怕凉戴什么帽子

1. 头顶怕凉晚上睡觉要戴帽子

病情分析：
你好，头顶怕冷，容易受风，并且不戴帽子不行的感觉，这样的情况，属于卫表不固，不能防风固表，容易感受外邪，可能是曾经受伤引起的
指导意见：
你好，你的情况可以通过中药调理，一般与玉屏风散，同时配合补血养气的中药组合调理，头顶属于肝经，巅顶之上，唯风可及，所以需要祛风处理

2. 晚上戴帽子睡觉对身体好吗

睡觉戴帽子是为了第二天起床时，头发不会乱啊，也可以减少时间打理头发吧！假如要带帽子睡觉的话，就要选择那些柔软的宽松的帽子比较好，这样不会影响睡眠。还有别买后面有东西的帽子哦，要不会使头部不适应的。

3. 天冷了头部怕冷，得戴帽子，以前不是这样的，为什么

天冷了，头不怕冷得戴帽子，以前不是这样为什么？In人岁数大了都不抗冻。

4. 晚上睡觉戴帽子好不好

不好。

据《中国日报》报道，长时间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。头发不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头发长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。

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在睡觉的时候禁忌：

1、睡觉的时候不要蒙着脑袋

现在的天气越来越冷，所以有些人喜欢在睡觉的时候蒙着头，这样对身体是有害的，因为大量的二氧化碳吸入自己的身体，而且有没有氧气的供应。

2、避免仰面睡觉

其实睡觉的睡姿也很重要，睡姿向身体右侧躺下最好，使身体的骨骼和肌肉处于自然放松状态，容易入睡，也容易消除疲劳。另一方面，仰卧使全身的骨骼和肌肉仍然处于紧张状态，不利于消除疲劳，也容易因为双手放在胸部而造成噩梦，影响睡眠质量。

3、避开眼睛对着灯光睡觉

开灯睡觉是特别不好的，当一个人睡觉的时候，眼睛是闭着的，但是仍然可以感觉到灯光的刺眼，在灯光下睡觉很容易让人感到不安，难以入睡，即使睡着了也很容易醒来。

参考资料来源：

人民网-你的帽子戴对了吗？久戴帽子会加剧脱发

人民网-原来睡觉有讲究？睡觉有7个禁忌一定要避免！

5. 寒冷的季节，戴帽子可以抵挡住严寒，怎么样选择适合自己的帽子

人们在冬天的时候都会通过天衣服来个抵御寒冷，尤其是北方的人们，因为北方的冬天实在是太冷了，平平常常的气温都在零下20度左右，靠人体是很难去完成抵御寒冷的任务，所以人们就利用一些皮毛或者是棉麻来做成一些衣服帽子之类的东西帮助人们抵御寒冷。

所以在这些极寒大风的地方要选择戴皮帽子，因为皮帽子才可以抵挡风寒，风是钻不进去的，它可以很好的把风阻隔在外面，这样就可以起到保暖的效果，而皮质的保暖效果要比棉麻的更好，也正是因为它密不透风的原因，可以让人体保持更长久的温暖状态。

6. 去年冬天受了点风寒，现在晚上睡觉脑袋特怕冷，需要戴睡帽，这是什么病，能治吗

这不是病，也与风寒无关，天冷刺激神经，说明你的神经比较敏感，戴睡帽是可以的，但要注意透气，别闷在里面，要不然闷出病来了。另外多受冷刺激，就会习惯了，这跟经常洗冷水脸，就不感到冷的道理是一样的。你经常保暖，当然怕冷了。

7. 冬天晚上睡觉戴帽子好吗

冬天晚上戴帽子睡觉挺好的，睡觉时戴一顶帽子和穿一双袜子，可起到防寒保暖效果。穿袜戴帽睡觉的人，下肢及头颈部血管呈舒张状态，血液通畅，能很快入睡；

穿袜带帽睡觉可保持头部温度，减少热量散失（人体75%热量从头部散发），对预防感冒、支气管哮喘及糖尿病肢端缺血性坏死等疾病极有帮助；

带帽睡觉还可避免血栓的形成，大大降低脑梗塞的发病率。同时，带帽睡觉对预防感冒、支气管哮喘及糖尿病肢端缺血性坏死等疾病极有帮助。

戴着睡帽睡觉，早上起来时可保持发型，睡觉时不会因为翻身而乱了发型。

8. 我的头疼，伴有发凉症状，晚上睡觉得戴帽子

你的情况属于头部受了风寒，寒在头部，无法祛除，晚上睡觉特别怕风，年轻时候由于身体好，没有感觉，随着年纪的增长，这种情况越来越明显。我原来也有这种情况，通过两种方法，我 现在头疼，戴帽子睡觉的情况完全改善了。
1，泡脚，驱除身体的寒气，活气血。泡到身体微微冒汗。
2，有纯中药的头巾，戴在头上，自己驱除头部的寒气。以上两种方法同时进行，完全可以解决你头疼，发凉的问题

9. 头顶直冒冷气，觉得不戴帽子冷飕飕的，晚上戴帽子睡觉直到天亮头皮都没有温度，都说头是阳气什么的，我全

人体比较容易进风寒的有五大穴:大椎（颈椎第一、二节之间）、命门（肚脐在背部的对称点）、谭中（双乳中点）、神阙（肚脐）、涌泉（脚底双穴），而且最容易进寒气的穴数涌泉穴，所以平常注意下肢保暖，然后穿好衣服，谨防风寒从上述五穴进入。常吃温热食物，少吃或忌吃寒凉食物。
多运动，增强卫气，抵御外邪入侵。

10. 睡觉的时候戴帽子（舒适的）有什么好处或坏处

好处是：夏天开风扇、空调不易感冒。冬天不易受凉。
坏处是：夏天不透气，汗液不易将杂物排除，久而久之对头部不好。